6MIN CARDIO DANSE WORKOUT-Tone ARMS & SHOULDERS

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  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 30

  • @kaorichannel2375
    @kaorichannel2375  Рік тому +10

    Merci de toujours suivre mes programmes d'exercice.🙏 Voici une nouvelle séance de danse aérobique qui entraîne vos épaules et vos bras. Obtenez des épaules toniques et des bras raffinés avec ce programme!!p😊q

  • @martinemicollet476
    @martinemicollet476 Рік тому +1

    Merci Kaori pour cette nouvelle séance ! Cest toujours un plaisir de vous suivre 🥰
    Belle journée 🌞

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Рік тому +1

      Bonjour!! Merci de toujours pratiquer les séances!!👏😊🙏👍

  • @soilynerocheville5182
    @soilynerocheville5182 Рік тому +1

    Super pour une reprise des exercices en douceur. Merci pour cette vidéo.

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Рік тому

      Bonjour!! Merci pour votre commentaire et merci d'avoir pratiqué cette séance!!👏🙏😊

  • @isaline1540
    @isaline1540 Рік тому +2

    Bonjour Kaori 🌺
    Je suis contente de venir aujourd'hui vous faire un petit coucou 👋
    J'ai du arrêter le sport depuis quelques mois, ayant une capsulite avec une fissure à un tendon.
    J'ai hâte d'être guérie pour vous retrouver et refaire du sport avec vous.😜
    J'ai regardé la vidéo et cela donne très envie 👍
    A bientôt ✨
    Isa

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Рік тому +1

      Bonjour Isa, Merci pour votre commentaire. 🙏 Combien de fois vos commentaires m’ont-ils encouragé lorsque j’ai commancé UA-cam??😉
      J'attends avec impatience le moment où nous pourrons à recommancer de l'exercice ensemble.p😉q
      Prenez soin de vous.💓

    • @isaline1540
      @isaline1540 Рік тому

      Bonjour Kaori 🌺
      Comme je suis heureuse de vous lire, et je suis touchée par vos gentils mots.
      Je suis ravie de vous avoir encouragée, j'ai toujours aimé ce que vous faites avec en plus de belles musiques.
      J'ai tellement hâte de reprendre avec vous 🙏
      J'ai beaucoup moins mal, je vois mon Ostéopathe en septembre et je pense que je vais commencer des séances de kiné, ensuite cela va aller 💪
      Dans tous les cas je reviendrai vers vous 😉
      Merci pour votre dévouement et bienveillance🙏
      Bises
      A bientôt ✨✨✨✨
      Isa

  • @marielaureanger1380
    @marielaureanger1380 Місяць тому

    Merci Kaori, encore une belle séance ou les bras travaillent bien.🙏💙🙏

  • @nadiaybars5229
    @nadiaybars5229 Рік тому +1

    Bonsoir Kaori merci pour ce cours de cardio pour tonifier les bras et épaules on n'a besoin de les faire travailler. On doit éviter d'avoir les bras chauves souris 😂. Bonne semaine. ❤😊👏👍😍

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Рік тому +1

      Bonjour Nadia, merci d’avoir essayé cette nouvelle séance!!👏🙏J'ai essayé de changer de style de la séance de cardio.😉

  • @marylinefix-bordier666
    @marylinefix-bordier666 Рік тому +1

    Bonjour,
    Petit vraie pendant l'été.
    Je reprends les séances avec cet exercice et c'est génial. Encore merci 😘🦋

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Рік тому

      Bonjour!! Je suis contente de votre retour!!👏🙏 Nous allons reprendre par une petite séance de cardio!?😉😊

  • @breskovicmilan4774
    @breskovicmilan4774 Рік тому +1

    Toujours en forme avec vous Kaori🎉, merci pour cette nouvelle séance bien tonique 🤸. Belle journée. Namasté 🙏. Séverine 🌸☀️💞

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Рік тому +1

      Bonjour Séverine, merci pour vos commentaires très sympathiques comme d'habitude!!🙏 Je vous souhaite de passer un bon week-end.😊🌻🌞💓

    • @breskovicmilan4774
      @breskovicmilan4774 Рік тому

      @@kaorichannel2375 merci Kaori bon weekend à vous aussi 🌟🤸🌸☀️💞

  • @isaline1540
    @isaline1540 10 місяців тому +1

    Bonjour Kaori 🌹🌹
    Me revoici pour ce cours qui est top 👍 un peu court mais pas grave il y en
    a d'autres 😁
    Belle journée
    Isa

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  10 місяців тому +1

      Merci Isa de toujours suivre mes entraînements.🙏💐 Oui, j'ai gardé le programme court. Nous bougeons intensément nos épaules et nos bras dans ce programme, donc si nous en faisons trop, nous risquons d'avoir des douleurs.😅💪

  • @annaclaude4763
    @annaclaude4763 Рік тому

    Merci pour cette séance que j'ai fait avec plaisir !

  • @severineg6070
    @severineg6070 Рік тому +1

    J'adore merci pour cette nouvelle séance, avec de la musique sympa, bon dimanche🙏🙏

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Рік тому

      Je vous remercie pour votre commentaire!!🙏 🙏
      Je vous souhaite également un bon week-end.😊🌻

  • @elodievdc3133
    @elodievdc3133 28 днів тому

    Ma séance préféré 😅

  • @Elodie.online
    @Elodie.online Рік тому +1

    J’ai beaucoup apprécier facile à faire ❤

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Рік тому

      Bonjour!! Merci d'avoir essayé cette séance!!👏🙏😊

  • @veromilka5863
    @veromilka5863 Рік тому +1

    Super séance ! Merci beaucoup 👍😄😄😄😄

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Рік тому

      Je vous remercie pour votre commentaire!!🙏Je vous souhaite un bon week-end.😊👍

  • @eveesnard1068
    @eveesnard1068 Рік тому +1

    Allez allez reprise....youpi...merci kaori..😁

    • @kaorichannel2375
      @kaorichannel2375  Рік тому

      Bonjour!! Merci d'avoir repris la séance !!👏👏🙏😊