بليز بدي مساعدة ارجوكي ❤ انا عندي مشكلة انو انفي عريض وخاصة لمن اضحك بيصير مفتوح وعربض من كل الجهات ومو بس هيك وطرف انفي كثير كبير ونازلة لتحت وكمان انفي بصفة عامة مو مستقيم ابدا فيه انحنائات وعضمة بارزة كمان هو كثير مرتفع تقريبا طولو بالارتفاع ثلاثة سونتيمتر 😮 اتمنى تكوني فهمتي عليا وتعطيني الحل المناسب
السلام عليكم تاريخ 22/5 ما احب شكل خشمي طويل وسمين وعندي عظمة انف وانحراف وارنبة انفي نازلة خصوصًا وقت اضحك 💔فكرت في عملية تجميل بَــسّ مكلفة وخفت تكون حرام عشان هكي قررت من اليوم ابدأ تمارين وبنكتب نتيجة كل يوم اليوم الاول 21_5 ( ما احس بتغير ) اليوم التاني 22_5 ( ما احس بتغير
@@user-tn8vz7ec6p ما بعرف بس انا عم ينجحو معي انتي اذا ما وثقتي بجمالك ومارح يظبط معك لان كل ما زادت الثقة عندك زادت عدد النجاحات حتى لو هاذه العضمة او شي اخر
ممكن تعملي تمارين لجعل الوجه بيضاوي وصغير
شكرا لفيو 🥰
اليوم الاول:تم ✔
اليوم التاني:تم ✔
Result pls😅
!
كيف نجحلك
.
متا يعني تقريبا وتطلع النتيجه
تمارين فعاليه لو شنو
شكراً كثير ع تمارينك ورح ابلش بتمارين جعل الانف صغير عن الابتسامه
لكن ممكن رابط تمارين لفتحات انف صغيره اكو هيج تمارين لو لا؟؟
ua-cam.com/video/Sa-Q-Sj56r4/v-deo.htmlsi=czWXWuV6hHlwS9Oz
❤❤
صباح الخير دكتورة تمارين عندي الخد ضعيف والخد ممتليء شكرا
ua-cam.com/play/PLSzjysLNXPhSQQ0VV-5ouVCIDPZAXRXI2.html&si=Wqfng_gfQIciK-aF
2✅
دكتوره انا سمعت عن مشبك رفع الانف انو كويس تنصحي بيه ولا لا
ممكن بس المهم ان لا يضغط على جسر الانف من الاعلى كي لا يحدث خسفة
@@FaceYogaTechniques شكرا
عادي اسوي تمارين كثيره بوقت واحد ؟
لو لمناطق مختلفة من الوجه نعم جيد، لكن لو لنفس المنطقة (الانف مثلا) ساوي ٣ تمارين للانف مع بعض على الاكثر
هل هذه تمارين بديله لتمارين اخماد العظمه؟
جربتي تمارين اخماد العظمة وهل هي فعالة؟
@@HadjerBenacer نعم جربتها بس مااختفت تمام و ما لاحظت كثير فرق صارلي 10شهور اسويها
ليست بديلة وانما تساعد على الوصول الى نتيجة مشابهة لذا يمكن فعل التمرينين مع بعض
@@SARASARA-tq8ij عندك انستا ابغا اعرف التفاصيل
توقفتي عن التمارين + هل نجحت ؟
واقعآخوب میشه ؟؟..........،
كم يستغرق لحتا تبين النتيجة؟؟
بشري
بليز بدي مساعدة ارجوكي ❤
انا عندي مشكلة انو انفي عريض وخاصة لمن اضحك بيصير مفتوح وعربض من كل الجهات ومو بس هيك وطرف انفي كثير كبير ونازلة لتحت وكمان انفي بصفة عامة مو مستقيم ابدا فيه انحنائات وعضمة بارزة كمان هو كثير مرتفع تقريبا طولو بالارتفاع ثلاثة سونتيمتر 😮
اتمنى تكوني فهمتي عليا وتعطيني الحل المناسب
ua-cam.com/play/PLSzjysLNXPhSE3Mgi1dEMT7yqKxKW2_tE.html&si=vdYd4HfzQcTp0dIZ
هل بنضر الانف ازا سويت اكتر من تمرين ؟
على الاكثر ٣ تمارين مختلفة لنفس المنطقة من الوجه (منطقة الانف مثلا)
لوسمحتي ابي تمرين ينحف الانف ويعالج جميع مشاكله باسبوع
ua-cam.com/video/m8RUCsDBcCQ/v-deo.htmlsi=IfjG9B9dF4wWP9YZ
1✅
لو سمحتي انا مستمره على تمارين لانف تبعت ازاله الدهون بس مشكلتي اذا طلعت وعرفت احس انفي ينتفخ مره ثانيه ايش الحل يعني او استمريت على التمارين لفتره هل تنحل هاذه المشكله ؟
نعم مع الوقت ومع الاستمرارية يتحسن 👍
@@FaceYogaTechniques شكرا 💖 انا بدات بي تمارين عظمه لانف بس حسيت العظمه كبرت ؟
@@arwadiab4210 خففي قوة الضغط
@@FaceYogaTechniquesليش مابتردي على الانستا ؟😅
راح اجرب و اعطيكم نتائج
Kutamzz
@@EshqobilQoshshiyev-uc3zx ?
هل هذة تمارين مع ضغط حسب طاقة تحملك او عدم ظغط ؟
قوة ضغط متوسطة الى خفيفة فقط
@@FaceYogaTechniques وًهل حقا غضمة انف تختفي مع الحرص علي تمارين تماما ؟
@@AdemLakhal-zf9bw
ua-cam.com/video/Guk0Mkf-BzA/v-deo.htmlsi=-l4NGodENKL1TMZl
@@AdemLakhal-zf9bw لو البروز صغير يختفي ولو كبير يخف
دكتورة ممكن أسألك كم مدة يستمر هاتمرين❤❤❤❤وبحبك. كتير @@FaceYogaTechniques
ممكن تمارين لنحت الانف من عند الحاجبين بدون مايأثر على العين
ua-cam.com/video/DAUoNMUM8jM/v-deo.htmlsi=QzIAbGQlwVZtDafT
السلام عليكم تاريخ 22/5
ما احب شكل خشمي طويل وسمين وعندي عظمة انف وانحراف وارنبة انفي نازلة خصوصًا وقت اضحك 💔فكرت في عملية تجميل بَــسّ مكلفة وخفت تكون حرام عشان هكي قررت من اليوم ابدأ تمارين وبنكتب نتيجة كل يوم
اليوم الاول 21_5 ( ما احس بتغير )
اليوم التاني 22_5 ( ما احس بتغير
ua-cam.com/play/PLSzjysLNXPhSE3Mgi1dEMT7yqKxKW2_tE.html&si=qtgZPLmiF4LqXzvz
نتائج ؟؟
كيف. النتيجة ؟
هل اذا عملت تمارين رفع انف ما يحتاج اعمل هذه تمرين
هي تساعد بعضها
@@FaceYogaTechniques شكرا بس ليس لديه وقت لكي اعمل اثنين يعني بكيفي ان اعمل فقط تمرين رفع انف؟
@@muhamad6808 لو بس تحتاجين ان يرتفع انفك فاذا تمارين الرفع تكفي
@@FaceYogaTechniques شكرا جزيلا لك 🩵🩵
@@FaceYogaTechniques نسيت ان أقول انفي على شكل
حرف s بس ما اقوم بهذة تمارين بس اعمل تمارين رفع انف هل سيتغير انفي من شكل s و يرفع ؟؟
بجد تمارين اخماد العظمة تعطي نتائج او بوقف والله بسأل جد لي معه تجربة يرد
ممكن تخلينا نشوف صور قبل وبعد حبيبتي بدي.شوف نتايج لحتى اتشجع 🥺💔💔ارجوك
@@farahchergui5176ممكن تعطيني الانستتدا تبعك اختي مشان تورجيني الصور قبل وبعد اذا ما عندك مشكلة
هنا انت مخادعة وتعرفين ان الصباح هكذا انف لا يكون الا عن طريق الجراحة ليس الكذب
كل التمارين الي اجربها على هذه القناة تنجح
@@roben9366 هذا انف منحني انت فاهمة شو معناتو يعني عظم لازم بالجراحة فقط لاصلاحه لا تمارين ولا بطيخ
لكن مايصلح له تمارين ولا بطيخ شو دخلك على الفديو ؟
والله شي عجيب بعدين التجربه خير برهان شو خسرانه لو جربتي ؟!
@@user-tn8vz7ec6p ما بعرف بس انا عم ينجحو معي انتي اذا ما وثقتي بجمالك ومارح يظبط معك لان كل ما زادت الثقة عندك زادت عدد النجاحات حتى لو هاذه العضمة او شي اخر
@@Zucd وانت شو دخلك من الأساس كلافة والله