Ayoub Bhl هيهي باينة باسكو الخوف ما عندو ما يدير حتى اللي يحس روحو غرق لازم يسيي يولي وين كان بهدوء و بلا حماس يكون واثق من نفسو برك و الله ختي تبعت هاد النصائح ولات تعرف تعوم مع بعض المهارات تع الغوص و تشد النفس يا عمري وليت نعرف نشرح 😆
اي شخص قد جرب الغرق الى حد الاغماء عليك من دخول الماء من انفك لم يستطيع السباحه في عمق حتى لو يكون بجانبه عشره مدربين و3 غواصين 😂 عن نفسي احدثكم غرقت في ساحل جولدمور في عدن طبعآ ما اعرف اسبح كان الماء الى صدري فجئه ارتفع الماء بشكل جنوني حؤكت رجل ويدي وراسي سويت كذا كذا ما نفع اقسم بلله بلنهايه اجاني يئس كنت اشهد واهلل موت موت لا مفر بعد 30 ثانيه اغمى على بعدها اشوف نفسي خارج البحر وفي رجال بجانبي اسئل الله ان يرزقه من حيث لا يحتسب والان اذا رحت بحر او مسبح اول ميوصل الماء الى صدري احس بضيق بلتنفس وخوف وتخبط
@@mohamedfouad9616 كم استغرقت مدة تعلمك للسباحة؟ وكم كان عمرك عندما تعلمت لها ؟؟؟ واين تعلمت هل بالمسبح البحر؟؟؟ و هل تعلمت لوحدك او بمساعدة آخرين ؟؟؟ كل هده الاسئلة فقط لاني اريد ان اتعلم للسباحة.
مره استجارنا استراحة والمسبح عميق قالت لي امي ان غرقتي اخونك راح ينقذونك والله غرقت وما احد انقذني وانا انقذت نفسي وهم جلسين صف على جولاتهم طالعت فيهم وقالت ماشاءالله مبين منقذين ويطالعون فيني مستغربين ولا كنه صار شي
انا والله من هذا الفيديو تلعمت كل الحركات المذكورة اشوف المقطع قبل ساعات من ذهابي الى المسبح وتلعمت كل الحركات ومن كثير فيديوهات تعلمت السباحة بمهارة تامة حتى تعلمت حمل اوزان داخل المسبح اي استطيع حمل طفل بوزن ٢٥كيلو والحمدلله وانا فخور بنفسي جدا😎
إذا أردت أن لا تتعب في السباحة خاصة إذا كنت بعيد عن الشاطيء فبينما أنت تسبح للعودة إلى الشاطيء ارخي جسدك و إنزل رأسك تحت الماء ثانيتين او ثلاثة ثم إرفعه من جديد مع التجذيف عند الصعود برفق و كرر العملية حتى تصل الشاطيء بكل سهولة فتلك الحركة تعيد لك قوتك و أهم شيء لا تهلع فالخوف هو السبب الرئيسي للغرق
@@Hibakaresli كل السباحه تقدر نتعلمها لحالك.. السباحه ممارسة تجرب أكثر من مره.. وتلعب بالمويه مده كافيه كل يوم راح تتعلم تطفو زي العوامه شي طبيعي والنوم على الظهر.. لكن لابد من ممارسة السباحه بشكل يومي لمدة شهرين أو ثلاثه...
اخوان ركلة الضفدع اسهل وحده اليوم رحت للمسبح وجربتها وضبطت وياي انصحكم بلتجربة
طريقة السباحة هي عدم الخوف
فانا كنت تقريبا اخاف جدا من السباحة ،لكن ذات يوم جازفت و اصررت عليها والحمد الله بدون دروس انا اتقنها
.
والله مثلك
راح اجازف بس متأئد راح اغرغر 😂
انا امبارحة رحت جربتها للمرة الاولى والنتيجة
غرغرغر بقبقبقب🙂💔
@@hussenalfadly7336 بشر
كن اول من يظغط لايك على كلمة {لا اله لا الله }💜😊
Mr.Gsonsksa مبرمج
قاعد تشحد لايكات على اسم الله 😡😡😡🤬
Mr.Gsonsksa مبرمج تشحت لايكات
أول * يضغط * إلا * .. كن أول من يتعلم اللغة العربية 🐸
الله مو ليك الله خالقنه عاشن العباد له وحده مو الله خالقنه علي شن كلمات لابك
عمر
شكرا لك .. لقد استفدت كثيرا .
الله يجعل ثواب ما تقدمه من علم فى ميزان حسناتك
خاوتي لي يحب يتعلم السباحة يتخلص من الخوف من الماء اولا وذالك مساعدة احد قربائك لما تتخلص من الخوف سوف تبدع في السباحة شيئا فشيئ لي معايا يضغط لايك
👌👌
Ayoub Bhl
هيهي باينة باسكو الخوف ما عندو ما يدير
حتى اللي يحس روحو غرق لازم يسيي يولي وين كان بهدوء و بلا حماس يكون واثق من نفسو برك
و الله ختي تبعت هاد النصائح ولات تعرف تعوم مع بعض المهارات تع الغوص و تشد النفس
يا عمري وليت نعرف نشرح 😆
لم يتم الرد عليها من قبل قوات الأمن السعودية عددا من المشاريع
لم يتم الرد عليها من قبل قوات الأمن السعودية عددا من المشاريع التي كتبها
حركة ضفدع و حركة عقرب يا رجل سويتها قسم بالله بلعت ماي لين ما قلت بس
Q1 killer Q1 ههههههههههههه ههههههههههههه ههههههههههههههههههه😂👏🏾
Q1 killer Q1
Q1 killer Q1
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههاخخخ بطنيي😂😂😂😂😂😂😂✋🏻 الله يسعدك ضحكتني 🌚😂😂😂😂😂
Q1 killer Q1 حركه ركله الضفدع للمحترفين فقط والحركه أهميتها لو حد بيغرق تعرف تسحبه وتعوم بيه .
ولسة عايش 😃
يعطيكم الف عافيه علي القناه الحلوه وعلي نصائح الحلوه والله بفضلكم تعلمت شلون اسبح ومشكورين وماقصرتو
الله يعطيك العافية فديهواتك مفيدة الف شكر
*****
اخي كيف العالم تبقى فترة طويلة دون ان تغرق
لان هذه الطريقة لا تدوم بسب حدوث اجهاد في العضلات
+كيف؟ يسلمو حبي
+Ahmad Da نام على ظهرك
اي شخص قد جرب الغرق الى حد الاغماء عليك من دخول الماء من انفك
لم يستطيع السباحه في عمق حتى لو يكون بجانبه عشره مدربين و3 غواصين 😂
عن نفسي احدثكم
غرقت في ساحل جولدمور في عدن
طبعآ ما اعرف اسبح
كان الماء الى صدري
فجئه ارتفع الماء بشكل جنوني
حؤكت رجل ويدي وراسي سويت كذا كذا
ما نفع اقسم بلله بلنهايه اجاني يئس
كنت اشهد واهلل
موت موت لا مفر
بعد 30 ثانيه اغمى على بعدها اشوف نفسي خارج البحر وفي رجال بجانبي
اسئل الله ان يرزقه من حيث لا يحتسب
والان اذا رحت بحر او مسبح
اول ميوصل الماء الى صدري احس بضيق بلتنفس وخوف وتخبط
Anas Sysy أخوك من جزائر حدثله نفس شيء ههه
هههههههه نفس الي حصلي لاكن بالعكس دا خلاني بعدها اتعلم السباحه
انا نفس الشئ صارلى لما كان عمري ٦ سنوات انزلقت من المركب وشربت ماي كتير وغرقت واغمي علي ولم فقت لقيت نفسي نايمة يومين
لأنك ارتعبت أسوأ شيء الخوف من الماء
@@mohamedfouad9616 كم استغرقت مدة تعلمك للسباحة؟
وكم كان عمرك عندما تعلمت لها ؟؟؟
واين تعلمت هل بالمسبح البحر؟؟؟
و هل تعلمت لوحدك او بمساعدة آخرين ؟؟؟
كل هده الاسئلة فقط لاني اريد ان اتعلم للسباحة.
Waw rai3
اللي ما يعرف يسبح و يتفلسف ف المسبح
يصف جنبي 😹
MOFISH ER
MOFISH ER لا حركة ضفدع ولا بطة مافيه امل
MOFISH ER جبر
مره استجارنا استراحة والمسبح عميق قالت لي امي ان غرقتي اخونك راح ينقذونك والله غرقت وما احد انقذني وانا انقذت نفسي وهم جلسين صف على جولاتهم طالعت فيهم وقالت ماشاءالله مبين منقذين ويطالعون فيني مستغربين ولا كنه صار شي
ههههههههههههههههههههههه ما يريدونك
اتمنى الاستمرار على هذه السلسلة 👏🏼
امنيتي بالحياة اقف في الماء هههه
غريب وحنيت جرب اول طريقه جربته انا ونجحت
غريب وحنيت وانا كمان مابعرف
هههههه أنا مثلك تماااااماا
غريب وحنيت انا كنت نفسك لما كان عمري ١٥ بعدين كسرت خوفي الحين عمري ١٧ اعرف أسبح شوي 💙اختك ساره
غريب وحنيت
نادو ناروتو يعلمها كيف خخ
ياااريت تديرونا سلسلة من هذه الشي انا مستعده كل يوم فيديو حنكون اول مأيد لهذا الشي
مغك
مشكور ما تقصر و الله يعطيك العافية
المعلومات واجد مفيدة
الله يسعدك بدنيا مثل ماسعتني
شكرا لك اصبحت سباحا ماهرا من خلال مشاهدتي لنصائحك لقد اخترعت طريقة وقوف في الماء خاصتآ بي استمر
كيف أفدنا من فضلك
بطبقها اليوم 👍🏻👍🏻
استمر
اتمنى المقطع الجاي
كيف تجمع الفلوس) هههه
hhh
Alloush_ KSA 😂😂😂😂
😂😂😂😂😂💔كم تبي اسلفك بعدين تردهم لي 💔😂معاك ساره
Alloush_ KSA
خخ
بلييز اشتركو بقناتي و ادعموني اخوتي
اخوكم الصغير 😁
معلوماتك مفيده جداااا لي وانا اشكرك
الأكثر افاده. ممتاز جدا مع كل الشكر والاحترام
شكرا معلومات مهمة افادتني
شكرا لكم كثيرا تعلمت بفضلكم 🙆
شكراً علي المعلومة
انا والله من هذا الفيديو تلعمت كل الحركات المذكورة اشوف المقطع قبل ساعات من ذهابي الى المسبح وتلعمت كل الحركات ومن كثير فيديوهات تعلمت السباحة بمهارة تامة حتى تعلمت حمل اوزان داخل المسبح اي استطيع حمل طفل بوزن ٢٥كيلو والحمدلله وانا فخور بنفسي جدا😎
وين اكو طفل 25كيلو 😂😂
شكر ياهذا
شكرا لك ارجو تقديم كيف السباحة داخل الماء والغوص
يب
مقاطع مفيدة جدا.جزاكم الله خيرا
ممتاز كويس الحين اقدر اسبح براحتي
ان شاء الله بجرب هاذي الطريقة
فيديو مفيد شكرا على المعلومة اتمنى انكم الاستمرار
شكرآ على النصاءح
شكرن لكم على هاذا الفيديو
اكمل في هذه السلسة احسنت
كثر من هذي الفيدوهات #تعليم _السباحة
شكرا على المعلومات
انشاء الله نتعلمو السباحة هاد الشي توفيق من عند الله
شكرا جزيلا على كل شيء
شكرا لكم
اللهم صلِّ على محمد وال محمد وعجل فرجهم ياحسين ياعباس
شكراً علمتني خذ ريال
😂😂
ههههه😁 او ريالين
KareemXD Gaming لا برشلونه 😂😂
KareemXD Gaming اللللللللللللله
KareemXD Gaming ضربة الضفضع
الي وده يسبح والظروف مخلتك تسبح
صف جنبي والله اشتهيت😿😿
D70o0mka • شنو اشتهيت 😂👌💔
Alazmi .alazmi
😂
midouriå kën😂
D70o0mka •
اليوم بسبح من بعد صلاة العشاء إلى 12 الليل روقان خيالي 😍
D70o0mka • تمام
بفضل الله ثم بفضلك ياصاحب القناة تعلمت كيف ارفع نفسي فوق المياه بطريقة الضفدع♥️
هل يمكن ان تنزل لنا فيديو عن كيفية القيام بتمارين لتقوية الرجل في البيت ??
شكرا علي معلومات مفيد و القيمة 😉✋
حلو بجد حلو يا ريت يكون فى جديد فى اشياء اخره
فيديو رائع جدا اشكرك يا اخي
شكرا لك
شكرا جزيلا لقد ابليت حسنا من هذه التقنية
وكملو علي هذي القناه الحلوه و ان شاءالله موفقين و يعطيكم العافيه ❤️🌹🌹
واصل هذا الفلوق
كل شيء اعرف اسويه الا الوقوف شكرا وتم الاشتراك
شكر يا بطل تابع انا بحب هي القناة تعطي المعلمومات و انشالله اتبع كمان
معلم كتير مفيد الفيديو انا ما كنت بعرف اسبح رحت انا و رفقاتي و كنت شايف الفيديو جربت الحركات و صرت بعرف اسبح مشكوووووووووور اخي
شكرن لك🙋🙋
كيف سلسله السباحه جميييله كمل وواصل شكرا على المعلومات
اشتركت واحب قنوات زي كده
شكرا كتير المعلومات مفيدة بس لسا ما جربتها بتمنى انجح وياريت تستمر بالدروس
انا رح جربها يوم السبت رح روح اول مرا عالمسبح واتعلم كيف اسبح ورح جرب هي الطرق
انا بعد بكرة راسح عالمسبح ومتشوق كتير كتير كتير
اللهم صل على محمد وال محمد ❤️
الله يوفقك
الفيديو كثير حلو ،ممكن فيديو لتعلم السباحة في عمق البحر ، بلييز ممكن رد عن سألي ،اتمنى انكم تعملو الفيديو
واوووووووو روعة والله استفد كتير
شكرا واصلو القناة مرا مفيدا 👍💜
الله يحفظك
الف شكرا حتى انا بتدرب سباح
شكرا فديو هاتك روعه لاكن اتمنى اتنزلو فديو هات اجمل افيد والى الامااااام☺☺
جربتها وكانت تماما شكرا
حقا هذه أحسن قناة
hhh hlef bellah ?!
نت هنا
+walid games waliid cava
ما تقصر و الله يعطيك العافية
المعلومات واجد مفيدة
وشر
ما تقصر و الله يعطيك العافية
المعلومات واجد مفيدة
وشكرا
شكرا احلى لااااايك
اعجبني جدا فيديو تعليمي ناجح
لقد أعطيته إعجاب اريد فيديوهات عن السياحه فقط
مفيد هل القناه
منور عمي في المسبح 🤩😍🍜🍝😄🤣
شكرا كتير استفدت كتيررر☺☺
اعجبني شكرا لك علا هاذا لقد اطرددت خوفي شكرا جزيلى
يحح بارحه تعلمت 💪😩♥️
إذا أردت أن لا تتعب في السباحة خاصة إذا كنت بعيد عن الشاطيء فبينما أنت تسبح للعودة إلى الشاطيء ارخي جسدك و إنزل رأسك تحت الماء ثانيتين او ثلاثة ثم إرفعه من جديد مع التجذيف عند الصعود برفق و كرر العملية حتى تصل الشاطيء بكل سهولة فتلك الحركة تعيد لك قوتك و أهم شيء لا تهلع فالخوف هو السبب الرئيسي للغرق
شكرا
merci
الحركه الثالثه سهله لمل تشوفها لكن اذا بتجي تجربها صدقني بتحس انك معاق
لاإله إلا الله مت اخ بطني 😂😂😂الله يسعدك يجيبلك شد عظلي 😂💙كان معاك ساره 💔😘
هههههههه 😄😄😁😁😊
هل هذا سهل الان تعلمت معاكم ان افتح عيني انها سهلة ساحاول هذا ايضا شكرا لكم
رئع اخي
شكرا لك علمتي كيف اسبح😊
الله يسلمك ويخليك ياصيل علمتني السباحه شكرا 💕
شكرا طبعا جربتهة وفادتني اهواي وصارلي سنة اسويهة
شكرا كتير انا من بعد ما شفت الفيديو بدات اسبح شوي
شكرن لك
الطريقة الثالثة هي الاسهل بالنسبة لي كما انها مريحة وهي التي اتبعها معظم الاوقات
عمرها ١٠٠وتسبح مده اطول مني الله يرحم شيبانا
فهد السبيعي انت ولد جلوي طماح
جميل نفسي اتعلَّم السباحه😿🙏🏾
شكرا لقنات كيف انا اتابعك دومن
اتمنا من اعماق قلبي ان تنزل فيديو عن تاريضه و برامج للرياضه عله الاندرويد ر(ياضه و قوه)
العام السابق قمت بتعليم اثنان من ابناء اخواني وهذ العام ان شاءالله سوف اقوم بتعليم ابني وابن اخي
والله أحب قناتك
استمر يا احلى قناة
انا اجيد السباحة لكن لا اجيد الوقوف في الماء بشكل عمودي حتى استريح
حللتي هذي المشكلة حتى تعلميني كيف احلها؟ 😂😂😂
متلي تماما
نفس مشكلتي ههههه
والحمد لله تعلمت الوقوف بسهوله وبدون مدرب لا تقلق...
@@yazeedalsharif2277 كيف تعلمت لوحدك
@@Hibakaresli كل السباحه تقدر نتعلمها لحالك.. السباحه ممارسة تجرب أكثر من مره.. وتلعب بالمويه مده كافيه كل يوم راح تتعلم تطفو زي العوامه شي طبيعي والنوم على الظهر.. لكن لابد من ممارسة السباحه بشكل يومي لمدة شهرين أو ثلاثه...
انا سنى صغير ١١ سنة من فضلك اريد تعلم السباحة انى قصيرة شوية ياريت تستمر فى تعليم السباحة
السباحه ماتعتمد على الطول
أنا تعلمت السباحة في يوم وليلة بنفسي
iDeZx505 1 بالله كيف تعلمت قلي لاني ما اعرف اسبح
yoooyooo 1999 والله ما اذكر لاكن قمت احاول وانط واجرب لين قدرت
love games شباب يلي يبيني أقوله شلون تعلمت يجي واتساب والله أقوله الطريقه رقمي 0096599453042
شكرا جزيلا
خليك في القمة و دائما احسن الفيديوات كالعادة
والله اسهل حاجه في الحياه تعلمت السباحه قبل 6 اشهر
حلو السباحه