Vídeo com conteúdo de excelente qualidade, professora explica muito bem e tem total conhecimento do que fala. Parabéns ao canal, ganhou mais uma inscrita. A Educação Física precisa de mais profissionais qualificados, e somos nós que iremos mudar essa imagem.
Excelente Canal. Fiquei muito feliz com o Conteúdo. Gostaria de ver mais vídeos com dicas de como aumentar os músculos do peito, costas e braços. Parabéns!!!
ola. qual um bom DIAMENTRO e COMPRIMENTO para se ter em casa? ha uma corda tamanho padrao que as academias compram para nao ter que comprar todas elas? obrigada.
😯Uau, simplesmente demais essa explicação.👌👏👏👏
Vídeo com conteúdo de excelente qualidade, professora explica muito bem e tem total conhecimento do que fala. Parabéns ao canal, ganhou mais uma inscrita. A Educação Física precisa de mais profissionais qualificados, e somos nós que iremos mudar essa imagem.
Excelente vídeo de exercício de corda naval!
bom professora lúcida esclarecida, bom explicação... nada aparecido.com.esse povo. que vem.dando supostas explicações! parabens
Professora muito didática e demonstra muito conhecimento e segurança no que fala! Curti bastante.
Muito top...parabéns
Parabéns pra professora. Sabe o que está falando!
Excelente Canal. Fiquei muito feliz com o Conteúdo. Gostaria de ver mais vídeos com dicas de como aumentar os músculos do peito, costas e braços. Parabéns!!!
Showwwwwwww
Muito bom!
muito bom. fiz minha inscrição no canal.
há algum video de vcs que fale sobre a escada de agilidade ?
ola. qual um bom DIAMENTRO e COMPRIMENTO para se ter em casa? ha uma corda tamanho padrao que as academias compram para nao ter que comprar todas elas? obrigada.
Bom gostei
Potencia não é peso mais velocidade, potencia é peso versus velocidade. Mas de qualquer forma gostei da explicação e do vídeo.
Comecei essa semana cm essa corda
Instrutora maravilhosa treino ótimo e ela não tem aquela voz de mulher que usa anabolizantes
É possível queimar gordura com a corda naval? Gostaria de perder peso e estou pensando em comprá-la, porém não encontro vídeos falando do assunto.
Sim, te indico o canal x-treme 21, existe diversos exercícios Excelentes lá
flexão de ombro?
Essa corda tem quantos metros?
Em torno de 8 mt
Supimpante
Muita teoria ... Pouca ação de exercícios .
Muita burocracia na explicação. 5min p explicar algo leve. Mxiu