COACH60 #34 Entraînement pour perte de poids (Combinaison musculation + ??? )

Bienvenue sur ce nouvel épisode de Coach60 ! 📚 Cette série est mon journal de bord, où je partage chaque étape de mon apprentissage pour devenir coach en musculation. Mon objectif : acquérir les meilleures connaissances et compétences pour guider et inspirer les autres. 💪
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