METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN EN BIOMECÁNICA

¿Qué es un análisis biomecánico? ¿En qué se diferencia respecto lo que te dice el gurú de Instagram? ¿Qué herramientas cualitativas y cuantitativas dispones? ¿Sabes usarlas? Apréndelo aquí.
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[@manuelmarint]

Gracias Doc, vamos a seguir aprendiendo👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏💯

[@robertusach]

Gracias a ti por estar por aquí

[@BJJNestor]

Este episodio me encantó, me la pasé haciendo pausas para malviajarme y pensar en qué podría hacer análisis cuant/cualit para mi deporte 😂😂
Gran video Robert! 🙌🏽🙌🏽

[@robertusach]

Gracias!
Los siguientes vídeos de la temática también los vas a disfrutar 😉

[@gasparjuradolloriz8095]

Te quiero hacer una pregunta aunque yo sé muy bien la respuesta . Que es mejor para aumentar la fuerza y la hipertrofia muscular , máquinas o pesos libres . Si puede ser basados en estudios científicos . Gracias .

[@robertusach]

A toda pregunta “qué es mejor” la respuesta es “depende”.
Máquinas, menos grados de libertad (máquinas-máquinas, 1 grado de libertad).
Pesos libres, 6 grados de libertad.
Dime tú: ¿dónde crees que se puede aplicar más fuerza? ¿En un escenario estable o en uno más inestable?
Las máquinas ofrecen la posibilidad de manifestar muchos Newtons. Los pesos libres obligan a controlar el movimiento. Ambas cosas son necesarias.
¿Y si en lugar de elegir qué es mejor, entendemos qué ofrece cada herramienta y las usamos en consecuencia?