Merci pour ta vidéo, c'est super intéressant. Est-ce que tu as trouvé des infos sur les risques liés au périnée avec cette méthode de respiration ? Car si je comprends bien, on va venir pousser sur le périnée et potentiellement le fragiliser à terme ?
Le fitgame avait vraiment besoin de cette chaîne ! Merci beaucoup pour ton travail !
De rien : ) et merci à toi pour avoir regardé et commenté
très bonne vidéo !
Mais comment tu peux avoir 70k d’abonnés + vidéos ultra qualitatives et faire aussi peu de vues wtf
Merci pour ta vidéo, c'est super intéressant. Est-ce que tu as trouvé des infos sur les risques liés au périnée avec cette méthode de respiration ? Car si je comprends bien, on va venir pousser sur le périnée et potentiellement le fragiliser à terme ?
Mais non ça va pas le fragilisé, mais le renforcé. Tous dépend de ton état d'esprit
Mais non au contraire sa va renforcer. Tous dépend de ton état d'esprit
Encore une pépite,tu es le seul à aborder le sujet!
merci pour le commentaire : )