Desde Venezuela, sinceramente, lo felicito. Mostrar contenidos con base científica y muy profesional, nos da mucha confianza. Demuestra Ud. que posee una sólida formación profesional. Y que está muy buen documentado. Desde hoy me convertiré en su seguidor obligado. Sus videos son muy didácticos, por lo tanto muy educativos. Realmente hay mucha confusión sobre que tan bueno o que tan malo es consumir lacteos y derivados. Pero ya aclaró Ud. este punto. Le agradecería infinitamente, publique un vídeo, desde su perspectiva profesional, explicando la relacion entre el consumo de huevos y el colesterol. MUCHAS GRACIAS.
Muchas gracias doc porque es ungusto aprender de usted. Ybrindarnos sus conocimientos para elbien. Denuestra salud. Gracias. Por compartir este video.muy nutritibo. Felictaciones. Decolombia.valle del cauca..❤❤muchas bendiciones.😂😢😅
Excelente! Muy valiosa información ! Súper claro y específico en la explicación. Gracias por ayudarnos a entender y a SER CONSCIENTES Y CONSISTENTES en la relación con nuestro cuerpo y salud ! 💥💥
Gracias Andres por compartir valioso conocimiento. Como podemos seleccionar un buen yogurt griego que marcas recomiendas o cuánto es lo máximo de azúcar en la tabla nutricional?.
Actualmente nos encontramos con información en el medio que da muy mala propaganda a los lácteos; y como bien lo dijiste: En nutrición todo “Depende”. Muchas gracias por tan excelente información Andrés.
Me encanta, mil gracias por tan buena explicación y desmentir tanta información falsa que hay circulando. Pregunta, entre leche entera y semi descremado, cuál sería mejor?
@@AndresZapataNutricionista pregunto porque algunas fuentes mencionan Que la pasteurización afecta la calidad nutricional de la leche. Sería bueno un vídeo para aclarar el tema. Muchas gracias, saludos
Desde Venezuela, sinceramente, lo felicito. Mostrar contenidos con base científica y muy profesional, nos da mucha confianza. Demuestra Ud. que posee una sólida formación profesional. Y que está muy buen documentado. Desde hoy me convertiré en su seguidor obligado. Sus videos son muy didácticos, por lo tanto muy educativos. Realmente hay mucha confusión sobre que tan bueno o que tan malo es consumir lacteos y derivados. Pero ya aclaró Ud. este punto. Le agradecería infinitamente, publique un vídeo, desde su perspectiva profesional, explicando la relacion entre el consumo de huevos y el colesterol. MUCHAS GRACIAS.
DR. ANDRES .
AMI CIEMPRE
ME HA GUSTADO
INFORMACIÓN SOBRE LA SALUD
DE COMO COMER
MEJOR .
❤❤❤❤
GRACIAS DR.
SUS CONSEJOS
DE SALUD SON
BALUABLES .
❤❤❤😂
Comparto gracias doc andres ❤
Que nutricionista tan estudioso, felicitaciones!.
Excelente, me gustó su estilo, denota cocimiento, EMPATÍA y claridad en la forma en que aborda los temas que trata. Saludos desde QUITO, Ecuador
Como siempre es un placer verte. Escucharte en todo..gracias❤
Muchas gracias doc porque es ungusto aprender de usted. Ybrindarnos sus conocimientos para elbien. Denuestra salud. Gracias. Por compartir este video.muy nutritibo. Felictaciones. Decolombia.valle del cauca..❤❤muchas bendiciones.😂😢😅
Buenísima su información sobre los lácteos,gracias Dios lo bendiga 🙏❤👍
Amo la leche, y me hace un bien enorme❤
excelebte
Gracias me aclaraste de los lácteos
Excelente información doctor lo felicito yo tengo un estómago grande aque se deve doctor gracias
Oy muy contenta puesto que la necesito muchas gracias
Excelente! muchas gracias
Wow!!! Cuanta informacion !!! Gracias miles 💯💯
con todo eñ cariño!
Super valioso que hablaste del significado cultural, social y familiar de la comida. Gran admiración!🙏🏻
Saludos!
Mi nutricionista favorito… Excelente información Gracias😘
Para servirte!
Excelente vídeo Andrés 👏
Saludos hermano!
Excelente información Andres, Muchas gracias!!
Con todo el cariño
Excelente! Muy valiosa información ! Súper claro y específico en la explicación. Gracias por ayudarnos a entender y a SER CONSCIENTES Y CONSISTENTES en la relación con nuestro cuerpo y salud ! 💥💥
con mucho gusto Nataly!
Gracias Doc! Siempre es un gusto aprender contigo. Saludos!
Para servirte!
Muchas gracias excelente información 👍
Con todo el cariño!
Muy buena ya la compartí, me van mejor las proteínas de origen vegetal
Por eso somos tan diferentes 😉
Gracias Andres por compartir valioso conocimiento. Como podemos seleccionar un buen yogurt griego que marcas recomiendas o cuánto es lo máximo de azúcar en la tabla nutricional?.
Con los 3 ingredientes que mencioné y con
Muchas gracias Dr... Pregunta, la glucosa y lactasa presente en la leche deslactosada es mejor no consumirla si se tiene hipoglucemia?? 💓💓✌️✌️✌️
Actualmente nos encontramos con información en el medio que da muy mala propaganda a los lácteos; y como bien lo dijiste: En nutrición todo “Depende”. Muchas gracias por tan excelente información Andrés.
Con muchísimo gusto!
Me encanta, mil gracias por tan buena explicación y desmentir tanta información falsa que hay circulando.
Pregunta, entre leche entera y semi descremado, cuál sería mejor?
Por densidad nutricional entera. En caso de control calorico muy minucioso descremada
HOLA DR ZAPATA
YO NO HE SIDO
PREFERIDA DE LA
LECHE .
Intolerancia a la lactosa puedo consumir yogur?
Te faltó hablar del helado 🤣 (es broma) Muchísimas gracias por brindarnos tu conocimiento y ampliar nuestra perspectiva frente a la nutrición
Con gusto!
Puedo llegar a excederme en el consumo de calcio mediante un alto consumo de leche y/o lácteos?
Las propiedades nutricionales de la leche se pierden si la compro en polvo?
Buen día. Qué opina de la leche cruda o de cantina VS la leche pasteurizada?
Mejor pasteurizada
@@AndresZapataNutricionista pregunto porque algunas fuentes mencionan Que la pasteurización afecta la calidad nutricional de la leche. Sería bueno un vídeo para aclarar el tema. Muchas gracias, saludos
Dr. el suero de leche hidrolizado puede ser proinflamatorio para alguien con endometriosis y dolor articular? Gracias
Si, en ese caso puede ser mejor proteína vegetal
Me gustan todos los quesos. El yogur no lo puedo comer. La leche me gusta mucho
Y PRODUCTOS
LÁCTEOS SI LOS
COSUMO MUY
POCO .