LIGHT BL EXERCISES TO REMOVE THE STOMACH FOR BEGINNERS

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 чер 2024
  • Bl exercises for beginners to reduce body language, stomach, thighs and arms
    #exercise #beginnerexercise #fesyasahara #aerobics
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 87

  • @reny9433
    @reny9433 Місяць тому +9

    Penting nih tuk para pemula gerakan BL biar gak salah gerakan yg ujungnya nyeri perut bawah kk fesya dah kasih instruksi yg super lengkap

  • @ratukeluwarga5505
    @ratukeluwarga5505 10 днів тому +1

    Semenjak tau tutor dr kak faesya aku jd suka senam d rmh aja lebih seneng makasih

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  4 дні тому +1

      Makasih kak salam semangat selalu ❤️💪

  • @skylarhike6096
    @skylarhike6096 29 днів тому +3

    Gobyos maksimal ini barusan coba ngikutin gerakan2nya, salam sehat salam olahraga kak Fesya, you're the best kak

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  29 днів тому

      Asek ah makasih banyak kak, salam sehat selalu 😍💪

  • @warihwahyunics2591
    @warihwahyunics2591 28 днів тому +3

    Asek ah..Mb Fey..akhir2 ini makin clear instruksi nya..seneng deh,gerakan kita jd ga ngasal, diusahakan bnr2 sesuai instruksi..😍❤😘

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  28 днів тому +1

      Makasih kakak, semoga bermanfaat 😍💪

  • @dessysayy9091
    @dessysayy9091 29 днів тому +2

    Alhamdulilah mantap mba fesya asik banget makasih say love you tuk Sabtu depan kita mainkan bersama ibu ².❤❤

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  28 днів тому

      Terima kasih juga kakak 😍💪

  • @devitacianasari4293
    @devitacianasari4293 29 днів тому +2

    Harus di praktekkan ini. Semangat.

  • @dalyhte2980
    @dalyhte2980 29 днів тому +2

    Pasti gobyosss....syemangat trs kk... Jadi rajin or di rumah nich.. ❤😘

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  29 днів тому

      Asek ah salam bugar selalu 💪❤️

  • @rikadamayanti9663
    @rikadamayanti9663 Місяць тому +3

    Semangat olahraga kakak

  • @ema-s1w
    @ema-s1w 15 днів тому +1

    Alhamdulillah,siap lahiran olahraga,sampe keringat becucuran,smga sht kak...,dan bertambah ilmunya..

  • @remahrengginang2480
    @remahrengginang2480 Місяць тому +2

    Makasih banyak Mba Fesya. Jadi panduan aku untuk weight loss 💪

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  Місяць тому

      Asek ah, makasih kak salam semangat selalu ya 💪😍

  • @aisbee7237
    @aisbee7237 25 днів тому +1

    Selalu ngikuti gerakan nya mb fesya...buat ngajar lg..mksh byk mbak fesya ..

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  24 дні тому

      Terima kasih kembali kak ❤️😍

  • @dapoernya_uniko
    @dapoernya_uniko 25 днів тому +1

    Besok pagi langsung tak cobain Kak. Mksh bnyk Kak

  • @rozafran21
    @rozafran21 21 день тому +1

    Terimakasih ilmunya ka feyyy

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  18 днів тому +1

      Semoga bermanfaat 🤗 kakak ❤️💪

  • @aniipangestuti1348
    @aniipangestuti1348 29 днів тому +2

    Mantap..🔥💪🔥👍

  • @Haryanti.adekaeaja
    @Haryanti.adekaeaja 29 днів тому +2

    Asyekk ah kak 🥰 akhirnya yg ditunggu "😊

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  29 днів тому +1

      Makasih kak har 😍💪

    • @Haryanti.adekaeaja
      @Haryanti.adekaeaja 29 днів тому

      @@fesyasahara sama"idola ku🥰ttp semangat meski senam sendr dirmh 😊dan selalu setia pantengin Chanel kaka🥰❤️😘

  • @AthieHendriana-ck2uv
    @AthieHendriana-ck2uv Місяць тому +2

    Bandung hadir

  • @ayuevitri5745
    @ayuevitri5745 23 дні тому +1

    Banyakin lagi senam BL seperti ini ya kak fesya..aku suka banget
    Terlebih lagi pingin ngecilin perut yg udh bergelambir kaya aku ini. huhuu
    Semangat untuk kakak dan kita semua❤❤❤❤❤🎉

  • @lailiriyani1202
    @lailiriyani1202 29 днів тому +2

    waow ,,, sukaa sekalii

  • @IWANJHE-wp7eh
    @IWANJHE-wp7eh 29 днів тому +2

    Makasih de' ❤❤

  • @fatimaher6019
    @fatimaher6019 18 днів тому +1

    Keren miss, boleh nih bsok mulai d eksekusi gerakan2 ny, trimaksih sehat slalu

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  18 днів тому

      Amienn, makasih banyak kak salam semangat 😍💪❤️

  • @alinsiyati8021
    @alinsiyati8021 15 днів тому +1

    Suka gerakan ya gampang di ikutin semangat 😊

  • @rihannagarden7845
    @rihannagarden7845 18 днів тому +1

    Sueneng ngikutin semua senamnya, soalnya gampang diikutin😅

  • @yustriaprianti9813
    @yustriaprianti9813 28 днів тому +1

    Udah dipraktekin dong pagi minggu ini ❤❤❤ gobyossss

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  28 днів тому +1

      Asek ah, salam semangat 💪😍

  • @kanayaramadhaniputri8880
    @kanayaramadhaniputri8880 7 днів тому +1

    Sering2 buat video BL kak

  • @ajharseptiana5743
    @ajharseptiana5743 28 днів тому +1

    Makasih cantik🤗 sangat membantu untuk saya praktekin di rumah ..sehat slalu kk❤

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  28 днів тому

      Salam semangat kakak 😍💪

  • @idaLestari-ng4ks
    @idaLestari-ng4ks 24 дні тому +1

    Sllu mengikutu

  • @amilutfiani1653
    @amilutfiani1653 26 днів тому +1

    Gerakan baru harus semangat nih 😊😊

  • @ersihariyati3281
    @ersihariyati3281 27 днів тому +1

    Di tunggu video BL selanjutnya👍🙏

  • @qoimahcilegon4425
    @qoimahcilegon4425 29 днів тому +1

    Mantul mbak fesya ❤

  • @liayu4554
    @liayu4554 15 днів тому +1

    Terima Kasih Kakak❤❤🎉

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  4 дні тому

      Terima kasih kembali kak 😘❤️

  • @nailaanitacom5097
    @nailaanitacom5097 29 днів тому +2

    Mkasih kakak❤❤❤

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  29 днів тому

      Makasih kembali kakak 💪😍

    • @nailaanitacom5097
      @nailaanitacom5097 25 днів тому

      Sllu bikin yg kya' gini za kak BL& Aerobix'khn sllu d'tunggu pkok'e kami 2X s'minggu kak

  • @BundaDeva
    @BundaDeva День тому

    Pengin bngt bisa senam langsung KK Faiza , alamat di mn KK Faiza😊

  • @berduri
    @berduri 29 днів тому +1

    Makasih 🙏

  • @aniwati-zc9js
    @aniwati-zc9js 29 днів тому +2

    Lop Lop ❤❤

  • @elssymbatu
    @elssymbatu 13 днів тому +1

    Suka❤❤❤

  • @nabilauzmaarafah9400
    @nabilauzmaarafah9400 27 днів тому +1

  • @komanglina905
    @komanglina905 29 днів тому +1

    😍😍😍mantafff sll suka🫰🫰🫰🫰🫰

  • @indri4610
    @indri4610 Місяць тому +1

    💕💕💕💕

  • @erriparakanca1973
    @erriparakanca1973 17 днів тому +1

    Hallo kk syantiiiq, kl mau Lagu² aerobic & BL bisa hub kemana ya?

  • @AidaAida-di8iu
    @AidaAida-di8iu 29 днів тому +2

    Love you 🫰🫰🫰🫰🫰🫰🫰

  • @NasirNasir-mn3gr
    @NasirNasir-mn3gr 11 днів тому

    Saran ga pkek swara lebih mantul kaka😊

  • @ulfahanim5118
    @ulfahanim5118 8 днів тому +1

    Kak Fasya usia brp
    ?

  • @user-nm2fj1dc4n
    @user-nm2fj1dc4n 25 днів тому +1

    BB nya brp ka?? 😊