Iki kizim da baliktan nefret ederdi, şimdi benden daha çok seviyorlar. Kizlarim marketten abur cubur almayi cok severdi, once merkete gidislerini azalttim, merkete karsi ozlem duymaya basladilar, sonra da norveç somunu alip onlerine koyduk, birer parca balik yerseniz markete goturecegim sizi ve 3 sey alabilirsiniz dedim, bunu duyunca hemen basladilar yemeye şu da bir gercekki cok zorlandilar sonraki haftada ayni yontemi kullandim bu sefer iki sey alabileceklerdi, daha sonraki donemde sadece çitos almalari konusunda anlastik. 2 ay bitmeden ne zaman balik alacagimi sormaya basladilar ve bir daha da anlasma geregi duymadim cunku artik baligi cok seviyorlardi, ancak once kendinden baslamalisin, yoksa onlari ikna edemezsin.
Saf omega 3 ü nasil anlayacagiz..bizim bu konuda bilgimiz yok ki...eczaneler neden guvenli değil?omega 3 alirken dikkat edin saf alin diyorsunuz da nelere dikkat edecegimizi bilmiyoruz ki...saf olup olmadığını anlamayız da...demesi kolay...
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler, yalnız bu omega 3'leri nasıl araştıracağız, normal bir vatandaş için neredeyse imkansız. Bu konuda da bilgi verirseniz sevinirim.
@@hakanaybar5013 Bir tıp doktoru ve akademisyen olarak uzun araştırmalarım sonucu Kyani Sunset ı tavsiye edebilirim. Yaklaşık 7 aydır hem kendim hem de tüm çocuklarım ( 3 oğlum hepsi büyük) kullanıyoruz. Çok memnunuz. Sağlık ve afiyet temenni ederim..
hocam verdiğiniz bilgiler için sağ olun fakat ton balığı reklamında oynamanıza sıkı takipçiniz olarak çok şaşırdım ton balığında ki civa oranın fazla olması nedeniyle tavsiye edilmediğini herkes dile getiriyor.
Omega 3 ün faydalarını saymakla bitmez balık yemekle bitmiyor maalesef yeterli epa dha değeri için takviye de alınmalı ben easyfishoil kullanıyorum başarılı balık kokmayan güzel bi omega 3
HER GÜN DUA EDELİM SELÇUK BAYRAKTAR,,ALLAH SENDEN RAZI OLSUN, SENİ VE SENİN GİBİ VATAN EVLATLARINI KORUSUN İNŞALLAH,,AMİİİİİNNN,,,SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ
Hocam Norveç soğuk deniz sularında yetisen OMEGA 3 ile , aynı omega3 miktarı bulunan İsveçde yetişen OMEGA kalitesi aynı mı ? ? balığın hangi şartlarda bu yağı depoladığı önemli mi ?( Deniz, göl) şimdiden teşekkür ediyorum sevgiyle 🤲
Değerli Hocam. Ben Dr. Serkan Özkul.Videonuz için teşekkürler, çok bilgilendirici olmuş! 🙏 Omega-3 indeksi testi hakkında konuşurken, bu testi kendiniz yaptırdınız mı? Deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz? Teşekkürler!
Hocam haklı ama balıktan alınan balık yağı günlük ihtiyacı karşılamıyor ben o yüzden hem kendime hem çocuklara balık yağı kullanıyorum easyfishoildan çok memnunuz
Omega3 ün babası yani buluşunu bulan doktorun danışman hekimliğini yaptifi tum sertifikaları alınmış omega 3 ü direkt üretici firmadan almak isteyen bana ulaşabilir yardimci olurum.
Bende almayı düşünüyorum önerilen krill yağı ama bu soru halen soru işareti .. balık yağında DHA EPA daha fazla krill de astaksantin var ve emilimi daha kolay . Farkı bu
Osman bey selamlar , Omega 3 takviyesini hangi formda almalıyız? İnternette çoğu doktor emilimi yüksek olduğu için trigliserid formu önermiş, milliyette ise sizin yazınıza denk geldim, etil ester formun trigliserid formdan daha iyi emilime sahip olduğunu belirtmişsiniz. Benim kafam bu noktada çok karıştı gerçekten. Hangi formun emilimi daha yüksektir ? Teşekkürler.
Hocam beyinde kan pıhtı oluştu 1.40 1.45 civarı doktor opirel ilaç yazdı tedavisi verdi unutkanlık dikkatsizlik şaşkınlık var Hocam bu kalıcı olabilir mi geçici mi Hocam son olarak kan sulandırıcı ilaç kullanan kişi omega 3 kullanabilir mi ceviz yenebilir mi temiz otu yenir mi
Hocam,VEGAN beslenmeyi tercih etmemizi isteyen bilim insanlarını dinlediğimiz de panik oluyorum.. sizin önerilerinizin tam tersi...kabus gibiler... Süt süt ürünlerine ve bütün hayvansal gıdaları şidetle yasaklıyorlar... Osteporuz hastasıyım,,takviye taplet yan etkileri çok korkunç ne yapacağımı şaşırdım ne yapmam gerekiyor?
EFA-One markalı olanı, diğerlerine göre biraz daha pahalı ama güvenilir. Uzun zamandır kullanıyorum ve çok memnunum. Alışveriş ettiğim eczaneye göre, diğer ucuz markaları , bütçelerine uygun olduğu için tercih ediyormuş vatandaşlar, EFA-One markasını , pahalı olduğu için hiç kimsenin almadığını, sadece benim aldığımı söyledi eczacı . Bir de kaliteli Solgar markası var ama o da bayağı pahalı.
@@merveball8673 bende OMEGA 3 e başladım . Enerji verdi hissediyorum. Spor yapacak gücü kendimde bulmaya başladım. 7 gün oldu 3 haftadan sonra daha fark görülüyornus şimdiden Sabah daha iyi uyanıyorum. Kafamda uyuşukluk , konstre problemi, algı düşüklüğü yaşıyordum. Onda biraz düzelme var gibi 3 hafta sonunda daha net konuşabilirim. Ama şuan net olan sadece enerji yükselmesi başımda uyuşukluk hala geliyor gidiyor.
@@yaseminonal9140 ve biliyorsunuz omega 3 takviyesi neticesinde,gece uykuda peptid salgisini artırır..o da yağ yakıminda kullanılan bir hormon..gece 11 gibi uykuya geçmiş olun..bunlar karatayin kitabından notlar..ve bizzat denedim new life efa s 1200..faydasını da gördüm..çabuk sinirlenen bir insandim, pamuk gibi biri oldum..bu da bir diğer etkisi..omega 3 ün depresyona vs. Iyi geldiği, seratonin artırdığı..anti depresan etkisi gördüğü ispatlanmış..
Hangi uzman diyor merak ettim?Ben de tıpta uzman doktorum. Nerede böyle bir bilgi verilebilir?Duyulmuşsa derhal diplomasına el konur.Hekimlik yapması engellenir.
Osman hocam yaka mikrofonu kullanın lütfen, dışarıdaki sesleri duyuyoruz, güzel sesiniz de az geliyor.
Sen hoparlör kullan😅
2003 te yapılan bir araştırma OMEGA 3 kullanılan hastalarda kalp sağlığı na hiçbir fayda sağlamadığı açıklanmış
@@unsalcimenli8805 hoppala yarim yaz geldı... Oldu şimdi bu.. Nerde bu makale bızde görsek
@@yaman_ykslfaydasini yazan da 250 tne var
Her sözünüze çok güveniyorum çok beyefendisiniz
Thanks for ever and endless, all the best and good luck for your lovely video. For Dr Osman
Osman hocam ses sıkıntili
Hocam Hem Instagram Ve yutp da Sesiniz Az Hocam Çok Teşekkürler 🙏
İnstagram ne
harikasiniz cok tesekkür ederim bizleri bu sekilde aydınlattığınız için
Teşekkürler hocam değerli bilgileriniz için
Hocam Omega 3 için net bir şekilde ilaç önerseniz biz de gönül rahatlığıyla kullansak ne güzel olur 🙏🏻
Kyani sunset kullanabilirsiniz.. sadece omega3 değildir. A,D ve E vitamini içerir. Almak için irtibata geçebilirsiniz
Ümit aktaş ürünleri
@@yelizakll9347 😀 Çok pahalı bea 😀
03:12 yaban somonu 100 gramda 9 gram epa 8 gram dha varmış, olmaz öyle şey. Toplasan 2 gramı geçmez 1.6 gram civarındaa. Internetten isteyen araştırsın, bir digit hatası oldu sanırım.
Aynen doğru söylüyorsunuz. Dediği ancak 1 kg için geçerlidir.
Çok şanssız bir insanım maalesef çünkü balıktan nefret ediyorum.dolayısıyla çocuklarım da çok şanssız. Faydalı bilgiler için çok teşekkür ediyorum
Iki kizim da baliktan nefret ederdi, şimdi benden daha çok seviyorlar. Kizlarim marketten abur cubur almayi cok severdi, once merkete gidislerini azalttim, merkete karsi ozlem duymaya basladilar, sonra da norveç somunu alip onlerine koyduk, birer parca balik yerseniz markete goturecegim sizi ve 3 sey alabilirsiniz dedim, bunu duyunca hemen basladilar yemeye şu da bir gercekki cok zorlandilar sonraki haftada ayni yontemi kullandim bu sefer iki sey alabileceklerdi, daha sonraki donemde sadece çitos almalari konusunda anlastik. 2 ay bitmeden ne zaman balik alacagimi sormaya basladilar ve bir daha da anlasma geregi duymadim cunku artik baligi cok seviyorlardi, ancak once kendinden baslamalisin, yoksa onlari ikna edemezsin.
Teşekkürler hocam sağolun...
Hocam ses biraz daha yüksek olsa
Hocam lütfen bir mikrofon edinirseniz iyi olur. Sizi duymakta sıkıntı yaşanıyor.
çok sağolun. hocam
Osman hocam lütfen sesinizi rahat duyamıyoruz !!!!!
ersağ candır zihin açıyor zekayı geliştiriyor.
merhaba sayın hocam Spirulina Reishi kordiseps mantarlar hakkındaki düşüncelerinizi bizleri bilgilendirmenizi arz ederim.saygılarımla
Saf omega 3 ü nasil anlayacagiz..bizim bu konuda bilgimiz yok ki...eczaneler neden guvenli değil?omega 3 alirken dikkat edin saf alin diyorsunuz da nelere dikkat edecegimizi bilmiyoruz ki...saf olup olmadığını anlamayız da...demesi kolay...
Hap kullanmak yerine balıktan vs almak en doğrusu ve faydalısı
Yine yanıt yok.
Teşekkür ederiz Hocam
Zinzino ürününü tek geçerim. Piyasadaki en yüksek omega, epa ve dha değerlerine sahip biraz pahalıdır ama sağlık için değer.
Hocam lutfen artik hall edin şu ses problemini Sesiniz hic duyulmuyor derinlerden geliyor 👎👎👎👎👎
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler, yalnız bu omega 3'leri nasıl araştıracağız, normal bir vatandaş için neredeyse imkansız. Bu konuda da bilgi verirseniz sevinirim.
Hakan bey merhaba. Üzerinde çok güzel araştırmalar yapılmış Omega3 ler var, çok rahat kullanabilirsiniz. Sağlık ve afiyetler temenni ederim..
@@phdmd1404 Cevap için tşk. yanlız Osman hocanın söylediklerinden farklı bir şey yazmadınız.
@@hakanaybar5013 Bir tıp doktoru ve akademisyen olarak uzun araştırmalarım sonucu Kyani Sunset ı tavsiye edebilirim. Yaklaşık 7 aydır hem kendim hem de tüm çocuklarım ( 3 oğlum hepsi büyük) kullanıyoruz. Çok memnunuz. Sağlık ve afiyet temenni ederim..
@@phdmd1404 İlginize teşekkür ederim.
Merhaba kimi hocalar da yararı yok diyor ne yapacağımızı şaşırdık
TAMAM DA OMEGA 3 TABLET KAC AY KULLANMALIYIZ BIR YIL ICINDE BIR AY KULLANSAK YETER BENCE
hocam verdiğiniz bilgiler için sağ olun fakat ton balığı reklamında oynamanıza sıkı takipçiniz olarak çok şaşırdım ton balığında ki civa oranın fazla olması nedeniyle tavsiye edilmediğini herkes dile getiriyor.
Maalesef yanıt yokk.
Çok ironık. Yanıt verseler de bu halk ta aydınlansa ya. Çok üxülüyorum bu kadar zormu yanot vetmek
Omega 3 ün faydalarını saymakla bitmez balık yemekle bitmiyor maalesef yeterli epa dha değeri için takviye de alınmalı ben easyfishoil kullanıyorum başarılı balık kokmayan güzel bi omega 3
Ses çok az hocam.teşekkürler
Hocam siz Sorvagen marka omega 3 kullanıyormuşsunuz, bizde ondan kullanıyoruz.
Adamın dibisin👋👋❤️
Hocam,mikrofon ayarını düzeltmeniz mümkün mü?
Venatura omega 3 kullanmıyorum. Harika
HER GÜN DUA EDELİM
SELÇUK BAYRAKTAR,,ALLAH SENDEN RAZI OLSUN, SENİ VE SENİN GİBİ VATAN EVLATLARINI KORUSUN İNŞALLAH,,AMİİİİİNNN,,,SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ
SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ
SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ
SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ
SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ
SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ
SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ
SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ
SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ
SÜPHANALLAHİ VE BİHAMDİHİ
Ne sacmalamissiniz siz yahu😂😂😂
Teşekkürler
Hocam Norveç soğuk deniz sularında yetisen OMEGA 3 ile , aynı omega3 miktarı bulunan İsveçde yetişen OMEGA kalitesi aynı mı ? ? balığın hangi şartlarda bu yağı depoladığı önemli mi ?( Deniz, göl) şimdiden teşekkür ediyorum sevgiyle 🤲
Soğuk su derin deniz baliği olmasi gerekli . en etkilisi odur ...Ozellikle norveç tarafi
Hocam sesiniz çok kısık uzaktan geliyor
Möller’s markasının Omega 3 kullanıyorum iyi acaba hocam
Hocam ses gelmiyor
Değerli Hocam. Ben Dr. Serkan Özkul.Videonuz için teşekkürler, çok bilgilendirici olmuş! 🙏 Omega-3 indeksi testi hakkında konuşurken, bu testi kendiniz yaptırdınız mı? Deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz?
Teşekkürler!
Hocam haklı ama balıktan alınan balık yağı günlük ihtiyacı karşılamıyor ben o yüzden hem kendime hem çocuklara balık yağı kullanıyorum easyfishoildan çok memnunuz
Haftada iki kez yenilen somon karşılar
Bence çocuklar için en iyisi easyvit markasının omega 3 leri düzenli kullanabildiğimiz en iyi balık yağı o oldu
hocam sesinizi çok zor duyuyoruz, teşekkürler
Hocam duyamıyorum.
Hocam lutfen omega 3 alabilecegimiz markalardan ornek verimisiniz lutfen lutfen
Omega3 ün babası yani buluşunu bulan doktorun danışman hekimliğini yaptifi tum sertifikaları alınmış omega 3 ü direkt üretici firmadan almak isteyen bana ulaşabilir yardimci olurum.
Suplementler comdan aldığım çok iyi ben kullanıyom tavsiye ederim adrese teslim kaliteli bence
@@dupeduzdumduzmarka
@@metiN6234 marka yazinca dakikasinda kaldiriyorlar
@erşan ten yorum yapıyorum ban yiyorum sana inandırmak zorunda değilim....
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler 🙏 Bir de marka verseniz süper olurdu 😔
Venatura
@@ozlemozturk7354 Teşekkür ederim 😊
Voonka kaliteli
Marka olarak alabileceğiniz omega 3 İFOS SERTIFIKASI OLAN OMEGA 3 MARKALARINI TAVSYE EDERI İFOSUN ACILMI INTERNETTE VAR.BAKABILIRSINIZ.
Krilom omega 3 aldım.Trigliserid formda.Astaksantin ekstresi içeriyor.EPA.680,DHA 470..aldım.Doğru tercihmi merak ediyoorum.Bilgilendirirseniz çok sevinirim.Teşekkür ederim.
Bende almayı düşünüyorum önerilen krill yağı ama bu soru halen soru işareti .. balık yağında DHA EPA daha fazla krill de astaksantin var ve emilimi daha kolay . Farkı bu
TR PIYASASINDAKI EN IYI 2 ADET BALIK YAGI,
New Life EFA One Omega 3 Balık Yağı VEYA Ocean Plus 1200 mg
Hoca sorvagen kullsnıyormuş. O nasıl acaba
Evet sorvagen en yüksek miktarda IFOS belgeli …. Bizlerde kullanıyoruz etkisini hemen göreceksiniz
Çok olmuş ama FİDAN TRK ve Merak Erkorkmaz, hoca bunu nerde diyor ?? reklam yapmayınn milleti kandırmayın reklam yapacaz diye
Bu markaların İFOS SERTIFIKASI VARMI KARDESIM
Osman bey selamlar , Omega 3 takviyesini hangi formda almalıyız? İnternette çoğu doktor emilimi yüksek olduğu için trigliserid formu önermiş, milliyette ise sizin yazınıza denk geldim, etil ester formun trigliserid formdan daha iyi emilime sahip olduğunu belirtmişsiniz. Benim kafam bu noktada çok karıştı gerçekten. Hangi formun emilimi daha yüksektir ? Teşekkürler.
OMEGA 3 TRIGILISERID FORMU IYI EMILIYORMUS.5 DAKIKADA.AYRICA OSMAN HOCA BALIK YAGI ALMAYIN DIYOR.
Kesinlikle trigliserid formunu öneriyoruz.Etil ester formunda oksitlenme de olmakta ve emilim oldukça düşük kalmaktadır
👍👍👍
HOCAM KRIL YAĞI HAKKINDA BİLGİ VERİRMİSİN.
Hocam beyinde kan pıhtı oluştu 1.40 1.45 civarı doktor opirel ilaç yazdı tedavisi verdi unutkanlık dikkatsizlik şaşkınlık var Hocam bu kalıcı olabilir mi geçici mi Hocam son olarak kan sulandırıcı ilaç kullanan kişi omega 3 kullanabilir mi ceviz yenebilir mi temiz otu yenir mi
Omega 3 balığın neresinde olur derisinde mi artı balığın yası nasıl elde edilir
Hocam 11 ve 12 yaş grubu yetişkinlerin kullandığı tablet formları kullanabilir mi
Hocam çok açik ve net anlattiniz B12 vitaminini tablet olarak mi yoksa iģne yoluylami tercih edelim
Doktorlar hep iğne olarak der
Dil altı spreyi olarak tercih edin ve metilkobalamin formunu tercih edin.
Hocam MÖLLER BALIK YAĞI NASIL İYİ Mİ
Semiz otu nasıl hocam
Hocam sesini duymuyorum
Hangi form omega 3 ? Trigylcaride form mu yoksa fosfolipid form mu?
👋👋🧿👍👍
Hocam,VEGAN beslenmeyi tercih etmemizi isteyen bilim insanlarını dinlediğimiz de panik oluyorum..
sizin önerilerinizin tam tersi...kabus gibiler...
Süt süt ürünlerine ve bütün hayvansal gıdaları şidetle yasaklıyorlar...
Osteporuz hastasıyım,,takviye taplet yan etkileri çok korkunç ne yapacağımı şaşırdım ne yapmam gerekiyor?
Hocam omega 3 hangı markayı alalım
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Balık yağı ile birlikte ağır metal da alır mıyız hocam? İFOS sertifikası olması güvenilirlik için yeterli midir?
Balıklarda ağır civa kurşun var fakat haplarda yok. İçeriğine dikkat edin. EPA nın en az 700 mg olmasına dikkat edin.
Ayrıca Trigliserid formunda olması lazım.
@@xox12j25 epa 700 mg mı. Oceanda epa 384 hangı omegs 3 te epa 700 yazabılırsenız alalım
✔💚
EN KALİTELİ OMEGA 3 FOREVER ARCTIC SEA'DİR! EPA......675 mg, DHA......450 mg., OLEIK ASİT.......450 mg., E VİTAMİNİ.......2,01 mg.
Ses çok az hocam
Kapsul olarak almak çok iyi geliyo ya
omega 3 günlük ihtiyacı kaç mg? 21 yaş erkek
Möllers nasil bilen var mi
sürekli kullanmanun sakıncası varmı
Var cemalnur sargut hocanın videosunda bahsediyor
Hangi marka almaliyiz
EFA-One markalı olanı, diğerlerine göre biraz daha pahalı ama güvenilir. Uzun zamandır kullanıyorum ve çok memnunum. Alışveriş ettiğim eczaneye göre, diğer ucuz markaları , bütçelerine uygun olduğu için tercih ediyormuş vatandaşlar, EFA-One markasını , pahalı olduğu için hiç kimsenin almadığını, sadece benim aldığımı söyledi eczacı . Bir de kaliteli Solgar markası var ama o da bayağı pahalı.
Marka ismi verebilir misiniz hocam
Sorvagen tavsiye ediyor … ısof belgeli…. Gerçekten işe yarıyor
Thanks a lot, sorvagen
Möller kullanıyodum 3 aydır,, ama bu sefer sorvagen i deneyecem,, möller de ifos belgeli
NEW LİFE 1200 İYİ BİR TAKVİYE MİDİR
offf ses :((
Abi ben hiç balık yiyemiyorum ne yapmam lazım
Bende yemiyorum ama omega3 kullaniyorum
Möller nasıl hocam
Osman Müftüoğlu Hocam Mümkünse önerdiginiz bir marka var mı bu konuda yardımcı olursanız çok sevinirim iyi günler dilerim...
Sorvagen markayı öneriyor
Nerde öneriyor hangı vidyoda var. Bende duydum önetdığını. 2.kişiletfen ama kendı ağzından duymadım
@@yaman_yksl ınstagram sayfasına girin orda defalarca söylüyor videolarında
mikrofon kullanın hocam
Osman bey omega 3 takviyesinde hangi markayı önerirsiniz
Natures supreme suplementler comda var ben kullanıyom memnunum
HDL si yüksekse de Omega 3 takviyesi kullanmalımıyız?
Bomel kıllanıp,memnun kalan var mı?
Memnun olduğumuzu nasıl anlayacağız ki? Enerji patlaması mı yapıyor? Doping ilacı mı bu?
Bizim ailecek tercihimiz Amway Nutriway, üstelik tatmin garantili hiç bir markada yok
👍
Reklam hesaplarıını ciddiye almaz kimse
@@mystre099 gözlere faudası varmo amwayın balk yagı anlatmanız bide süreklimi kullanmalıyım
@@cocuklarimherseyim27 osman hoca balık yağını tercih etmiyor içinde ne olduğu belirsiz diyorvidoyu dikkatli dinlersen anlarsın kardeşim
Sizin meslehet gorduyunuz omeqa 3 hansidir her doktora adam guvene bilmir
Sorvagen öneriyor
@@meralerkorkmaz9735 cok sag olun
Hocam yaygın anksiyete için faydalı olur mu? Ama hayvansal urun sevmıyorım eczaneden alıp kullansak nasıl olur lutfen yardım edın
Kullandınız mı ? Sanki bana fayda sağlıyor
@@allahrahmanrahimdir9376 ben kullanmadım magnezyum kullanıyorum doktor tavsıye ettı siz kullanıyor musunuz ve sıızın de mı anksiyete var
@@merveball8673 bende OMEGA 3 e başladım . Enerji verdi hissediyorum. Spor yapacak gücü kendimde bulmaya başladım. 7 gün oldu 3 haftadan sonra daha fark görülüyornus şimdiden Sabah daha iyi uyanıyorum. Kafamda uyuşukluk , konstre problemi, algı düşüklüğü yaşıyordum. Onda biraz düzelme var gibi 3 hafta sonunda daha net konuşabilirim. Ama şuan net olan sadece enerji yükselmesi başımda uyuşukluk hala geliyor gidiyor.
@@merveball8673 magnezyum ise yaradimi?
@@allahrahmanrahimdir9376 instagramınız var mı? Ordan konusalım sakıncası yoksa
İyiki varsınız hocam. Omega 3 kap.günün hangi saati ve iyi emilim için ne ile almak lazım. Teşekkürler
güler aybey Sabah kahvaltınızla birlikte alacaksınız ki emilimi yüksek olsun
@@akasya6329 teşekkürler
Osman hocam kyani ürünleri kullanıyorum ne dersiniz şimdiden teşekkür ederim
Hangi markayi kullanalim bilemiyorum.carlson kullaniyorum.Ama kalitelimi nasil emin olacagiz.kalitesini biz nasil anlayabiliriz hocam saygilar.
Faydasini goruyomusunuz bende kullanmak istiyorim lutfen bilgi verin
Iltihapli romatizma agrilarim icin kullaniyorum.ben fayda goruyorum gece agridan uyuyamiyordum.cok rahatlatti.
New life kullanın..canan karatay tavsiyesi..yüksek epa ve dha var..trigliserid formda ve balık jelatini..3 önemli kriteri sağlıyor bu marka..
@@Charles_Bridge az önce söylediğiniz markayı sipariş verdim .
@@yaseminonal9140 ve biliyorsunuz omega 3 takviyesi neticesinde,gece uykuda peptid salgisini artırır..o da yağ yakıminda kullanılan bir hormon..gece 11 gibi uykuya geçmiş olun..bunlar karatayin kitabından notlar..ve bizzat denedim new life efa s 1200..faydasını da gördüm..çabuk sinirlenen bir insandim, pamuk gibi biri oldum..bu da bir diğer etkisi..omega 3 ün depresyona vs. Iyi geldiği, seratonin artırdığı..anti depresan etkisi gördüğü ispatlanmış..
Ah hocam ses çok zayıf lütfen bi çaresine bakın
Diger uzmanlarda omega3 zararli diyor hangisi doğru
Hangi uzman diyor merak ettim?Ben de tıpta uzman doktorum. Nerede böyle bir bilgi verilebilir?Duyulmuşsa derhal diplomasına el konur.Hekimlik yapması engellenir.
Keske birisi insanlara kolesterol yuksekligi icin ceviz suyuyla ugrasmak yerine mis gibi guzel bir balik yagi kullanmayi onerse küt diye dusuruyor .
Omega 3 vitamini zararlı diyen doktorlar var. Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz??
omega3 vitamin degil yagdir, zararli diyen doktorlarcakmalarindan bahsediyorlar gercek bir omega3 yagi vücut icin olmazsa olmaz bi kaynaktir
Teşekkür ederim cevapladığınız için!
Osman MUFTUOGLU Ÿasasin Saglik, NTV”de ki tum konusmalari ua-cam.com/play/PLW6WtLG3vGgR_p3rkhyzWzy1mat14Ib7x.html
Sayın Osman bey bu yutub Larin. hiç bir ciddiyetinin olmadığı kanaatindeyim
👍👍