Merci beaucoup Alexandre pour ces conseils que vous partagez. Je me sens totalement concernée, encore plus depuis la mise en place du télétravail, avec ces fameuses douleurs, tensions au niveau des cervicales, trapèze. Je vais expérimenter.
Merci infiniment Alexandre pour cette vidéo et toutes les autres, tes conseils et explications sont au top niveau !!! Ta voix est tellement agréable et rassurante, que seulement en t’écoutant le mal s’estompe 😅 un vrai placebo 👍😍
Merci infiniment pour tous vos conseils comme si cette vidéo était destinée pour moi je vais suivre tous les exercices et conseils j'espère qu'ils me soulage merci encore une fois vous êtes le meilleur
Attention.. c'est l'inverse pour le Syndrome cervico thoraco Brachial...quelque chose compresse l'artère donc il faut plutôt mettre les épaules légèrement en avant
La compression peut être située à différents endroits donc les mouvements qui soulagent / accentuent les symptômes douloureux varient. Mais vous avez raison globalement les épaules en arrière viennent comprimer. Un gain de mobilité thoracique aide beaucoup à retrouver une meilleure posture et ne pas à avoir forcer autant sur le recul des épaules...
Bonjour, j'ai effectué vos exercices pour les douleurs d'épaule il y a plus d'un an. C'est d'une efficacité redoutable. Je vous en remercie infiniment.
Bonjour J'ai des douleurs entre les Omoplates et Colonne Vetebral et Nuque Quel exercice Me Conseiller Vous Je suis sous Ketoprofene Valium Aroxil. Merci. Amicalement.
Le gluten est inflammatoire chez les personnes allergiques ou intolérantes. Dans cette situation uniquement il peut provoquer des douleurs chroniques. Chez le reste de la population, pas de souci avec le gluten ! La sédentarité par contre et l'absence d'activité physique, sont inflammatoires et ce chez tout le monde !
@@careyINK étirements cervical comme indiqué sur la vidéo matin soir et quand vous mal dans la journée, moi je le fais les exercices depuis un mois et sa soulage vachement
@@66djtonton Merci pour votre réponse. J'avais fait de la kiné mais cela soulage mais ne soigne pas et malheureusement ça gêne beaucoup au quotidien. Bonne continuation à vous
Merci infiniment pour vos conseils, j'ai fait un AVC, et j'ai des terrible douleur au cou, à l'épaule et mon bras gauche ne répond pas, j'ai vraiment besoin de vos conseils, merci beaucoup❤ Dieu vous bénisse abondamment❤
Bonjour Mr pouvez vous me dire comment soulager le mal de tête qui se trouve sur le haut de la tête le front et quand j'appuie sur le coin interne des sourcils j'ai quelque fois un brûlure dans le creux de l'épaule gauche ,merci de me conseiller cordialement Fanfan
Merci pour votre video votre video et interessant moi je 70 ans il ya 5 ans que je eu des rhematisme mon dr .me donne des dynacort 6 mg 2 fois par jour mon cou epaule sa fait .mal beaucoup je ne ce pas quoi faire jaime beaucoup la plante ma main sa fait mal je ne peut pas faire rien avec .a main la vie et bien bien chere aider .moi slp
Bonsoir Alexandre. Merci pour ce partage et tous ces conseils que vous prodiguez dans vos vidéos. J'ai des douleurs aux lombaires mais surtout dans les muscles fessiers profonds du côté droit. Pourriez vous svp m'indiquer un ou des mouvements pouvant me soulager. D'avance je vous remercie de bien vouloir prendre le temps de me répondre. Je vous souhaite une belle fin de soirée. Bien à vous 💖
Vous ne parlais pas des des capsulites retractilles J ai des capsulites retractilles des deux épaules depuis 2 ans et demi et de grosse douleur cervicale. Invalidante, , pas d amplitude restriction dans les mouvement Kine massage 2 fois par semaine chaleur, piscine 3 fois par semai’e pour diminuer la douleur sauf je peux que flotter impossible de nager, le rhumatologue me fait des dilatations, infiltrations rien ni fait Je désespère Que conseillez vous pour les capsulites car je peux mettre mes bras derrière ou j ai une amplitude très limites
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Merci beaucoup Alexandre pour ces conseils que vous partagez.
Je me sens totalement concernée, encore plus depuis la mise en place du télétravail, avec ces fameuses douleurs, tensions au niveau des cervicales, trapèze.
Je vais expérimenter.
Merci à vous
Merci infiniment Alexandre pour cette vidéo et toutes les autres, tes conseils et explications sont au top niveau !!!
Ta voix est tellement agréable et rassurante, que seulement en t’écoutant le mal s’estompe 😅 un vrai placebo 👍😍
Avec plaisir
Merci infiniment pour tous vos conseils comme si cette vidéo était destinée pour moi je vais suivre tous les exercices et conseils j'espère qu'ils me soulage merci encore une fois vous êtes le meilleur
Bravo à vous !
Attention.. c'est l'inverse pour le Syndrome cervico thoraco Brachial...quelque chose compresse l'artère donc il faut plutôt mettre les épaules légèrement en avant
La compression peut être située à différents endroits donc les mouvements qui soulagent / accentuent les symptômes douloureux varient. Mais vous avez raison globalement les épaules en arrière viennent comprimer. Un gain de mobilité thoracique aide beaucoup à retrouver une meilleure posture et ne pas à avoir forcer autant sur le recul des épaules...
Bonjour, j'ai effectué vos exercices pour les douleurs d'épaule il y a plus d'un an.
C'est d'une efficacité redoutable.
Je vous en remercie infiniment.
Avec plaisir !
Bonjour J'ai des douleurs entre les Omoplates et Colonne Vetebral et Nuque Quel exercice Me Conseiller Vous Je suis sous Ketoprofene Valium Aroxil. Merci. Amicalement.
Tout est détaillé au sein de cette vidéo, et sur les autres vidéos de ma chaine, je vous laisse le soin de les visionner !
excellent tour d'horizon des solutions possibles. Je suis moins convaincu par le curcuma ou le baume du tigre.
Les exercices sont indispensables et le reste n'est souvent là que pour se soulager ponctuellement tout au mieux...
Malheureusement les médicaments naturelles ne m'aident pas du tout !
Et les exercices pratiqués quotidiennement ?
Je vous découvre aujpurd'hui, merci beaucoup ! Avez-vous remarqué que le gluten est inflammatoire et aggrave ce genre de douleurs ? Merci encore !
Le gluten est inflammatoire chez les personnes allergiques ou intolérantes. Dans cette situation uniquement il peut provoquer des douleurs chroniques. Chez le reste de la population, pas de souci avec le gluten !
La sédentarité par contre et l'absence d'activité physique, sont inflammatoires et ce chez tout le monde !
@@Alexandre-ToutpourmaSante Merci infiniment !
Toujours au top et vous donner de très bon conseils car ma névralgie d'arnold va un peu mieux au bout de 14 mois merci a vous
Bonjour, j'ai également une névralgie d'arnold et j'aimerai savoir ce que vous avez fait pour aller mieux. Merci pour votre retour 🙂
@@careyINK étirements cervical comme indiqué sur la vidéo matin soir et quand vous mal dans la journée, moi je le fais les exercices depuis un mois et sa soulage vachement
@@66djtonton Merci pour votre réponse. J'avais fait de la kiné mais cela soulage mais ne soigne pas et malheureusement ça gêne beaucoup au quotidien. Bonne continuation à vous
@@careyINK de rien avec plaisir
Merci pour votre retour et votre confiance.
Merci infiniment pour vos conseils, j'ai fait un AVC, et j'ai des terrible douleur au cou, à l'épaule et mon bras gauche ne répond pas, j'ai vraiment besoin de vos conseils, merci beaucoup❤ Dieu vous bénisse abondamment❤
Avec plaisir
Bonjour Mr pouvez vous me dire comment soulager le mal de tête qui se trouve sur le haut de la tête le front et quand j'appuie sur le coin interne des sourcils j'ai quelque fois un brûlure dans le creux de l'épaule gauche ,merci de me conseiller cordialement Fanfan
Bonjour, ce n'est pas le sujet de cette vidéo, et je vous recommande de consulter votre médecin.
Merci pour votre video votre video et interessant moi je 70 ans il ya 5 ans que je eu des rhematisme mon dr .me donne des dynacort 6 mg 2 fois par jour mon cou epaule sa fait .mal beaucoup je ne ce pas quoi faire jaime beaucoup la plante ma main sa fait mal je ne peut pas faire rien avec .a main la vie et bien bien chere aider .moi slp
Prenez soin de vous
Merci chef
Avec plaisir
Merci beaucoup pour vos conseils. Je vais les mettre en place. Bonne journée 😉😊
Avec plaisir
Merci pour votre vidéo je souffre de l'uncodiscathrose cervicale est ce que c'est utile pour moi ces exercices
Potentiellement oui !
Bonjour je n'arrive pas à vous envoyer un mail l'adresse sur le site ne fonctionne pas.
Via le formulaire de contact tout fonctionne !
Merci
Avec plaisir
Merci beaucoup pour vos videos très claires et pratiques
Avec plaisir
Bonjour merci pour cette vidéo 😊
Avec plaisir
merciii
Avec plaisir
Sa fait du bien 👍 merci
Avec plaisir 👍
Merci pour ce partage très apprécié
Avec plaisir
Je sent mes epaules trop lourd
Prenez soin de vous
J’ai aussi mal au bras
Prenez soin de vous
Bonjour est ce que des douleurs au servicale et sous le foie peuvent etre relie ?
Bien a vous
Impossible de vous répondre sur Internet
Merci bcp
Avec plaisir
Je souffre 🥺🥺🥺🥺
Prenez soin de vous
Merci
Avec plaisir
Merci !
Avec plaisir !
Top! Merci pour ces conseils et les exercices preconisés!
Avec plaisir
Bonsoir Alexandre.
Merci pour ce partage et tous ces conseils que vous prodiguez dans vos vidéos.
J'ai des douleurs aux lombaires mais surtout dans les muscles fessiers profonds du côté droit.
Pourriez vous svp m'indiquer un ou des mouvements pouvant me soulager. D'avance je vous remercie de bien vouloir prendre le temps de me répondre. Je vous souhaite une belle fin de soirée. Bien à vous 💖
ua-cam.com/video/qIla6tYHHv8/v-deo.html
@@Alexandre-ToutpourmaSante Je vous remercie Alexandre pour votre réponse j'espère que ce programme va m'aider 👍.
Belle soirée à bientôt 💖
Vous ne parlais pas des des capsulites retractilles
J ai des capsulites retractilles des deux épaules depuis 2 ans et demi et de grosse douleur cervicale.
Invalidante,
, pas d amplitude restriction dans les mouvement
Kine massage 2 fois par semaine
chaleur, piscine 3 fois par semai’e pour diminuer la douleur sauf je peux que flotter impossible de nager, le rhumatologue me fait des dilatations, infiltrations rien ni fait
Je désespère
Que conseillez vous pour les capsulites car je peux mettre mes bras derrière ou j ai une amplitude très limites
Je n'en parle pas car ce que n'est pas le sujet de cette vidéo tout simplement !
Mon médecin me prescrit tout le temps du Flector, il ne veut rien savoir sur mes douleurs
Prenez un second avis médical en consultant un autre médecin.
@@Alexandre-ToutpourmaSante Merci bien