Endocrinologista Alerta: Pare de Ignorar Esses Sinais Hormonais! - Dra. Thamiris Maia | Lutz

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  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 197

  • @LutzPodcast
    @LutzPodcast  4 місяці тому +27

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    • @niciaolimpia7942
      @niciaolimpia7942 4 місяці тому +4

      Parabéns ,Lutz. Entrevista maravilhosa!! A Dra. além de bonita e simpática é muito competente !!!

  • @lenemacedo9928
    @lenemacedo9928 3 місяці тому +43

    Tive todos esses sintomas menopausa. Queda de cabelo e suor ,foi o pior.quebra da ilha,pele seca ,fadiga insônia,olhos lagrimejando e vermelhos,sem libido,falta de humor,,a menopausa e a treva na vida de uma mulher.em 2 meses depois q não menstruei mais, tive esses sintomas..Muitas mulheres entra em depressão,e infartam pós menopausa porq os hormônios tem mais de 100 funções no corpo da mulher.,muitas mulheres adquirem doenças pós menopausa. Descobrir tudo isso estudando.porq infelizmente muitos médicos não tratam a prevenção.pre menopausa.

    • @ElizangelaSilva-jo5no
      @ElizangelaSilva-jo5no 3 місяці тому +3

      Obrigada por compartilhar seu conhecimento e nos alertar. Esse mês não menstruei e meu TSH está alterado, fui na médica e ela quer me ver de novo em 2 meses por causa de outras alterações. Não me medicou. Volto lá em novembro.

    • @candidasouza7232
      @candidasouza7232 3 місяці тому +1

      Estou passando por tudo isto já há 07 anos 🙆

    • @rosimericardoso3314
      @rosimericardoso3314 2 місяці тому

      Realmente, estou sentindo tudo isso já tem uns 3 anos e venho tratando como pós COVID kkkk hj vejo que não é isso, e resolvi fazer por conta própria, pois nenhum médico quer fazer, e já vejo melhora em 5 dias que comecei.

  • @mayrajaymeguimaraes4504
    @mayrajaymeguimaraes4504 4 місяці тому +30

    Excelente!
    Tanto a endocrinologia que tem muito conhecimento e sabe explicar, quanto o entrevistador, que sabe ouvir e fazer as perguntas pontuais.

  • @vanessalorran6538
    @vanessalorran6538 4 місяці тому +35

    A voz dos dois super agradável.❤ Parabéns pelo conteúdo.

  • @PriscyllaAmaral
    @PriscyllaAmaral 4 місяці тому +20

    Dr., sua voz é música aos meus ouvidos. A voz dos dois na verdade, foi muito fácil ouvir esse podcast.

  • @camigueza
    @camigueza 3 місяці тому +17

    Tenho 33 anos. Vários sintomas chatos. Depressão, fadiga, dores no corpo, fraqueza muscular. Sempre me alimentei bem e pratiquei esportes. Academia 6x na semana e agora não consigo dobrar um edredom sem me cansar. Fiz diversos exames de sangue e as únicas alterações foram testosterona mais baixa que de uma mulher pós menopausa. A médica geral me encaminhou pro endocrinologista e ele me disse que não há indicação de reposição para mulheres, que meu problema é emocional...
    Estou começando a suspeitar de menopausa precoce. Aguardando consulta com o ginecologista

    • @brasil9233
      @brasil9233 2 місяці тому +1

      Moça procure outro médico porque eu entrei na menopausa com 35 e hoje com 37 comecei a repor hormônios e agora eu tenho vida antes eu quase perdi meu casamento amigos só os verdadeiros porque nem eu me suportava fora a depressão, ansiedade e compulsão alimentar

    • @valeriasantos1014
      @valeriasantos1014 2 місяці тому

      Estou desse jeito,vc sente muita dor de cabeça?

    • @brasil9233
      @brasil9233 2 місяці тому

      @@valeriasantos1014 sim sentia quase todos os dias isso me estressava mais ainda vá ao médico e peça todos os exames hormonais e de vitaminas também e ele vai saber qual vc irá repor eu sou pobre kkk mais valeu cada centavo que gastei nos exames e agora gasto 100 por mês na reposição trabalho feliz pra pagar kkkk

  • @cristinaroemer5236
    @cristinaroemer5236 4 місяці тому +36

    A voz dessa dra. É MARAVILHOSA!

    • @gselledemello
      @gselledemello 4 місяці тому +4

      Juntando c a voz do Lutz são como 2 anjos conversando!

    • @cristinabarbosadias8263
      @cristinabarbosadias8263 3 місяці тому +1

      Tive a mesma impressão.

    • @teresinhasantos1735
      @teresinhasantos1735 3 місяці тому +1

      Também achei muito tranquila, fala explicado tem um jeito carinhoso, fala com segurança, vale a pena escutar, assistir a live.
      Parabéns!!

  • @denisekoschar288
    @denisekoschar288 3 місяці тому +5

    Quanta sobriedade! Parabéns a dra. Thamiris👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
    Sou nutricionista e raramente vejo algum endocrinologista com tanto equilíbrio. Seguindo ela no Instagram agora!!
    Deus a abençoe!🙏🏻🙌🏻

  • @beatriztoloti9812
    @beatriztoloti9812 4 місяці тому +18

    Amei a entrevista ❤ nossa, como ela é didática! Tanta coisa que eu não sabia. Mto bom aprender coisas novas. Parabéns, pelo conteúdo @LutzPodcast 👏👏

  • @anapaulalemosdesouza593
    @anapaulalemosdesouza593 3 місяці тому +31

    Os médicos são muito esclarecedores no UA-cam, já no consultório o tratamento é bem diferente, mal olham na nossa cara e eu nem estou falando de SUS

    • @taniamararezendedearaujo2063
      @taniamararezendedearaujo2063 3 місяці тому +3

      Concordo com você, já fui em alguns endocrinologista e nunca me fizeram perguntas, só me passaram remédio pro colesterol, sendo q estou na menopausa e os meus hormônios estão uma bagunça ,só me colocaram medo ,isso no particular, é um descaso com os pacientes, quem paga consultas caríssimas, talvez tenha um atendimento digno

    • @valeriasantos1014
      @valeriasantos1014 2 місяці тому

      Realmente paguei consulta cara com o endocrinologista,ele nem olhou na minha cara praticamente,decepção é a palavra

    • @geisanolascopedagoga799
      @geisanolascopedagoga799 2 місяці тому

      Bem isso, é uma decepção!

  • @perlakamers3196
    @perlakamers3196 4 місяці тому +9

    Eu já faço reposição com bioidenticos e nem entrei na menopausa ainda. Agora consigo fazer dieta.

  • @heeymaju
    @heeymaju 2 місяці тому +1

    Doutora você transmite paz!

  • @rubiacarla358
    @rubiacarla358 3 місяці тому +4

    Doutora calma, paciente em explicar parabéns 👏🏾👏🏾 precisamos de médicos assim 🙏🏾😊

  • @delrios3605
    @delrios3605 4 місяці тому +140

    O maior problema é que maioria dos médicos não sabem interpretar exames laboratorias, só lêem referência do laboratório, isso qualquer leigo sabe.
    Mesmo exames com referência laboratorial normais, os sintomas estão presentes e os médicos maioria, não sabe lidar com a clínica.
    Tireóide quando vai apresentar resultados nos exames laboratorial já está instalado o problema, e parece que os médicos não sabem disso?
    A pessoa cheia de sintomas e eles não tratam.
    A situação da mulher em climatério/menopausa mesmo, é vergonhoso, médicos não tratam, dizem que é normal e manda pra casa , a mulher com queda hormonal e tudo mais. Ai dizem : Os exames estão normais 🤦 é sério isso?
    A mulher com sintomas na frente deles.
    Medicina virou cartel de lucro e deixou de ser ciência e respeito covvm a vida humana.
    Achar um médico atualizado e responsável com o paciente na sua frente hoje em dia, é ganhar na loteria.

    • @simoneaguiaruk
      @simoneaguiaruk 4 місяці тому +1

      👏👏👏👏👏👏

    • @FERNANDA-bu7hb
      @FERNANDA-bu7hb 4 місяці тому +7

      Verdade - tirei a sorte grande em junho deste ano, após 02 anos e vários médicos que não sabem nada, e eu tava morrendo aos poucos, sem ferro no sangue e outras vitaminas.

    • @lilyk9489
      @lilyk9489 4 місяці тому +3

      Pois é, hoje em dia o pessoal busca ser médico por status e não para buscar a cuidar bem os sintomas dos pacientes. E se isso chegar a acontecer, custará caro para ser tratado por um médico bom

    • @marizarezende6300
      @marizarezende6300 4 місяці тому +3

      Faço minha suas palavras!!!

    • @adrianaaparecidavallesrosa352
      @adrianaaparecidavallesrosa352 4 місяці тому +2

      Infelizmente, disse tudo😢

  • @bcjojô
    @bcjojô 3 місяці тому +3

    Tema, entrevista e visão da entrevistada excelentes! Valeu Lutz e Thamires !

  • @andresacorrea6447
    @andresacorrea6447 3 місяці тому +2

    Maravilhoso.
    Cheio de conhecimentos valiosos, muito boa explicação que chama a gente a assistir todo vídeo.

  • @kellycosta4832
    @kellycosta4832 3 місяці тому +2

    Lutz, parabéns pela inovação no começo do podcast. Muito interessante, prende a atenção com um trecho legal e deixa a vontade de querer ver tudo. Muito bom!

  • @leticiaatanasio2400
    @leticiaatanasio2400 4 місяці тому +8

    Parabéns, sempre entregando conteúdo de qualidade

  • @LuizCarlos-zx5cr
    @LuizCarlos-zx5cr 3 місяці тому +1

    Que Podcast Maravilhoso 👏🏾👏🏾
    Dra.Thamiris Excelentes as suas explicações. amei aprendi muito mais pouco do que eu sabia
    tranto da Tireóide desde 2005, descobri que tinha hipertireoidismo , comecei a tratar ,
    não tinha nodolo ,era apenas aumentada e queimei com iodo radioativo
    hoje tenho hipotireoidismo, faço reposição hormonal e vivo maravilhosamente bem!!
    Já estou seguindo o Instagram da Dra Thamiris 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
    e seguindo a página aqui

  • @alcideabarbosa7354
    @alcideabarbosa7354 2 місяці тому +1

    Que intrevistadador educado ,e tranquilo!

  • @anadepaula8839
    @anadepaula8839 4 місяці тому +7

    Eu preciso de uma médica desta na minha vida , sinto fadiga estou no climáterio , acordo cansada e passo o dia , estou sem energia para fazer minhas atividade fisica diaria 😢😢

  • @antonianadegeprivadomendes6166
    @antonianadegeprivadomendes6166 3 місяці тому +1

    De muita utilidade. Parabéns ao canal e a todos que nos deram essa oportunidade de receber essas valiosas informações.

  • @NomMe331
    @NomMe331 4 місяці тому +5

    Recomendo ver video de Lucio Lemos sobre fadiga adrenal. Ele fala que para os endocrinologistas (eu acho que para a maioria) só existe Cushing e Adisson, como doenças da adrenal em relação a niveis de cortisol. Mas ele argumenta que existem outras possibilidades atestadas por exame.

  • @marildadeoliveira3030
    @marildadeoliveira3030 3 місяці тому +1

    Parabéns, adorei! Muito bons os dois, competentes, domínio, suavidade pra transmitir.

  • @claudiagianini4037
    @claudiagianini4037 3 місяці тому +1

    Excelente entrevista. Gostei demais da maneira simples como a Dra falou.

  • @ritaurbanetto9676
    @ritaurbanetto9676 3 місяці тому +1

    Que benção seria poder ter uma consulta com esta doutora. Tenho hipoparatireoidismo, me sinto muito cansada e com dores no corpo, meu endocrinologista diz que é normal devido minha doença. Únicos remédios que faço uso são a levotiroxina 125 , carbonato de cálcio 500(6 comprimidos por dia) e sigmatriol 0,25( 2 por dia). Estou na menopausa tbm, ele disse wue meu estradiol estava muito baixo, mas não me receitou nada de medicação 😢

  • @cristinaalencar7751
    @cristinaalencar7751 4 місяці тому +2

    Que entrevista maravilhosa e esclarecedora. Lutz vc contribui muito através do seu canal.

  • @psi-yungfongdepontes3462
    @psi-yungfongdepontes3462 4 місяці тому +9

    Parabéns para Dra que demonstra conhecimento científico com responsabilidade e excelente didática. Com certeza teve uma boa formação além de especialização. Excelente entrevistador que respeita a fala e o tempo da convidada. Amei.

  • @marciareginalimeira6787
    @marciareginalimeira6787 4 місяці тому +3

    Que interessante e inteligente essa entrevista, obrigada Dra.

  • @aparecidacampos3189
    @aparecidacampos3189 4 місяці тому +18

    Muita informação e poucos médicos tem respeito pelos pacientes. Especialmente as mulheres negligenciadas na Menopausa.

    • @janemartins5311
      @janemartins5311 3 місяці тому +1

      Aparecida, se nós pensarmos nos valores que os convênios pagam para eles (até onde tive informação, era R$30, por consulta), dá para entender porque dão informações só básicas, porque precisam atender muito mais pacientes, para ganhar o que precisam.
      É só pra gente ter um fio da meada, pra refletir, e falo isso sem críticas ao que vc expôs, pois achei importante sua colocação!

  • @lilianvieira7813
    @lilianvieira7813 4 місяці тому +2

    Sensacional! Também me trouxe diversos conhecimentos. Obrigada

  • @neidegeronimo7385
    @neidegeronimo7385 4 місяці тому +2

    Amo esse apresentador muito sabio so assunto importante

  • @cilenediascoelho
    @cilenediascoelho 4 місяці тому +8

    Parabéns!
    São conteúdos de extrema relevância neste canal 🎉🎉🎉

  • @gorethfialho3637
    @gorethfialho3637 4 місяці тому +4

    Extremamente importante esse assunto.

  • @debieoliveira6711
    @debieoliveira6711 4 місяці тому +4

    Que maravilha! Quanto conhecimento!

  • @cianitageo
    @cianitageo 4 місяці тому +1

    Maravilhosa entrevista. Dra thamires e uma especialista fenomenal.

  • @renatabassettooliveira5017
    @renatabassettooliveira5017 4 місяці тому +2

    Muitíssimo obrigada por esse conteúdo 👏👏👏❤

  • @yascorreaa
    @yascorreaa 4 місяці тому +2

    caramba, me esclareceu bastante coisa! vou procurar uma endocrino com certeza depois desse video.

  • @totipotente
    @totipotente 4 місяці тому +1

    ❤que doçura de Dra!
    Lutz, um segundo round! Parabéns 🎈

  • @dhanapetrovisc6372
    @dhanapetrovisc6372 2 місяці тому

    O luts é tão lindo ❤

  • @annelisefrigeri1105
    @annelisefrigeri1105 4 місяці тому +1

    Agradecida pelo conteúdo - a maioria dos médicos e nutricionistas ignora que o emagrecimento tem que ser sustentável

  • @veraluciabiasutti1115
    @veraluciabiasutti1115 3 місяці тому +1

    Excelente dr🇺🇸🇧🇷live. Vc fez muitos esclarecimentos p min. Obrigada 💖

  • @martareis390
    @martareis390 4 місяці тому +1

    Conteúdo e informações muito boas. Pod leve e importante. Assisti todo.

  • @yanararosa768
    @yanararosa768 4 місяці тому +4

    Muito interessante,fiquei pensando como o endocrinologista analisa uma puérpera,que tem todas essas questões,mas até pela situação que se encontra :queda de cabelo, menstruação desrregulada, sono pois não dorme, hormônios ainda desrregulada... Como será que analisa?

  • @Elisa-dd5jf
    @Elisa-dd5jf 4 місяці тому +14

    Eu descobri meu hipertireoidismo pois eu sentia muito calor no inverno e minhas mãos tremiam! Fui no pronto socorro três vezes por causa da tremedeira e batimento cardíaco super acelerado e eles não souberam me dizer o que eu tinha. Uma amiga minha que descobriu e falou para eu ir no endócrino.

    • @verafederici5491
      @verafederici5491 4 місяці тому

      Tenho hipotiroidismo há muitos anos. Se o tratamento não for feito direito nos trás muito desconforto.

    • @mariahjosi
      @mariahjosi 4 місяці тому

      Olá, Elisa! Quais exames confirmaram o diagnóstico?

    • @andgnas
      @andgnas 3 місяці тому

      Como você está? Está fazendo tratamento?

    • @zeldascoth.6396
      @zeldascoth.6396 3 місяці тому +1

      Hemograma completo TSH,t3,t4 se não constar pode fazer imagem de tireóide em um dos dois vai mostrar se há problemas.

  • @luiscarlosnogueira5191
    @luiscarlosnogueira5191 3 місяці тому

    Lutz !!!!!! Amei esse podcast e já assisti vários. No final ela toca no lado psicológico das reações ao comportamento antes de se alimentar. Muito bom. Penso seriamente em ser membro mas gostaria de saber como vc reage a comentários....
    Claro que somos animais sociáveis e partilhamos nosso alimento!!!! Comemos socialmente!!!! Mas não é suficiente prá mudar nosso intestino já que existimos há muito pouco tempo. Tendo isso em vista dá pra calcular como seria hoje comer respeitando principalmente nosso intestino???? Mudaria algo???? E se a gente parar de consumir carne e laticínios por exemplo?? Obrigado

  • @samantalopes2910
    @samantalopes2910 4 місяці тому +4

    Aprendo tanto aqui ❤

  • @gislenecerqueira1232
    @gislenecerqueira1232 4 місяці тому +3

    Nos 3 primeiros meses que comecei a fazer musculação, eu tinha uma fome desesperadora. Engordei um pouco, mas isso foi estabilizando e meu corpo foi "pedindo" alimentos mais saudaveis.

  • @silvanagarcia8263
    @silvanagarcia8263 3 місяці тому +4

    Pela maioria dos comentários, vejo qte nao sou a única a sentir sozinha nessa camihhada , infelizmente a maioria dos medicos não respeitam esse momento na vida da mulher, falam que é assim mesmo , só sabem olhar os exames e dizer que estamos na menopausa , muito triste, estamos abandonadas 😢

  • @CortessemfiltrosEsemcortes
    @CortessemfiltrosEsemcortes 4 місяці тому +2

    Muio bom entrevistador e entrevistada

  • @lardacris4271
    @lardacris4271 4 місяці тому +3

    Excelentes informações, estou gostando muito, parabéns.

  • @claudiadiniz8054
    @claudiadiniz8054 4 місяці тому +1

    Lutz!! Adorei a dra Thamuris! Tb gostaria de ver no seu podcast a dra Janaina Koenen

  • @Fuinojo
    @Fuinojo 4 місяці тому +13

    Importantíssimo o hiper e o hipotireodismo, Este atacou seriamente os meus rins e o coração.Síndrome de hachitomo. Tive infarto. Meu paratormônio chegou a 700 (setecentos). Faltou ênfase na tireoide.

    • @FERNANDA-bu7hb
      @FERNANDA-bu7hb 4 місяці тому

      Meu Deus 😮 tenho hipo desde 21 anos, hj com 55 anos - sofrendo pq por mais de 30 anos tomei uma dose, dizem excessiva, apesar de não sentir nada e, agora em AJUSTE da dose, que nunca ajusta. Não consigo emagrecer.

  • @jumartines6861
    @jumartines6861 4 місяці тому +1

    Informações valiosas!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @SegundoDespertar
    @SegundoDespertar 3 місяці тому +1

    Parabéns, estamos carentes de endocrinos bons

  • @oventaovieirachegou1978
    @oventaovieirachegou1978 4 місяці тому +1

    Amei assistir esses comentários

  • @monicaassumpcao9005
    @monicaassumpcao9005 4 місяці тому +6

    Tive hashimoto e consequentemente hipo, entrei em depressão profunda e só com a regularização dos hormônios me livrei da depressão. Mas percebo logo quando meus hormônios estão dedregulados, porque fico mais triste e apática.

    • @floracicorrea1719
      @floracicorrea1719 4 місяці тому

      Olá vc fala tive? Haschimoto, porque eu não consigo regredir.

    • @valdirac.6107
      @valdirac.6107 3 місяці тому

      Vc não tem mais??

  • @lenemacedo9928
    @lenemacedo9928 3 місяці тому

    Sempre fui magra e difícil de adquirir peso lutei a vida toda pra ganhar massa muscular e peso., meu abdômen sempre foi plano.sem gordura abdominial,em 2 meses ,prós menopausa,vi minha cintura sumir, sempre comi,verduras e legumes ,não como glúten, só alimentos saudáveis e naturais há anos malho,e sigo uma alimentação natural.e mesmo assim meu abdômen ficou diferente.Enfim.procurei um endócrino,meus alimentos perfeitos,não ganhei peso,porém a gordura abdominal ,era pouco mais senti a diferença.era como eu estive grávida de 2 meses,além de um mioma q apareceu,sendo todo ano faço checape.MULHERES cuide- se .

  • @malu1264
    @malu1264 4 місяці тому +2

    Muito bom! 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @elainebraga4751
    @elainebraga4751 4 місяці тому

    Utilidade pública, esse vídeo.🙏

  • @kskwkke
    @kskwkke 4 місяці тому +2

    Excelente!

  • @LucilaneMaria-wv2dm
    @LucilaneMaria-wv2dm 4 місяці тому +2

    Misericórdia eu tô assim queda de cabelo dificuldade de perde peso,desregulação da menstruação e mais outras mil coisas😮😮

  • @as4irmaseoirmaocleonildo
    @as4irmaseoirmaocleonildo 4 місяці тому

    A minha endocrinologista vai pelos valores do laboratório conveniado com a prefeitura . Tenho hipotireoidismo. Tomo LEVOTIROXINA de 75

  • @renatabassettooliveira5017
    @renatabassettooliveira5017 4 місяці тому +2

    Gostaria do contato da Dra Thamiris

  • @meireluciabezerra3161
    @meireluciabezerra3161 4 місяці тому +1

    Vídeo excelente ❤

  • @oventaovieirachegou1978
    @oventaovieirachegou1978 4 місяці тому +2

    Parabéns Pra Dontora e o Etrevitador

  • @lucimeiredossantos6595
    @lucimeiredossantos6595 2 місяці тому

    Depois que entrei no climaterio sou outra pessoa a ansiedade ta me maltratando tenho medo de ter um infarto ou derrame fiquei muito acelerada

  • @Cecibenassi
    @Cecibenassi 4 місяці тому +1

    Meu pai, um anjo de pessoa, chegou até a perder freguês na farmácia. Tem foto de meu aniversário, na qual ele está magérrimo e só se vê os olhos. Ele operou quando eu tinha 5 anos e não pode tirar a tiroide inteira porque não existia hormônio sintético. Ele teve hemorragia interna e foi levado pro centro cirurgico com a cama. Quase o perdi, com 5 anos. O médico estava numa festa e veio correndo. Meu pai dizia se lembrar de sentir tirarem os primeiros pontos.

  • @jadsonjosedeoliveira3753
    @jadsonjosedeoliveira3753 4 місяці тому +1

    Consegue o link da Doutora para agendar consulta?

  • @Jo-hl1it
    @Jo-hl1it 4 місяці тому +2

    O cortisol pode est alterado, no meu caso estava descompensado, e o terapeuta integrativo passou 3 coletas salival, no período da manhã, a tarde e um a noite, assim descobrir que estava com fadiga adrenal.

  • @silvialene4565
    @silvialene4565 4 місяці тому +3

    Ultimamente venho perdendo peso, fico preocupada pois como bastante ,tenho muito sono a noite, faço atividade física,tenho hipotireoidismo e não sei se isso tem relação com fato de estar com dificuldade de ganhar peso.

    • @arlenerezende9338
      @arlenerezende9338 4 місяці тому +1

      Hipotireoidismo não faz perder peso, pelo contrário

  • @MarisaLara-1604
    @MarisaLara-1604 4 місяці тому +50

    Eu me alimento saudável e faço exercícios físicos TDS os dias..e não emagreço.faço jejum intermitente até 20 hrs...

    • @kenniavieira6578
      @kenniavieira6578 4 місяці тому +14

      Procura um profissional. Provavelmente é alguma desregulação hormonal 🫤😘

    • @vanessaribeiro8156
      @vanessaribeiro8156 4 місяці тому +30

      Comer saudável não significa que você esteja comendo as QUANTIDADES adequadas pra você.

    • @AlexSilvaFS
      @AlexSilvaFS 4 місяці тому +16

      @@vanessaribeiro8156muito menos que jejum intermitente de 20h é adequado ou saudável. Sem contar que fazer exercícios e comer saudável não é o suficiente, tem que comer o adequado e fazer exercícios na intensidade adequada para o indivíduo.

    • @simoneaguiaruk
      @simoneaguiaruk 4 місяці тому +2

      Vc contabiliza suas calorias? Pode estar ingerindo mais calorias do que está gastando

    • @sirlenereisg
      @sirlenereisg 4 місяці тому +5

      Tire uma foto , vai acompanhando, as vezes vc perdeu gordura mas, ganhou massa magra. O peso pode ser o mesmo mais o corpo não.

  • @Leila-if5cm
    @Leila-if5cm 4 місяці тому +3

    Estou com sintomas de cansaço. Corpo pesado. Para mim são sintomas de disfunção da tireóide. Mas, a endocrinologista disse que meus exames estão normais. Nem sei mais quem procurar... Deus nos ajude!

  • @mariacarmo4942
    @mariacarmo4942 4 місяці тому

    Bom muito bom bom dia

  • @DaniiSSoares
    @DaniiSSoares 4 місяці тому +7

    Lutz querido o áudio do seu podcast é muito baixo, aumenta pra nós ❤

    • @simoneaguiaruk
      @simoneaguiaruk 4 місяці тому +3

      🤨🤨🤨🤨 Moça com todo respeito do mundo, acho que você precisa procurar um otorrino/fono para verificar sua audição.

    • @DaniiSSoares
      @DaniiSSoares 4 місяці тому +1

      @@simoneaguiaruk minha cara, minha audição está perfeita, ouço no celular fazendo outras atividades, e comparando a outros podcast o do Lutz, o volume é baixo.

    • @lilyk9489
      @lilyk9489 4 місяці тому +2

      Parece que não é problema do microfone,mas pela forma que ele fala que tem a voz mais baixa,inibida e introvertida .

    • @DaniiSSoares
      @DaniiSSoares 4 місяці тому +1

      @@lilyk9489 parece aqueles vídeos asmr..kkk

    • @Pinóquia
      @Pinóquia 4 місяці тому +1

      É bom assim, pq a calma dele faz com que não tenhamos stress vendo o videocast.

  • @Catsexploding
    @Catsexploding 4 місяці тому

    Interessante, mas como regular os hormônios sem precisar usar medicamentos 💊? Existe esta possibilidade quando o corpo já não está cumprindo as funções já sobrecarregadas ou já doente ?

    • @axeandrewandrew6965
      @axeandrewandrew6965 4 місяці тому

      Nao tem, isto é da idade, homens e mulheres .

    • @alinesdmesquita7847
      @alinesdmesquita7847 3 місяці тому

      Tem sim. Existem suplementos que auxiliam nos hormônios, como os suplementos de Maca peruana, Feno Grego e Amora. E a atividade física tbm ajuda gradualmente melhorar os níveis hormonais e neurotransmissores.

  • @lorainedornelas621
    @lorainedornelas621 4 місяці тому +5

    Sou magra, faço atividade física regular há 5 anos, me alimento bem, quase nunca como doces, não bebo nada com açúcar, minha glicose está boa, glicemia tb, mas meus exames deram que tenho resistência a insulina!😕

    • @simoneaguiaruk
      @simoneaguiaruk 4 місяці тому

      Pesquisa os vídeos sobre jejum intermitente da Dra Maira Soliani. Pesquisa sobre os horários que deve se alimentar para controlar o índice glicemico

    • @lilyk9489
      @lilyk9489 4 місяці тому +1

      Eu tbm sou igual a vc. Fiz a curva glicêmica e em vez de aumentar como é comum para os diabetes, a minha glicemia baixou. Um médico que tem o mesmo problema, me falou que não somos considerados diabéticos mas resistentes a insulina.Que necessitamos estímulo maior para a insulina reagir, por isso comemos e a glicemia baixa, por reação da insulina. Praticando exercícios, alimentar saudável sem alimento processados e dormir bem continuamente mantém sem alterar para o pior, mas já disse que TB nada vai melhorar, já que essa parte ainda não foi estudado.

    • @gabeeviolet
      @gabeeviolet 4 місяці тому +1

      Eu não faço mas vi respostas para isso pesquisando dieta cetogênica. Talvez vc possa buscar um nutricionista para falar sobre e saber se é bom para vc.

  • @fabiolagoncalves1662
    @fabiolagoncalves1662 4 місяці тому +2

    Oi

  • @mariaizabelcosta8472
    @mariaizabelcosta8472 4 місяці тому

    Eu vivo cansada, eu sou diabética, tenho anemia e bebo café o dia todo

  • @RosaHelenaLeao-v1z
    @RosaHelenaLeao-v1z 4 місяці тому +1

    Ninguém está reclamando

  • @danieleoliveira8415
    @danieleoliveira8415 4 місяці тому +11

    EU NÃO AGUENTO MAIS ESSE ESGOTAMENTO. USO HORMONIO FEMININO VIA ORAL E TESTO GEL. MAS CONTINUO MUITO CANSADA. SEM VONTADE DE FAZER NADA.

    • @VanessaP946
      @VanessaP946 4 місяці тому +7

      Vc dosou sua ferritina, B12, vitamina D e os minerais?

    • @simoneaguiaruk
      @simoneaguiaruk 4 місяці тому

      ​@@VanessaP946 insuficiência de B12 faz um estrago absurdo no organismo

    • @VanessaP946
      @VanessaP946 4 місяці тому

      @@simoneaguiaruk psé

    • @Maria-ow8pn
      @Maria-ow8pn 4 місяці тому +5

      Reposicão hormonal sintética é cavar a própria cova, reposicão bioidentica é a melhor só que os profissionais muitas vezes fazem os 2 juntos, affff, aí estragou a bioidentica. Vi um especialista falando no outro vídeo.

    • @Nana40159
      @Nana40159 4 місяці тому

      Tô assim também

  • @NomMe331
    @NomMe331 4 місяці тому

    Ela falou coisas devidas. Mas, "dosar cortisol aleatoriamente"?
    Se o resultado sair ruim, como pode ser aleatório?!

  • @FERNANDA-bu7hb
    @FERNANDA-bu7hb 4 місяці тому

    Ham eu com a Dra desta😊

  • @paulalimanutri
    @paulalimanutri 3 місяці тому

    Lembrando que dieta e prescrição alimentar é com o Nutricionista 😊

  • @cristianegolcalves3616
    @cristianegolcalves3616 3 місяці тому

    Eu acredito na Epigenética.

  • @marilianascimento2646
    @marilianascimento2646 2 місяці тому

    Chip e sintético não caia na onda gente tem que ser bioindentico

  • @Mirzazamanova
    @Mirzazamanova 3 місяці тому

    Médica mt nova, pós Covid

  • @as4irmaseoirmaocleonildo
    @as4irmaseoirmaocleonildo 4 місяці тому

    Mas são quantos chips ? Pra cada hormônio é um chip ? Pq somos seres hormonais.

  • @TigerMMA
    @TigerMMA 4 місяці тому +2

    Endócrino no Brasil sobre testosterona e hormônio estão bem ultrapassados, Lair Ribeiro ensina muito melhor sobre hormônios, fraco TRT a 12 anos e melhoro dia a dia na parte cardiovascular na corrida e esteticamente, já todos da minha idade com testo baixa estão bem pior na corrida e fisicamente rs

  • @oventaovieirachegou1978
    @oventaovieirachegou1978 4 місяці тому +1

    Maravilha na verdade as vezes precisamos de um indocrinogista o Crinico não indica

  • @oventaovieirachegou1978
    @oventaovieirachegou1978 4 місяці тому +1

    Vou procurar uma indocrinologista

  • @perlakamers3196
    @perlakamers3196 4 місяці тому

    👏🏽👏🏽👏🏽

  • @MiriamCoelho-ku1mh
    @MiriamCoelho-ku1mh 4 місяці тому

    -@powue du nada vc esquece de ir embora para casa ou vou pra outro lugar o e acabado dormindo num lugar Detroit do carro

    • @simoneaguiaruk
      @simoneaguiaruk 4 місяці тому

      Como está o resultado dos seus exames? Insuficiência de vitaminas B12 e D pode talvez ser a causa.

  • @victorwestmann
    @victorwestmann 4 місяці тому

    Tá parecendo as entradas do DOAC.

  • @eleniguimaraesairesvita5636
    @eleniguimaraesairesvita5636 4 місяці тому

    Vejo isso depois da vacyna

  • @clarissagrava8069
    @clarissagrava8069 4 місяці тому

    Nem uma palavra sobre melatonina…que decepção ☹️

  • @keilaferreira591
    @keilaferreira591 3 місяці тому

    Impressão minha ou essa Indoc está fora do peso?

  • @rosamorais8663
    @rosamorais8663 4 місяці тому +1

    Tá muiiiito baixo o som

  • @elenirsantosoliveira2831
    @elenirsantosoliveira2831 2 місяці тому

    Hipotireoidismo a pessoa apresenta muita sonolência, frio, menstruação desregulada, queda de cabelo.

  • @tamarats2982
    @tamarats2982 4 місяці тому +2

    Super didática! Bate papo necessário.