حاجات بطلت اعملها بعد الثلاثين/ متعة ان تكون في الثلاثين
Вставка
- Опубліковано 26 кві 2024
- حاجات بطلت اعملها بعد الثلاثين/ متعة ان تكون في الثلاثين
#حبي_نفسك
#الرعاية_الذاتية
#حب_الذات
#غير_حياتك
#العناية_الشخصية
#الاهتمام_بالنفس
#الرعاية_الذاتية_النفسية
#علم_النفس
#سلمي_رشوان
#salma_rashwan
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
/ @salmarashwan
لحجز استشارة او جلسات تدريبية
wa.me/c/201025021490
follow me
instagram
bit.ly/3OYivl5
facebook
bit.ly/3JwRyDY
..................................................................................
روابط تهمك
عن التخطيط الشهري واليومي والاسبوعي
bit.ly/34kPTB6
عن تنظيم الوقت وقائمة المهام اليومية
bit.ly/3B31tNc
عن روتينات تنظيف البيت والمهام المنزلية
bit.ly/3Hxs2g1
عن كتب غيرت حياتي
bit.ly/335fU6U
.....................................................................
.....................................................................
BUISINESS EMAIL
salmarashwan52@gmail.com
الرعاية الذاتية,العناية بالنفس,الاهتمام بالنفس,عناية بالنفس,العناية بنفسِك يومياً,تخطيط جدول الرعاية الذاتية,كيف اهتم بنفسي,الصحة النفسية,كيف احب نفسي,خطوات حب الذات,حب النفس والاهتمام بها,مراحل حب الذات,حب الذات,salma rashwan,غير حياتك,سلمي رشوان,الوعي الذاتي,تقدير الذات,ربة البيت,كيف احب نفسي واهتم بها,حب الذات وتقديرها,mental health,كيف اعتني بنفسي,الصحة الذهنية,كيف تحب نفسك,الرعاية الذاتية الجسدية,الاعتناء بالنفس,الرعاية الصحية - Навчання та стиль
للحجز او التواصل
nzmly.com/ar/salma-rashwan/c/DoNKfdZgWb
wa.me/c/201025021490
instagram.com/salma_rashwan13?igsh=bGF2NmlvMWNoaGU1
facebook.com/share/iUDYHJEeaquDTpPe/?mibextid=qi2Omg
حضرتك منين ؟❤
افضل شي وقت عيد ميلادك اخرجي صدقه شكر لله تفرق كثيييير
بمناسبه السعي احب اقولك ان دى سابع قناه ليا عاليوتيوب وافشل فيها بس عشان حلمي اني اقبض بالدولار 😂😂😂
استمري علي شي واحد انك كل شوي تعملي شئ ده يفشلك خليكي في هدف واحد وشوفي القنوات اكتبيهم واؤجعي تشتغلي علي اكتر وحده شايفه شغلك فيها احلي
حاولي وانتي كلك ثقة بالله ❤
جربي طريق تاني
فيديو رائع حبيبتي اما عن العيد الميلاد نحن لا نهتم بهذا اليوم لانو منذ صغرنا تربينا على انو تشبه بالنصارى اختك من جنوب الجزائر
محتاجه عدد من البنات تجيد الكتابه تنزل اعلانات ساعتين يوميا مافيش وقت محدد براتب تدريجي للسيدات فقط اذكري الله
حبيبتي لما بتعطي عناوين فسري اكثر و اعطي امثلة .توصل اكثر لينا .
سمعت الفيديو لكن ما حسيتش في حاحة اقدر اطبقها فعلا ❤❤
ايوه ياسلمي ياحبيتي ياريت تعمل فيديو عن الحدود مع نفسي ومع الآخرون
وانا معاكي عايزين فيديو
وانا بعد معاكم لو سمحتي.. ومشكوره على مواضيعج المفيدة
ايوة فيديو عن حدودي بيني وبين نفسي دي اول مرة اسمع المصطلح ده بليز....وممتاااااااازة الفيديو ممتاز ما شاء الله عليكي عقبال المليون
ياربي كلنا مرينا بالمرحله دي اننا نكون مستنزفين من انفسنا ومن الناس بجد والحمدلله انو عدينا بقا ❤❤❤❤❤ حبيت طريقه في السرد مبسوطه انني شفت الفيديو 😊
بالفعل من فضل الله نور بصيرتنا ❤❤
جميلة يا سلمى❤ جزاك الله خيرا❤
ربنا يكرمك وينفع بيكي ويكتر من امثالك ومعتقدش فيه حد زيك كدا حضرتك مريحه م الوهله الاولي ودا نتيجة قربك من ربنا
اه جدا محتاجين فديو عن وضع الحدود مع النفس والاخرين ❤❤
ما شاء الله لا قوة إلا بالله..
رفع الله قدركم في الدنيا والآخرة اللهم امين.
يسعد قلبك ،كلامك طبطبة ع القلب 💖 جا الفيديو بوقته
تسلمي على الموضوع الجميل ❤
جزاك الله خيرا شاركي معانا نصائح حول الحدود شكرا مسبقا
مشاء الله عليكي
الفيديو حلو جدا جدا وفعلا محتاجين فيديو عن الحدود واهميتها
صح والله التسليم لله في كل حاجه بيريح وبيطمن القلب اوي ❤
فيديو صادق جدا وكلام من القلب ❤ ووصل للقلب فعلا تحياتي يا سلمي جدا ليكي
جميل اوى الفيديو❤ ياريت فيديو عن الحدود
فيديو رائع ..اعملي فيديو عن الحدود ❤
جزاك الله خيرا وفقك الله ❤❤❤
ماشاء الله عليك ربنا يوفقك ويعطيك العافيه
فيديو كتير حلووهادف 12:03 جزاكي الله كل خير طبعا بتمنى فيديو لاكتساب مهارة وضع الحدود بينا وبين أنفسنا وبينا وبين الناس ننتظره
كلامك صح❤ الله يباركلك ❤
ماشاء الله أحسنت النشر
بجد شابوه فيديو ممتاز وانا أؤيد وبشدة فيديو تعليم الحدود مع نفسي ومع الناس ف انتظارك ياسلمي
فيديو ف وقته اوي
ياريت ياسلمي تعملي فيديو عن الحدود بين نفسي وبين الاخرين
جزاكي الله خيرا على الفديو من فظلك إعملنا فديو او تعمقي في موضوع الحدود يا ريت 🌹
سلمي انتي انسانة راقية وجميلة الله يسعدك انا بستفيد منك كثير
انتى أميرة اليوتيوب❤
الفيديو روعه قد تعتقدى. ياااستاذة. سلمى ان الحااجات دى ال. اتغيرت. هى عندك بس لكن اكييد عندنا كلنا وانتى كالعاده لفتتى نظرنا ليها. وانها صاالحه للتغيير ❤️❤️
شكرا
شكرا 🤍❤️ كثير على جمال بالفيديو
متابعتك ومستفيدة منك من الاردن
❤❤❤ بحبك جدا والله ياريت فيديو للحدود وفهم النفس وكده
لحلقه رائعه يا سلمى الله يعطيج لصحه ولعافيه بالتوفيق الج من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج 👌👍👩❤💜💙☕🌹
شكرا ليكى ياحبيبتى❤
ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب 🤲🏻♥️ ياريت ياريت يا حبيبتي تعلمينا اذى يكون عندنا حدود
ياريت ياسلمي تعملي فيديو عن الحدود
عاوزة روتين امشي عليه للنظافه والعناية الشخصية
ماشاء الله ❤
تبارك الله عليك أختك من المغرب احبك فالله ومتبعاك من زمن
أشكرك على هاذا الفديو
و كأنك تكلمتي عني فعلا وبعد سنييييين طويله بدأت أحط حدود لنفسي وللآخرين تقدري قولي بعد عمري كله ،حتى ولو أنا مرتاحة ما يهمني رد الفعل من الآخرين ،وفعلا نرتاح حتى ولو كان متأخر كثير شكرا لك ❤
فيديو جميل تستحقي ❤
احلى سلمي
ماشاء الله ثقافة وجمال
بحبك جدا وموضوع توقعات عيد الميلاد دي اكتر حاجه حقيقيه جدا جدا جدا وانا اتخلصت منها السنه دي الحمد لله
برافو ❤️
ماهي الطريقة التي عملتيها مع نفسك حتى وصلتي الى التغير
اكيد درلنه فديو على وحد حدود
❤الاهتمام يتطلب عادي وخصوصا أن الرجاله صعب يفهموا دماغ الست 😂
انتي ع طول جميله استاذه سلمي
بس ف الفيديو دا اجمل ❤
ممكن تعاملي فديوا كيف نوقف تفكير بالاخرين وارضاء الاخرين
حبي نفسك
تقرى كتاب كيف تقول لا هيغيرك تمااااااما😊
ما شاء الله فيديواتك روعة انتي وفاتن زيد بس خسارة لم اجد قناتها بحثت عندها لم اجدها هل تقدري تساعديني بنتي سلمة ارجوك
انتى سكر اوى❤
شكلگ ماشااء الله قمر النهارده ❤
شكرا بجد انا عيد ميلادي بكره و فعلا كنت بدأت ادخل في اكتئاب و انتظار و كنت محتاجه كلامك اوي
قناه أمين صبرى لتدبر القرآن الكريم معلومات عجيبه سبحان الله اللهم بارك لنا في كل هذه العلومالمباركه
امين صبري بيشكك في السنه اقرأي وشوفي القنوات المضاده❤❤❤❤
أختي أمين صبري بعيد كل البعد عن العقيدة السليمة أنصحك بالابتعاد عنه كل البعد وقبل أن تنصحي الناس بمتابعة أي شخص تأكدي من صحة عقيدته لأنك ستحملين وزر كل شخص يتابعه ويأخذ بآرائه ويبتعد عن الدين الصحيح أمين صبري شخص يفسر القرآن على حسب أهوائه ويحرفه ويأتي بأحكام ما أنزل الله بها من سلطان نصيحة من القلب من أخت لك في الله ابتعدي عن هذا الشخص وعن أمثاله الحمد لله هناك علماء ومشايخ ثقات كثر يستحقون المتابعة منهم الشيخ أحمد عبد المنعم
زيك فى موضوع وشراء الملابس ليه و لى ولادى
والله يا سلمى كأنك حكيتي حكايتي بالضبط
قوليلنا بس يا سلمي يوم عيد ميلادك 😂❤
❤
اكتشفوني متاكده باذن الله راح اعجبكم 🪻🪻💖❤️❤️❤️❤️❤️
فدوه الله يخليج سوي تلكرام علمود نتواصل ع يوميه ❤❤❤❤❤❤❤❤خلينه ع بالج فدوه عود ردي ع❤❤❤
عايزة ميزانية ستة افراد من غير تومين ولا عيش
❤
❤️❤️❤️❤️
❤❤
❤❤❤❤❤
انسانة رقيقة وراقية جدا فيديوهاتك اكتر من رائعة
❤❤❤❤
أنا فعلا مش حاسة بقيمتي وعاوزة أعمل أي حاجه تحسسني بنفسي مش عارفه نفسي إللي حواليا يحسسوني بكده ولا المفروض مستناش منهم تقدير أو شكر 😢
قدرى نفسك الاول طول م انتى مستنية من حد هتحبطى
يعنى اكيد انتى شايلة مسؤلية حاجة أو بتحققى اى حاجة كل يوم حتى لو بتروقى غرفتك
على فكرة احنا كل يوم بنعمل انجازات كتير بس احنا مش بنبص علينا بنظرة فخر أو رحمة أو رضا
بصى عليكى بفخر وشوفى كل حاجة بتعمليها لو معملتهاش الدنيا هتكون ماشية ازاى ❤
قدرى نفسك الاول طول م انتى مستنية من حد هتحبطى
يعنى اكيد انتى شايلة مسؤلية حاجة أو بتحققى اى حاجة كل يوم حتى لو بتروقى غرفتك
على فكرة احنا كل يوم بنعمل انجازات كتير بس احنا مش بنبص علينا بنظرة فخر أو رحمة أو رضا
بصى عليكى بفخر وشوفى كل حاجة بتعمليها لو معملتهاش الدنيا هتكون ماشية ازاى ❤
❤❤❤❤😊
حلو بس النوسيقي حرام❤❤
انا نفسي اجيب هدوم لوحدي بس مش عرفه بجيب عينه كدا لاكن انزل لوحدي واجيب لاء معنديش الثقه دي بكون عايزه راي اناس وانا زيك لما احتاج اجيب ملابس ليه بنزل مع اي حد نفسي انزل لوحدي وإجراء قوليلي بالله عليكي عملتي ايه يخليكي بتنزلي لوحدك ومتحتاجيش لحد
لما تروحي تشتري ، إشتري بهدوء و حاولي تختاري اللبس الي بيلفت نظرك ولو في غرفة للقياس قيسي براحتك و قولي لنفسك انا بقدر وانا حلوة عززي ثقتك بنفسك و دللي نفسك بحاجات حلوة و حاجة ساقعة بالطريق علشان تحبي صحبة نفسك ❤❤
صحبة
اكثر شي وصلت له بعد ال٣٠ م يهمني راي احد لكن ممكن يأثر فيني مدري بتفهمي علي ولا 😢 اتفضل عندي هرمون اللامبالاة بدأت احب نفسي وادور وش يسعدها 😅 وجدت اني جلست الأفلام كرتون هايدي وسالي وفلونا والرميه الملتهبه من أجمل لحظات السعاده وصرت متوقعه اي شي من اي مين 😮😮
ياريت ياسلمي تعملي فيديو عن الحدود
❤❤❤❤