Хочешь быстро бить? Расслабь плечи!
Вставка
- Опубліковано 7 лип 2023
- Хочешь бить быстрее? Расслабляй плечи!
✅Поддержать нас донатами можно по ссылке www.donationalerts.com/r/tren...
🏦Карта Сбер 4276 4200 3299 4666
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК Ударник на Чертановской, показал как расслабить плечи
___________________________________________________________
Урок записан в клубе Ударник на Чертановской. Москва
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса - Спорт
🛡️Хотите длинные уроки с Виктором?
Дааааа, конечно
да хотим длинные и короткие , да побольше побольше
👍🔥
Конечно! Витек самый крутой тренер после Мельцера. Всегда грамотно, и самое главное понятно объясняет
Лучший тренер, все качественно, объясняет чётко и понятно. Спасибо за контент!🥊
Благодарю 🙏
Наконец-то, Витя вернулся!
Ждали?
@@trenerfightкак из печки Пирога 💪Виктор красавец,объясняет просто бомба,нескончаемого энтузиазма ему желаю
Ура
Как своевременно !! Моя тема !! Разяснение от Виктора просто бомба. 💣💥
Огромное спасибо тренеру Виктору Пышкину.
Конечно
Очень очень классный парень, мужик! Я своего сына учу по этим видео ))
отдай в клуб 🙄
@@user-wj5gf6bc5f ему только 6 через 7 дней будет)
Парень всегда вот сколько я лет слежу рассказывает понятно👍
Хорошее упражнение апперкоты с подрывом плеча. Если бкдут зажаты плечи, не сделаешь никогда. Профики часто его делают
Классный тренер!👍
Это хорошо начинает работать, когда уже нет сил, а тренер держит лапы и заставляет работать,
и когда уже мышцы горят, тогда начинает работать то, что необходимо в этот момент.
Мне на моем примере так и объяснили.
Вижу Виктора ставлю 👍
Респект, Вить, ударник лучший зал )
Потрясающее видение у тренера.
Не теряйте Витю!!!
Пышкин лучший на ютубе 👍🏼
Красавчик. Спасибо тебе.
👍Лайк и привет из Греции🇬🇷
Привет Греции✊🏻
Большое тебе спасибо! Дай Бог тебе самого лучшего и светлого.
Спасибо, Виктор! Очень полезная информация!
Молодой мастер, спасибо за информацию
Тренер спасибо за ваш контент и труд , всегда интересно что то новое узнать и попробовать.
бокс - искусство АКТИВНОЙ защиты
Спасибо🎉
Сразу лайк❤
Всегда с удовольствием смотрю, ролики автора!
Виктор лучший!!!!!
Большое спасибо!
Умница мальчик!!! Звездную болезнь не поймай и все будет хорошо. Удачи во всем!!!
А причем тут звездная болезнь ? И почему мальчик , почему не мужчина? Не пишите больше такие коментарии я не хочу этого видеть.
@@user-sf7gq4mg1sПретензия выдумана. Писать подобную капризную чушь, наоборот, не стоит Вам.
Очень толковый 👍🏻✊🏻 🥊
Мощный чувак , очень грамотный
Супер видео!
Молодец , всё четко !
Классно объяснил!
Да, хочется, а еще хочу увидеть Георгия Кушиташвили , пускай расскажет что произошло, где ошибся и т.д.
Витя красавчик!
Молодец, лайк
Спасибо большое
Виктор....я искренне благодарю тебя 😊✌️
спасибо Виктор! очень полезно было!
Спс 👍
Спасибо, Виктор! Отличный и грамотный тренер, очень полезные советы!
Аффигенный тренер,Виктор уважение вам !
Это полезное видео
Лайк для продвижения канала! Лучший Тренер!
Благодарю от души❤
Пушка
Классный тренер, спасибо 👍🏻🔥🔥🔥💪🏻
Лаик
Главная концентрация на кулаке и ногах, и крутанулся и отработка.наимешая траектория до точки удара - это мастерство и взрывность и движение может и вперед. даже олной левой яростно можно загнать соперника, а потом он видит напор ног и стремительность и там можно неплохо сыпать
Ждем Георгия, Максима, и Башки:)
Башки?!
Бакши
Как натренировать себя что бы при ударе плечо не поднималось ?
А потом ат этого видео становишься професионалом
2 года занимаюсь, расслабиться не получается( зажат(
Виктор, желания не было переделать 4 пястную кость на правой руке, не напрягает?
4 года занимался кунгфу ,теперь твёрдый как пень😂
🫡👍👍👍
Витя здравый молодец. И Субботина тоже верните.
1
Хотите быстрый и хороший кинетически панч - делайте брусья.
А еще можно попросить за шкуру схватить . И тоже понимание приходит ,что все легко и быстро происходит
Из-за сраной рекламы не грузится видео. Дырявый ютуб. 🤡
САРЫНЬ НА КИЧКУ
Что значит фраза?
@@user-dg3ek2qn4dспроси у Славы
Оупс, бес попутал
Житуха вверх-вниз без батута
Где Куш?)
Ушел из бокса что ли после такого дикого фейла на европейских играх?)
Тяжело быть дураком😂
Хочу длинные руки накачаное тело и милион баксов
Бро ты конечно толковый парень это видно. Но если ты был в ринге то ты же должен понять что это не работает! С хорошим боксером это не работает
Это не для спарринга. Простое упражнение для тех, кто только начал тренироваться.
что не работает ?
@@user-gd8xt9fc3qэто основа удара работа плеча и лопатки
@@user-wj5gf6bc5f расслабленными плечами работать с хорошим бойцом
Ужас и у нас на это ведутся
А Виктор до этого кольцо снимал?Али женился?
🇺🇦 Glory to Ukraine! Слава Україні!🇺🇦
Хероям сала!))
Скорее Владимир Украине 🙄
Круто. спасибо
Для расслабления стоит использовать лёгкий челнок (встряхивания с переносом веса тела с одной ноги на другую, без перемещения)
Хочешь сесть ?😂
ты про что или кому 🤔