레몬수만들기 레몬먹는법 중 가장 간단하지만 효과는 100%! 레몬의 항산화 성분을 최대치로 뽑아먹는 유일한 방법
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- Опубліковано 7 кві 2024
- 몸이 무겁고 붓는다, 이럴 때 필요한 건 바로 디톡스죠.
몸속 수분을 보충하고 비타민C로 활력을 채우는 레몬수 만드는 방법!
레몬의 특별한 항산화 성분을 고스란히 느낄 수 있는 레시피를 알려드립니다.
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![건강&다이어트에 좋은 레몬수 마시기 [LIFE]](http://i.ytimg.com/vi/wFnmGRA-C8A/mqdefault.jpg)
굿모닝입니다~
따님이 고급지고
참 예뻐요~
레몬수..굿굿~~❤
어쩜.예쁜딸과함께.사랑스럽고.행복한.모습.최고입니다❤❤❤😅😅
딸님넘ㆍ이쁘네요^^
자주나오시면 좋겠어요^^ 이쁜딸님과 상쾌한레몬수 좋은아침 열어주셔서 감사합니다😊
소형박사님 공주도 넘 예쁘네요 ~^^엄마처럼 잘 살아주셔요~^^♡
레몬수로 디톡스해야겠네요 사랑스런 따님 자주 출연해주세요
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 오늘은 레몬향이 가득하네요😅따님은 참 좋겠네요 이쁜 엄마가 건강도 챙겨주니 그저 부럽네요ㅎ😂ㅎ 이쁜이 원장쌤 예쁜 따님과 함께 하는 방송 잘 시청하고 갑니다🎶👍💕🤗
상큼한 레몬처럼 따님도 상큼함과 예쁨이 뿜뿜하네요~~
레몬수가 그렇게 좋군요 선생님은 참 지혜로운 분이신것 같아요 예쁜 따님과함께여서 감사합니다
따님 순수하고 넘 예뻐요 🎉🎉
딸이 너무 사랑스럽네요
자주 자주 모셔오세요~~❤
따님..,
훌륭한 어머님을 두신걸 항상 감사하게 생각해야 합니다
영상 Good!!
두분 미인보니 이 아침 즐겁군요.
오늘도 고맙습니다~~^^
오널의 게스트님 반갑습니다^^
엄마의 사♡랑이 느껴지네요
칭구처럼 정겨워요^❤^
와 역시 미인에겐 미인 따님이!!!^^ 너무 아름다운 두분입니다.
쌤 따님이 쌤 닮아 너무이쁘시네요
두분이 진행하시는 모습이
넘 보기좋고 행복해보이세요
좋은정보 감사합니다.~
원장님 레몬수 효능과 만드는법 잘 배웠습니다 예쁜 따님과 함께 하시니 보기 좋으세요 감사드립니다~
예쁜 모녀사이 ~넘 부러워요.
레몬수 해봐야 겠어요.
레몬수 먹어야지 했는데 좋은 정보 정말감사합니다. 따님이 너무 사랑스럽네요^^❤
이쁜 따님과 상큼한 영상 선물 레몬수 늘 가까이 하는게 좋다는건 익히 알았는데 먹어야 될 사람이 잘 안먹으려 해서 안하게 됩니다ㅠㅠ 다시 또 꼭 시작해봐야겠습다 고맙습니다 공유도 늘 해봅니다 최고예요 두 분 덕분에 안구정화 미소가 절로 지어집니다 예사롭지않은 따님 비줠 닮은듯 다른 두 분 너무 이쁘고 멋지십니다 늘 건행하십시요🙏🙇♀️👍
와~ 따님이 엄마의 유전자를 물려받아, 엄청 건강미 넘치고, 아름다우십니다.
따님 하고 갔이 보니 참 보기 좋아요 엄마 처럼 미인 입니다
딸이 너무 예쁘요 레몬수를 많이 마셔서 예쁜것 같습니다 좋은 정보 감사합니다
엄마와 딸 이랑함께 방송하시는모습 다정스럽네요 브러움 레몬수 감사합니다 👍 💕 💜 💏
멋지고 예쁜 엄마, 딸 고맙습니다 💐
응원합니다👏👏
박사님 닮아서 따님이 너무 아름다우세요 레몬은 바로 찬물에만 담가서 마시는게 좋은줄 알았는데 80도 온도에 넣는게 좋은지 몰랐네요 채널H를 통해서 많이 배웁니다 오늘도 감사드려요 ❤
음식으로도
귀하게
키우시는
엄마의 노력
감사합니다 ❤❤❤
예쁜 딸도 이제 많이 컸네.
아직 학생인가,
아니면 이미 학업을 마치신 것인가.
요새 자식들은 하도 빨리 자라서
분별할 수가 없거든.
나도 80이 훌쩍 넘다보니,
너무 빨리 늙어가는 추세를 보게 된다오.
아무려나, 어여뿐 딸이 이제 훌쩍 컸으니
시청자들에게 소개하고 트레이닝할 때도
되기는 했으렸다.
좋은 일이지!
여기는 레몬이 매우 싸서,
평소에는 거들떠 보지도 않았는데,
그게 이리 좋다고?
레몬차 한번 마셔 보아야겠네요.
땡큐, 마이 훼멀리 헬스 닥터!
멋진 어르신~~~~
따님 .. 엄마의 미모를 물려받으셨네요.
어머님 꼬옥 안아드리셔요. ❤
두분다 너무 미인이세요♡♡♡♡♡
요즘 핫한 레몬수❤
집에서 만들려고 레몬 사다놨는데 오늘 선생님 강의 듣고 레몬수 만들어야겠어요^^
상쾌해ㅋㅋ~~너무 귀여워요 ^^
너무 부러운 두 분
아름다워 눈 부셔요
자주 오세요 따님~❤
따님 고정출연해주세요 ㅎ 약간은 쑥쓰러워하는 모습까지도 사랑스럽네요 화면까지 밝아진듯요 저도 딸내미하고 레몬수 한잔해야겠네요
박사님 좋은정보 감사합니다
두분 너무보기 좋아요 딸님 예쁘네요 항상 좋은정보 감사합니다 ❤
박사님 안녕하세요 오늘도 따님과😊이뻐요. 공주네요 감사합니다 건강하시고 요 행복 하세요 💯💕
선생님!!~~안녕하시죠?~~늘 감사한 마음 간직하고 있어요~~따님도 정말 예쁘네요~~반갑습니다~온 가족 항상 은혜가 풍성하길 바랍니다^^
😊
꽃보다 예쁜 따님최고예요❤❤
시상시상에나.. 원장님 따님 워치게 이뿌요.. 웃는거이두 복이 어마어마혀니 굴러들어올상이네.. 우리 이뿐 따님은 전생이 무신 덕을 쌓앗가니 태어나보니 엄마가 김소형 원장님이에 저래 이쁜얼굴이에 환한 미소까정..
언제나 건행하세요.😊
와~~!!! 화면으로 보는데도 따님 미모가 빛이 납니다!!^^
원장님 미모를 그대로 물려받았네요!!^^
레몬수 만들어 먹고
건강하고
빛나는 피부로 만들어보겠습니다~~ㅎㅎㅎ
이쁜 따님도 있고 복이 많으십니다
김소형 원장님 수고많으셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다
딸이 예쁨. 엄마가 고이고이 키운게 보이네
따님과 진행하시는 모습 넘 이뻐요~사랑스러워요 엄마의 미모를 쏙 빼닮으셨네요~
와~~넘 예쁜 따님입니다
김소형원장님 따님 넘 이쁘세요~
엄마 닮아서 역시 미인❤
팔팔끓여먹었는데 살짝한김식힌 뜨건물이 흡수가 더 잘된다는거군요 ~오늘도 넘넘 유익하고 따님분도 나와서 뭔가 좋네유❤
딸도 예쁘고 보기좋네요
잘보고갑니다 😊
수줌은 미소가 매력적인 아가시네요 귀여움폭발 자주출연해주세요
박사님 안녕하세요
띠님이 너~~무 예쁘시네요
레몬수 집에서 꼭 해서 먹어야겠네요
오늘도 건강 정보 감사합니다
고생 하셨어요
딸이
너무예뿌네용
항상
건강하시고
행복하세용~~~^^
ㅎㅎ 잘 봤습니다💕
엄마가 예쁘고 똑똑하시고 부자시고
딸은 복받았네
모녀가 넘이쁘시네 정보감사❤
원장님 ~
고맙습니다
따님도 참 귀티가 나게 아름답습니다
유전자가 아주 훌륭합니다
게스트님 반가워요 자주 나와주세요
따님, 엄니하고 똑 같이 넘 이쁘네요. 감사합니다
배우같네요 따님이 ㅋㅋㅋ 넘 부러워요 박사님~~
언니동생같아요 두분 미인 넘나 이쁘시네요
원장님~역류성식도염이있는데 레몬수 먹어도될까요? 하루에 얼마나 먹어야할까요?^^
어머나. 자매같아요 이렇게 큰딸님이 있었군요
잘보고가유 너무 아뻐요 ㅎㅎ
레몬수힐링
사랑입니다😊🙏
어머~
아름다우시네요😊
딸님도 예쁘네요.
귀는 엄마에게 눈은 딸에게로 향하게 만드는 마법같은 영상 😅😅😅
따님이 연예인인줄 .... 이뻐요,, 부러운 원장님❤❤❤
고맙습니다 ❤❤❤
수고가 많으십니다
레몬수는 미지근하게 마셔야 좋다고 하던데...
의견이 다양하군요
감사합니다
오늘도 좋은 정보 감사합니다. 👍
2:56 --------- 락앤락 유리병 용기 저도 같은것을 사용중인데 참 좋았습니다. 역시 김소형박사님!! SO GREAT !! ADORABLE !!
레몬 좋아~
긴장하신 따님이 귀여워요❤
오늘아침, 좀전에 레몬수에대한방송을봤어요
레몬수구매하려니,질문내용에 껍질째만든거냐고물으니, 껍질제거한거라고하더군요
껍질채잘씻어서 만들어봐야겠어요
감사합니다 ^^(--)
엄마도 젊어선 따님처럼 예뻣답니다. 지금도 예쁘지만.^^
레몬청도 괜찮은가요???
영상 잘보고 갑니다
응원드립니다ㅣ
감사합니다 ^^
예쁜따님엄마보기좋아요
잘배웠어요~~
외모 지능 건강 유전자의 힘이 최고란걸 깨닫네요
감사합니다 ❤❤❤
따님이 엄마 닮아서 예쁘네요. 레몬수 만들려고 사다 놨는데 어떻개 아셨마요. 하허허허 오늘 만들꺼예요.
아코 딸이 넘 이뻐요
상큼한 레몬수로 상쾌한 하루를 시작해 봐야겠어요
감사합니다
ㅎㅎㅎㅎㅎ❤❤ 재밌게 보고 갑니다 박사님!!🎉
따님 넘 예뻐요. 미스코리아 탄생🎉
감사합니다. 선생님
따님이 너무 순수하고 착해보여요 ㅋㅋ
제가 궁금했던거 따님이 질문했어요 뜨거운 물에 하면 비타민 C 파괴안되나요? 비타민 C는 조금 파괴되더라도 레몬의 항산화 성분(리미노이드)을 마시자!!^^
저도 레몬수 만들어 잠든 몸을 깨어나게하고 헤밀레할께요~^^
감사합니다 ^^
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
몸속수분을 보충하고 비타민C로 활력을 채우는 레몬수 만드는 방법
레몬의 특별한 항산화 성분을 고스란히 느낄수 있는 레시피 감사합니다 오늘도 레몬수로 헤밀레 할께요 👍👍
수줍은 따님의 미소가 이뻐요 화가따님 너무 부럽습니다 뒤의 그림이 혹시 따님작품? 따님이 초등학생일때가 엊그제같은데 이제 귀한숙녀가되셨네요 자주출연해주세요
네네
유익한 영상 항상 감사한 마음으로 시청하고 있습니다.
여쭈어보고 싶은게 있는데~
대부분의 과일은 껍질에 좋은 영양소가 많다고 하여
될 수 있으면 세척에 어마어마한 시간을 투자해서
깨끗이 세척하여 먹어 왔는데요
어느날 저장 사과에 왁스코팅이 되어 있다는 것을 알고
더 신경써서 세척한 후 칼날로 사과 표면을 살짝 긁어 봤더니
하얗게 왁스 같은게 긁어지더라구요.
순간 적잖이 놀랬습니다.
칼슘파우더, 베이킹소다, 식초 등등 세척방법을 달리 하여 하나씩
다 씻어 보았으나 사과 표면을 칼날로 긁었을때 정도의 차이가 있긴
하지만 다 하얗게 나오더라구요.
사과 껍질 먹어도 정말 안전한지 속 시원히 알려 주셨으면 합니다.
감사합니다^^
따님이 적당히 수줍어하며 예쁘요
쌤 !
안녕하세요
따님너무 예쁘네요
어머 따님이 엄청 매력있게 생겼네요 배우상 이면서도 모델상 입니다
정보감사합니다
하트 감사
어머 따님이 넘 예뻐요 ❤❤❤
따님 정말 이쁘시네요 ㆍ
so great !!
레몬 즙을 내서 물과 희석 했는데… 저렇게 해야 했네요!! ㅠㅋ