10min. Inner & Outer Thigh Sculpt // Workout für die Oberschenkel innen - und Außenseiten // German

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @michaelabucher2677
    @michaelabucher2677 2 роки тому

    Ich weiß nie ob ich das einfach so direkt kalt starten darf oder ob ich mich aufwärmen soll.. danke für die Videos

    • @sculptbylinda
      @sculptbylinda  2 роки тому

      Liebe Michaela, du kannst dich gerne ein paar Minuten vorher aufwärmen, um deinen Kreislauf in Schwung zu bringen. Je nach Befinden ☺️ansonsten einfach starten. Liebe Grüße und danke für dein Feedback! ✨

  • @moanalist9709
    @moanalist9709 3 роки тому

    liebs 💕

Наступне
Автоматичне відтворення
14 Min. Pilates BELLY & BACK Workout // flacher Bauch und starker Rücken // Linda Penkhues / Deutsch14:1414 Min. Pilates BELLY & BACK Workout // flacher Bauch und starker Rücken // Linda Penkhues / Deutsch
14 Min. Pilates BELLY & BACK Workout // flacher Bauch und starker Rücken // Linda Penkhues / DeutschSculpt by Linda Penkhues
Переглядів 7 тис.
10 MIN GLUTE WORKOUT for a Lifted and Pumped Booty10:1810 MIN GLUTE WORKOUT for a Lifted and Pumped Booty
10 MIN GLUTE WORKOUT for a Lifted and Pumped BootyTRAIN WITH GAINSBYBRAINS
Переглядів 487 тис.
10 min.Stretch & Relax / gegen Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, sowie Rückenschmerzen11:0610 min.Stretch & Relax / gegen Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, sowie Rückenschmerzen
10 min.Stretch & Relax / gegen Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, sowie RückenschmerzenSculpt by Linda Penkhues
Переглядів 2,4 тис.
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Переглядів 3,7 млн
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts00:21Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shortsСуспільне Львів
Переглядів 241 тис.
Pilates POWER BODY- Bauch, Beine, Po- Training + Forming // intense Belly, Leg & Booty killer18:36Pilates POWER BODY- Bauch, Beine, Po- Training + Forming // intense Belly, Leg & Booty killer
Pilates POWER BODY- Bauch, Beine, Po- Training + Forming // intense Belly, Leg & Booty killerSculpt by Linda Penkhues
Переглядів 10 тис.
10min. Pilates Abs only - Workout für den flachen Bauch + straffe Beine / Flat Belly and Lean Legs9:4110min. Pilates Abs only - Workout für den flachen Bauch + straffe Beine / Flat Belly and Lean Legs
10min. Pilates Abs only - Workout für den flachen Bauch + straffe Beine / Flat Belly and Lean LegsSculpt by Linda Penkhues
Переглядів 3,1 тис.
7 MIN Booty Workout // knackiger Po und schlanke Beine// LIFT + TONE // German7:157 MIN Booty Workout // knackiger Po und schlanke Beine// LIFT + TONE // German
7 MIN Booty Workout // knackiger Po und schlanke Beine// LIFT + TONE // GermanSculpt by Linda Penkhues
Переглядів 2,8 тис.
10 min. Pilates Booty Burn // Workout für einen knackigen Po + straffe Beine9:5610 min. Pilates Booty Burn // Workout für einen knackigen Po + straffe Beine
10 min. Pilates Booty Burn // Workout für einen knackigen Po + straffe BeineSculpt by Linda Penkhues
Переглядів 33 тис.
FATBURN - PILATES 🔥 für schlanke BEINE, OBERSCHENKEL & PO / Get slim Legs & Thighs + BOOTY Lift13:04FATBURN - PILATES 🔥 für schlanke BEINE, OBERSCHENKEL & PO / Get slim Legs & Thighs + BOOTY Lift
FATBURN - PILATES 🔥 für schlanke BEINE, OBERSCHENKEL & PO / Get slim Legs & Thighs + BOOTY LiftSculpt by Linda Penkhues
Переглядів 947
10min. Pilates für die OBERSCHENKEL + Po // Anti-Cellulite // Leg slimming workout10:1810min. Pilates für die OBERSCHENKEL + Po // Anti-Cellulite // Leg slimming workout
10min. Pilates für die OBERSCHENKEL + Po // Anti-Cellulite // Leg slimming workoutSculpt by Linda Penkhues
Переглядів 13 тис.
10min.INNER THIGH BURN für schlanke Oberschenkelinnenseiten, Straffen+ Anti-Cellulite+ Bauchtraining11:1610min.INNER THIGH BURN für schlanke Oberschenkelinnenseiten, Straffen+ Anti-Cellulite+ Bauchtraining
10min.INNER THIGH BURN für schlanke Oberschenkelinnenseiten, Straffen+ Anti-Cellulite+ BauchtrainingSculpt by Linda Penkhues
Переглядів 1,6 тис.
15 min. Pilates Body Workout // BAUCH-BEINE-PO / Ganzkörpertraining16:0715 min. Pilates Body Workout // BAUCH-BEINE-PO / Ganzkörpertraining
15 min. Pilates Body Workout // BAUCH-BEINE-PO / GanzkörpertrainingSculpt by Linda Penkhues
Переглядів 4,1 тис.
The ULTIMATE GLUTES Home Workout - 10 Minutes Booty Workout, No Equipment, No Repeat - Day 2010:39The ULTIMATE GLUTES Home Workout - 10 Minutes Booty Workout, No Equipment, No Repeat - Day 20
The ULTIMATE GLUTES Home Workout - 10 Minutes Booty Workout, No Equipment, No Repeat - Day 20TRAIN WITH GAINSBYBRAINS
Переглядів 696 тис.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.20241:19:41ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 303 тис.
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate00:24The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skate
The Security Guard Fell Into The Trap Of The Beauty #still #parkour #funny#skateFun Parkour Mr Wang
Переглядів 17 млн
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок00:57⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок5 канал
Переглядів 1,1 млн
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
Тайское мороженое в Калининграде00:57Тайское мороженое в Калининграде
Тайское мороженое в КалининградеДмитрий Шилов
Переглядів 4,9 млн
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.