Istezanje posle treninga - Lucija Mezei

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 22

  • @CindyBejbe
    @CindyBejbe 3 роки тому +4

    Vezbe su odlicne, a tvoja energija i glas skroz umirujuci.

  • @lenka2017
    @lenka2017 Рік тому +2

    Toliko si mi pomogla hvala ti puno 💕💖🌷

  • @SonjaGrumic-ex2pv
    @SonjaGrumic-ex2pv Рік тому +1

    Divne i korisne vežbe! Volela bih kad bi snimili skraćenu verziju 30 minutnog treninga za starije žene . Hvala puno mi znači

    • @LucijaMezeiFitness
      @LucijaMezeiFitness  Рік тому

      Hvala draga 😘❤️. Dobra ideja, snimicu ❤️❤️❤️

  • @snezanatodorovic6156
    @snezanatodorovic6156 2 роки тому +1

    Vezbe su super!

  • @Majstorica_mica2002
    @Majstorica_mica2002 Рік тому +1

    Obozavam da vezbam sa Lucijom ❤❤

  • @MrMicabgd1
    @MrMicabgd1 2 роки тому

    Hvala,hvala,hvala... :)

    • @LucijaMezeiFitness
      @LucijaMezeiFitness  2 роки тому

      Nema na cemu 😘😘😘❤️❤️❤️ drago mi je sto vezbamo zajedno 💪🤩

  • @licmilicmi4000
    @licmilicmi4000 2 роки тому

    Upravo uradio istezanje, sjajna energija👍

    • @licmilicmi4000
      @licmilicmi4000 2 роки тому

      Imam jedno pitanje vec duze vreme osetim kao neki grc na vratnoj zili sa desne strane, na sekundu me uhvati i tako steze kada vezbam pa ako moze neki savet?😊

    • @LucijaMezeiFitness
      @LucijaMezeiFitness  2 роки тому +2

      ❤️❤️❤️❤️❤️

    • @licmilicmi4000
      @licmilicmi4000 2 роки тому

      A za ovo pitanje 😂

    • @LucijaMezeiFitness
      @LucijaMezeiFitness  2 роки тому

      @@licmilicmi4000 😂

    • @licmilicmi4000
      @licmilicmi4000 2 роки тому

      Znaci nema pomoci😂💪🏻

  • @satkagranolic7805
    @satkagranolic7805 Рік тому +1

    🥰

Наступне
Автоматичне відтворення
Cardio exercises for weight loss (for beginners) - 11 minutes13:01Cardio exercises for weight loss (for beginners) - 11 minutes
Cardio exercises for weight loss (for beginners) - 11 minutesLucija Mezei Fitness
Переглядів 891 тис.
20 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat21:2620 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat
20 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No RepeatEleni Fit
Переглядів 334 тис.
Vežbe za snažan i ravan stomak (za početnike) - 8 minuta8:15Vežbe za snažan i ravan stomak (za početnike) – 8 minuta
Vežbe za snažan i ravan stomak (za početnike) - 8 minutaLucija Mezei Fitness
Переглядів 6 тис.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 9 млн
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Переглядів 17 млн
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
20 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Crunches or Planks | No Repeats20:4320 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Crunches or Planks | No Repeats
20 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Crunches or Planks | No Repeatsfitbymik
Переглядів 2,7 млн
Istezanje posle treninga - 10 minuta10:12Istezanje posle treninga - 10 minuta
Istezanje posle treninga - 10 minutaLucija Mezei Fitness
Переглядів 46 тис.
15 minutes - effective exercises for STRETCHING after training (flexibility)14:5915 minutes - effective exercises for STRETCHING after training (flexibility)
15 minutes - effective exercises for STRETCHING after training (flexibility)Lucija Mezei Fitness
Переглядів 5 тис.
10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment10:2710 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment
10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No EquipmentEleni Fit
Переглядів 3,2 млн
7 minuta - Stajaće vežbe za stomak i struk uz tegove (za početnike)8:567 minuta – Stajaće vežbe za stomak i struk uz tegove (za početnike)
7 minuta - Stajaće vežbe za stomak i struk uz tegove (za početnike)Lucija Mezei Fitness
Переглядів 57 тис.
Kako se pravilno istegnuti nakon treninga?11:22Kako se pravilno istegnuti nakon treninga?
Kako se pravilno istegnuti nakon treninga?Runnmore
Переглядів 26 тис.
7 minutes - Warm-up exercises before training (full body)7:407 minutes - Warm-up exercises before training (full body)
7 minutes - Warm-up exercises before training (full body)Lucija Mezei Fitness
Переглядів 96 тис.
Razmrdavanje i/ili zagrevanje7:59Razmrdavanje i/ili zagrevanje
Razmrdavanje i/ili zagrevanjePersonalni Trener Milijana Delibasic
Переглядів 136 тис.
Intensive home workout - Abdominal and waist exercises for beginners12:34Intensive home workout - Abdominal and waist exercises for beginners
Intensive home workout - Abdominal and waist exercises for beginnersLucija Mezei Fitness
Переглядів 10 тис.
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 5 млн
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)03:09Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 537 тис.
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рф00:34"ВСЯ УЛИЦА полетела" — курянка про обстріли рф
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рфUkrainian Media Network
Переглядів 1,2 млн
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн