Я занимаюсь уже год с вами! Зрение стало немного лучше! Спасибо большое! Уже спокойно без очков могу ходить и никакого дискомфорта! Буду с вами заниматься ещё год! Только вечером и утром! Спасибо, дорогая! После ваших упражнений глаза чувствуют себе отдохновшими!
Как много блогеров рассказывают ,как улучшить зрение на ритритах,в школах.. ВИКТОРИЯ- Вы ЧУДО ВСЕЛЕННОЙ!!! ПРЕКРАСНА И ВОСХИТИТЕЛЬНА!!! ВРОДЕ ВСЕ ИЗВЕСТНЫ УПРАЖНЕНИЯ,...НО КАК РАБОТАЕТ ВАША ПОДАЧА ИМЕННО ВАШЕ НАСТРОЕНИЕ И СВЕТЛАЯ ДОБРАЯ УЛЫБКА....ЧУДО!!!! БЛАГОДАРИМ ВЫСШИЕ СВЕТЛЫЕ СИЛЫ ЗА ВАС ,И БЛАГОДАРИМ И ЛЮБИМ ВАС,МИЛАЯ ЛЕДИ!!! БРАВО!!!! ВСЕМ НАМ И ВСЕМУ ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ,ОСТРОГО ЗРЕНИЯ И ТВОРЧЕСКОГО ВДОХНОВЕНИЯ НАВЕКА!!!
я вместе с вами не только делала упражнения, но и заряжалась позитивом. вы крайне милая, замечательная, добрая... С-П-А-С-И-Б-О Вам, за то что вы есть!)
Виктория, ты самая красивая, умная, и идеальная девушка, вы мне с первых видео понравились вашей добротой и великодушием. Ты во всех видео такая открытая и улыбчивая, даже если у тебя что то случилось ты все равно не унываеш и держишся для подпищиков, повторюсь, что ты умная и талантливая, и я тебе желаю удачи счастливой жизни с Артёмом. 🤗🤗🤗❤️❤️❤️ Залайкайте, что бы Вика увидела
Ещё очень полезно для глаз , сесть перед окном , найти в далеке какой нибудь кустик , или камушек (вообщем не подвижную точку ) , и на окно например можно прилепить кусочек скотча а на нём нарисовать точку . Затем в течении минуты смотреть вдаль в близь (по 5 сек на каждую точку ).
Виктория, спасибо! Упражнения известные, но очень полезно напоминания о том, что нужно их делать. И комменты ваши очень ценны. Удачи вашему каналу. Всем зорких глаз и ясного видения ❤🌞🌺
Большое спасибо за эти упражнения! Их намного легче делать с пальцем, и ваши позитивные комментарии очень помогают сохранять позитивный настрой! 1.день✅ 2.день✅ Попытка номер 2. Была в оптике и там сказали, что у меня минус только из-за слабых глазных мышц. И сказали, что зарядка не поможет😁Так им и поверила. Буду делать каждый день, нужно же глазам помогать в такой сильной ежедневной нагрузке. 1. день (10.12.23) ✅ 2. день (11.12.23) ✅ 8. день (03.01.24) ✅ 3. день (13.12.23) ✅ 9. день (04.01.24) ✅ 4. день (16.12.23) ✅ 10. день (06.01.24) ✅ 5. день (17.12.23) ✅ 11. день (27.01.24) ✅ 6. день (18.12.23) ✅ 12. день (28.01.24) ✅ 7. день (01.01.24) ✅
Дякую велике за такий комплекс вправ.Це реально діє.В мене зір поганий ,а як зроблю ці вправи починаю бачити чіткіше.Буду робити комплекс кожного дня.😄😄😄😄
Виктория спасибо вам за это видео !!!Я вот например тоже делаю зарядку для глаз (только я немного другие делаю упражнения)Если вам интересно о чем я говорю просто наберите лекции Жданова зрение P.S.я сама посмотрела все его лекции и делаю зарядку для глаз несколько раз в день .Глаза расслабляются и если всё делать правильно зрение восстановится Извините если что-то не так сказала 😊💗💗❤❤👍👍👍
Спасибо,Вика, мне очень помогают эти упражнения!🤗❤😘👁👁 Про упражнения я знала, но в одиночку делать неохото и забывала про эти упражнения у меня зрение падало и падало, я себе говорила " сейчас сделаю упражнения, сейчас сделаю упражнения" и забывала. Но когда я перестала видеть табличку на улице которую я всегда видела даже с плохим зрением поняла что, всё это уже зашло всё слишком далеко. И тут вы выпускаете видео которое я так долго ждала! Спасибо! Мне эти упражнения сейчас очень нужны!😘😘😘😘🤗❤❤👁👁
Это действительно работает!!! Спасибо огромное. Я интуитивно сама делала некоторые упражнения, поэтому сразу поверила Вашей методике! Но, добавив ещё Ваши, мои глаза стали видеть ещё лучше. Здоровья Вам и вашим близким. ❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Насколько же у вас приятно-заботливый голос. С-П-А-С-И-Б-О Вам большое за заботу о нас. ❤ Вас необходимо нежно-нежно обнять и не отпускать. Ещё раз спасибо вам за заботу о нас. 🎉и... Могу ли я вас спросить, ну... не вас а того кто рядом с вами. Каждый день давать вам повод для приятной улыбки. Можно ведь?)))😊😊
Отличная гимнастика. Я работаю за компьютером весь день и сегодня начну рабочий день с гимнастики. Спасибо тебе! В одном из видео, ты сказала, что перелёт в одну сторону до Тая составляет 9-10 часов, а обратно на час быстрее. Почему? Земля вертится, в одну сторону самолёт летит в одном направлении с движением Земли и как бы догоняет ее. А в обратном направлении самолёт летит как бы навстречу движению планеты и получается время перелёта сокращается. :) Читаю книгу «Трансерфинг реальности», так вот людям не подготовленным конечно будет сложно воспринять эту информацию. Книга непростая, но она чётко «ляжет» в сознание того, кто к этому пришёл и кто готов... А так я понимаю, почему Саша ее не дочитал :)
Виктория,я еще делаю такое упражнение: копчиками ногтей нужно надавливать на (начало брови там,где она широкая) и круговыми движениями делать масаж в течении 2 минут.Очень помогает улучшить зрение на длительный срок,так же такое упражнение можно выполнять и на середине брови.
Спасибо большое за упражнения, я делаю похожие но и ваше очень хорошее ощущение просто супер. А по поводу очков для зрения что с дырочками ужасные мы пытались в них читать всё получается но потом когда сняли в первые минуты все поплыло а потом глаза вовсе болели.
Д Я К У Ю ! ! ! Дуже приємно з вами робити вправи для Глаз ! Ви дуже позитивно проводите з нами заняття ! Дуже приємно з вами спілкуватися. Всього Вам ДОБРОГО в житті!
С сегодняшнего дня попробую делать эти упражнения каждое утро и потом напишу что изменилось. Напоминайте пожалуйста в следующих видео за зарядку для глаз как вы делаете это со стаканом воды😉
Вика огромное спасибо!Вначале было просто архиприятно и любопытно,но зрение с Вами реально становится лучше! А еще Вы дарите нам Всю положительную энергию своей души!
класс! у меня аж ладошки вспотели и в жар бросило)) спасибо Виктория)) буду делать,а то самой себя лень заставить, а с вашим видео теперь есть стимул повторять упражнения за Вами))
После 40лет у меня начались проблемы со зрением, естественно стала пользоваться очками после посещения окулиста, дошла до плюс 4диоптрий,,, достаточно долго пользовалась ими, а потом на какое-то время забросила чтение, может даже на несколько лет, а, сейчас мне 83, вижу, читаю без очков,...
Комплекс классный и очень-очень полезный. Мне понравился, просто и понятно, а главное эффективно. Теперь каждый день делать буду. Большое спасибо. Ещё для глаз очень полезна морковь только её нужно употреблять с жирами(сметана, подсолнечное масло, сгущенка) тогда витамины усваиваются.
Спасибо большое за гимнастику ! Буду пользоваться вашими рекомендациями. Попробую делать эти упражнения утром или днём. Посмотрю на результат. Здоровья вам и Успехов в ваших делах!!! Привет из Польши !
Дякую!Робила і буду робити разом. Їсти багато моркви з олійкою(робити різні салати,можна трошки підсушити моркву з зеленим горошком і тп). Оріяна зі Львова
Вика, Вы такая молодец! Очень приятно вас смотреть и заниматься с вами! А вы не думали снимать подробные комплексы упражнений обычной зарядки? Было очень здорово заниматься с вами!
*Неделю назад проходил курс Г. Жданова по восстановлению зрения, там были эти же упражнения + много других. Могу посоветовать этот курс, зрение было -6 а стало -2, и продолжает улучшаться, также похожие курсы проводит Норбеков, после его курсов моя мама в молодости восстановила зрение до 1. Спасибо что делаете такие видео!*
А мне в этом плане упражнение "Снайпер" еще нравится, круто помогает разгрузить глаза) Для дополнительного укрепления пью еще периодически Чернику-Форте с лютеином от эвалар, этот комплекс всей семье подходит, причем и цена на него вполне доступная, поэтому частенько им закупаюсь)
Слышу вас хорошо, а вижу плохо, но после упражнения стало зрение чуть чуть лучше , вы такая, красивая очень, а пока очень важно ваш голос, а может голос судьбы моей, в радость)))
Если палец водить полукругом, то наоборот глаза смотрят на одинаковое расстояние. Возьмите перед собой горизонтально швабру, посмотрите на конец и на середину: конец будет далеко, середина - близко. Возьмите хула-хуп, поставьте вокруг головы - любая точка будет равноудалена от глаз. Школьная геометрия: от центра окружности до любой точки на окружности одна длина - это радиус. А от точки до любой точки на прямой - разное расстояние. Глаза - это центр, а палец мы водим по прямой, или, как Вика, по полуокружности
Спасибо большое, уже 11й час на работе за компьютером, переодически делаю зарядку для глаз и с вами тоже сделала ещё раз)))) очень помогает при длительной работе немного снять напряжение
Солнышко сделала упражнеие вместе с вами сначала было ощущение жжения затем обегчение помогает спасибо большое а яделаю утром так ставлю чуть согнутый указательный пальчик перед глазами смотрю на кончик пальца секунды две затем вдаль на расточнии 50 метров на какой нибудь предмет и так 20 раз а затем вдаль на деревья или звезды если вечер
Виктория, спасибо вам большое! Так хорошо делать упражнения с вашей инструкцией. С удовольствием представляю себя на Гаваях и пр. С вами есть желание и силы делать упражнения)
Сейчас вечер,глаза уже сильно устали ,но после упражения ,как будто сняло все напряжение и так хорошо Удивительно,но работает.Спасибо!💜😁
Помогла
Спасибо дорогая девочка, за прекрасные упражнения, доброго Вам здоровья и счастья!!!!
Только подумала о том,что нужно найти упражнения для глаз,захожу в ютуб и тут выыы😁😁Спасибо💜😁
У меня тоже самое!
Памагла
Я больше не могу сделать упражнения
Я занимаюсь уже год с вами! Зрение стало немного лучше! Спасибо большое! Уже спокойно без очков могу ходить и никакого дискомфорта!
Буду с вами заниматься ещё год! Только вечером и утром! Спасибо, дорогая! После ваших упражнений глаза чувствуют себе отдохновшими!
А у вас близорукость или дальнозоркость?
Как много блогеров рассказывают ,как улучшить зрение на ритритах,в школах..
ВИКТОРИЯ- Вы ЧУДО ВСЕЛЕННОЙ!!!
ПРЕКРАСНА И ВОСХИТИТЕЛЬНА!!!
ВРОДЕ ВСЕ ИЗВЕСТНЫ УПРАЖНЕНИЯ,...НО КАК РАБОТАЕТ ВАША ПОДАЧА ИМЕННО ВАШЕ НАСТРОЕНИЕ И СВЕТЛАЯ ДОБРАЯ УЛЫБКА....ЧУДО!!!!
БЛАГОДАРИМ ВЫСШИЕ СВЕТЛЫЕ СИЛЫ ЗА ВАС ,И БЛАГОДАРИМ И ЛЮБИМ ВАС,МИЛАЯ ЛЕДИ!!!
БРАВО!!!!
ВСЕМ НАМ И ВСЕМУ ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ,ОСТРОГО ЗРЕНИЯ И ТВОРЧЕСКОГО ВДОХНОВЕНИЯ НАВЕКА!!!
я вместе с вами не только делала упражнения, но и заряжалась позитивом. вы крайне милая, замечательная, добрая... С-П-А-С-И-Б-О Вам, за то что вы есть!)
Спасибо ❤ помогает очень понравилось!!!!
Виктория, ты самая красивая, умная, и идеальная девушка, вы мне с первых видео понравились вашей добротой и великодушием. Ты во всех видео такая открытая и улыбчивая, даже если у тебя что то случилось ты все равно не унываеш и держишся для подпищиков, повторюсь, что ты умная и талантливая, и я тебе желаю удачи счастливой жизни с Артёмом. 🤗🤗🤗❤️❤️❤️
Залайкайте, что бы Вика увидела
Кто вместе с Викторией делал упражнения, ставьте лайк)
Уже делаю второй день;)
Памагло
привет ну что есть результат или уже не делаешь?
@@nursairaemil6439 х
По
По Эл по,
Ещё очень полезно для глаз , сесть перед окном , найти в далеке какой нибудь кустик , или камушек (вообщем не подвижную точку ) , и на окно например можно прилепить кусочек скотча а на нём нарисовать точку . Затем в течении минуты смотреть вдаль в близь (по 5 сек на каждую точку ).
@@klkrey 😂😔
Упражнения действительно уменьшают усталость глаз. Виктория заряжает своим оптимизмом
Виктория, спасибо!
Упражнения известные, но очень полезно напоминания о том, что нужно их делать. И комменты ваши очень ценны.
Удачи вашему каналу.
Всем зорких глаз и ясного видения ❤🌞🌺
Большое спасибо за эти упражнения! Их намного легче делать с пальцем, и ваши позитивные комментарии очень помогают сохранять позитивный настрой!
1.день✅
2.день✅
Попытка номер 2. Была в оптике и там сказали, что у меня минус только из-за слабых глазных мышц. И сказали, что зарядка не поможет😁Так им и поверила. Буду делать каждый день, нужно же глазам помогать в такой сильной ежедневной нагрузке.
1. день (10.12.23) ✅
2. день (11.12.23) ✅ 8. день (03.01.24) ✅
3. день (13.12.23) ✅ 9. день (04.01.24) ✅
4. день (16.12.23) ✅ 10. день (06.01.24) ✅
5. день (17.12.23) ✅ 11. день (27.01.24) ✅
6. день (18.12.23) ✅ 12. день (28.01.24) ✅
7. день (01.01.24) ✅
Есть какой-то результат?)
Лапушка, Вы очень НЕПОСРЕДСТВЕННЫ и милы. СПАСИБО.
Дякую велике за такий комплекс вправ.Це реально діє.В мене зір поганий ,а як зроблю ці вправи починаю бачити чіткіше.Буду робити комплекс кожного дня.😄😄😄😄
Как классно с вами делать эти упражнения , особенно когда представляешь с закрытыми глазами . Прям настроение поднимается ♥
❤
Какое облегчение после упражнений!! Спасибо огромное Вика!! Я тоже монтирою видео для ютуба и сижу часами за ноутбуком
Огромное спасибо!!
Виктория спасибо вам за это видео !!!Я вот например тоже делаю зарядку для глаз (только я немного другие делаю упражнения)Если вам интересно о чем я говорю просто наберите лекции Жданова зрение
P.S.я сама посмотрела все его лекции и делаю зарядку для глаз несколько раз в день .Глаза расслабляются и если всё делать правильно зрение восстановится
Извините если что-то не так сказала 😊💗💗❤❤👍👍👍
Большое спасибо как хорошо после упражнений побольше таких упражнений
Спасибо,Вика, мне очень помогают эти упражнения!🤗❤😘👁👁
Про упражнения я знала, но в одиночку делать неохото и забывала про эти упражнения у меня зрение падало и падало, я себе говорила " сейчас сделаю упражнения, сейчас сделаю упражнения" и забывала. Но когда я перестала видеть табличку на улице которую я всегда видела даже с плохим зрением поняла что, всё это уже зашло всё слишком далеко. И тут вы выпускаете видео которое я так долго ждала! Спасибо! Мне эти упражнения сейчас очень нужны!😘😘😘😘🤗❤❤👁👁
Это действительно работает!!! Спасибо огромное. Я интуитивно сама делала некоторые упражнения, поэтому сразу поверила Вашей методике! Но, добавив ещё Ваши, мои глаза стали видеть ещё лучше. Здоровья Вам и вашим близким.
❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Ваааау, я тоже много засижываюсь за компом, и эти упражнения реально полезные, спасибо Виктория❤️
Насколько же у вас приятно-заботливый голос. С-П-А-С-И-Б-О Вам большое за заботу о нас. ❤ Вас необходимо нежно-нежно обнять и не отпускать. Ещё раз спасибо вам за заботу о нас. 🎉и... Могу ли я вас спросить, ну... не вас а того кто рядом с вами. Каждый день давать вам повод для приятной улыбки. Можно ведь?)))😊😊
Виктория,спасибо вам за такое видео.Обычно я ленюсь делать эти упражнения,а с вами заодно интересно❤
Помогает
Отличная гимнастика. Я работаю за компьютером весь день и сегодня начну рабочий день с гимнастики. Спасибо тебе!
В одном из видео, ты сказала, что перелёт в одну сторону до Тая составляет 9-10 часов, а обратно на час быстрее. Почему? Земля вертится, в одну сторону самолёт летит в одном направлении с движением Земли и как бы догоняет ее. А в обратном направлении самолёт летит как бы навстречу движению планеты и получается время перелёта сокращается. :)
Читаю книгу «Трансерфинг реальности», так вот людям не подготовленным конечно будет сложно воспринять эту информацию. Книга непростая, но она чётко «ляжет» в сознание того, кто к этому пришёл и кто готов...
А так я понимаю, почему Саша ее не дочитал :)
Почти 13 минут полезных советов :)) Спасибо большое, Виктория! Буду пользоваться!
У нас 12 ночи. Глаза сильно устали. После упражнений уже нет такой тяжести и глаза перестали болеть. Спасибо за видео!♡
Благодарю.
Бэтмен
Очень круто, теперь каждый день делаю этот комплекс. Спасибо Виктория 😊
Очень здорово, заниматься с вами одно удовольствие !огромное спасибо вам за ценные советы. Здоровья вам и успехов во всем.
@@ЛюдмилаКим-ц3щ❤❤Очень хорошо Спасибо виктория😊
Вика, супер 😉 👍 мне реально помогло. Спасибо большое. 😊 💐 💖 Я теперь буду делать эти упражнения каждый день. Класс, супер. 😊 😉 👍 👍 👍 💐 💖 ✌
Вика, вы очень позитивный человек, обожаю вас. Спасибо за совет, теперь каждый день буду заниматься с вами❤
Виктория,я еще делаю такое упражнение: копчиками ногтей нужно надавливать на (начало брови там,где она широкая)
и круговыми движениями делать масаж в течении 2 минут.Очень помогает улучшить зрение на длительный срок,так же такое упражнение можно выполнять и на середине брови.
у меня результат был уже через 1 неделю таких упражнений по 2 минуты в день.
@@mossylass можно поподробнее просто я немного не понял
@@ballera1209 зайдите на канал "Востановление зрения" Там будет подробно описываться массаж для глаз
Какая светлая и приятная женщина! На таком позитиве и зрение улучшается!
Спасибо большое за упражнения, я делаю похожие но и ваше очень хорошее ощущение просто супер. А по поводу очков для зрения что с дырочками ужасные мы пытались в них читать всё получается но потом когда сняли в первые минуты все поплыло а потом глаза вовсе болели.
Спосибо вам большое ето реально помогает большое спосибо вы замечательная
Зрение было -2 спустя 3 занятия стало -1,75 спасибо!❤️
Интересно , как это Вы сразу определили , поделились бы со всеми участниками просмотра ... А девушка молодец , позитивная !
Делала упражнения вместе с вами. Легче стало. Спасибо)
Благодарю за информацию и упражнения для глаз!Это полезно и необходимо!!!! Молодец!!!❤❤❤
Д Я К У Ю ! ! !
Дуже приємно з вами робити вправи для Глаз ! Ви дуже позитивно проводите з нами заняття ! Дуже приємно з вами спілкуватися. Всього Вам ДОБРОГО в житті!
Самое доброе видео с утра ❤️
Спасибо за солнечный лучик ☀️😚
С сегодняшнего дня попробую делать эти упражнения каждое утро и потом напишу что изменилось. Напоминайте пожалуйста в следующих видео за зарядку для глаз как вы делаете это со стаканом воды😉
Приветствую Вас, могли бы Вы поделиться своим опытом в этих упражнениях? Есть и у Вас успехи?
@@petrospetrosean7862 я забила на эти упражнения 😂 так как мне не напоминали
@@magenta1206 Жаль, придется самому пробовать)))
@@petrospetrosean7862 напишите потом результат?)
Вика, спасибо большое! Очень хорошая гимнастика еще и в твоей компании делать ее просто в удовольствие!👍😉
Вика огромное спасибо!Вначале было просто архиприятно и любопытно,но зрение с Вами реально становится лучше! А еще Вы дарите нам Всю положительную энергию своей души!
Благодарю Вас, Виктория за заботу о нас. Желаю каждый день встречать с улыбкой)
Спасибо за видео глаза отдыхают и видят лучше
Відео супер!! Мені допомогло!!!! Ви молодець!!! У мене аж мишци глаз заболіли, а самі глаза відпочивають!!!
Спасбо,за такое видео!Стала правда лучше видеть!!!!Я раньше просто моргала,когда глаза уставали!!!
Очень хорошие упражнения, спасибо!!!!!
ВАУ ... ВОЗЬМУ НА ЗАМЕТКУ ВИКА УПРАЖНЕНИЯ ПРОСТО КАЙФ !!! ВЫ КРУТАЯ И ОЧЕНЬ ПРОДУКТИВНАЯ !!!
Очень полезные упражнения:) спасибо Вам большое☺️
класс! у меня аж ладошки вспотели и в жар бросило)) спасибо Виктория)) буду делать,а то самой себя лень заставить, а с вашим видео теперь есть стимул повторять упражнения за Вами))
Спасибо за такие упржнение, буду делать каждый день.
После 40лет у меня начались проблемы со зрением, естественно стала пользоваться очками после посещения окулиста, дошла до плюс 4диоптрий,,, достаточно долго пользовалась ими, а потом на какое-то время забросила чтение, может даже на несколько лет, а, сейчас мне 83, вижу, читаю без очков,...
Комплекс классный и очень-очень полезный. Мне понравился, просто и понятно, а главное эффективно. Теперь каждый день делать буду. Большое спасибо.
Ещё для глаз очень полезна морковь только её нужно употреблять с жирами(сметана, подсолнечное масло, сгущенка) тогда витамины усваиваются.
Спасибо большое за гимнастику ! Буду пользоваться вашими рекомендациями. Попробую делать эти упражнения утром или днём. Посмотрю на результат. Здоровья вам и Успехов в ваших делах!!! Привет из Польши !
Спасибо за упражнения,буду делать каждый день,вместе с вами 🤗
Спасибо вам огромное😁😁😁❤❤❤❤❤❤❤
Вика, больше таких видео!!! ❤️🧸
Дякую!Робила і буду робити разом.
Їсти багато моркви з олійкою(робити різні салати,можна трошки підсушити моркву з зеленим горошком і тп).
Оріяна зі Львова
Благодарю Виктория ! Буду стараться. Люблю таких весёлых , жизнерадостных людей. Здоровья дорогая , любви , счастья и всех благ ! ❤
Спасибо тебе ты лучшая!!! Мне помогло и понравилось.
Спасибо огромное)😘Мне реально помогли эти упражнения👍, теперь буду делать каждый день,так как зрение не очень хорошее 😥
Ваши видео просто супер, ЛЮБЛЮ ВАС🥰😍🥰😍🥰😍🥰😍🥰😍🥰😍♥️💖💖😍💖💖😍💖😻💖😻💖🥰🥰💖💖😹😻💖😍😍♥️😻💖😻💖💖😹
Вика, Вы такая молодец! Очень приятно вас смотреть и заниматься с вами! А вы не думали снимать подробные комплексы упражнений обычной зарядки? Было очень здорово заниматься с вами!
Здравствуй, я присоединилась к вам, сделала упражнения, с вами, спасибо большое, поже поделюсь. Своими впечатлениями, было приятно с вами.
Виктория😊 не перестаю вами восхищаться!!!))) от души благодарю вас за упражнения, и за ваше позитивное настроение С-П-А-С-И-Б-О
Большое спасибо Виктория ,вы такая молодец!!!
*Неделю назад проходил курс Г. Жданова по восстановлению зрения, там были эти же упражнения + много других. Могу посоветовать этот курс, зрение было -6 а стало -2, и продолжает улучшаться, также похожие курсы проводит Норбеков, после его курсов моя мама в молодости восстановила зрение до 1. Спасибо что делаете такие видео!*
Подскажите пожалуйста какой именно? Можете ссылку скинуть?
@@ЮлияК-х4т загуглите школа профессора Жданова. Кстати говоря зрение сейчас -3, потому что забросил упражнения
@@goodidea321 да, как раз вижу на ютубе очень давние его курсы
Более часа
Отлично работает , молодец 💕✨😂
Спасибо огромное таким блогерам.
Спасибо большое ВАМ!!!!!
Благодарю 😂вас!!! 😅Позити😢вно😂!!! ИНтересно😂!!! Понятно!!! ДОступно!!! Браво!!! Круто😎😎😎❤❤❤
Виктория, крайне приятно с вами заниматься. у вас прекрасный голос и замечательный настрой дарящий желание заниматься собой и своим здоровьем
Спасибо очень хорошо показали Виктория поставила лайклайк
Спасибр!!Помогло!Заряжаете своей энергией!Здоровья Вам дорогая!!
Мне понравилось, буду стараться в выполнении данного курса ежедневно. СПАСИБО ВАМ.
Ну,как вам помогло?
А мне в этом плане упражнение "Снайпер" еще нравится, круто помогает разгрузить глаза) Для дополнительного укрепления пью еще периодически Чернику-Форте с лютеином от эвалар, этот комплекс всей семье подходит, причем и цена на него вполне доступная, поэтому частенько им закупаюсь)
Спасибо большое вам !!
Урааа, спасибо огромное ♥️
Буду обязательно повторять , так как у меня не очень хорошее зрение )♥️
Спасибо за упражнения после них легко глазам!Здоровья и успехов во всем!!!❤😊❤
Слышу вас хорошо, а вижу плохо, но после упражнения стало зрение чуть чуть лучше , вы такая, красивая очень, а пока очень важно ваш голос, а может голос судьбы моей, в радость)))
Я учила историю,глаза жутко болели😩
Сделала эти упражнение,и я опять могу нормально читать😀
Спасибо вам огромное❤
Спастбо, умница
Если палец водить полукругом, то наоборот глаза смотрят на одинаковое расстояние. Возьмите перед собой горизонтально швабру, посмотрите на конец и на середину: конец будет далеко, середина - близко. Возьмите хула-хуп, поставьте вокруг головы - любая точка будет равноудалена от глаз.
Школьная геометрия: от центра окружности до любой точки на окружности одна длина - это радиус. А от точки до любой точки на прямой - разное расстояние. Глаза - это центр, а палец мы водим по прямой, или, как Вика, по полуокружности
Спасибо за упражнение . Умничка
Спасибо большое, вам тоже хорошего настроения и крепкого здоровья❤
Спасибо большое, уже 11й час на работе за компьютером, переодически делаю зарядку для глаз и с вами тоже сделала ещё раз)))) очень помогает при длительной работе немного снять напряжение
Благодарю вас за всё спасибо большое вам за информацию
Очень полезное видео! Спасибо за такие видео!Снимайте чаще!
Солнышко сделала упражнеие вместе с вами сначала было ощущение жжения затем обегчение помогает спасибо большое а яделаю утром так ставлю чуть согнутый указательный пальчик перед глазами смотрю на кончик пальца секунды две затем вдаль на расточнии 50 метров на какой нибудь предмет и так 20 раз а затем вдаль на деревья или звезды если вечер
Виктория, спасибо вам большое! Так хорошо делать упражнения с вашей инструкцией. С удовольствием представляю себя на Гаваях и пр. С вами есть желание и силы делать упражнения)
Спасибо за видео, помогает! Глаза раслабляются, начинаю лучше видеть
Здравствуйте Виктория я вас обожаю ♥️♥️♥️
Итак , теперь я буду выполнять эти упражнения год,а через год скажу результат❤
Ну и как?
@@Red4cik_pubgm19 а этого мы видимо не узнаем
Отказываюсь от спорсонства
Ну что? Как успехи?
Мне нравится этот метод упражнения для глаз
Отличный упражнение мен нравится легко станет вау
большое спасибо,жаль,что только сейчас узнал в 80,но лучше позно,чем никогда,посоветую внукам и правнукам
Спасибо большое.Очень полезное видео!
СПАСИБО ЧТО ВЫПУСКАЕТЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВИДО ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ.
Я вас ооооооооооооооооооооочень лублу😍😍😍😍🤩
Помогло🙂! И после компьютера тоже легче глазам! Может эффект не такой как до работы, но облегчение есть! Спасибо!
Спасибо большое, делаю вместе с тобой, только начала!!! Даже настроение поднял ось!!!
Спасибо огромное, визуализации моей мечты❤
Дякую, за Вашу доброту та допомогу.❤
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА УПРАЖНЕНИЯ,МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГАЮТ❤❤❤
Классные упражнения делаем все !
спасибо вам! помогло 💙💛