Синдром беспокойных ног: что делать, если ночью крутит ноги?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 чер 2024
  • У вас ноют, выламывают и беспокоят ноги перед сном или во время засыпания? Среди ночи приходится вставать? Движение приносит облегчение, но кратковременное? Это синдром беспокойных ног. О причинах первичного и вторичного синдрома беспокойных ног поговорим в видеоролике врача-нерволога.
    Ссылка на контактные данные и другие соцсети/сайты: taplink.cc/doctor.borisov
    Полезные ролики:
    ролик про ферритин: • Ферритин: анализ, норм...
    Гимнастика от стрессов: • Простая гимнастика от ...
    Отдельное спасибо спонсорам канала, подробности как стать спонсором: / @nevrolog
    Также я всегда благодарен финансовой поддержке (трачу ее на учебу и новое оборудование):
    Карта СБ: 2202 2002 0230 4653
    Pay Pal: vopros@vrach-neurolog.ru
    Яндекс деньги (возможно пополнение с любого интернет банка) 410014487120745
    Вебмани: Z142059697024
    Тайм-коды:
    00:00 вступление
    00:42 что такое идиопатический (первичный) синдром беспокойных ног?
    03:09 вторичный (симптоматический) синдром беспокойных ног
    04:20 что делать при синдроме беспокойных ног?
    05:27 что делать без лекарств?
    06:30 какие препараты используются при синдроме беспокойных ног?
    07:03 алгоритм действий при синдроме беспокойных ног
    #синдромбеспокойныхног#докторборисов#ноютноги

КОМЕНТАРІ • 364

  • @nevrolog
    @nevrolog  2 роки тому +56

    Спасибо всем за поддержку активности канала-комментарии и лайки! Всех с наступающим праздником и желаю здоровья, конечно же!

    • @xolbibidjamalova1432
      @xolbibidjamalova1432 2 роки тому +1

      Спасиба за совет это болезин умня

    • @danban9441
      @danban9441 2 роки тому

      Ночь резко зачесалось

    • @user-wu8ez1yl2e
      @user-wu8ez1yl2e 2 роки тому +1

      Спасибо. У мамы было это заболевание. Все нашла в интернете. Никто из врачей, которым я называла диагноз "синдром беспокойных ног" не знали, что это. Поэтому сами выбрали мирапекс, взяли минимальную дозировка и мама пошла на поправку. Лишь позже, я попала с личными проблемам к невропатологу и она сразу дала мне все ответы по этому заболеванию и одобрила мирапекс. К тому времени, мама,почти избавилась от этого заболевания.

    • @user-te7xi7kx7m
      @user-te7xi7kx7m Рік тому +2

      Добрый вечер. Проживаю в Иркутске. Каждую ночь испытываю подобные ощущения в обл мышц брюшн пресса. Забыл когда норм спал. 58 лет, без вредн привычек. Посоветуйте хорошего врача, не доверяю своему уч терапевту из за ее равнодушия.

    • @user-wu8ez1yl2e
      @user-wu8ez1yl2e Рік тому +2

      @@user-te7xi7kx7m Вам нужен хороший невропатолог, а не терапевт. По лечению поройтесть в интернете. На форумах. Мы все там ищем. Врач врачем, но наше здоровье нужно только нам. Тогда к врачу прийдете подготовленным.

  • @user-dq5do8hb8g
    @user-dq5do8hb8g 2 роки тому +70

    На все комментарии ставим лайк и тем самым продвигаем монолог доктора! Спаси-бо!

  • @user-iz6yo5wx9b
    @user-iz6yo5wx9b 2 роки тому +34

    Здравствуйте.такая же ситуация у меня. Но дело в том что это не только вечером это проявляется во время засыпания

  • @12516i
    @12516i 2 роки тому +17

    Доктору благодарность, всегда актуально и информативно

  • @azizbekturgunov2798
    @azizbekturgunov2798 2 роки тому +21

    Очень важная тема и актуальная. Часто встечает в практики, но много случаев поставить ошибочьное диагноза!

  • @user-yh4zm3lh2c
    @user-yh4zm3lh2c 2 роки тому +6

    Благодарю! Здоровья и счастья любимый доктор.

  • @user-fp9iw9yi7d
    @user-fp9iw9yi7d 2 роки тому +24

    Благодарю! Здоровья и счастья в наступающем году!

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +2

      и вам здоровья и счастья!

  • @valymolchanova4415
    @valymolchanova4415 2 роки тому +17

    Доктор, спасибо ! Приятно слушать и понятно

  • @user-uj2kz1cf4v
    @user-uj2kz1cf4v 2 роки тому +9

    Спасибо, сегодня была у невролога. Буду стараться побороть этот недуг. Подписка на вас. 🌈👏

  • @VitaGol75
    @VitaGol75 8 місяців тому +11

    Я вот что думаю, хоть и не врач. По себе заметил, что если ногам не давать нагрузку, и особенно РАСТЯЖКУ ягодичных мыжц и грушевидной мыжцы, то СБН имеет место быть. И принимать надо железо, магний.

  • @user-dg8fq1ce2v
    @user-dg8fq1ce2v 2 роки тому +36

    Спасибо за прекрасную лекцию👍

  • @neliaoskar5216
    @neliaoskar5216 2 роки тому +19

    Здравствуйте благодарю вас доктор, за полезную информацию!🙏
    Вы самый лучший 😘🙏

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +2

      Ой...за теплые слова спасибо)

  • @andreimokienok36
    @andreimokienok36 2 роки тому +9

    Без сомнения лайк! Спасибо!!!!

  • @nadegdacuznecova7500
    @nadegdacuznecova7500 2 роки тому +5

    Большое спасибо за полезную информацию

  • @natallia_prpr573
    @natallia_prpr573 2 роки тому +9

    Спасибо. Просто доступно и понятно!

  • @user-ph1sl2gj8d
    @user-ph1sl2gj8d Рік тому +1

    Спасибо,вы честно и по делу,ваши советы помагают для выздоровления,лайк

  • @user-sq4ru6cf6o
    @user-sq4ru6cf6o 2 роки тому +34

    Спасибо,доктор,ваши видео всегда смотрю с удовольствием!Счастья и здоровья вам и вашей семье!

    • @user-pc4so7il2t
      @user-pc4so7il2t Рік тому +3

      Каждый раз, когда мы помогаем людям страдать меньше, в нас растёт ощущение счастья.

    • @user-ew6up7hz7g
      @user-ew6up7hz7g 9 місяців тому

      да.

  • @user-kg5cf2jm7y
    @user-kg5cf2jm7y 2 роки тому +13

    Спасибо за видео! У меня этот синдром после отказа от курения марихуаны 3-5 ночей потом нормально. Надеюсь это из-за этого после нового года собираюсь бросить навсегда

  • @user-xv4yd8pu9q
    @user-xv4yd8pu9q 2 роки тому +12

    Очень нравится Ваш канал, спасибо!

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +2

      Ура! Спасибо, что смотрите и поддерживаете!

  • @user-kz6vo8jc1q
    @user-kz6vo8jc1q Рік тому +8

    Требуется консультация врача говорит а где эти врачи 😊

  • @MarimotoZ
    @MarimotoZ 2 роки тому +6

    Очень интересно Вас слушать.

  • @user-LapaLuchs
    @user-LapaLuchs 2 роки тому +36

    У меня ноги в порядке,но смотреть Ваши видео очень интересно,как хороший сериал!))))Всё очень грамотно,понятно и доброжелательно!Спасибо Вам!

    • @svetlanavarzari8391
      @svetlanavarzari8391 Місяць тому +1

      это пока в порядке, после 50ти ,здравствуй, болеющие ноги....это потому что мало половых гормонов...надо гимнастику делать,анализы не хватки чего-то и т.д.

  • @user-cp3yd8gp1i
    @user-cp3yd8gp1i Рік тому +6

    ОГРОМНОЕ СПАСИБО ❤👍

  • @user-rz1bg9ru1w
    @user-rz1bg9ru1w 2 роки тому +19

    Доктор, большое спасибо🙏💕

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +1

      Здоровья вам!

  • @user-oj3zs4cq9z
    @user-oj3zs4cq9z 2 роки тому +40

    Спасибо!! Как хорошо Вы нас знакомите с «болячками!» Спасибо!! Желаю ещё больших успехов в Новом году!!😍👍

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +2

      Ой! Спасибо вам за поддержку!!

    • @user-lh9zl2kd6p
      @user-lh9zl2kd6p 2 роки тому +1

      Знакомит с лечением болезнь

  • @user-bj8cw4us2c
    @user-bj8cw4us2c 2 роки тому +16

    У меня лет 7.
    Спасаюсь яблочным уксусом. Развожу 1-2. Втираю перед сном. Помогает, но не всегда. Но вбольшенстве.

  • @user-fc5zd6mu3z
    @user-fc5zd6mu3z 2 роки тому +23

    спасибо Вам за видео )

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +2

      спасибо вам за поддержку

  • @user-gk4nv2pw7w
    @user-gk4nv2pw7w 8 місяців тому +3

    Столько полезного узнала читая ваши коментарии Спасибо что делитесь

  • @user-tg1dw1nb9c
    @user-tg1dw1nb9c 2 роки тому +12

    Спасибо, Доктор.

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +3

      благодарю за поддержку!

  • @user-eq9xt8kh7w
    @user-eq9xt8kh7w 2 роки тому +5

    С благодарностью...

  • @user-py8le4tw9v
    @user-py8le4tw9v 2 роки тому +5

    Благодарю доктор!!!

  • @user-vk1zx4cx3g
    @user-vk1zx4cx3g 2 роки тому +9

    Спасибо, я мучаюсь давно, заметила, что при пониженном атмосферное давлении обязательно крутит а при повышенном очень редко

  • @user-dg9lp1id2w
    @user-dg9lp1id2w 2 роки тому +8

    Спасибо,Доктор!

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +2

      здоровья вам!

  • @elenacheprasova8983
    @elenacheprasova8983 2 роки тому +18

    Спасибо за информацию. У меня в детстве началось, если в кино сидишь. Сейчас мне 55,очень часто бывает, несмотря на то, что я хожу по 10 и более км в день, езжу на велике, хожу в спортзал 3 раза в неделю, пью бады. Усиливается если выпить бокал вина или пива. Помогает пробежаться по лестнице или приседать. Беспокоит только вечером, ночью нормально. Но иногда ещё крутит и все тело. А главное это горячий душ на ночь.

    • @user-uf9zp2rn4x
      @user-uf9zp2rn4x 2 роки тому

      Здравствуйте подскажите пожалуйста как вы выходите в этой ситуации я с 12 лет этим страдаю это я помню хорошо сейчас мне 40

    • @user-se6xc8zv5z
      @user-se6xc8zv5z 2 роки тому +2

      @@user-uf9zp2rn4x у меня тоже это началось с 12, сейчас 15 у меня ещё кроме ног,ещё и руки

  • @user-mh1jf8cw9y
    @user-mh1jf8cw9y 2 роки тому +6

    Спасибо вам! С наступающим Вас Новым годом! Удачи и встречи в новом году!0

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +2

      Счастья вам в новом году!

  • @user-ow9zx2bj6q
    @user-ow9zx2bj6q 2 роки тому +8

    Здравствуйте. При идиопатическом СБН возможно применение антиконвульсантов ?

  • @irinalebedeva2337
    @irinalebedeva2337 2 роки тому +2

    Приятно было вас послушать

  • @user-ev9uc1rl5k
    @user-ev9uc1rl5k Рік тому +1

    Спасибр, Доктор!

  • @kvazar-man
    @kvazar-man Рік тому +78

    Я постоянно шевелю ногами, что ночью, что днём, стоит только прилечь. Я устал от этого.

    • @User1812www
      @User1812www Рік тому +2

      @Ольга Папсуева, это вы?

    • @Vilreal-kg4io
      @Vilreal-kg4io Рік тому +3

      @Ольга и сколько раз нужно ноги парить в воде

    • @user-pj7ps3kf8m
      @user-pj7ps3kf8m Рік тому +3

      @Ольга будьте добры: сколько надо хозяйственного мыла?

    • @user-pj7ps3kf8m
      @user-pj7ps3kf8m Рік тому +1

      @Ольга Благодарю! Попробую! Насколько по времени это помогает? Или надо повторять курсами? Спасибо 🌹

    • @user-gj6up7ln8q
      @user-gj6up7ln8q Рік тому +3

      У жены 3й триместр. Ноги очень крутит. Не спит до 5-6 утра. Как только горизонтальное положение принимает, так сразу крутит. Говорит схожу с ума! Интересно можно так попробовать с йодом и сылом..?

  • @user-mk9kl3hf3f
    @user-mk9kl3hf3f 2 роки тому +87

    Перед сном делаю гимнастику для ног - чуть с силой проглаживание, лежа ( обеими ладонями, )снизу вверх по 15 раз каждую ногу.
    И несильное простукивание ступней.
    Помогает спокойно спать.
    СБН более 10 лет.

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +12

      Спасибо за обратную связь и хороший совет!

    • @miroslavasana3550
      @miroslavasana3550 2 роки тому +11

      Я перестала пить кофе и алкоголь и прошло ,ноги успокоились

    • @user-mk9kl3hf3f
      @user-mk9kl3hf3f 2 роки тому +8

      @@miroslavasana3550 Не пью кофе и алкоголь вообще

    • @miroslavasana3550
      @miroslavasana3550 2 роки тому +2

      @@user-mk9kl3hf3f а у вас есть это беспокойство в ногах?

    • @user-mk9kl3hf3f
      @user-mk9kl3hf3f 2 роки тому +1

      @@miroslavasana3550 к сожалению бывает

  • @user-fh3vy1fw6p
    @user-fh3vy1fw6p 2 роки тому +6

    Здоровья и успехов.

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +1

      И вам здоровья!

  • @user-ic6id2ur1f
    @user-ic6id2ur1f 2 роки тому +10

    Спасибо лайк! 👍

  • @user-bb2zi6ci8q
    @user-bb2zi6ci8q Рік тому +6

    Док, а если синдром этот возник из за нейролептиков и антидепрессантов, но бросиь их у меня не получается, что делать то ?

  • @ljudmilat8821
    @ljudmilat8821 2 роки тому +8

    спасибо доктор

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +2

      благодарю за поддержку

  • @user-bg9du4gv8v
    @user-bg9du4gv8v 2 роки тому +12

    У меня нет никаких причин,которые вы перечислили,у меня по ногам как будто током бьет и тогда приходится вставать и ходить,но это не надолго,через какое то время все начинается снова.

  • @user-dk7lv6cx4s
    @user-dk7lv6cx4s Рік тому +1

    Очень приятный голос, у доктора. Г Екатеринбур

  • @lubaavdeeva3995
    @lubaavdeeva3995 2 роки тому +5

    Народ, прошу откликнитесь, кто вы лечился после выступления этого доктора? Что????? Нет таких???

  • @user-yo4kd3ul1q
    @user-yo4kd3ul1q 2 роки тому +4

    Перед.сном делаю растирание ног с каким-нибудь кремом.Если донимает это щекотание,которое появляется в лежачем положении, то приходится встать,немного походить и тогда проходит

  • @lolachinikulova9461
    @lolachinikulova9461 2 роки тому +2

    ваши видео всегда интересны. Хотелось бы услышать ваше мнение о препаратах Альфа- липоевой кислоты, такие как тиоктацид и эспа-липон. Ваше мнение будет познавательно.

  • @user-zv6fg2um1m
    @user-zv6fg2um1m 2 роки тому +5

    Скажите,доктор,а какой манёвр лучше?Эпли или Сегмента?

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +4

      Сегмента нет)Мне Эпли нравится больше, чем Семонта

  • @milana-milan9994
    @milana-milan9994 Рік тому +8

    Вот уже второй год, меня мучает этот синдром беспокойных ног. Только ложусь отдыхать, и начинается....беспокойство и к тому же конечности ног холодные. Как то раз налила горячей воды в пластиковую бутыль и положила в ноги погреть, ноги согреваются и проходить синдром беспокойства. Может самовнушение,)) но помогает.)))))

    • @ludaivanova9183
      @ludaivanova9183 Рік тому +6

      В организме не хватает магния. Магнелиз В-6 . У меня такая же проблема была. Никто из врачей ни разу не сказал. Только сама в Ютубе нашла. И правда, помогает.

    • @user-rd4pi1lp9e
      @user-rd4pi1lp9e 2 місяці тому

      У меня СБН уже 30 лет и я успокаивала ноги только МЕНОВАЗИНОМ натирая от лодышки до колена по левой стороне ноги !😅😮😢
      А вот неделю назад прочитала в коментах ,что можно успокоить ноги ,махая ими с хорошей амплитудой , сидя. на столе или чем то высоком ,чтоб не касались земли ступни !
      Могу похвалиться,,.всю неделю махаю ногами
      пятки вперед выставляю .чтоб потянуть мышцы на голени и на бедре ! ПОМОГЛО ! ПОМОГЛО !Аж
      не верится самой !
      Еще похожий совет: сидя на носки накинуть полотенце или узкую ткань и тянуть носки ,чтоб почувствовать натяжение икр !
      Еще помогают успокоить холодные или горячие ванночки на ступни !😊
      Желаю всем успокоить свои ножки ! Будьте мне здоровеньки 😊

    • @TheVelgaxxx
      @TheVelgaxxx 2 місяці тому +1

      Милана, у меня тоже ощущение, что именно мерзнет нога, хочется одеть трое носков и сверху одеяла курыться еще чем-то, включаю обогреватель. Мерзнет левая нога. Как одену двое-трое носков чуть полегче становится. А так, отпускает только утром.

  • @user-vs9gy9gf1x
    @user-vs9gy9gf1x 2 роки тому +2

    Доктор здравствуйте! Мне врачи назначают Фезам,после применения умения бывают приступы сонливости головная боль.

  • @ireniris526
    @ireniris526 2 роки тому +5

    на ночь ванночки оч. тёплой водой, затем массаж с мазь. меновазин + носочки - помогает .

  • @user-th7rv2tn2n
    @user-th7rv2tn2n 2 роки тому +4

    Благодарю. Мне навролог выписал таблетки и сказал , что медицине это неизвестно.

  • @lubovmoroz9562
    @lubovmoroz9562 2 роки тому +29

    У меня синдром застарелый, больше 40 лет. Помогает мирапекс. Ноги дёргаются сами по себе, а не только горят

    • @user-zr6fn3ol3q
      @user-zr6fn3ol3q 2 роки тому +2

      У меня тоже.

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +5

      просто если нет горения, а только двигательная активность правильнее задуматься о чем-то еще, кроме сбн

    • @user-wu2rf4pg4u
      @user-wu2rf4pg4u 2 роки тому +1

      @@nevrolog странно, у меня наоборот, подошва у пальцев горит, а ноги спокойны

    • @user-wu8ez1yl2e
      @user-wu8ez1yl2e 2 роки тому +4

      Болезнь Паркинсона. Необходимо повышение уровня дофомина. Мы маму спасли мирапексом. Но, очень важна дозировка. Начинать надо с минимальной. Мама ночами "маршировала" по часу, два, пока не наступало улучшение. Только потом могла лечь спать. Ни один врач не понимал, почему у неё дёргаются ноги. Сама все нашла в интернете. Но надо к невропатологу. Хорошему.

  • @ninawachter6359
    @ninawachter6359 2 роки тому +7

    Я когда полежу немного и начинается дерганье ног встают хожу и проходит лягу снова крутит.или долго сижу также крутит

  • @izmoros81
    @izmoros81 Рік тому +3

    Попробуйте массировать шею, у меня во сне и только под градусом дёргается одна нога. Подруга нашла способ успокоить масажем шеи. Спасибо армии .

  • @johnwheelovsky4195
    @johnwheelovsky4195 2 роки тому +5

    Что по поводу габапентина при синдроме БН ? Был ли опыт назначения ?

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +4

      Когда не помогал прамипексол, я пробовал, но у него эффективность явно ниже

  • @tatianamatveeva6470
    @tatianamatveeva6470 Рік тому +5

    На протяжении лет 20 СБН, вначале помогала мазь троксевазин
    Сейчас 4 года принимаю МИРАПЕКС. Когда помогает, когда нет.
    Блуждаю по квартире по 4 часа, ,а то и 5
    Не знаешь куда ноги деть, так выкручивает. Сна нет, весь разбитый
    Душ не помогает,но и сил терпеть нет. Да и доктора не всегда дают направление,
    Чтобы проверить в чем причина. Всем желаю здоровья!

    • @vovavovan2566
      @vovavovan2566 Рік тому +2

      Примите ещё раз таблетку Мирапекса и пройдёт,можно запить соком Грейпфрута чтоб быстрее подействовало.

    • @user-xd7my5gs8s
      @user-xd7my5gs8s 3 місяці тому

      Втирайте яблочный уксус. Я страдой грызней лет 5.мирапекс тоже помогал, но недолго.

  • @user-jz9mo8xo5s
    @user-jz9mo8xo5s 2 роки тому +9

    Доктор, смотрю ваши видео всегда, пересматриваю, изучаю.
    Помогите мне разобраться в диагнозе своем, чтобы встать на путь выздоровления.
    Вот как 10 лет мучаюсь сильнейшими головокружениями с тошнотой.
    В первые год начиналось с 30...40 мин. Сейчас приступы длятся по 8, 12 часов. Один раз длился сутки.
    Во время приступа нахожусь в одном полож. только сидя и ночью тоже, т.к. в положении лежа усиливается.
    Начинается все внезапно, в спокойном состоянии, без движений головы. Головные боли не предшествуют.
    Доктор, помогите.

    • @user-jz9mo8xo5s
      @user-jz9mo8xo5s 2 роки тому +1

      Доктор, очень жду Вашего отзыва.

    • @svetakryzyna6744
      @svetakryzyna6744 Рік тому +3

      У вас может быть болезен мастера. Это нарушение вестюбелярного аппарата проще говоря жидкость среднего уха. Препарат бастернек или вестинорм. Лечение у нервопатолога. У меня так было.

    • @user-kq1gv4vg3p
      @user-kq1gv4vg3p Рік тому +3

      @@svetakryzyna6744 может болезнь Меньера.

    • @user-yt1pf7ev6z
      @user-yt1pf7ev6z 7 місяців тому

      Делайте гимнастику от шейного хондроза по Шишонину.. Помогает на 100%

  • @user-qr7eh2vi1k
    @user-qr7eh2vi1k 2 роки тому +7

    Доктор спасибо большое, у меня после паралича, сохраняется парез правой ноги, принимаю Бакласан, при как вы говорите вечерне, ночном времяни.

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +3

      тут причины другие, стоит подумать о том не гипертонус ли это и не нужна ли ботулинотерапия

    • @user-qr7eh2vi1k
      @user-qr7eh2vi1k 2 роки тому +2

      @@nevrolog доктор , что вы говорили все это у меня тоже есть и диабет 72 ед , варикоз удаляли ,но так как нагрузка как бы на " здоровую ногу " вены вылезли , стараюсь пить Баклафен только при усилении судорог или сильное волнение ( покалывание , выворачивание , холод ,онемение в стопе )

  • @user-qx8vq5mj4g
    @user-qx8vq5mj4g Рік тому +7

    Да чихать хотели наши врачи на наши жалобы, один ответ ,что вы хотите это возраст только из интернета узнаем что это такое ,а на анализы не допросишься своё назначают ,и ещё делать анализы в лаборатории нет реактивов

  • @user-xj2ic5uj7w
    @user-xj2ic5uj7w 2 роки тому +2

    Когда я много нахожусь за день при моём плоскостопии боль мешает расслабиться. Движение помогает отвлечся от этой боли.

  • @artsilin
    @artsilin 2 роки тому +4

    К какому врачу следует обращаться?

  • @user-yx1jl5fu4o
    @user-yx1jl5fu4o 2 роки тому +9

    Добрый день! Доктор, может Вы подскажите. У меня прошлой зимой, после длительного лежания на спине с ноутбуком, появились неприятные ощущения в районе соединения крестца и копчика. Сейчас лежать на спине вообще не могу, так же эти ощущения появляются если сидишь откинувшись назад. Сильной боли нет, скорее ощущение жжения и давления. Сделал мрт копчика и поясницы, копчик норм, в пояснице протрузии l5-s1 3,3 mm и l4-l5 3 mm, но они у меня всю сознательную жизнь. Прошел лечение у мануального терапевта толку 0. Был у хирурга, проктолога, ортопеда, все отправили меня к неврологу. Невролог назначил лечение: габапентин, миорелаксанты, массаж, магнитотерапия, лфк. Толку тоже 0. Антидепрессанты тоже пропил 😅, другой невролог назначал.

    • @user-io4gc7ml8n
      @user-io4gc7ml8n 2 роки тому +4

      Игорь, Спондилоартрит так начинается, но врачи не спешат с этим диагнозом) тянут время, чтоб человек прошел все инстанции как и в вашем случае.

    • @user-lj9sw5dq2m
      @user-lj9sw5dq2m 2 роки тому +4

      Друг замаж меновазин жидком виде стоит копейк будеш вооо👍

    • @user-yx1jl5fu4o
      @user-yx1jl5fu4o 2 роки тому +1

      @@user-lj9sw5dq2m попробую, спасибо!

  • @user-vi2in3il8m
    @user-vi2in3il8m Рік тому +2

    Уважаемый коллега! Если все симптомы днём, ночью сплю спокойно. Может это быть СБН?

  • @alena6256
    @alena6256 Рік тому +18

    Спасибо за полезную информацию. Я болею этим синдромом, вот уже как, более года. Первично,у меня, гонартроз 3 степени. Была проведена операция по эндопротезированию, одной ноги. В больнице всё как то успокоилось,кроме основной боли(операционного шва). После...уже дома, у меня стала нарастать болезненность обоих ног,как и были...ранее. Я даже не почувствовала улучшения от операции. Боли в ногах по ночам не дают спать. Ночами приходится вставать и бродить,как зомби, чтобы,хоть немного, пришло затихание. Только лягу,буквально, через несколько минуток, повторение. Ничего не помогает: ни массажи,ни мази, ни гимнастика...какая то заколдованная ситуация.

    • @helen9551
      @helen9551 Рік тому +3

      ,,Школа векторного массажа,, посмотрите там информацию. Очень полезно.

    • @marinadelyagina3920
      @marinadelyagina3920 11 місяців тому +8

      Прямо мой вариант ,уже ночи боюсь,что делать?😔

    • @alena6256
      @alena6256 11 місяців тому +3

      @@marinadelyagina3920 Я вышла из болей и совершенно случайно. Как то,здесь,на Ютюбе, я наткнулась на полезные советы, при чём, советы врача ортопеда,который подсказал пропить железо. Сначала я думала,что будет необходимым сдать анализ на железо. Ну, врач сделал оговорку по этому поводу. Он сказал, что сам удивлён тому, что рассказывали больные. При норме железа ноги могли болеть, ну после приёма дополнительно, оно помогало и с большим успехом. Вот так я и решилась пропить железо. Выпила всего 8 ампул из 10,больше не смогла и почувствовала,что боли больше нет....И, вот,уже 10 месяцев,как я забыла напрочь про свои мучения. Попробуйте,не помешает.

    • @user-bp6yj4ki7h
      @user-bp6yj4ki7h 11 місяців тому +2

      @@alena6256 а подскажите что за железо пили? Хочу тоже купить

    • @user-yj7cj3yj1q
      @user-yj7cj3yj1q 10 місяців тому +1

      Я нашла выход. У меня уже лет 5 этот синдром. Так вот, одеваю шерстяные гетры, тем самым икры находятся в тепле. Со временем одеваю уже двойные. И сплю всю ночь. А невролог не поможет. поможет.

  • @user-pc4so7il2t
    @user-pc4so7il2t Рік тому +7

    Если стресс и тревога неотделимы от нашей жизни, как бороться с этими постоянными раздражителями?
    С чего начать?

  • @user-yb1ob4dv2p
    @user-yb1ob4dv2p Рік тому +2

    Здравствуйте нам назначили таблетки лирика 75 мг и наком это правильно назнчение

  • @user-rh8vs1nv9o
    @user-rh8vs1nv9o Рік тому +2

    Невропатолог при синдром беспокойно ног рекомендовал таблетки Флебодиа. Пила долго, и постоянно и курсами, но проблема с ногами оставалась. Массажист посоветовала мне пить таблетки Аспаркам. Вот уже 5 лет пью эти таблетки. Сначала пила постоянно, в течение года, потом курсами 2 м-ца через месяц. Сейчас пью несколько дней, если появляются эти симптомы. Не знаю почему, но помогает. Ноги успокаиваются, и боли и дерганья нет некоторое время.

  • @user-bn7je2np2p
    @user-bn7je2np2p 2 роки тому +9

    Спасибо! 🙏

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +1

      благодарю за поддержку

  • @lidiaruppel1157
    @lidiaruppel1157 2 роки тому

    Спссибо

  • @ninadruzhkova5075
    @ninadruzhkova5075 Рік тому +5

    Доктор, мне врач назначил миропекс от Сбн, а я сомневаюсь в диагнозе: у меня беспокойство ног весь день, когда лежу, они у меня автоматически непроизвольно двигаются, неприятные ощущения: как мурашки. Не болят. Может это не Сбн?

  • @user-mb5ug9tb9b
    @user-mb5ug9tb9b Рік тому +4

    Если крутит ноги, не нахожу им места, Я встаю и пью корвалол. После этого спокойно засыпаю.

  • @_-_1232
    @_-_1232 2 роки тому +6

    Какая это пытка! Перешло на руки и днем тоже...
    Пью таблетки от паркинсона, но уже происходит привыкание. Перестали помогать.
    Была левадопа- лунатила:)
    Пластырь Леганто-пересиал помогать.
    Сейчас прамипексол-тоже перестал помогать....

    • @user-ri8rg4kn1s
      @user-ri8rg4kn1s Рік тому +1

      Почитайте выше в комментах, как я избавилась от аугментации,(усиление сбн при длительном применении) может вам хоть немного поможет. Настал и у меня период страшный когда даже покушать не могла сидеть. Но мне помогло. Может что то из моего опыта и вам поможет. Здоровья вам

  • @user-jp7is5yd4f
    @user-jp7is5yd4f 2 роки тому +6

    О, видео нужное!)) У меня, кстати, после приёма магния получше стало..

    • @user-hg1em9uw9h
      @user-hg1em9uw9h 2 роки тому +1

      А какую именно можете сказать мне почемуто непомогло

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +4

      магний поможет в случае его дефицита 9т.е. далеко не всегда)

    • @user-jp7is5yd4f
      @user-jp7is5yd4f 2 роки тому +1

      @@user-hg1em9uw9h у меня кроме синдрома беспокойных ног другие симптомы нехватки магния были, которые беспокоили больше (из-за них и принимала).
      Знаю, что кому-то помогают препараты для лечения варикоза. В общем, как доктор в видео говорил, синдром может быть проявлением других состояний.
      Что касается магния, анализы на его уровень я не сдавала , но врач назначил (посоветовал?)). По выбору - главным критерием был тот, чтобы это было лекарственные средство, а не БАД, а ЛС таких не так уж много))

  • @user-pb2ji1gk3v
    @user-pb2ji1gk3v 2 роки тому +1

    Уменя после инсульта так болит нога спасибо большое

  • @evelinaharutyunova3314
    @evelinaharutyunova3314 Рік тому +2

    Доктор простите при синдроме беспокойных ног , болят в стопах и пальцы ног не подскажите🙏Спасибо Вам🙌

    • @vassabi4639
      @vassabi4639 10 місяців тому

      у меня тоже самое долго ходить не могу

  • @user-mx5rw5tl5c
    @user-mx5rw5tl5c 2 роки тому +3

    Здравствуйте доктор. Полинейропатия и синдром беспокойных ног -это одно и тоже?

    • @user-wu2rf4pg4u
      @user-wu2rf4pg4u 2 роки тому

      Меня тоже это волнует. А вы получили ответ?

    • @user-mx5rw5tl5c
      @user-mx5rw5tl5c 2 роки тому

      @@user-wu2rf4pg4u нет ответа.

  • @user-hb2tz5mw2q
    @user-hb2tz5mw2q 2 роки тому +2

    Здравствуйте. Бывает ли синдром беспокойно ноги?)

  • @user-cm8ye4hu3q
    @user-cm8ye4hu3q Рік тому +2

    На вопрос что делать -ответ " пойти у неврологу", как резюме к этому видео🙆‍♀️

  • @artsilin
    @artsilin 2 роки тому +2

    Ещё есть мнение, что причиной может быть недостаток витаминов группы в

  • @ekaterinamozharovskaya3053
    @ekaterinamozharovskaya3053 2 роки тому +7

    У меня было такое раньше. Особенно ужасно, когда это происходило на лекциях или в самолете, там вообще деваться некуда. Сейчас уже давно прошло, но во время ковида кааааак опять накрыло, жесть! Пришлось посреди ночи вставать и танцевать полчаса. )))))))))) Только так помогло. )))))))))))
    И кстати да, у меня железо постоянно низкое, может из-за этого.

    • @user-qe7zp7zf8x
      @user-qe7zp7zf8x 2 роки тому +4

      у меня тоже железо, но от железосодержащих, пардон, запор, еще хуже. Я , когда ноги крутит, под горячий душ минут на 10 (именно ноги) как отпустит, растираю жестким махровым полотенцем. На ночь хватает. Если приступы учащаются, просто перед сном так делаю. Все же легче, чем долго ходить. Это при судорогах встал, 1 минута и все прошло, а при СБН это нужно пол-часа ходить, среди ночи. А таблетки, это палка о двух концах. Советуют магний, но при этом почки должны быть здоровы. Витамины группы В, так не один врач на такие анализы не направляет, а вдруг наоборот гипервитаминоз. Я думаю, участковый врач СБН даже и пытаться лечить не будет. У меня почечная недостаточность, нефролога нет и терапевт разводит руками. Они теперь узкие специалисты, направили на анализы, сообщили результат - ВСЕ. Так и я работать врачом могу. Грустно это, т.к. застала время, когда все было иначе. Вот и смотрим лекции в интернете.

  • @l.k.branga9260
    @l.k.branga9260 2 роки тому +4

    Меня научили в Китае делать банки. Обыкновенные банки на ноги. Помогает! Проверено на себе.

    • @user-sy5ek7jt8s
      @user-sy5ek7jt8s 2 роки тому

      А для вен банки не опасны?

    • @l.k.branga9260
      @l.k.branga9260 Рік тому

      @@user-sy5ek7jt8s думаю, нет, раз такое практикуют знающие китайцы. Знаю точно: боль и ломота в ногах исчезают тут же.

    • @user-bb2zi6ci8q
      @user-bb2zi6ci8q Рік тому +2

      А куда прицеплять банки?

  • @valexis
    @valexis 2 роки тому +3

    Если к вторичному СБН ещё и наличествует варикоз, сосудистые звёздочки, неоваскуляция, то нужно искать их причину, нормализовать микробиоту кишечника, проверить работу печени, устранить причину лимфастаза. Насчёт лечащего врача - установка верна, если таковой имеется и ему можно доверить свое здоровье и здоровье своих близких... А пока слова Бетховена: "человек, помоги себе сам".

  • @user-to4ti9yt8r
    @user-to4ti9yt8r 2 роки тому +5

    Спасибо.

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +1

      Здоровья вам!

  • @user-lp8dl6mf9u
    @user-lp8dl6mf9u 10 місяців тому +2

    Я мучаюсь уже давно такой заразой! А вот есл иперед сном подержать ноги в хорошо теплой воде с добавлением соли и соды минут 30, тогда полегче! И спать дают ножки!

  • @user-qh2xz7ei5x
    @user-qh2xz7ei5x Рік тому +9

    После того, как я легла может пройти час и в тот момент, когда организм готов ко сну у меня начинаются "танцы с бубнами". Т.к. я засыпаю только лёжа на животе, мне приходится переворачиваться на спину, тогда может отпустить. Ещё лучше перед тем как лечь, обильно смазать ступни охлаждающим кремом. Когда ноги подмерзают, ночь может пройти спокойно.

    • @user-np4zd7ep5p
      @user-np4zd7ep5p 2 дні тому

      Спасаюсь чем нибудь замороженным из морозилке прикладвваю

    • @user-qh2xz7ei5x
      @user-qh2xz7ei5x День тому

      @@user-np4zd7ep5p У меня варикоз. Нельзя замораживать ноги. Я перед сном обильно намазываю стопы кремом. Не втираю. Летом ещё и вентилятор включаю. Тогда ноги охлаждаются и становится легче.

  • @blvckheart.666
    @blvckheart.666 11 місяців тому +1

    Скажите пожалуйста, уже около 1.5 года очень тяжело уснуть, постоянно ночью пекут стопы сильно, и хочется крутить ногой, сначало было с правой ноги, теперь обе, делал ЕНМГ, сказали все ок, но скорее всего это синдром беспокойных ног, выписали в больнице таблетки на пол года, опиоиды, помогут ли? но каждую ночь очень сложно уснуть.

    • @nevrolog
      @nevrolog  11 місяців тому +1

      При первичном синдроме беспокойных ног помогает прамипексол, в первую очередь. Энмг сложный метод и я не уверен, что его сделали вам правильно. Да и не только полинейропатия даст такие симптомы, также и миопатии. В общем. Без осмотра/приема мне правда сложно сказать

  • @user-ub5nh6kr4g
    @user-ub5nh6kr4g Рік тому +2

    Мне помогло бромокриптин один иногда две таблетки ночью год как принимаю

  • @NOMATfull
    @NOMATfull 4 місяці тому

    Можно ли поставить "синдром беспокойных ног", если никаких ощущений нет? Во время сна обнаруживаются движения ногами, из-за чего фаза глубокого сна практически отсутствует, и сомнолог ставит "синдром беспокойных ног средней тяжести". При этом из того, что я читал, должны быть именно неприятные ощущения, которых, повторюсь, во время засыпания, да и после, нет.

  • @olgaleiman504
    @olgaleiman504 8 місяців тому +2

    А у меня раньше крутило ноги, а сейчас дёргает ногу с интервалом от одной до трёх минут. Сил нет не сплю, кашмар.

  • @user-gw5zi2pp9x
    @user-gw5zi2pp9x Рік тому +1

    У меня это с детства

  • @MarimotoZ
    @MarimotoZ 2 роки тому +17

    Доктор Борисов, расскажите про рассеянный склероз, и современные возможности терапии.

    • @user-jl6nw7gq3s
      @user-jl6nw7gq3s 2 роки тому +3

      Поддерживаю.Раскажите пожалуйста.

  • @user-kg8om5lc3d
    @user-kg8om5lc3d 2 роки тому +7

    Доктор Борисов, зачем Вы выложили бесполезный данный ролик, если ничего в этом не шарите? У Вас даже название ролика не соответствует симптомам СБН, который является огромной проблемой многих и многих людей. Вы ЗАВЛЕКЛИ названием, но представили пустышку - вот просмотры и Вам денежки, наверное, Вам очень кушать хочется. Вы не доктор, Вы - просто блогер и эта кнопочка сейчас не в моде.

  • @NovaPranaIshvara
    @NovaPranaIshvara 8 місяців тому +3

    После ковида началось. Пробовала все. Хожу много. Сама остеопат. Магний, железо, витамины группы В, детралекс итд. Помог только мирапекс, пить начала 1/4 от 0,25, ноги не крутят с первой ночи, сон восстанавливается на 3 неделе. Рекомендуют пить 3 мес. Пробовала не пить через 3 недели, 2 дня норм, потом опять крутит. Не спала больше 2 лет нормально, мирапекс помогает. Пропью 3 мес, посмотрим. Насчет малопалвижности ерунда. Ходим по 16 км иногда, ездили и на море и на воды. Душ, коврики..все это мимо. Если настоящий СБН, то только мирапекс. Прием АД, атаракса вызывать может СБН.

    • @user-jb1pu9by5i
      @user-jb1pu9by5i 7 місяців тому

      Остеопаты - обычные массажисты.

    • @vikusha..
      @vikusha.. 7 місяців тому

      Доктор профан.

  • @user-ij6jm6wn3c
    @user-ij6jm6wn3c 2 роки тому +1

    ❤️🙌

  • @tamarash2685
    @tamarash2685 2 роки тому +12

    Спасибо, Доктор! У меня ноги беспокойные по наследсту,вы правы.Некоторые неврологи советуют пропить Магний В6, лично мне не очень помогает.Как вы относитесь к Магнию?

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +5

      нормально, но если нет дефицита-он не поможет

    • @tamarash2685
      @tamarash2685 2 роки тому

      @@nevrolog Спасибо большое!

    • @valexis
      @valexis 2 роки тому +2

      от себя порекомендую либо цитраты магния, либо оротат магния, обязательно смотрите дозировку, в основном, 6-8 таблеток дают суточную норму.

    • @tamarash2685
      @tamarash2685 2 роки тому

      @@valexis Большое спасибо! Воспользуюсь вашим советом.

    • @valexis
      @valexis 2 роки тому +2

      @@tamarash2685 цитраты имеют хорошую биоусвояемость, но нужно понимать, что фармацевтическая промышленность едва ли не самая контрафактная отрасль. Россия большинство субстанций не синтезирует и оборот подделок зашкаливает. Самое неприятное, что известные производители подделываются тем же брынцаловым. Здоровья и терпения Вам!

  • @vikusha..
    @vikusha.. 7 місяців тому

    Вы типа невролог, и что при посещении посоветуете? Если Вы нмчерта не понимаете?

  • @user-qb2nv1ok1r
    @user-qb2nv1ok1r 2 роки тому +4

    Доктор пажалуисто скажите после микроинсулта сколько жить чиловеку

    • @user-jz2lc8nq8u
      @user-jz2lc8nq8u 2 роки тому +4

      Здравствуйте! Я не врач, но понимаю, что на этот вопрос ни один врач не ответит. Моему сыну 49 лет, уже 15 лет живет после такого диагноза. Это же смотря у кого какой организм. Сын не пьет и не курит, бросил после болезни.

    • @user-tg5kt9ol4i
      @user-tg5kt9ol4i 2 роки тому +2

      Можно и сто лет прожить.Все зависит от вас а не от доктора.

    • @nevrolog
      @nevrolog  2 роки тому +6

      никто не ответит, но микроинсульт...сам термин очень странный, посмотрите видео: ua-cam.com/video/EIOimVtMnrI/v-deo.html