Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
WHAT I EAT IN A WEEK! (plant- based, realistycznie)
Вставка
- Опубліковано 25 тра 2021
- heeeej!
Dzisiaj kolejny filmik jedzeniowy z serii co jem w ciągu TYGODNIA❤️
Wiele osób do mnie pisało z prośbą podzieleniem się przepisami🥰
Mam nadzieje, że chociaż trochę zainspiruje moją miłością do jedzenia!
Nie zapomnij polubić video i subskrybować!
Miłego dnia!💓
Playlista z ćwiczeniami
• Playlist
Film baked oats💞🤎
• WIELKI TEST BAKED OATS...
DZIEŃ 1
Sok (Marchew, burak, jabłko, pomarańcza)
Owsianka ze śliwkami 1:03
-1/4 szkl mąki owsianej
-2 łyżki płatków owsianych
-1 łyżeczka cynamonu
-3 łyżki mleka roślinnego
-1 łyżeczka masła orzechowego
śliwki zalewamy mlekiem, dodaje daktyle, cynamon
180 - 15/20 min
Sałatka jarmuż- jabłko 1:59
Dressing
-1 łyżka oliwy
-1 łyżka octu balsamicznego
-1 łyżeczka soku z cytryny
-1 łyżeczka musztardy
-przyprawy (czosnek, sól, pieprz)
DZIEŃ 2
Sok (Jabłko, marchew, burak, seler, pomarańcza)
PRZEPIS NA NALEŚNIKI 3:45
-0,5 banana
-0,5 szklanki dowolnego mleka
-0,5 szklanki ( lub więcej, aż będzie gęste) mąki z płatków owsianych
-0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
-szczypta soli
- pół łyżeczki octu jabłkowego
- siemię lniane
DZIEŃ 3
Burgery portobello 6:35
Pieczarki smarujemy oliwą z dwóch stron i dajemy przyprawy (czosnek, sól, zioła prowansalskie)
Piekarnik 180- 20/25min (obracamy w połowie, można na górę dodać sezam)
Burger z fasoli 7:03
- 1 puszka czerwonej fasoli
- 2 łyżki zmielonego siemienia lnianego
- 1 łyżka pasaty pomidorowej
- przyprawy (czosnek, papryka słodka i wędzona, sól, pieprz)
- Koperek/pietruszka
DZIEŃ 5
Pieczone ziemniaki 10:23
Dip czerwona papryka MUHAMMARA 10:49
-1/2 pieczonej papryki
-2/3 plastry suszonych pomidorów
-1 łyżeczka pasaty
-przyprawy (sól, pieprz, bazylia, suszone pomidory)
-4/5 migdały lub orzechy włoskie
DZIEŃ 6
NALEŚNIKI Z ŚLIWKĄ 11:45
PRZEPIS WYŻEJ
FALAFEL 12:39
- 1 puszka ciecierzycy
- 100g kuskus
- 1/2 cebuli
- 1 ząbek czosnku
- przyprawy (czosnek, papryka słodka i wędzona, sól, pieprz)
DZIEŃ 7
Sos do falafeli
- 1 łyżka oliwy
- 1 łyżeczka ketchupu
- 1 łyżeczka pasaty
- 1 łyżka octu balsamicznego
- Przyprawy (słodka papryka, czosnek)
Instagram
@sara.cwalina
/ sara.cwalina
Tik-tok
@sara.cwalina
vm.tiktok.com/...
contact me: sarah.business2246@gmail.com
Gdzie te upały, u mnie jest albo deszcz albo maks 18 stopni XDD
też ; (
Dokładnie u mnie deszcz i 15 stopni :/
U mnie też😪
U mn burza
U mnie piękna pogoda od rana
A może nagrałabyś:
Codziennie przez tydzień jem jedzenie inspirowane danym krajem.
Np. Poniedzialek-Indie
Wtorek-Anglia
Środa-Chiny
(to byly przykładowe)
Ps. Kocham twoje filmiki i jestem za czasów 500 sub🤯🤭❤️
Nagraj odcinek tydzień zdrowych deserów.
Taaaak
Też obejrzała bym zdrowe desery :)
Nie ma to jak rzucić wsyztsko i zabrać się za oglądanie😹💙
😂❤️
Po prostu Sara dziękuję Ci za to że założyłaś kanał jesteś taka motywująca❤️
❤️❤️❤️
Fajnie by było zobaczyć na twoim kanale letnie przepisy 💗
Hej, myślałaś może O nagraniu podcastu? Np. Na temat świadomych zakupów w sieciówkach. Ja lecę oglądać
jestem za!
Jest w planach! ❤️
@@saracwalina od razu mam lepszy dzień 😸
Megaaaa pomysł
Podcast byłby super ❤️ lubie Cię słuchać podczas spaceru
Te "resztki" które zostaja z sokowirówki mozna uzyć jako nawóź dla roślin.
Więc moze w nastepnym odcinku Sara mała ogrodniczka? XD
Jezuu tak! XD to by było złoto
Albo placki.
Można też upiec ciasto!
Można robić wege pasztet jeśli robiło się sok warzywny!
Może przepisy na takie lekkie letnie kolorowe jedzenie?😍
Co jak co, ale filmów tego typu nie można oglądać będąc głodnym XD
Sama prawda!
Najadłam się na szczęście XD
Haha dokładnie, na szczęście jestem po obiedzie
To zależy mnie te filmiki jak jestem głodna motywują do zrobienia zdrowego jedzonka
Zgadzam się!
da się tylko musisz dżemy w słoiczkach zagotować kilka minut pod przykryciem i potem wyciągnąć i gorące obrucic do góry nogami cukru nie trzeba
Co do dżemu poczytaj sobie o janginizacji ,da rade bez cukru :)
Miłego oglądania życzę wszystkim!❤
Oo zapomniałam że miał się filmik pojawić,ale się cieszę😊❤
❤️
Według mnie jest to świetny film tak samo jak sniadanai do szkoły❣❣
Dziękuje❤️
Kliknęłam z prędkością światła 😜 miłego oglądania❤️
Bardzo bym chciała zobaczyć w twoim wykonaniu zamienniki słodyczy
Ja ci polecam daktyle, rodzynki i inne owoce suszone, albo owsiankę czy naleśniki zawsze jakiś cukier, ale jak masz mega na coś ochotę to wiesz zjedz snickersa polecam
Kiedy chcesz cukru to po prostu zjedz produkt, na który masz ochotę. PS. prawie wszystko ma cukier ;)
Jeżeli chodzi o dżemy bez cukru to polecam dodać do gotowanych owoców odrobinę soli, wtedy owoce wydzielają więcej "słodyczy", po za tym nie trzeba cukru żeby dżemy szybko się nie zepsuły, wystarczy odrazu po ugotowaniu wlać do uprzednio umytych i wyparzonych słoików (i zakrętek) i odwrócić do góry dnem (przed włożeniem do zimnego pomieszczenia sprawdź czy dżem się wystudził i czy dobrze zamknęłaś słoik) ,można też zapasterysować zamknięte słoiki gotując przez kilka minut w gorącej wodzie, albo wsadzić do nagrzanego piekarnika do 120-130 na 10 minut.
Możesz też dodawać odrobinkę oleju albo jakiejś oliwki do soków, żeby niektóre witaminy (A, D, E, K) mogły się wchłaniać ❤
Nie jest to konieczne. Organizm pozostawia wchłanianie tych witamin na czas, kiedy zjemy jakieś tłuszcze. Nie musimy jeść wszystkiego razem od razu, nasz organizm zajmie się wszystkim
Jesteś wspaniała! Tak się cieszę, że oglądam cie od początku twojego kanału!❤️❤️
W lato robiłam sama dżemiki z owockami od babci z działki bez cukru ale z dodatkiem szczypty, dosłownie malutkiej szczypty soli. Gotujemy owoce aż się rozpadną i dodajemy właśnie odrobinkę soli po czym jeszcze gorący dżem przekładamy do wyparzonego słoika, zakręcamy i odstawiamy do wystygnięcia (dnem do dołu) żeby wieczko się zassało do środka, bo wtedy mamy pewność że się nie zepsuje♥️
Jeden słoiczek trzymałam aż do grudnia i był jeszcze spoko 😊
Co do brukselki, to osobiście czasem ją widuję w biedronce i lidlu, a do pulpy z sokowirówki, to wiem, że można z niej zrobić np placki i są różne przepisy w internecie na wykorzystanie jej 😊. A jeszcze mówiąc o pasteryzacji, to jednak lepiej dodać cukier, bo jest dobrym konserwantem, ale jak masz mocno słodkie owoce, to powinno dać radę bez cukru, i teraz konserwować możesz gotując słoiki, albo (nie wiem czy przy dżemie też się to sprawdza) zalewać na górę troszeczkę spirytusu, podpalać go i taki słoik zakręcać, powietrze powinno się spalić, a słoik zassać 😁
Witaj. Jest super sposób na dżemy bez grama cukru. Wystarczy dodać do nich soli.Na 2 kg pół łyżeczki. Dusić ok 0,5 h do słoika i gotowe. Trzeba jeszcze po gotować słoiki tradycyjnie.Czas przechowywania jak dżemy z cukrem. Pozdrawiam😉
jeśli chodzi o dżem-myjemy jakie chcesz owoce np Truskawki pod lodowatą wodą i obrywamy szypułki rzecz jasna. Wkładamy do garnka i dosypujemy szczyptę soli. Dusimy aż owoce puszczą sok i lekko się rozpadną. W zależności od konsystencji jaką chcemy osiągnąć będzie to trwało od 30 minut do nawet 3 godzin (jeśli wolisz dżem gęstszy, o bardziej jednolitej konsystencji) lub możesz dodać dżem-fix
moja mama robi dżemy bez cukru (możesz też dodać ksylitol, albo erytrytol). Trzeba pamiętać jednak o tym, jak to przy dźemamch, że trzeba je zapasteryzować. I to tyle, dżem wychodzi przepyszny! Połączenie gruszki i śliwki to najlepsze co może Ci spotkać w życiu jeśli chodzi o dżem :))
Przepis na sałatkę z jarmyrzu
Na patelnie wlej niedyrzo oliwy na patelni a puźniej wsyp obrany jarmirz dodaj słonecznik i czostek podprarz i zdejmij jak jarmyrzu się zeszmaci w miśce mrzesz dodaci fety
Pozdrawiam i smacznego
7 minut temu, jezu jak ja na to czekałam
Kocham twoje filmy, strasznie motywują mnie do działania
Oglądam cię sporo czasu , ponieważ masz bardzo ale to bardzo kreatywne i ciekawe filmiki , jesteś moją inspiracją ponieważ oglądając ciebie chce mi się żyć naprawdę !
Dzięki twoim filmikom uwierzyłam w siebie i zaczęłam jeść więcej zielonych rzeczy i jestem naprawdę szczęśliwa że na UA-cam przyszedł ktoś taki jak ty ❣️😊
Możesz te resztki owoców przeznaczyć na kompost w ogrodzie, jest to dobry nawóz dla roślin ☺️
Hej, ja robię dżemy bez cukru i kiedy dobrze wyparzę słoiki to się nie psują a stoją cały rok od zrobienia.
Robię tak: słoiki myję i dokładnie osuszam (zeby nie pękły w piekarniku!!), wstawiam do góry dnem na kratkę zimnego piekarnika, pokrywki też, włączam piekarnik na 130°, nagrzewam razem ze słoikami, a kiedy osiągnie tą temperaturę włączam czas na 30min i się wyparzają. Później staram się żeby jak najmniej obcowały z powietrzem więc najlepiej przez rękawice niedługo po wyparzeniu nakładać dżem, dobrze zakręcić i z powrotem do piekarnika na 130° na 30min. Po tym czasie są gotowe 😊 pasteryzacja na sucho
Ogólnie to mogę polecić przepis na pankejki jakby ktoś chciał i składniki to:
🌼Pół banana
🌼Pół szklanki płatek owsianych
🌼Pół szklanki mleka
🌼Płaska łyżka proszku do pieczenia
Wszystko porządnie miksujemy i chwilę czekamy aż płatki zageszczą ciasto. Smażymy i gotowe ❤️
Ja bym z chęcią zobaczyła filmik z przepisami na desery🤭❤️🤟
12:15 Tak plisss nagraj taki filmik❣ Myślę, że wiele osób się przez to zmotywuje i na pewno pomożesz nam ograniczyć cukier, chemię🍫💞
Co do dżemów bez cukru i na długie przechowywanie polecam janginizację (długie duszenie owoców we własnym soku z dodatkiem soli), zamykam takie drzemy do słoików na zimę i trzymają się doskonale. Nie ważne co nagrywasz cudnie się Ciebie ogląda :) ta pozytywna energia i uśmiech :) pozdrawiam
Jak dodajesz filmy to radość się od razu pokazuje na twarzy😄Pozdrawiam😍😘
Tak, pomysły na desery i jakies letnie śniadania ❤🌻
Fusy po kawie (wiem, że nie pijesz kawy, ale może ktoś z domowników lub możesz o tym powiedzieć na filmiku) bardzo dobre są jako nawóz do roślin. Po prostu wylać je na glebę na której rośnie kwiat i to super na nie działa!
Super filmik SARA!
Ja Cie podziwiam naprawę. Sama już od dawna chce przejść na zdrowy tryb życia. Chcę zadbać o Siebie i o to co jem. Lecz nie mam takich dobrych warunków dlatego np z poprawieniem kondycji jest ciężko. Bo nawet w domu ćwiczyć nie mogę ale w wakacje czuje, że sam radę!
Pozdrawiam ❤️❤️
Nie musisz dawać cukru do dżemu. Ogrzej słoiki gorącą wodą i wlej do nich gorący dżem (dobrze odparowany, najlepiej smażyć 2-3 dni na bardzo małym ogniu ok. godzinę). Następnie zakręć słoiki, postaw je do góry nogami i zostaw do wystygnięcia najlepiej na noc. Potem wstaw do lodówki postawione na wieczkach. Nie wytrzymają tak długo jak z cukrem, ale 2-3 miesiące w lodówce możesz trzymać.
jejku jak ja za każdym razem po każdym filmiku czuję się taka zmotywowana, zainspirowana, pełna energii i chęci do działania, że ojejku... i głodna tak to też zdecydowanie! uwielbiam i muszę znów spróbować któregoś z przepisów i jeśli chodzi o nowy tydzień jedzonek to deserki tak to byłoby cudowne jeszcze jak jest właśnie tyle owocków! 🥰
Co do tej konfitury z malin. Razem z mamą zawsze jak przygotowaliśmy wszystko z cukrem (chyba można to ominąć, jeśli użyć jakiś roślinny odpowiednik, ale tutaj musiałabym jej dopytać akurat) i później do wrzącej wody dawałyśmy słoiki i gotowałyśmy aż będzie ten charakterystyczny 'klik', co do proporcji i jakiś szczegółów mogę dopytać mamy jeśli byłabyś chętna; co do tego cukru tylko powtórzę że my akurat zawsze używałyśmy, ale jeśli byś nie chciała możesz sprawdzić czy np. nie pasowałby ci ten brzozowy(?), bądź inny jakiś roślinny
Hej super filmik
Pomyśły na odcinki:
Przepisy na śniadania ( nie do szkoły)
Instagram decyduje o tym, co jem w ciągu dnia
Pozdrawiam
polecam robić sos już na początku w miseczce na sałatkę - od razu do niej dodajesz składniki i nic się nie zmarnuje a i mniej mycia! :D
Odkryłam Cię kilka dni temu i bardzo wciągnęły mnie Twoje filmiki z jedzeniem, obejrzałam wszystkie. Bardzo motywujesz i Twoje posiłki są takie apetyczne. Patrzę dziś, Sara dodała nowy filmik z jedzeniem i takie ekspresowe włączanie 😃😃
wszelkie przetwory możesz wekować i nie muszą mieć do tego cukru - w tym celu musisz najpierw wyparzyć słoiki -> kładziesz do garnka jakąś ściereczkę żeby słoiki nie dotykały dna i gotujesz je puste przez parę minut potem dajesz im całkowicie wystygnąć -> wlewasz swój przetwór, zakręcasz słoik i znowu gotujesz na jakiejś ściereczce przynajmniej 30 minut (tylko nie na maksymalnym ogniu bo wybuchną), potem je obracasz do góry dnem i dajesz im wystygnąć. To powinno szczelnie zamknąć słoiki i dopóki nie będziesz trzymać ich w cieple to takie zamknięte mogą bardzo długo stać :)
Czekałam tak bardzo na ten filmik!! W końcu mam dużo pomysłów na nowe jedzonko. Dajesz mi mnóstwo inspiracji na jedzenie, a to dzięki tobie w ogóle jem :000 Pyszne jedzonko, a jedzenie z tobą jest jeszcze 100 razy lepsze i milsze. Dziękuję za to, że jesteś. Miłego dzionka i pysznego jedzonka :))
Najlepsza Seria na całym yt! Czy będzie więcej odcinków? Uwielbiam je! Jestem uzależniona od słodyczy czy nagrasz filmik jak przestać je jeść? 🥺 Pozdrawiam ❤️
Jak byś chciała zrobić dżem to wystarczy że wybierzesz owoce i zaczniesz je gotować w garnku z małą małą ilością soli ( do takiej konsystencji jakiej oczekujesz) możesz dodać trochę soku z cytryny. I później oddajesz pektyny (taki zagęstnik z roślin wege) i później jeszcze gdzieś z 5 minut gotujesz i przelewasz do słoików i tak jakby pasteryzujesz w wodzie poczytaj sobie 😄 Pozdrawiam
Hej, hej! odnośnie Twojego pytania o domowy dżem - czasem robię, więc może jakoś pomogę :D
Więc sprawa wygląda tak; nie musisz dodawać cukru jeśli nie chcesz! Sam dżem robisz normlanie np. (jak na filmie) maliny + chia. Jedyne co musisz zrobić, żeby móc przechować go dłużej w lodówce (i nie tylko) to
1) przełożyć dżem do słoiczka z pasującą pokrywką (!)
2) szczelnie zamknięty słoik włożyć do garnka z wodą (najlepiej na dnie garnka położyć jakąś szmatkę lub cienki, zniszczony ręcznik, żeby słoik nie "skakał" po dnie)
3) garnek z wodą i słoikiem zostawić nawet na parę godzin na małym płomieniu tak długo aż zakrętka słoika zrobi się wklęsła (z reguły 1-1,5h, ale wszystko zależy od wielkości słoika, więc trzeba co jakiś czas zaglądać)
Jak to mówią napisy na sklepowych wyrobach - wklęsła pokrywka jest gwarancją dobrego produktu ;D Taki słoik może stać nawet na półce w suchym miejscu z pokojową temperaturą. Oczywiście po otwarciu koniecznie włóż do lodówki - tam wytrzyma zapewne parę dni.
Dla przykładu u mnie w domu cukinia, papryka, buraki, jabłka, pomarańcze, maliny, śliwki - wszystkie przetwory stoją nawet i do następnego sezonu jak się zrobi za dużo.
Mam nadzieję, że wszystko jest w miarę jasne - starałam się opisać dość czytelnie :)
buziaki i czekam na kolejne filmy
Cześć, ja robię wszystkie dżemy bez cukru i stoją latami :) Cukier z owoców je konserwuje. Ale jak już otworzysz słoiczek to trzeba zjeść w ciagu 3-5 dni! Ewentualnie, możesz dodać pektynę (żelatyna z owoców) która też konserwuje ale też i zagęszcza. Ewentualnie n2, możesz też zastąpić biały cukier, ksylitolem, jeżeli konserwujesz np czarną porzeczkę która jest dosyć kwaśna :)
na to właśnie czekałam!!! normalnie oglądam od razu u dentysty😂
Wiem ze się spóźniłam ale, dżem można gotować włożyć do słoika i obrócić wtedy się zabekują i długo wytrzymają. (Tylko trzeba być ostrożnym czasami słoiki wybuchają ;))
Twoje filmy są jednymi z lepszych jedzeniowych na całym polskim yt!! Masz amerykański vibe w filmach💕
Gdy oglądam twoje filmy czuję sie super, leci od ciebie pozytywna energia❤
Polecam ci bardzo kupić blender kielichowy, dla mnie był zbawieniem, bo uwielbiam soki, ale nie lubię marnować owoców, a jednak w sokowirówce sporo się ich odrzuca, a w tym blenderze wykorzystujesz całe owoce i nic się nie marnuje.
Uwielbiam oglądać odcinki z przepisami, bo nagle jestem taka zainspirowana i zmotywowana do jedzenia. Dziękuję!!!
Ja ze swoją mamą co roku robimy dżemy. Np. Śliwki gotuje się.. dodaje się cukier.. następnie gdy zrobi się papka to przekłada się do słoiczków. Zagotowuje się słoiki w garnku i po ugotowaniu odwracamy słoiczek dekielkiem do dołu. Słoiczek niech stoi tak z 2 dni i można później przenieść do piwnicy i rozkoszować się dżemikiem kiedy się chce🤗
Nie wiem czy cukier trzeba dawać czy nie. Wiem że niektórzy dodają coś takiego jak konfiturex- chyba są w biedronkach
Gdy obejrzałam ten filmik, to jestem taka głodna.
Jesteś jedną z osób, która daje mi tyle motywacji. 🤍
Możesz nagrać filmik, zamiennik słodyczy
Można gotować zamknięte słoiki, ja tak robię bez cukru maliny i śliwki innych owoców nie próbowałam ale jak taki słoik otworzysz to dobrze jest go zjeść w dwa, trzy dni. Ja maliny robię w słoiczkach po koncentratach pomidorowych bo wtedy zjadam go na jeden raz. Jak będzie gorąco to możesz zrobić tydzień na surowo :D Jakbyś kiedyś wydłużała czasową głodówkę lub robiła jakiś post (Daniela albo na sokach albo jakikolwiek) to jeśli możesz nagraj jak się czujesz podczas takiego poszczenia. Pozdrawiam ❤️❤️❤️
Ale te filmiki sie mega przyjemnie ogląda! Fajnie jakbyś pokazała jeszcze więcej takich szybkich i zdrowych przepisów na obiady. Lekkie i łatwe. I tak jak sama mówiłaś o różnych kotletach/pulpetach warzywnych - super by było!
Uwielbiam tą serię tak jak Ciebie! Jesteś mega pozytywną osobą buziakii❤
Może na odcinek może być: Przekąski na szybko na Wakacjach, Zamienniki słodyczy np. Czekolada cukierki itd.
Ostatnio totalnie nie mam apetytu, ale jak sobie obejrze jakiś Twój filmik to dostaję moc inspiracji i widzę że jest to wykonalne więc robię xD inne inspo w necie do mnie nie przemawia
Gdy na głównej wyświetla mi się ten filmik nie dam rady go odłożyć na później. Jesteś moim odkryciem 2021 roku ! 🤩 Oby tak dalej !!
Przeczytałam właśnie ksiązke o sokach i tez chce zacząć robić.
A tych resztek nie trzeba wyrzycaćtylko np.dodawać do obiadów,owisanek,lodów,shaków
Super odcinek!! muszę wykorzystać wiele przepisów ,bo nie jem mięsa a jem dosyc monotonnie. jedyne co jest dla mnie dosyc niezrozumiałe to dokładne proporcje w przepisach. odcinki mega fajnie zrobione.
Jeśli chodzi o te dżemy to można zrobić bez cukru, bo moja babcia tak robi. Słoiki trzeba później zagotować i może leżeć nieotwarte kilka miesięcy 😁
Miłego dnia i oglądania 🌸🌞
świetny filmik jak zawsze, a ja najchętniej bym zobaczyła jakieś zamienniki słodyczy, albo tydzień z obiadami
Co do tego dżemu z malin- nie zawsze trzeba dawać cukier. Jeśli zrobisz np. ze świeżych, słodkich truskawek, to na 1 kg szczypta SOLI. Możesz o tym poczytać, taki proces to janginizacja i wbrew pozorom jest bardzo prosty i bez cukru, ja planuję zrobić. 🖐️☀️
twoja kreatywność dań to jakiś kosmos wielki szacun
dżemy można pasteryzować czyli do garnka trzeba dać trochę wody, i wstawić słoiki, w których jest dżem i od czsu zagotowania się tej wody trzebya pilnować ale nwm dokładnie ile bo to zależy od ilości
Wszystkim czytającym cudownego dnia! 💚
nawzajem ❤️
Co do domowej roboty dżemów... moja mama od lat robi bez cukru. Najlepiej bardzo dojrzałe owoce i sól, tak smażyć na patelni aż odparuje sok z owoców, można zblendowac na gładka masę, a następnie zagotować w sloikach. W kuchni francuskiej od lat stosują te metodę. Polecam postępować tak z przejrzałymi gruszkami, powstaje karmel 😍 ja to słoikami wyjadam 😂
Dziękuje! ❤️
Do robienia konfitur potrzebny jest żelfix wtedy taki dżem może stać miesiącami do 2 lat. Powinno się przechowywać w ciemnym chłodnym pomieszczeniu.
Pozdrawiam😚❤
Brukselka jest czasami w Biedronce albo Lidlu. Oczywiście najlepiej w warzywniaku 😊
Ostatnio szukam przepisów na wegańskie klopsiki więc na pewno zainspiruję się twoimi 😋 Ogólnie podoba mi się twój sposób żywienia - to, że każdy posiłek jest taki pełnowartościowy, zdrowy, pełny warzyw i dzięki temu i ja zaczęłam więcej kombinować w kuchni i lepiej się odżywiać, zwracam też uwagę nie tylko na smak ale i wygląd tego co jem i sprawia mi to przyjemność 😍
Czekałam bardzo! Zawsze się inspiruję twoimi filmikami ❤️
Super film❤. Bardzo chętnie zobaczyłabym filmik z przepisami na zdrowe desery 🍦
Super masz ten film ja nie mogę coś za siebie sie wziąć miałem już tyle diet tyle razy podchodziłem ale męczy mnie to xD a ty masz w sumie fajne pomysły na jedzonko takie jak Lubie i chyba zobaczę więcej twoich filmów pozdrawiam
U mnie w domu dżem robimy często bez cukru, tylko później jakiś czas gotujemy słoiki i odwracamy do góry dnem. Na koniec zostawiamy na kilka godzin do ostygnięcia.
Całkiem niedawno trafiłam na Ciebie.Tak mi wpadły w gusta twoje filmiki, że tu zostaje 😊 Bardzo lubię je oglądać, jakoś mnie to odpręża i wewnętrznie uspokaja. Działaj dalej dziewczyno bo super ci to wychodzi 🥰
Dziękuje! Super😍🔥
Chętnie obejrzałbym przepisy na słodkie zdrowe przekąski❤️
o tak!
Tydzień letniego jedzenia!! Będzie super🥰
Jak zwykle cały filmik radośnie i pozytywnie, a teraz jeszcze w dodatku i pysznie 😍🍲
może nagrasz kiedyś filmik jak zacząć żyć z wiarą? w sensie jak żyć w zgodzie z panem bogiem, czy sukces, który odnosimy powinniśmy jemu czy sobie gratulować
Polecam z tych resztek z soku zrobić ciastka. Dodajemy płatki owsiane, mąkę i są mega! Można dodać też inne dodatki 😊
O jeju Sara twoje gotowanie to mistrzostwo, poprosimy więcej i każdy pomysł super, wiec wszystko w Twoim wykonaniu będzie ekstra 💕👩🍳
Uwielbiam czerpać pomysły na posiłki od Ciebie, poza tym Twoje odcinki stanowią świetny relaks ❤❤ myślę że tydzień deserów byłby świetnym pomysłem!
Z tego co zauważyłam o robieniu dżemów ( bo moja babcia robi) to zawsze dodaje cukier zamyka słoiki i je gotuje a potem przykrywa ścierką 💕
Świeża brukselka dopiero się pojawi, ale nie pamiętam, czy już latem, czy dopiero we wrześniu. Wiem jednak na pewno, że widziałam kiedyś w Dino😉
A co do konfitury, to proces gotowania, to pasteryzacja. Robiłam konfiturę ze śliwek, bez cukru, ale wtedy smażysz ją dwa lub trzy dni na małym ogniu, pilnujesz, często mieszasz, żeby nie przypalić. Na początku chyba podlewałam wodą🤔
Polecam Ci poszukać w necie o pasteryzacji słoików😊 Może coś znajdziesz na stronie Qchenne Inspiracje, polecam👍😎
Co do dżemu, to cukier ogólnie nie ma chyba właściwości konserwujących, możesz go dać lub nie, albo zastąpić erytrytolem czy ksylitolem. Może ocet ma takie właściwości które trochę dłużej utrzymują jedzenie, ewentualnie zrobić więcej i mały słoik do lodówki a reszta do zamrażalnika 😄
Cukier MA właściwości konserwujące
Oglądam ten film drugi raz 🙈💕uwielbiam tego typu filmy! ❤️Czekam na kolejny tydzień jedzenia! Pozdrawiam ❤️❤️❤️
Moja mama niedawno robiła dżem z porzeczki i gotowała go długo na patelni z czymś co jest w opakowaniu jak galaretki- konfiturex żel czy jakoś tak i sporo dawała cukru, ale wydaje mi się że jeśli na gorąco zamkniesz słoik to przez jakiś miesiąc będzie wszystko ok, chociaż nie jestem pewna
brukselke można kupić w lidlu i w dużych sklepach typu kaufland tesco czy Carrefour a nawet selgros
Jak zwykle cudowny film! Chętnie zobaczyłabym tydzień obiadów, bo nigdy nie mam pomysłu co zjeść i robię ciągle te same rzeczy ❤️
Potrzebuje zastąpić czymś słodycze, więc vege desery to dobry pomysł :) Pozdrawiam 💕
Twoje filmiki z tygodniem jedzenia są bardzo inspirujące!🥕
Jestes genialna :) dziekuje za ten filmik, widac, ze wkladasz mnostwo pracy w to co robisz.Swietne przepisy. Prosze stworz osobno tydzien sniadan i tydzien obiadow.Takie, ktore sa latwe w przygotowaniu i nie kosztuja majatku :)
Girll potrzebujemy pomysłów na lekkie obiady wakacyjno wiosenne i zamienniki słodyczy ♥️ Uwielbiam Twoje filmy, jesteś wielka inspiracją 🥰