Viral Senam Aerobic Penghancur Lemak By Bagus! | BROWNIS (27/5/24) P3

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @handayani2356
    @handayani2356 7 місяців тому +1164

    Pengikut senam bagus body fitt angkat tangan

    • @azahracute3018
      @azahracute3018 7 місяців тому +2

      hadir

    • @AbiArya-t8p
      @AbiArya-t8p 7 місяців тому

      Hadir

    • @sitikosamah9778
      @sitikosamah9778 6 місяців тому +1

      Hdr

    • @wowokgg7280
      @wowokgg7280 6 місяців тому +4

      Musik remix tik tod bermanfaat untuk olahraga sisi positif 😂😂 aku juga ngikutin tapi tujuan ku GK diet😂😂 tapi kalok kepala pusing nah itu tandanya mau olahraga wajib langsung pusing terasa hilang loh 😮😮😅😅 musik bagus2 hehehe 🗿 jadi semangat 😅😅

    • @samsungraha8914
      @samsungraha8914 6 місяців тому

      Hadir

  • @withaanggraini49
    @withaanggraini49 8 місяців тому +251

    Aku jg suka banget senam nya bodyfit by bagus, gerakan nya simple, tp berhasil bkin gobyos🥰

    • @NurulHasanah-ej9jm
      @NurulHasanah-ej9jm 3 місяці тому

      Keren benar bukti aku juga nggak diet yg menyusahkan

  • @satriamatthewtv324
    @satriamatthewtv324 7 місяців тому +98

    Ini terbukti ko,, aku dari 133 jadi 78 kg rutin senam aerobik dari youtube abamg ini puji Tuhan dari Juni 2023 sampe skrg berat ku turun

    • @NovyaKus
      @NovyaKus 7 місяців тому +3

      Jaga pola makan juga gak kak

    • @satriamatthewtv324
      @satriamatthewtv324 7 місяців тому +1

      @@NovyaKus kalo pola makan harus kak ehehe

    • @ogangdebok3902
      @ogangdebok3902 7 місяців тому

      Keren 👍👍👍

    • @RinaSetiyani-rh6ck
      @RinaSetiyani-rh6ck 7 місяців тому +1

      Waaaahhhh hebat banget Bang 😱😱 semangat sehat

    • @KanzunMulia
      @KanzunMulia 6 місяців тому

      Sama Bun, terbukti ❤

  • @shafiyyah1152
    @shafiyyah1152 8 місяців тому +433

    aku juga ikut senamnya mas bagus udh 4 thunn dri yg b.b 68 skrng 48, sukses yah buat brownies dan mas bagus bodyfit❤❤❤

    • @tinidochanel3918
      @tinidochanel3918 8 місяців тому +18

      Diet g kak...aku bb 65 pingin turun kok sulit banget ya..

    • @mutaharotin8116
      @mutaharotin8116 8 місяців тому

      ​@@tinidochanel3918harus diet juga say, KLU bisa tiap malam jangan makan nasi, JANGAN ngemil, AKU UDAH turun 5 kilo, senamnya KLU bisa tiap hari pagi Dan sebelum tidur, AKU Dr BB 70 lebih SEKARANG 65

    • @shafiyyah1152
      @shafiyyah1152 8 місяців тому

      @@tinidochanel3918 diet ringan kak tetep mkan nasi

    • @nikomangsuastini8987
      @nikomangsuastini8987 8 місяців тому +10

      Gimana caranya kak..saya bb68 susah sekali turunnya ..apa karna umur ya? 54 umur saya.

    • @lilyputih355
      @lilyputih355 8 місяців тому +4

      ❤sy tiap hr ngikuti tp g turun,duly sempat tyryn to barengi puasa

  • @JulioUruttradisionalAlbarokah
    @JulioUruttradisionalAlbarokah 8 місяців тому +33

    Sy ikut senam by bagus sejak bulan 12 kemarin Alhamdulillah smpai skrng dlu 60 skrng 52 kg smpai skrng pola mkn d atur Alhamdulillah

    • @AfniAmania
      @AfniAmania 8 місяців тому +2

      cara daftar y gimna kak

  • @zahirayuli6581
    @zahirayuli6581 8 місяців тому +366

    Penggemar setia body fit by bagus ,,,kumpullll,,,,

  • @SalsabilahJannah
    @SalsabilahJannah 7 місяців тому +118

    Pantesan viral body fit emang mantap. Berasa senam di studio senam beneran sangat membantu buat para istri yang di larang senam di luaran sana. Terimakasih body fit terumakasih mas bagus. Moga sll panjang umur dan sehat selalu

    • @SitiChanifah-up1lr
      @SitiChanifah-up1lr 4 місяці тому +1

      Bener bund
      Suamiku ngelarang ikut senam di luar takutnya macem²
      Eh alkhamdulillah ak browsing ternyata Nemu senamnya mas bagus aku ikutin deh
      Baru nyoba sih jalan seminggu belum nyoba nimbang juga moga aja udah turun BB meskipun sedikit

    • @yayulifah2869
      @yayulifah2869 3 місяці тому

      Setuju

    • @SalsabilahJannah
      @SalsabilahJannah 3 місяці тому

      @@SitiChanifah-up1lr : iya bun kita senasib untungnya ada chanel body fit saya mulai abis lebaran idul adha itu ngikuti dr 70kg skg 58kg tapi jaga pola makan juga bun

    • @mamafarajngehome3899
      @mamafarajngehome3899 3 місяці тому

      ​@@SitiChanifah-up1lr Suami ku jg berpikir begitu

    • @satimahfatih5889
      @satimahfatih5889 3 місяці тому

      Bajuku sampe basah gobyos mantep mas bagus

  • @sriwahyuningsih9526
    @sriwahyuningsih9526 8 місяців тому +61

    Aku ikut senam bagus body fit.. Dari 90 skr 58...alhamdullilah

  • @annasyaonetwo2599
    @annasyaonetwo2599 8 місяців тому +23

    Aku jg ikutan senam ms bagus
    Dr bb 67 skrg alhamdulillah udah 60 kg
    Pdhl jarang2 tapi emg berhasil

    • @Idanurfa
      @Idanurfa 7 місяців тому

      Pola makannya gimn kk

    • @annasyaonetwo2599
      @annasyaonetwo2599 7 місяців тому +1

      @@Idanurfa pola mkn aku msh ugal²n,, cuma rada di kurangin aja kak
      Mungkin lebih bagus hasilnya kalo lebih konsisten.

    • @Nisaja-pj7pw
      @Nisaja-pj7pw 5 місяців тому

      brp lama kakk ​@@annasyaonetwo2599

  • @SyamsiahFatihalbi
    @SyamsiahFatihalbi 7 місяців тому +15

    Alhamdulillah habis lebaran kemaren BB ku 80kg,,ikuti senam om bagus,Alhamdulillah turun 10 kg slm 2bulan,,pelan2 tapi rutin senam tiap hari👍👍

  • @fadhilaislami
    @fadhilaislami 6 місяців тому +13

    Ngikutin senam ini dari jaman awal corona. Karna gerakannya emang gampang banget mudah ditiru dan bikin gobyos. Perfect. Biasanya ngikutin senam di channel lain tuh bikin cape duluan karna pusing gerakannya ribet

  • @ezanata9121
    @ezanata9121 8 місяців тому +134

    Aku juga ikut senamnya pak bagus dari 74 sekarang 64 target 55...mohon doanya ya sahabat bodyfit smg aku bisa..

    • @NanaAchmad1
      @NanaAchmad1 8 місяців тому +9

      Woah sm bgt Mbak..
      Aku dr bln Juli 2023 ngikutin Bagus bodyfit.. BB awal sm kita 74 tp sekarang Alhamdulillah 62.. target sm jg kita 55.. semangat sehat.. Aamiin

    • @AnnabellaPutri-lj6ti
      @AnnabellaPutri-lj6ti 8 місяців тому +5

      Mba hanya liat youtube apaniku gabung sih..kalau pingin dapat panduan caranya gimana yaa

    • @ezanata9121
      @ezanata9121 8 місяців тому +2

      @@NanaAchmad1
      🙏🏻🙏🏻

    • @ezanata9121
      @ezanata9121 8 місяців тому +5

      @@AnnabellaPutri-lj6ti
      Cuma lihat ngikutin lewat youtube aja

    • @tikasetiawan6921
      @tikasetiawan6921 8 місяців тому +3

      keren kak .berapa bulan itu kk bisa turun 10 kg

  • @rudytdadaldual
    @rudytdadaldual 8 місяців тому +20

    *Kalau aku lagi sakit pinggang(salah posisi pas angkat barang) terus ngikuti tutorial Peregangan dari mas Bagus Alhamdulillah jadi mendingan sakitnya*

  • @derlin8723
    @derlin8723 8 місяців тому +15

    Termasuk aq berhasil nurunin BB berkat ngikutin senam body fit by mas bagus,senamnya gampang d ikutin,bikin kita keringetan gobyos,pokoknya intinya niat & konsisten

  • @eddyharyono1062
    @eddyharyono1062 7 місяців тому +20

    Alhamdulilah aq jg mengikuti senam bang agus satu minggu 3 sampai 4 kali alhamdulilah skrg bs trn dr 78 skrg 65

  • @DiniAlya-dk7kz
    @DiniAlya-dk7kz 7 місяців тому +12

    Aq juga yg dari bb 75 ikutin senam bg bagus dr bln 4 sekarang bb qu udh di 64 blm nyampe 3 bln Alhamdulillah sekali
    Sukses trs bwt bg bagus❤
    Dan brownis ❤

  • @MeidianaRachmawati
    @MeidianaRachmawati 2 місяці тому +3

    MashaAllah emg sebagus ini kontennya, aku dari 67 skrg 64 dan diimbangin pola makan sehat juga ya aku senam kurang dari 1 bulan udh ikutin by bagus. Target aku 55kg bismillah

  • @wiwitlestari8913
    @wiwitlestari8913 8 місяців тому +9

    AQ juga senam setiap pagi mas bagus ini ,,pagi 30 mnit,,MLM 30 menit ,,semangat sehat salam dari Hongkong asal Banyuwangi Jawa timur

    • @nelly_83
      @nelly_83 6 місяців тому

      Ada hasilnya cece?

  • @euisherliawaty4876
    @euisherliawaty4876 8 місяців тому +8

    AQ paling suka senam body fit mas bagus.senamnya gmpng GK ribet tapi bikin gobyos AQ sllu senam tiap hari GK pernah ketinggalan

  • @siesta_0622
    @siesta_0622 8 місяців тому +7

    Aku juga suka ikutin senam di chanel Bodyfit by Bagus. Alhamdulillah berhasil turun 10kg lebih. Tentunya sama atur pola makan juga.

  • @iskhotimahm.nur3809
    @iskhotimahm.nur3809 8 місяців тому +7

    Aku juga ikut senam nya setiap hari senam.. Dan minum air putih anget pagi sebelum masuk apapun di mulut.... Alhamdulillah seminggu turun 3 kilo.. Makan apa aja

    • @sofiaregina8440
      @sofiaregina8440 7 місяців тому +1

      Minum air angetnya berapa gelas kaka

  • @ArindaWibowo
    @ArindaWibowo 8 місяців тому +2

    Saya ikut senam Pak Bagus juga. BB di kisaran 46-49, tapi sering kaku leher & napas pendek (kebetulan ada asma). Alhamdulillah dada enakan, napas kembali normal. Makasih, Pak Bagus

  • @Anies-hg9hf
    @Anies-hg9hf 8 місяців тому +12

    aku juga ngikutin lho,udh enam bulan, Alhamdulillah turun 10 kg,skrg 55 kg

  • @eghazulfia737
    @eghazulfia737 6 місяців тому +2

    MasyaAllah tabarakallah, aku baru mulai ngikutin bodyfit mau ngilangin perut buncit habis lahiran lagi busui, dari BB 75 tinggi 165cm, target aku mau 60 kg, mdh2an berhasil, walaupun awal2 ngos2an tapi lama2 bikin badan enteng, terimakasih mas bagus semoga sukses selalu😇 senam nya sangat membantu💪

  • @muhammadfatihprakoso9967
    @muhammadfatihprakoso9967 7 місяців тому +3

    Aku juga ikut senam nya mas bagus. Gacor
    Slow tpi efektif banget. Tahun kmrn aku turun 10kg

  • @anitarumagit8194
    @anitarumagit8194 7 місяців тому +6

    Aku juga❤😊 br star ...diberkati Tuhan yaa mas bagus , sgt" senang join senamnya dri youtobe

  • @aliyahanayaarsyila2908
    @aliyahanayaarsyila2908 8 місяців тому +4

    Aq juga sering olah raga di rmh pake senam by bagus, alhamdulillah bb saya dr 86kg skrng sudah mencapai 73kg ...

  • @ernarumadas8922
    @ernarumadas8922 6 місяців тому +2

    Saya di biak Papua, belakangan 7 bulan THN 2024 saya ikuti setiap sore langsung di UA-cam pak Bagus, berat 69 Kg menjadi 59 kg sekrg bulan Juli 2024.

  • @ikarokhmayantii71
    @ikarokhmayantii71 4 місяці тому +4

    Aku jga ngikutin snmnya bodyfit yg tdinya 80 skrng 65kg Alhamdulillah ...Ben trsa .enteng dan seger bugar...mksh KA bagus ..dan skses sllu bwt brownis...

  • @nadyachannel9599
    @nadyachannel9599 7 місяців тому +5

    Alhamdulillah saya juga ikutan program nya body fit berat dari 56 jadi 42 kg mantul

  • @Kriana82
    @Kriana82 8 місяців тому +3

    Aku juga ikut senam mas bagus, simple abis nya enteng badan seger dan paling asik lagi ditemenin musik yuhuuu semangat... Dan tadi nya pake baju ngetat jadi longgar baru pemanasan aj dah keringat pokonya josss mksh mas bagus 😎😊🙏💃

  • @NeniTriana-w7e
    @NeniTriana-w7e 7 місяців тому +6

    Aku pun kaget BB ku sekarang 75 dan sekarang mulai ikuti senam mas bagus dari rumah mudah²an cepet turun

  • @wardahtuljannah83
    @wardahtuljannah83 8 місяців тому +27

    Waaa... Kak tri... Akhirnya masuk tipi... Keren....

  • @dianpurnama-so3iz
    @dianpurnama-so3iz 8 місяців тому +1

    aq ngikuti senam mas bagus ,2bulan turun 19 kg,,alhmdllh konsisten sampai sekarang.trimaksh brownis sudaha mengundnag mas bagus

    • @ArumiArumi-nv8sf
      @ArumiArumi-nv8sf 8 місяців тому +1

      Beneran mba 😯

    • @dianpurnama-so3iz
      @dianpurnama-so3iz 8 місяців тому

      @@ArumiArumi-nv8sf iya bener mba,,asal kita konsisten jg ,jgn setengah² klo emg niat mau nurunin bb 👍

  • @Sobatsantuy16
    @Sobatsantuy16 8 місяців тому +9

    Aku Juga mengikuti senamnya,akhirnya di undang ya om bagus 💪😊

  • @xxxaccountd
    @xxxaccountd 8 місяців тому +11

    favorit nih ,, suka ikuti senamny mas ini tiap seminggu 3x

    • @sulisa2358
      @sulisa2358 8 місяців тому +1

      q setiap hr 15mnit mou tdur

  • @ArisSetiyawan-y4r
    @ArisSetiyawan-y4r 5 місяців тому +3

    Aku juga ikutan senamnya mas Bagus bunda sekarang sudah turun 17 kg ❤❤ target 30 kg semoga bisa semangattttt

  • @ratumuliasari4644
    @ratumuliasari4644 7 місяців тому +9

    Aku juga berkat senam mas bagus dari 97kg skrg Alhamdulilah sdh 52kg smngt trs mas bagus dan team trimakasih 😊😊❤

    • @stellaolivia
      @stellaolivia 7 місяців тому

      berapa lama kak dan seminggu berapa kali???

    • @darussalam815
      @darussalam815 7 місяців тому

      Serius nih kk dr 97 ke 52,sdh proses brp lama kk

    • @FayraFayra
      @FayraFayra 7 місяців тому

      ​@@darussalam815menghilangkan dirie😂😂😂😂

    • @merianapuspita1594
      @merianapuspita1594 5 місяців тому

      Berapa lama mbakk

  • @gohlaymui7503
    @gohlaymui7503 8 місяців тому +19

    Begadaang niih demi Brownis
    Tank you udh tayang

  • @srinasipahibueva4774
    @srinasipahibueva4774 2 місяці тому +1

    Aku slalu ngikutin di UA-cam.yg aku suka senam mas bagus,mudah gerakannya, gampang diikuti.suka bgt pokoke.sehat slalu mas Bagus❤❤

  • @Animallover-q8e
    @Animallover-q8e 7 місяців тому +12

    Emang senang ikut senam body fit by bagus, aq juga ikut di rumah ,jadi senam depan tv,bisa ikut senyum

  • @amalia7141
    @amalia7141 8 місяців тому +1

    saya juga ikutan senam di rumah ngikutin mas bagus .. Alhamdulillah berat badan aku turun dari 79.80 sekarang 74

  • @giyatigiyati5482
    @giyatigiyati5482 8 місяців тому +23

    Itu mbk tri motivasi banget,dar i tahun 2021 udh ngikutin pak bagus Alhamdulillah dari 85 sekarang stak di 68 karna ngak konsisten 😊

    • @dmsuparyanto2686
      @dmsuparyanto2686 5 місяців тому

      Mba Tri ikutin senam n jg dibantu pola makan dr mas bagus bodyfitbagus dr September 2023 bkn 2021

  • @EliNurlaela-k8h
    @EliNurlaela-k8h 8 місяців тому +1

    Saya ikut senam lewat UA-cam
    Setiap hari dlm waktu 3 Minggu 2 kg lebih turun berat badan ku.
    Terus maju body fit.

  • @musicraligi2161
    @musicraligi2161 6 місяців тому +3

    Alhamdulillah say ikut senam mas bagus satu minggu turun 3 kg

  • @MuhammadAldi-u6p
    @MuhammadAldi-u6p 8 місяців тому +2

    Aku ngikutin senam body fit by bagus, sudah 1 tahun, alhamdulillah berat badan turun dan stabil bb ku😊

  • @susantiyulia9932
    @susantiyulia9932 8 місяців тому +13

    Senamnya emang kerasa di badan dan gerakannya mudah di tirukan by bagus bodyfit

  • @Erma-co3jg
    @Erma-co3jg 7 місяців тому

    Saya baru mengikuti 1mingguan di BB awal 74 kg turun 71.9kg
    Mantep senam santai tapi bikin gobyoooosss 🎉🎉🎉🎉 terimakasih mas bagusbodyfit

  • @Srikah2023
    @Srikah2023 8 місяців тому +7

    Hebat sya mngingutin snam ms bagus alkmdulilh dlu BB,ku 75..alkmdulilh skrang 60

  • @dwiwahyuning4996
    @dwiwahyuning4996 8 місяців тому +2

    Saya suka senam nya pa Bagus gerakannya mudah, apalagi musik2 nya itu keren deh...

  • @yeluainy9347
    @yeluainy9347 8 місяців тому +5

    Masyallh tabarokallh aq juga ikut kegiatan bodifit ❤❤❤ sukses selalu

  • @VirnaFilmen
    @VirnaFilmen 8 місяців тому

    Suka dan senang sekali dengan mas ini . Jujur aku ikuti dya di youtube tapi sepengaruh itu loh hasil ikuti senam nya 🥰🥰 ... aku bb 80 kg turun jadi 61 kg diwaktu 3 bln saja setelah ikuti senam mas ini , masih semangat buat ke 45 kg 💪💪💪 . Semangat bismillah ❤

  • @honesta9641
    @honesta9641 7 місяців тому +3

    Dengar suara mas bagus jd pengen senam😅😅😅

  • @GhaisanAltamis-y4p
    @GhaisanAltamis-y4p 6 місяців тому +1

    Q lg pemula baru kmrn
    ngikutin senam bng bgs ini stiap hari

  • @yulitalita1430
    @yulitalita1430 7 місяців тому +5

    Aku juga ikut senam Aerobic by bagus😍 dan bbku udah turun 10kg 🤩

  • @Wiha22
    @Wiha22 8 місяців тому +1

    Baru 4 hari ikut senang body fit mas bagus... Tiap hari senam 30 menit, jaga pola makan, alhmdllh baru 4 hari udh turun 2 kg... Dr 78 skrg bb aku 76😊😊😊

  • @hartini3675
    @hartini3675 8 місяців тому +8

    Gk sia² mah program senam ka bagus body fit viral...ku suka sekali ikutin walaupun blm konsen..tpi puluhan video dah aku dounlod sewaktu² pngn senm tinggal putar..sekarang pngn vokus ngym dulu😅

    • @SuburMakmur-b2m
      @SuburMakmur-b2m 8 місяців тому +1

      Sama bu aq jg dah doownlod, iya bgt, disaat wifi mati, kuota g punya tinggal putar deh 😊

  • @istutidwirahayu3172
    @istutidwirahayu3172 8 місяців тому +1

    Saya juga selalu mengikuti senam Pak Bagus dari saat pandemi sampai sekarang. Badan jadi segar

  • @sulisa2358
    @sulisa2358 8 місяців тому +6

    q jg ikut lo 3mggu ini alhmdullah pelan² pokoe

  • @FikaWulandari-bi6ll
    @FikaWulandari-bi6ll 5 місяців тому

    Aku ngikutin senam Chanel mas bagus dri bb 60 smpek 55,pdhl GK tiap hari tpi bnr2 bgus bngt hasil nya ,,skrng bnyk bngt yg ikut senam❤,langsing itu bonus yg pnting shat

  • @Sartika_sari
    @Sartika_sari 8 місяців тому +10

    Wah ada mas bagus body fiit niih tiap hari aku ngikutin senam badan enteng

  • @niju_ni95
    @niju_ni95 5 місяців тому +1

    Aku juga ikutan body fit by bagus udah sekitar 1.5 tahun, sebulan awal, seminggu 5x turun 5kg, terharu banget, total 6 bulan turun 15kg an, turun berat badan dengan cara yang sehat

  • @MariceSilla
    @MariceSilla 8 місяців тому +3

    Aku jg ikutin chanel senam ini dari masa2 covid sampe hari ini.😊

  • @Indriyas123
    @Indriyas123 8 місяців тому +1

    Alhamdulillah aku juga ngikutin senam bodyfit mas bagus BB sudah turun 7- 10 kg selama 3 bln

  • @suprihatisupri3054
    @suprihatisupri3054 7 місяців тому +3

    Iya saya Dari Taiwan ikuti sejak thun 2018.
    Konten olah raga ini.

  • @endangarsetyowati2682
    @endangarsetyowati2682 8 місяців тому +2

    Aku ikut yg menurun kan twnai.alhamdulilah sekarang gak minum obat.terimakasih mas bagus

  • @kimmhyrarmhibefamily1849
    @kimmhyrarmhibefamily1849 4 місяці тому +5

    Benar loh ngikutin channel ini Dr subscribe nya masih ratusan smpy jutaan skrang, keren bngt sukses sllu❤❤

  • @renytresnawati701
    @renytresnawati701 8 місяців тому +1

    Suka bngt dengan senam bodyfit, gerakannya ringan tapi bikin gobyos, ikut bodyfit sudah 5 bulan turun 10Kg dari BB 57Kg sekarang jadi 47Kg

  • @kyranikyrani3370
    @kyranikyrani3370 8 місяців тому +3

    aku ikut program senamnya❤

  • @SarmiMini-wy3uc
    @SarmiMini-wy3uc 8 місяців тому +1

    Saya ikutin senam pak bagus dari tahun 2021 puji Tuhan berat badan dari 62 turun jadi 56

    • @bundaahmad8383
      @bundaahmad8383 8 місяців тому

      Brp bulan bunda senam & diet nya

  • @fauziahridami740
    @fauziahridami740 7 місяців тому +3

    aku baru start dari akhir bulan juni thun 2024 ini MasyaAllah x top la pokok nya badan jadi bugar

    • @FayraFayra
      @FayraFayra 7 місяців тому +1

      Sama mba aq senam tiap hari mulai tggal 28 juni sampai hari ini😂😂 tiap sore

    • @dmsuparyanto2686
      @dmsuparyanto2686 5 місяців тому

      Sama saya jg mulainya dr 28 Juni 2024 setiap hari dr senin sd minggu 1x / 2x sehari senamnya trn loh 7 kg lumayan kmrn pas nimbang di tgl 10 Juli jd 70 kg dr 77 kg diimbagi sm pola diet IF dan jrng bngt mkn nasi, tepung tepungan n gula tdk sy makan bnykin syran n buah buahan jg

  • @MulLiani-g7k
    @MulLiani-g7k 8 місяців тому

    Selalu ikuti senamY mas bgus,alhamdulillah,brat bdan udh idial....udh mgikuti dlm 2 thun💪sennang lihat mas bgus d undang k brownis

  • @nispuyati9972
    @nispuyati9972 6 місяців тому +3

    Congrats mas Bagus Body fit 🎉 semoga sehat selalu dan dipermudahkan segala urusan... Aamiin 🤲👍👍👍🔥🔥🔥🕺

  • @fafarachma748
    @fafarachma748 8 місяців тому +1

    Senam terekomended banget bangeettt. Dr awal ikut senam bodyfit, awal BB 69kg skrg 54kg 🔥
    Sukses jaya mengudara bodyfit by bagus 🔥🔥

  • @gwenidailyvlog
    @gwenidailyvlog 7 місяців тому +5

    Aku ngikuti senam mas bagus dari BB 61 sekarang sudah 53

    • @OrlinakbarAkbar
      @OrlinakbarAkbar 7 місяців тому

      Itu berapa lama ka?

    • @gwenidailyvlog
      @gwenidailyvlog 7 місяців тому

      @@OrlinakbarAkbar Sekitar 4 bulan kak

    • @sarisinaga-d6s
      @sarisinaga-d6s 3 місяці тому

      ​@@gwenidailyvlogsenam ny seminggu brp kali kk.. Ap tiap hari..

    • @gwenidailyvlog
      @gwenidailyvlog 3 місяці тому

      @@sarisinaga-d6s sehari sekali kak, karna yang senam yg aku ikutin cuma 5 menit aja kak. Tapi udah gobyos keringetan

  • @liaromi4019
    @liaromi4019 8 місяців тому +1

    Aku ikutin senam by bagus secara rutin tiap hari 30 menit dari BB 68 kg jadi turun 49 kg dalam waktu 3 bulan, bener bener bikin sehat dan bikin perut, lengan, paha langsing banget👏👏

    • @srinuraeni9265
      @srinuraeni9265 8 місяців тому

      Kakkk mau banget gitu. Atur pola makan juga kah?

    • @Rimove-b9d
      @Rimove-b9d 7 місяців тому

      Pingiiin

    • @MerryAsikin
      @MerryAsikin 4 місяці тому

      Ikut senam yg judulnya apa kak?

  • @inesdelafrissangehutagalung
    @inesdelafrissangehutagalung 8 місяців тому +7

    yg paling saya suka dari smw olahraga....gk terllau berat gerakan olahraga ny, masih okeee

  • @ifanafarin7751
    @ifanafarin7751 6 місяців тому

    Memang suka senam pak Bagus ini, aku ngikutin sampai sekarang. Yg ku suka ada pemasan dulu sebelum olahraga dan pendinginan setelahnya..tdk langsung barbar

  • @yuliakhadijah9019
    @yuliakhadijah9019 8 місяців тому +7

    Aku ngikutin udah 2bln ini. Dr 87 kg sekrng 82 Alhamdulillah

    • @Iraone42
      @Iraone42 8 місяців тому

      Dulu saya juga ngikutin dalam waktu 3 bulan saya turun 7 kg. Skrg naik lagi karena berhenti gk ad waktu olga

  • @AmmasSeptiany19
    @AmmasSeptiany19 5 місяців тому

    Sdh ngikutin senam mas bagus setahun smpe skrg klw mau senam cm suka channelnya
    Semangat sehat selalu sekeluarga mas bagus
    Makasih sdh bikin channel senam yg mudah diikuti
    Ringan tapi bikin keringat gobyos
    Salam sehat selalu

  • @Lulukaudie
    @Lulukaudie 7 місяців тому +6

    Yang makin gemuk aja meskipun senam tiap hari..kumpul disini yokkk...(karena hobby mkn gak ilang2)😂

    • @umiumi2135
      @umiumi2135 7 місяців тому +1

      😂😂😂😂😂😂😂😂aku kebalik habis makan tersumbat jdi lemak dan daging😂😂😢

  • @SuradyAhmad-x6n
    @SuradyAhmad-x6n 3 дні тому

    Aku juga ikut senam mas bagus lewat youtubenya dan alhamdulillah ada banyak perubahan dari BB 60 turun 52😊

  • @Damaynti1788
    @Damaynti1788 8 місяців тому +3

    Aku juga ikut senam mas bagus dri 78 sekarang 70, mudah2an bisa konsisten..

  • @Atiens-q1v
    @Atiens-q1v 8 місяців тому +1

    Setiap pagi ku jg ngikutin senam mas bagus. Alhamdulillah turun badan.

  • @horaschanel3243
    @horaschanel3243 6 місяців тому +4

    Harusnya pemerintah mengadakan senam tiap rt 3 kali seminggu biar rakyat sehat

  • @faridamartharusdiani2421
    @faridamartharusdiani2421 8 місяців тому

    Aku juga lagi olah raga dan jaga makan. Target 10-15 kg. Semoga berhasil. Pagi jalan cepat 45 menit setiap hari, sore senam pak bagus 15-30 minimal 3 kali seminggu. Semoga 2 bulan bisa tercapai. Dibutuhkan tekat yg benar benar kuat.

  • @saziquDefaraSyaqueena
    @saziquDefaraSyaqueena 7 місяців тому +8

    Keren mas bagus,disempetin olahraga lewat yutubenya Alhamdulillah keringetan

  • @anna_crymole3048
    @anna_crymole3048 6 місяців тому +2

    Q juga ikut vidio olahraga masnya dri yg tadinya 60 kg dlm 10 hari turun 3 kg,Maa Syaa Allah😍😍😍skrg BB 57 kg❤

  • @opposkw864
    @opposkw864 7 місяців тому +3

    Sy jg suka senamnya bodyfit

  • @kencanawicaksana9592
    @kencanawicaksana9592 8 місяців тому

    Wah senam by bagus masuk brownies. Dr bb 61 kg skrg 52 kg msh setia ngikutin senamnya. Skrg lg intens ikutin senam angkat bebannya❤

  • @meidydesya4886
    @meidydesya4886 8 місяців тому +2

    Aku baru seminggu belakangan ini ikut senamnya mas bagus karna tiap nimbang pasti nganan terus itu jarum, pas lagi scroll" ehh di undang ke brownis❤ semangatin aku ya guyss.. semangat juga buat pejuang sehat karna kurus itu bonus 🎉❤❤

  • @megawati8858
    @megawati8858 8 місяців тому +1

    alhamdulillah ngijutinsenam nya mas bagus.mudah diikuti .terimakksih mas bagus ilmumya

  • @mohamadyuski6853
    @mohamadyuski6853 8 місяців тому +4

    Aq juga mengikuti senamnya mas bagus setiap hari,

  • @Ijah123-v2o
    @Ijah123-v2o 6 місяців тому

    Aku mulai ikuti gerakan senam dari mas bagus itu bulan 9-2023 BB 82
    Dan di bulan 5-2024 BB 69
    Sampai sekarg BB saya terjaga di 68-69
    Terbukti kalau niat

  • @achankariearballa953
    @achankariearballa953 8 місяців тому +8

    Akhirnya masuk tv juga, dan saya ikut senang skl. Karena mas bagus orangnya konsisten dg konten2'nya. Salam sehat 👍🙏💪

  • @MUZIKWORLD-jf8hx
    @MUZIKWORLD-jf8hx 8 місяців тому +1

    Aku juga ngikutin dari 4 tahun yang lalu sampai hari ini
    Alhamdulillah berat badan ku sekarang 45 kg dari 70 kg

  • @spill_link_mukena
    @spill_link_mukena 8 місяців тому +8

    Aku tiap hari aerobic ikutin chanel bodyfitbybagus nya mas bagus , gerakan nya sangat mudah diikuti ...keren 👍👍👍

  • @rahadjengaritiafirmansyah8223
    @rahadjengaritiafirmansyah8223 8 місяців тому

    Senam bodyfitbybagus emang the best! saya ikutin gerakan senam pak bagus dari 1 tahun yg lalu dan alhamdulillah ga pernah ngerasa sakit2 dibadan saya. Bb awal saya 57 skrg 49. Thank u bodyfitbybagus!

  • @MilaWaris456
    @MilaWaris456 8 місяців тому +3

    Makin semangat ikutin senamnya

  • @noorarodliyah8329
    @noorarodliyah8329 7 місяців тому +1

    Wiihh... Yg senamnya aku ikutin tiap hari masuk TV, baru tahu kalo seterkenal itu 😅😅. Iseng pengen senam, dan ada videonya. Cocok, jadilah video masnya yg aku ikutin senamnya tiap hari.