Ep.13 Kitchentalk: ⁠Die vier Phasen: zyklisch Leben mit Andrea

In unserer neusten Episode haben wir einen ganz besonderen Gast: Andrea. Sie lebt zyklisch und teilt mit uns ihre Einblicke und praktischen Tipps, wie auch du zyklisch leben kannst.
Andrea erklärt die vier Phasen des weiblichen Zyklus - welche sich in die vier Jahreszeiten, Winter, Frühling, Sommer und Herbst einteilen lassen. Du erfährst, was in jeder dieser Phasen in deinem Körper passiert und wie sie deine Stimmung, Energie und Produktivität beeinflussen können.
Aber was genau bedeutet zyklisch leben? Und warum ist es wichtig, dass auch Männer zuhören? Andrea zeigt auf, wie das Verständnis des weiblichen Zyklus nicht nur Frauen, sondern auch Männern hilft, die Bedürfnisse und Gefühle ihrer Partnerinnen besser zu verstehen und zu unterstützen.