Mobilisation der Halswirbelsäule mit dem Redondoball

Dieses Video ist erst nach Abklärung Ihrer Beschwerden durch einen Arzt durchzuführen. Sollten sich Ihre Symptome durch die Durchführung verstärken, wenden Sie sich an Ihren Arzt und Therapeuten.
In diesem Video zeigt Ihnen Physiotherapeut B.Sc.(NL) Tom Bäsch eine Übung zur Mobilisation der Halswirbelsäule. Sie ist häufig wirksam zur kurzfristigen Schmerzreduktion bei akuten und chronischen Beschwerden in der Halswirbelsäule, Spannungskopfschmerz und Migräne.
Langfristig kann sie zu einer Bewegungserweiterung der Rotation in der Halswirbelsäule führen.