Печена ДОМАТЕНА КРЕМ СУПА - вкусна и здравословна!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 вер 2024
  • Вече може да покрепиш канала в Patreon: shorturl.at/ipqLO
    Продукти:
    1кг домати
    1-2 моркова
    1-2 глави лук
    10г зехтин
    300мл прясно мляко
    50мл кондензирано мляко
    50г настърган пармезан
    пресен босилек
    сол, щипка захар, черен пипер, чесън
    Цялата рецепта: beardgainz.com/
    Приблизителни хранителни стойности за 100г
    Калории: 48
    Въглехидрати: 5.5
    Мазнини: 2
    Протеини: 2
    Надявам се клипа да ви хареса!
    --------------------------------------------
    ► Patreon: shorturl.at/ipqLO
    ► Бизнес предложения: alex@beardgainz.com
    ► Социални мрежи
    ► Тик-ток: / beardgainzbbg
    ► Instagram: / beard.gainz
    ► Фейсбук група: / 391866428408282
    ► Кадри с дрон: / nedevskivisuals
    ------------------------------
    Music:
    / broke-for-free
    ------------------------------
    #beardgainz #рецепта

КОМЕНТАРІ • 6

  • @BeardGainz
    @BeardGainz  4 місяці тому +3

    Време и за неделното видео - днес една много вкусна доматена крем супа, без варене. Супите за мен са прекрасно средство за засищане на глада за сравнително малко калории и с много вкус. Вие обичате ли да хапвате супи?

  • @Ivaylo.Georgiev
    @Ivaylo.Georgiev 4 місяці тому +1

    🔝🔝

  • @viktoryspener5823
    @viktoryspener5823 4 місяці тому

    Малииййй, чак ме хвана глад, докато гледах . Безумно вкусно . Гъстотата е супер , отлична идея с фурната . Аз пропускам пармезана, млякото , сметани, заради калориен дефицит , но накрая добавям една лъжичка или обезмаслена Филаделфия, или Protein + -в Италия има една такава марка крема сирене...добавям и няколко парчета сушени домати -и воала...обожавам крем супи - от тиква , гъби ,домати , грах , моркови,, спанак...Нямам търпение да излязат летните домати , всеки ден ще си правя . Чудесна идея , рецепта и изпълнение -отличен 10...( докато гледах и облизвах , защо ли се сетих за гаспачо 😂 )

    • @BeardGainz
      @BeardGainz  4 місяці тому +1

      Мерси! :) И аз не ги слагам винаги, но му "отпуснах" леко края като за видеото :D Иначе топ идея за филаделфията

  • @MariyaTsvetkova-mb8fv
    @MariyaTsvetkova-mb8fv 4 місяці тому +1

    Много обичам ,но моята доматена супа е доста по "бедна " ,тук има екстри ,разбира се и вкуса е доста по апетитен ,със сигурност . Вече от толкова готвене изобщо спря да ми се яде 😂.Благодаря за идеите ,определено имам нужда напоследък .