Агава, кокосы,...перепелинные яйца, голубика, авакадо, кедровые орешки....все простенько, без выстебонов, просто по бразильскому рецепту. Едим и коасивеем!!! Спасибо Викуля!
Многие пишут как это дорого. Это стоит не дороже ваших борщей и бутербродов на завтрак с колбасой и сыром))) просто за один приём пищи получается вот такое маленькое количество еды. К примеру завтрак- Половина авокадо плюс два ломтика хлеба или Гречка и 4 перепелиных яйца. Индейка на ужин грам 150 плюс овощи. И что это дорого. Йогурты химозные гораздо дороже выходят)) и кстати эти продукты есть в любом магазине)))))
Да, именно так, а причём тут смайлик? Вы знаете сколько ягод и фруктов существует? Бедная Вика, из всего этого многообразия может только арбуз и голубику. Ничего смешного
Кто-нибудь ест нормально? Котлетки там, борщ... Это не в упрёк Виктории, это про всех!!! Единственное, что люблю из "люксового" и дорогого - авокадо, лосось, креветки, когда деньги на них есть.. Потому что это действительно вкусно! И полезные белки. И это все могут себе позволить, раз в месяц хотя бы. А в остальном, неужели не хочется котлет с пюре?
Сама не знает че делать с этими продуктами 😂😂😂 кстати семена чиа не заливают кипятком это очень вредно и не перемалывают, кулинар ещё тот 🤫 так кто хочет сладенькое тыква с имбирём 🤗
Кто такая???Чем знаменита?Что сделала полезного и нужного???Очередная.... И да,для зрения полезна черника!!!А в остальном обычный рацион всех россиян(я имею ввиду народ)!!!
Что за странный рацион?! Сироп агавы?)) Мужа этим не накормишь)) Разве что семенами чиа)) Кстати, сейчас в овощах и фруктах химозы не намного меньше, чем в колбасе.
Да мне вас не понять, а вам меня не понять. Каждый живёт по своему кошельку . Да большинство Россиян так и живут...что нибудь проще и прожить до аванса или зарплаты. Цены бешеные а зарплаты смешные.
Низкий гемоглобин от того что не ешь животную пищу,,красное мясо и печень, гемоглобин только там где кровь....вам надо 2 кг гранатов есть в день,там очень мизерная доза гемоглобина.А вообще один выпендреж, кто б так ещё питался????
Авокадо (которое является очень жирным самим по себе) поливаете оливковым маслом? Серьёзно? ))) Никогда бы не кушала перепелиные яйца, как то мне это противно.. (( А голубика - в принципе, есть в рационе почти каждый день. Токое впечатление, что показывают питание на разгрузичный день! ))) Здоровое питание - это хорошо, но одно дело, если ты начинаешь день с овсянки ( я ещё додаю туда 1 маленький банан и несколько ягод) и ты не хочешь кушать несколько часов, а другое дело, если ты выпьешь йогурт и или ходишь до обеда голоднoй и злой, или через пол часа после такого "завтрака" начинаешь искать, а чем бы это ещё дозавтракать!)))
а у меня аллергия на авокадо..кушала,радовалась,а потом так скрутило желудок от дикой боли,буд-то сильно ударили в живот,что лежала около часа не разгибаясь🤷♀️
Ужас как у борщеварок полыхнуло😂🤣 Наверное наши бабы даже не слышали таких слов как «авокадо, кокосовая вода и перепелиные яйца». Жрут сало и борщи и знать не знают что такое здоровое качественное питание.
@@lili7553 так мы и кушаем!, с удовольствием. Только борщ, а сало (к сожалению) нет, тут его (в америке) сложно найти. Для меня это деликатес, который я ем, когда приезжаю на родину
Да ладно сейчас все знают про еду которую она показывает, салат кейл я ела давно и покупала в карусели в обычном магазине. Сейчас все продвинутые. А как питаться дело каждого. Все продукты можно приобрести в обычных супермаркетах типа перекрестка. Чиа и тот же сироп агавы.и много здоровой еды о которой она не сказала. Только все дорого.
Если смотреть такие ролики, то конечно покажется, что только обеспеченные. Как нутрициолог вам заявляю, можно быть здоровым и стройным с простым набором продуктов. А тут вообще собрано так много заблуждений о питании, так что не надо на ее ровняться.
@@Oleg-GRAPE в самой системе питания Вики много заблуждений и видно, что человек питается неполноценно. Явная не хватка макро- и микронутриентов. Плюс после таких видео люди и думают, что можно питаться правильно только с такими продуктами, что тоже огромное заблуждение.
подписывайтесь на нашу страницу в инстаграм, чтобы быть в курсе обновлений instagram.com/sportchic.ru
Такое ощущение будто сняли дорогую квартиру и расставили продукты на начали съёмку
Так у многих звезд
Очень захотелось хлебушек со сгущёнкой и запить чаем....это для поднятия настроения...может быть кто-то любит также попить чай
Фу
Моя знакомая любит, правда она толстая и страшная 😁😁
Практически не употребляю сгущенку
Сгущенку люблю но фигуру свою больше!
Холодильник чуть не сдох, дверь оставила открытой, год успел пройти
АХАХААХ
Агава, кокосы,...перепелинные яйца, голубика, авакадо, кедровые орешки....все простенько, без выстебонов, просто по бразильскому рецепту. Едим и коасивеем!!! Спасибо Викуля!
Уж перепелиные яйца себе все могут позволить, большинство продуктов любой себе позволить может
Надежда Надежда такое и не с’ешь.... не для каждого. Сама наверное жареный картофель наворачивает....✨
@@missjuliana8178 да все может себе любой нормальный человек позволитт, кто не плодит детей не имея ничего, а потом не могут прокормить
все правильно сказали!
Нет ну а что она должна была врать что ест макароны самые дешёвые по акции и куриные шеи? 🤣
Многие пишут как это дорого.
Это стоит не дороже ваших борщей и бутербродов на завтрак с колбасой и сыром))) просто за один приём пищи получается вот такое маленькое количество еды. К примеру завтрак- Половина авокадо плюс два ломтика хлеба или Гречка и 4 перепелиных яйца. Индейка на ужин грам 150 плюс овощи. И что это дорого. Йогурты химозные гораздо дороже выходят)) и кстати эти продукты есть в любом магазине)))))
Да, да ты ж не показывала в Инстаграмм как ешь пиццу )). Прямо розовый единорог , какаяющий цветочками 😂
Идиотка
Вы конечно
Бреше что не ест мясо и яйца
Ваша диета- пластическая хирургия😁
Ну конечно она ест пиццу время от времени. Но и диеты придерживается это же видно, она раньше толстухой была
Гемоглобин повышают кровосодержащими продуктами. Например печенка,сердце.
Я ягоды и фрукты не ем, но люблю поесть арбуз и голубику🤣
Да, именно так, а причём тут смайлик? Вы знаете сколько ягод и фруктов существует? Бедная Вика, из всего этого многообразия может только арбуз и голубику. Ничего смешного
Я тоже не все фрукты люблю.
Вы очень красивая!
Да! Я Верю Тебе Наслово Вика Любимая❤😊
Рацион мне понравился. Много овощей, фруктов, круп, орехов
Молодец ! Правильное питание ! Только пророщенные зерна и семена забыли и свежевыжатые соки и сок пророщенной пшеницы
Давно перешла на аналогичную форму питания.
?
Кто-нибудь ест нормально? Котлетки там, борщ... Это не в упрёк Виктории, это про всех!!! Единственное, что люблю из "люксового" и дорогого - авокадо, лосось, креветки, когда деньги на них есть.. Потому что это действительно вкусно! И полезные белки. И это все могут себе позволить, раз в месяц хотя бы. А в остальном, неужели не хочется котлет с пюре?
Интересно , взяла себе на заметку некоторые рекомендации :)
Любимая Любящая Вика для Любви с Любовью❤😊
Красотка 😍 идеально выглядит! И такой же красивый рацион 👌🏼 а хейтеры вы такие смешные, на себя посмотрите сначала 🤣🤣🤣 все модели прям))
Сама не знает че делать с этими продуктами 😂😂😂 кстати семена чиа не заливают кипятком это очень вредно и не перемалывают, кулинар ещё тот 🤫 так кто хочет сладенькое тыква с имбирём 🤗
У Виктории клацкают зубные протезы... Слушаю и не пойму -это особый шарм или дефект...?
Ничего в ней красивого,посмотрите до пластики,страшная
Согласна, шнобель большой. Обычная тетка...
Наделают пластику , а потом появляются рубрики: почему дети так, мягко говоря, не похожи на родителей)
Все равно очень хорошо выглядит в своём возрасте
Страшная
Красивая всегда была, очень !
Очень умная женщина "содержат кучу всего, ну вы же мне верите" 😂 😂 😂 😂 👍
это была шутка)
Если я буду пить кокосовую воду, то вообще аппетит пропадёт ( подташнивает от кокосовой воды... Как бы это объяснили нутрициологи интересно))
Порадовать себя белком просто убийственно😂😂😂😂
Виктория очень красивая, конечно, прекрасно выглядит для молодой матери))
при ее деньгах и профессии это естественно.. еще бы она плохо выглядела
Вика отличный набор продуктов но орехи храните и чиа в темной посуде!!!!
Какая молодец, хорошо выглядит. Еда правильная.
Так приятно смотреть и слушать🙂
Но я боюсь представить сколько это стоит.
Судя по всему это того стоит, Виктория отлично выглядит👍
Бедная Лопырева! Ест одну химию. Зачем так себя мучать и ограничивать. Ешьте более простую пищу. Не надо так зацикливаться на еде. Живите проще!
Пусть ест что хочет....больше выеб...
Очень ми-ми-мишно.Прям ест всё модное.В гранате нет гемоглобина.Доказали уже.Мясо есть надо.Надоело это враньё везде.Лолита,респект тебе
Молочная Шоколадка❤😊
Что у неё с верхней губой?! Такое ощущение, что она приклеена к верхней челюсти?! 😁🤭
❤️❤️❤️
Это рекламный кажется ролик Крупно показывают марки продукты
Кто такая???Чем знаменита?Что сделала полезного и нужного???Очередная....
И да,для зрения полезна черника!!!А в остальном обычный рацион всех россиян(я имею ввиду народ)!!!
Марина Харина 😂😂😂👍
показуха просто достала
Что за странный рацион?! Сироп агавы?)) Мужа этим не накормишь)) Разве что семенами чиа))
Кстати, сейчас в овощах и фруктах химозы не намного меньше, чем в колбасе.
Да мне вас не понять, а вам меня не понять.
Каждый живёт по своему кошельку .
Да большинство Россиян так и живут...что нибудь проще и прожить до аванса или зарплаты.
Цены бешеные а зарплаты смешные.
Хорошая реклама😂
У нее красивый голос
Единственный плюс да голос
Голос, как ложка по стеклу.. бррр
👍👍👍👍👍👍👍🤗🌺♥️💚😃
В огурце клетчатки практически нет. Вода.
Низкий гемоглобин от того что не ешь животную пищу,,красное мясо и печень, гемоглобин только там где кровь....вам надо 2 кг гранатов есть в день,там очень мизерная доза гемоглобина.А вообще один выпендреж, кто б так ещё питался????
Я не ем мясо очень долго ,у меня гемоглобин 130.И он не только там где кровь это глупая инфа
@@anhelinasharanda8242 ну тогда вам повторить школьный курс, что такое гемоглобин и где он находится
@@Алёна-з4х3л железо не только в мясе
Т.е. рыба и индейка не пища животного происхождения🤦🏻♀️
Как будто ей 50 и она ухожена Палеха!
Боооже, девочки, завидуйте молча...как я 😅
Ну красивая же..успешная...приятная..
Зачем придираться?
Диета под названием- смерть гастритнику
Nata Suzuki Наоборот диета смерть гастриту ! Правильная диета
Это абсолютно правильное и сбалансированное питание
Да,рациончик конешно
Авокадо (которое является очень жирным самим по себе) поливаете оливковым маслом? Серьёзно? )))
Никогда бы не кушала перепелиные яйца, как то мне это противно.. (( А голубика - в принципе, есть в рационе почти каждый день.
Токое впечатление, что показывают питание на разгрузичный день! )))
Здоровое питание - это хорошо, но одно дело, если ты начинаешь день с овсянки ( я ещё додаю туда 1 маленький банан и несколько ягод) и ты не хочешь кушать несколько часов, а другое дело, если ты выпьешь йогурт и или ходишь до обеда голоднoй и злой, или через пол часа после такого "завтрака" начинаешь искать, а чем бы это ещё дозавтракать!)))
Все поливают оливковым маслом. И щепоткой соли. В Италии это уже блюдо свмо по себе. Или в салат. Или гукамоле в лат странах
Я мясо не ем... а рыба и индейка это не мясо??
Красное мясо имеется ввиду,а рыба-это рыба
@@gramil_752 блииин 🤣🤣🤣🤦♀️🤦♀️🤦♀️ у вас такой же уровень образования в нутриалогии?!?!
Смешно даже
Лариса Владимирова смешно,это видеть ваши глупые выеживания здесь
Valeria Valeria а у вас только в этом несуществующем термине есть образование?как жаль
У меня тоже гемоглобин низкий, надо гранат попробовать
Мясо ешь. Вика вруниха
Хорошие продукты , а вот подача хреновая, все то же самое "уютнее" можно было показать.
то что овощи, рыба и индейка = мо ло дец Викки.
это яйца бывших мужикофффф Вики.
Все так выставила как на витрине магазина орешки
Правильно она кушает .
А что нужно жить что бы жрать ?пища должна быть легкая и полезная
Ооооооо, и до середины не досмотришь! Прям неземная жительница! Будь проще - к тебе потянуться!
Черника полезна для зрения, а не голубика.
У Виктории как то мрачно.... склеп
Огурцы только в сезон надо кушать это химия
Огурцы - это хорошо.😂
Я, я, я... у меня такая шикарная фигура, а чего добился ты ... без авокадо... «Послиха» ЧМ...
Каролева Ботекс
Разве можно так долго держать холодильник открытым?Или такая модель холодильника?:)А мужчина что кушает?
Он любовью сыт.
Мужчина ест свиную рульку с салом😃😃😃
ИРЭН ИРЭНКА мужчина сам себе приготовит или сходит в ресторан. Она не служанка его кормить
Вика, это ж надо было себя, такую красотку, так испортить этим нелепым платьем , которое режет из фигуры черт знает что
Тоже терпеть не могу курицу и свинину ! Но мне кажется это что-то у меня в голове ! А яйца вообще беее !!!
1) Одна реклама продуктов.
2) Бедный открытый холодильник.
3) Говорит заученный текст или в уго говорят.
*А так всё заябись😂
я ем то что уменя есть ,иногда вообще нет еды))) какая тапм нах диета
Скукота так кушатт
Ида Афанасьева наоборот полезно , вкусно
Зато весело как потом складки на талии считать
" приколтная консистенция"..😆 - это ЕГЭ? НО оно старо для ЕГЭ!🤔
Сироп агавы, а Бутылка совсем новая.
еще бы она" соки из пакета" употребляла при таком бабле, смеется что ли..
Показуха какая то! Как скучно.
Неумная, косноязыкая, страшнючая. Не интересная совсем!
Красавица
Обычная тетка после пластики...
При такой здоровой еде такой большой живот...🙈
Спасибо, углядели под микроскопом)) Ребенку тогда было полгода и Вика кормила его грудью.
@@SportChicRU оооооо тогда пардонте!!!
@@SportChicRU а про микроскоп не угадали конечно 😉
А где губы?
Продукты на 1 человека
Смотрю и вижу сбор всех заблуждений о правильном питании))) как нутрициолог сижу и хохочу)
Сейчас все нутрициологи после двухнедельных курсов))
2-3 литра воды в день это очень много и неправильно, тем более для женщины
прекрасна
Лутче работать ведущей
ЛуЧше
В начале так скалит зубы🤮🤮🤮
старая
Не верю‼️
Очень наиграно 👎👎👎
а у меня аллергия на авокадо..кушала,радовалась,а потом так скрутило желудок от дикой боли,буд-то сильно ударили в живот,что лежала около часа не разгибаясь🤷♀️
Фу.кривляка.
Что у нее с дикицией? Присвистывает и шепелявит чутку, что то зубы плохо сделали
Все у неё отлично
А кто это такая.
Лапырева?
ляяяяя постановааа
Радует пропаганда здорового питания. Даёт надежду, что человечество не выродится.
Она в инсте пиццу жрет😂
Растрёпа с лицом 50-летней телки. С большим опытом и связями с разными мужиками, затасканная ими до дыр.
Да ладно, Виктория выглядит прекрасно!
До одной большой дыры!
Ужас как у борщеварок полыхнуло😂🤣 Наверное наши бабы даже не слышали таких слов как «авокадо, кокосовая вода и перепелиные яйца». Жрут сало и борщи и знать не знают что такое здоровое качественное питание.
сало и борщ - очень полезная еда, если вы не знали
Victoria)) мерси, кушайте такую «полезную» еду сами
@@lili7553 так мы и кушаем!, с удовольствием. Только борщ, а сало (к сожалению) нет, тут его (в америке) сложно
найти. Для меня это деликатес, который я ем, когда приезжаю на родину
Да ладно сейчас все знают про еду которую она показывает, салат кейл я ела давно и покупала в карусели в обычном магазине. Сейчас все продвинутые. А как питаться дело каждого. Все продукты можно приобрести в обычных супермаркетах типа перекрестка. Чиа и тот же сироп агавы.и много здоровой еды о которой она не сказала. Только все дорого.
Подготовила продуты к съемкам ,а чем же мужика кормит
Он сам кормится, в ресторане.
Любовью сыт
Редакторы подготовили как и съёмочную площадку, а ля моя кухня
Лариса Юн а мужик не инвалид, чтобы его кормить. Сам приготовит и поест.
Тоскаааа.. какая скучная стареющая женщина. Не смогла досмотреть и минуту!
Баба с возу, кобыле легче
Tic Tak стареющая?😂 где вы старость увидели? Зависть в вас закипает)
Да сготиться но после лиракса муда
Аж, тошнит от нее, жри не жри, рожупосле 50 все равно придется тянуть, а фигура, только спорт, и котлетки и яйца можно будет😊
Издеваетесь?
А вот завтрак неправильный
Только обеспченные люди могут позволить себе быть стройными.
Странное у вас мнение. Я выросла в деревне, вся моя семья стройная. И я родив двух детей не поменялась в весе
Если смотреть такие ролики, то конечно покажется, что только обеспеченные. Как нутрициолог вам заявляю, можно быть здоровым и стройным с простым набором продуктов. А тут вообще собрано так много заблуждений о питании, так что не надо на ее ровняться.
Катя Сергей. Что-то имеете против показанных продуктов что Вика употребляет в пищу?! И какой же тогда с Вас нутрициолог!!!
На огурцы и помидоры
Денег же хватит ? И немного курочки и худейте себе
@@Oleg-GRAPE в самой системе питания Вики много заблуждений и видно, что человек питается неполноценно. Явная не хватка макро- и микронутриентов. Плюс после таких видео люди и думают, что можно питаться правильно только с такими продуктами, что тоже огромное заблуждение.
Старо как выглядит...
А руки какие то дряблые.. не верю 😂