지긋지긋한 팔꿈치 통증! '이 운동법'으로 집에서 간단하게 치료하세요😀 l 테니스 엘보 · 골프 엘보 스트레칭&마사지! [강북연세 TV]

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  • Опубліковано 5 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 3

  • @김도현5-x2m8m
    @김도현5-x2m8m 2 місяці тому

    팔꿈치전용기구만 사용하고 있습니다🙏이런 정보 너무 좋네요🙏영상 반복해서 보고 공부하겠습니다🙏감사합니다🙏

  • @유덕희-x6c
    @유덕희-x6c 8 місяців тому

    지금 테니스엘보 앓고 있는데 해보니 좋네요. 병원에 가는게 사실 번거롭거든요. 감사합니다.

    • @gbys_hospital
      @gbys_hospital  8 місяців тому

      도움이 되셨다니 다행입니다 ^^
      다만 영상에서도 말씀드렸듯이 2~3주 이상 꾸준하게 해주셔야
      통증 완화를 기대할 수 있기 때문에
      이 점 참고해주시면 감사하겠습니다.
      감사합니다!