Especialista em Emagrecimento: Mentiram Pra Você Sobre Perda de Gordura! - Guto Galamba | Lutz

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  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1,7 тис.

  • @LutzPodcast
    @LutzPodcast  6 місяців тому +130

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  • @jussararossignolo1483
    @jussararossignolo1483 5 місяців тому +1003

    5 pilares para emagrecer: 1- treino diário, 2-hidratação calculada, 3- alimentação planejada, 4- sono regulado, 5- dopamina ajustada. Obs. ter foco, ter constância.

    • @ises1257
      @ises1257 5 місяців тому +4

      Gratidão 🙏

    • @marciavieira7108
      @marciavieira7108 5 місяців тому +28

      E qual remédio toma pra ter isso aí

    • @ricardoaymay7232
      @ricardoaymay7232 5 місяців тому +22

      ​​@@marciavieira7108tentativa constante. É difícil, mas o único jeito que consegui foi tentando. Então esse, ao meu ver é o remédio. Começa devagar e vai ficando mais fácil. Mas não se culpe, se fosse fácil todos estariam fazendo. Tem muita coisa "fácil" que eu ainda não faço.

    • @lalu8412
      @lalu8412 5 місяців тому +5

      Sem nenhum desses pilares 😂😂😊😊😢😢😢

    • @EdsonJunior08
      @EdsonJunior08 5 місяців тому +3

      ValeuU

  • @mirlleyvasco1829
    @mirlleyvasco1829 5 місяців тому +450

    O que eu mais gosto do Lutz é que ele respeita o convidado, não interrompe, não fica contando histórias no meio da entrevista, é moderado. Sensacional!

    • @jps249
      @jps249 4 місяці тому +7

      Também! Além disso, ele tem uma serenidade, né?! Todo podcast dele eu sinto uma paz, independente do convidado hahahaha calmo e aconchegante

    • @ebarga
      @ebarga 4 місяці тому +2

      Mas com esse convidado não precisa nem fazer perguntas 😅

    • @deab.1823
      @deab.1823 4 місяці тому +1

      é um diferencial mesmo que dar um toque muito especial.

    • @janaynabecker7357
      @janaynabecker7357 4 місяці тому +3

      Coisa chata e o dono do pad cast falar dimais é não deixar o convidado falar mais. Lutz se permite aprender! Ele ama. Ouvir.

    • @franciellekruger
      @franciellekruger 2 місяці тому +2

      Estava pensando nisso agora, ele não fica cortando o entrevistado toda hora

  • @raquelalcantara7
    @raquelalcantara7 6 місяців тому +569

    Conteúdo para adulto. Aqueles que se sentem mal ao ouvir, é bom olhar quais as atitudes infantis que estão te impedindo de alcançar suas metas.

    • @kellyalves3870
      @kellyalves3870 5 місяців тому +4

      Desafio

    • @sohseikinadasei
      @sohseikinadasei 5 місяців тому +5

      Como se todos os brasileiros tivessem o mesmo padrão de vida dele. Aff😒

    • @marciavieira7108
      @marciavieira7108 5 місяців тому +1

      Exatamente

    • @raquelalcantara7
      @raquelalcantara7 5 місяців тому +11

      @@sohseikinadasei Pode ser aplicado em todas as áreas, para cada um se adaptar dentro de sua realidade .
      A questão é adultecer e não deixar a criança interior comandar a nossa vida.

    • @janemartins5311
      @janemartins5311 5 місяців тому

      👏🏻

  • @nathaliacardoso5457
    @nathaliacardoso5457 5 місяців тому +230

    esse vídeo não é sobre emagrecimento... é uma lição de força de vontade, determinação, de escolha de vida.

  • @topaidion
    @topaidion 4 місяці тому +103

    Eu vim aqui pq eu quero emagrecer. Ganhei uma aula pra VIDA! Parabéns!!!!

  • @cristeotonio77
    @cristeotonio77 6 місяців тому +256

    Amei o convidado. Não o achei prepotente, como li em alguns comentários. Achei-o super disciplinado; ele faz o que precisa ser feito. Como ele mesmo disse, criança reclama, adulto resolve. Eu o escutaria por horas e horas. Admiro muito gente assim, e aos poucos vou subindo também.
    Gostei muito da frase que ele disse:
    ‘A família que eu vim é menos importante da família que estou construindo.’

    • @music4mood_
      @music4mood_ 5 місяців тому +9

      Ele era muito prepotente e arrogante. Mas vi uma grande evolução nele

    • @sandrafloripa
      @sandrafloripa 5 місяців тому +1

      Depois que os seguidores colocaram a sexualidade dele em dúvida, arrumou essa "Rebecca" e fala o nome dela a cada dez frases 😅😅😅

    • @PaulaChacha-x3n
      @PaulaChacha-x3n 4 місяці тому +2

      Que necessidade de cuidar da vida dos outros

    • @samantarodrigues5438
      @samantarodrigues5438 3 місяці тому +3

      O primeiro que assiti dele achei foi no sem groselha, com Luzt e com Paulo Vieira achei ele bem educado.

    • @professorjeanmadalena2000
      @professorjeanmadalena2000 3 місяці тому +1

      Falar, até papagaio fala. Uma versão do Pablito... Diz coisas legais também, mas o cara mete uma de que não faz negócios ou se relaciona com ateu... Deu aquela lacrada sem dó... Num dá.

  • @rocaldeira3228
    @rocaldeira3228 6 місяців тому +183

    Lutz vc está de parabéns, pois não tem vergonha de expor suas fragilidades e incômodos. Você é transparente, e isso te aproxima muito do seu público 🤗

  • @izabelweba9813
    @izabelweba9813 5 місяців тому +124

    Eu amo, falar de Deus, eu vivo porque Deus é bondoso para conosco

  • @monicasobreira1716
    @monicasobreira1716 4 місяці тому +56

    Falou sobre a vida e não sobre emagrecimento. Criança reclama, adulto resolve. Verdadeiro tapa na cara com luva de pelica. Sensacional. 👏🏼✨

  • @jessicadeoliveira7355
    @jessicadeoliveira7355 5 місяців тому +128

    Um tapa na cara atrás do outro!Uma live voltada para ADULTOS!Sensacional.

  • @dricatami
    @dricatami 6 місяців тому +127

    Caraca, vou ter que ouvir esse podcast mais vezes para entrar cada ensinamento na minha cabeça porque cada assunto que o Guto disse foi sensacional pra mim.

  • @berenicetaetsmariano5565
    @berenicetaetsmariano5565 5 місяців тому +57

    Há três anos atrás estava acima do peso e decidi a começar a caminhar e reeducação alimentar, consegui eliminar 15 kilos ,fiquei super feliz e bem saudável, minha saúde está dez ,tenho 64 anos e fiquei viúva há 4 anos ,onde tudo começou com o emocional abalado daí foi quando comecei a engordar,agora sou outra pessoa .Todos os dias faço minhas caminhadas e estou amando,boa entrevista essa.

  • @suellenst.29
    @suellenst.29 5 місяців тому +215

    É muita maturidade num video só, a sociedade "não está pronta" pra essa conversa. Parabéns!

    • @JoséDavideSousaNunesDavi
      @JoséDavideSousaNunesDavi 5 місяців тому +1

      Verdade

    •  5 місяців тому +3

      Muitas pessoas tem dificuldade de separar a razão da emoção, e pra resolver muitos problemas é necessário essa separação, ter maturidade para agir sem emoção,escolhendo o certo a se fazer com mente adulta, quando a pessoa vive a pressão da emoção pra resolver problemas acaba fazendo péssimas escolhas na maioria das vezes e não consegue resolver nada, aliás arruma problemas ainda maiores porque o emocional geralmente te sabota e te deixa sem coragem, aí depois com problemas maiores, já que qdo não se resolve um problema ele vira bola de neve,muitos não saberão lhe dar com as consequências

    • @neillasaude
      @neillasaude 9 днів тому

      Exato

  • @lucineidecardozo7599
    @lucineidecardozo7599 5 місяців тому +48

    "O quanto vc está disposto a abrir mão da sua felicidade pra ser feliz!"
    Forte!

  • @eniarmesto7199
    @eniarmesto7199 6 місяців тому +63

    Esse vídeo deveria ter outro título, de tão abrangente fiquei surpresa. Parabéns ao dono do canal e da escolha do convidado.

  • @marcia.pimenta
    @marcia.pimenta 3 місяці тому +25

    Bom dia pessoal. Tenho uma colocação. Estava no UA-cam fazendo pesquisa de como emagrecer em casa. Cai não por acaso aqui nesse vídeo. Aí, a gente vê como são as coisas. Eu nunca tinha ouvido ou visto esse canal Lutz Podcast. E resolvi parar aqui para escutar o que esse senhor que também nunca tinha visto no UA-cam ou Instagram, também se vi, nunca tinha percebido. E na verdade o vídeo já está terminando e meu foco já mudou 😁. Gente, o podcast com esse senhor é uma lição de vida. Impressionante como Deus usa de todas as formas para falar com a gente, na verdade temos que está preparados para ouvir de verdade. Como Ele falou comigo. Tudo, tudo foi me respondido. Todas as minhas dúvidas, todas as minhas indignações, todas as minhas reclamações. Valeu muito a pena. Obrigada Senhor. Apanhei, está doendo e vou assistir novamente para não esquecer.

    • @jcpolpasecongelados
      @jcpolpasecongelados 2 місяці тому

      Sua colocação é igualzinha a minha .Estava procurando e nunca ouvi falar disso .
      Deus é bom.
      Assistirei novamente como você.

    • @omundopordescobrir
      @omundopordescobrir 2 місяці тому

      Eu levei vários tapas na cara ... Eita como Deus usa quem ele quer viu kkkkk😅.

  • @priscacsv
    @priscacsv 6 місяців тому +197

    eu achei o podcast sensacional.... a galera reclama mas nao entende o que o convidado fala... muitas dicas importantes pra vida, não apenas para o emagrecimento. Poucos programas trazem convidados de conteúdo assim, vcs estão de parabéns!!!

    • @mpomagalhaes
      @mpomagalhaes 6 місяців тому +12

      realmente não entendi todo esse hate. Disse muita coisa fora da caixa. As pessoas se prendem à casca e deixam a crítica impedir de absorver um conteúdo massa

    • @Rosanafrancisca12
      @Rosanafrancisca12 6 місяців тому

      Só assistir a mente explica na Net Flix que vc vai entender

    • @Rosanafrancisca12
      @Rosanafrancisca12 6 місяців тому +3

      ​@@mpomagalhaeso problema não foi o que ele disse que concordo . Mas foi a arrogância 😅

    • @sabvlima
      @sabvlima 6 місяців тому +4

      ​@@Rosanafrancisca12quem segue o Guto sabe que a arrogância é a marca dele. Não é por mal e uma mistura dele mesmo com um personagem que deu certo.

    • @elieterocha22brasil
      @elieterocha22brasil 5 місяців тому +6

      Esse cara só fala a verdade e quem está criticando é porque não tem entendimento no cérebro e não aceita a verdade. Eu gostei desse cara, ele tem entendimento e sabe o que quer.

  • @romuloraeder
    @romuloraeder 3 місяці тому +39

    Enquanto eu assistia ao vídeo, minha filha de 9 anos chega bem aos 1:05:35, dai ela perguta:
    "- Pai, pq vc está assistindo isso?"
    Eu respondo:
    "- São eles quem estão falando palavrão."
    Ela retruca:
    "- Mas você quem escolhe o vídeo que quer assistir!."
    😢

  • @gabrielalottici7619
    @gabrielalottici7619 6 місяців тому +98

    Muito mais do que um papo sobre emagrecimento.
    Isso foi uma verdadeira LIÇÃO DE VIDA!

  • @cristianeraquel5297
    @cristianeraquel5297 6 місяців тому +16

    Amei a questão criança reclama, adulto resolve. Isso é o que determinará nossas escolhas. Vamos analisar qual papel desempenhamos,e reclamar menos. Adoraria fazer um curso com esse cara. Ele pode n ser perfeito,mas tem sabedoria no que fala,e é esse conhecimento que importa.

  • @malwski
    @malwski 6 місяців тому +1352

    É importante ter um pouco de auto crítica na vida. Esse convidado não demonstrou em nenhum momento que tem qualquer dúvida, defeito ou incerteza. Pessoas assim tendem a falar de seus conceitos de forma rígida e impositiva. Mas muita gente gosta/precisa de alguém assim para seguir. Obedecer os princípios de outra pessoa autoritária elimina a angústia de ter que pensar por si.

    • @vuittonprod
      @vuittonprod 6 місяців тому +23

      Aí que entra o papel do host

    • @denise601
      @denise601 6 місяців тому +160

      Olha, não tenho metade da seu poder de raciocínio mas entendi e achei genial sua crítica. Se metade desse país fosse feito de pessoas com essa consciência a vida seria menos merd@

    • @gabrielelias8876
      @gabrielelias8876 6 місяців тому +28

      Nem vi que era o muzy o convidado hahaha

    • @OM-jg5uh
      @OM-jg5uh 6 місяців тому +14

      Formidável

    • @mariaheloisacosta7134
      @mariaheloisacosta7134 6 місяців тому +118

      ele fala como se ele como se fosse o dono de toda a verdade do planeta.

  • @raianasantos949
    @raianasantos949 5 місяців тому +17

    Assistindo 30mins e me avaliando, meu Deus. Como preciso melhorar.
    Esse cara é Top demais 👏🏾👏🏾👏🏾

  • @anapaulasallessenna4339
    @anapaulasallessenna4339 6 місяців тому +173

    Esse podcast foi um dos melhores que já assisti, não tenho muita paciência pra assistir vídeos longos, mais esse não consegui parar de assistir, de verdade amei e vou colocar em prática à partir de hoje, hoje estou com 130 kilos e 700 gramas e tenho apenas 1,54 de altura 😢 daqui a 21 dias volto aqui

  • @elzacosta6103
    @elzacosta6103 5 місяців тому +13

    "Nós somos bons naquilo q fazemos repetidas vezes". Amei esse podcast, muitos ensinamentos. Show👏👏👏👏👏

  • @PergunteaumaMulher
    @PergunteaumaMulher 6 місяців тому +563

    O que me ajudou a mudar meu corpo, fora a academia: comer comida de verdade. Nem precisei de nutricionista, nem de pesar, nem nada. “Só” comida de verdade.

    • @roselipereira5423
      @roselipereira5423 6 місяців тому +27

      Exatamente isso, alimentação de vdd muda tudo. Principalmente seguir a risca com alimentação, tomar água, dormir cedo e bem e focar nos treinos. Quando passei fazer tudo isso, tudo mudou.

    • @eusouajucilenne
      @eusouajucilenne 6 місяців тому +37

      Pq as coisas de Deus são simples, mas o homem com sua esperteza quer fazer dinheiro e inventa tudo que ele puder. Gente, aonde já se viu contar comida ????????? Comida de verdade não engorda, eu aposto quem é que come uma abóbora inteira?????? 😅😅😅😅

    • @rodrigogalerasonapaz
      @rodrigogalerasonapaz 5 місяців тому +9

      E o resultado ficou ótimo!!! Parabéns 👏👏👏

    • @PergunteaumaMulher
      @PergunteaumaMulher 5 місяців тому +6

      @@rodrigogalerasonapaz muito obg! A meta é melhorar ainda mais! Bora!

    • @MariamorevnaDaire
      @MariamorevnaDaire 5 місяців тому

      ​@@PergunteaumaMulher eu te sigo no face.
      E você tem um corpo de arrepiar....e cabelo cacheado maravilhoso.

  • @selmaboaventura4596
    @selmaboaventura4596 4 місяці тому +13

    Detalhe que a mudança de chave dele foi ter ido conviver com indígenas que tem saberes ancestrais e não porque ele ficou seguindo coach que tem respostas pra tudo
    No máximo ele pode dar uma dica aqui e outra ali, mas cada um precisa construir o seu próprio caminho.

  • @rosenygalvaorosa6967
    @rosenygalvaorosa6967 6 місяців тому +36

    "sempre Grato, mas nunca satisfeito" (Ivan Maia, minha inspiração)
    Amei essa conversa...

  • @livias2630
    @livias2630 5 місяців тому +12

    Incrível essa entrevista! parece q acendeu uma luz dentro de mim. Até levantei pra ir malhar 😊

  • @leticiagraton2235
    @leticiagraton2235 6 місяців тому +72

    Ele disse realmente a verdade, me sinto assim entediada e sempre desconto na comida, para "acabar com meu tedio".

    • @josearnor1606
      @josearnor1606 6 місяців тому

      Somos 2 .

    • @AmyeSheldon
      @AmyeSheldon 6 місяців тому +1

      Eu também...e quando fico ansiosa vou direto para a cozinha.

    • @Rosanafrancisca12
      @Rosanafrancisca12 6 місяців тому +4

      Só ler uns livros tipo pense magro, a dieta da mente, gatilhos mentais, estudar pnl, o poder do hábito, etc .. vários outros . Ahhhh e tem o deixar ir do David hawkins , essencialismo tbem . Só ler colocar em prática. Começar e não parar . Tudo que vc começa vc precisa terminar.

  • @Lucky-ldt2024
    @Lucky-ldt2024 4 місяці тому +10

    Passar conhecimento com humildade, sem menosprezar os outros é de fato uma obra prima que pouquíssimas pessoas atingem. (E tá tudo bem bem!...)

  • @figueiredosludmila
    @figueiredosludmila 6 місяців тому +73

    Meus parabéns ao Luts e ao Guto, que episódio extraordinário! Quem pegou o âmago da mensagem saiu daqui transformado!!

  • @omundopordescobrir
    @omundopordescobrir 2 місяці тому +3

    Cara esse vídeo deveria ter outro título, porque falou pouco de emagrecimento, porém sobre auto estima, sobre nossos valores , sobre fé. SENSACIONAL! Que aula ❤

  • @wanderleasantos819
    @wanderleasantos819 6 місяців тому +46

    De tudo que vc pode controlar,o quanto vc tem controlado?Sensacional!

  • @luisgomes6122
    @luisgomes6122 2 місяці тому +1

    Guto Gamba é o cara. O cara entende muito de tudo. Parece que essa conversa foi especialmente pra mim. Sensacional, sou do jeito que o Gamba falou a maior parte do tempo. Literamente a carapuça serviu pra mim. É muito gostoso ouvir ele falar com esse sotaque nordestino.

  • @raquelalcantara7
    @raquelalcantara7 6 місяців тому +62

    É no Silêncio, "tédio " que escuto meu problema e tenho clareza para resolve-lo. Ou seja; acesso minha essência, minha voz interior, minha intuição e ouço Deus.❤

  • @alineguarato4780
    @alineguarato4780 4 місяці тому +3

    Não tem nem um ponto melhor pra destacar... Perfeita. Não conhecia o Lutz e nem o Guto, mas me identifiquei muito c o Guto (valores) e tudo o q ele disse me ajudou muito no momento q estou passando. Amei a forma do Lutz conduzir. Vou compartilhar com certeza. Sucesso pra vcs.

  • @nayaraataides460
    @nayaraataides460 6 місяців тому +37

    Achei legal esse episódio, apesar do convidado parecer não ter defeitos, acho que ele me trouxe uma possibilidade de fazer um auto exame crítico, pude ver que sou capaz de vencer algumas dificuldades que muitas vezes eu mesma as coloco, a constância é fundamental para chegar onde queremos, eu tinha um objetivo de chegar aos 17% de percentual de gordura até junho, mas ainda não vai rolar, o que eu quero é que esse objetivo não seja repetido nos propósitos para 2025, que eu não desista perante as dificuldades, que eu saiba dizer “não” ao que me afasta de ser quem eu quero ser, e dizer “Sim” nos momentos que são precisos dizer. As oportunidades estão escancaradas na nossa cara, e eu acredito que podemos chegar a onde queremos se for um desejo real e íntimo, cada dia mais eu sinto isso e vivo em busca de ser uma pessoa melhor, e muitas vezes isso requer renúncias, mas se em dia eu tiver lugar de fala, quero dizer com mais gentileza e amor ao próximo ❤

  • @raimundarocha6897
    @raimundarocha6897 6 місяців тому +23

    Esse homem nasceu inteligente e faz curso de inteligencia.Admiro muito

  • @rosilenecandidadeliraiwash9987
    @rosilenecandidadeliraiwash9987 6 місяців тому +46

    Se a gente pensar bem! Esse entrevistado está certíssimo! O cara estudou muito, temos que respeitar esse conhecimento, aceita quem quer! ❤

  • @herminiobeck
    @herminiobeck Місяць тому +4

    O Guto disse que não é saudável assistir UA-cam por mais de uma hora, mas eu ficaria umas 4 horas assistindo ele falar. Tudo que eu precisava ouvir e clarear a mente.

  • @m.q.goncalves
    @m.q.goncalves 6 місяців тому +171

    Segredo pra parar de ser viciado em you tube: procurar vídeos no you tube que ensinam a lidar com o vício em you tube

    • @elianinha67
      @elianinha67 6 місяців тому +5

      Kkkkkkk

    • @matheuscarvalho4404
      @matheuscarvalho4404 6 місяців тому +1

      kkk tou nesse nivel, me ferrei.

    • @JulianaMirandadeOliveira-cs5rd
      @JulianaMirandadeOliveira-cs5rd 6 місяців тому

      😂😂😂

    • @0921AV
      @0921AV 5 місяців тому +9

      Nunca ninguem condenou quem le muitos livros. ALguem diz, " pare de ler tanto e va trabalhar, va viver"??? Pode-se assistir muitos videos no youtube tambem, desde que de bom conteudo e que isso nao atrapalhe sua vida. Eu trabalho ouvindo podcasts e videos e acho otimo.

    • @m.q.goncalves
      @m.q.goncalves 5 місяців тому +11

      @@0921AV Faz sentido o teu ponto de vista. Mas concordaria que mesmo sendo conteúdo de qualidade ainda assim é entretenimento? Foi isso que eu demorei a engolir, pois me achava melhor do que pessoas que ficavam o dia todo no Tik Tok vendo dancinha, pelo menos eu estava vendo podcast com cientistas fodas.
      Agora percebo que sou realmente viciado nesta porra de you tube, tudo que eu faça tem que ter um podcast ou vídeo qualquer de fundo, seja pra comer, seja pra dormir, que caralho. Em alguns casos atrapalha a minha vida, pois uso como forma de procrastinação, então já sabe.
      Em contraste com os livros, a leitura é algo mais difícil de se fazer, requer atenção e foco. Ultimamente tentei pegar um livro e foi só desgraça, pois tive muita dificuldade de me concentrar. Então acaba que ver vídeos é muito mais "fácil". A recompensa na leitura é bem menos imediata.

  • @marcelooton8013
    @marcelooton8013 4 місяці тому +3

    Não tenho palavras para mensurar o quão importante se tornou esta palestra, irei assisti-la outras vezes com certeza..

  • @anabsbgyn
    @anabsbgyn 6 місяців тому +19

    Interessante esse PODCAST, lembrei-me da Psicologia Tomista que dentre várias análises a mais importante é olhar para nossa responsabilidade frente ao mundo, ter clareza para agir. Excelente vídeo.
    A resposta do Guto sobre quem ele é foi fantástica. Tenho percebido isso: a cada passo que dou em direção a Deus, mais eu sei sobre mim. Quando a criatura se distancia do Criador, ela se despersonaliza.
    Muito bom, Parabéns!! 🥳🤯

  • @ondinasimoes9054
    @ondinasimoes9054 5 місяців тому +4

    Sensacional 👏👏👏👏👏
    Sou portuguesa ❤️
    Amei 🙌 não me importava de continuar a ouvir mais uma hora ❤
    Encaixei 👏

  • @Jactequilaa
    @Jactequilaa 6 місяців тому +19

    Nao negocie com coisas simples, Sensaaacional, nao conhecia ele!!!

  • @raimundarocha6897
    @raimundarocha6897 6 місяців тому +4

    Nuncca,nunca,nunca.assisti entrevista de podcast.De uma 1:42 nem pensar.Mais essa entrevista maraaaviiilhooosO Lutz muito educado não atrapalhalha a enteevista.Até me convertir com essa entrevista

  • @helenicepereiradasilva6350
    @helenicepereiradasilva6350 6 місяців тому +12

    Amei a entrevista. Sempre assisto os dois. Moro em Porto de galinhas. Adoraria ver os dois aqui pessoalmente. Lutz vc é lindo não pensei q fosse inseguro em alguma coisa. Com todo respeito tenho idade pra ser sua mãe. Sou de São Paulo estou morando aqui faz 15 anos demorei pra me acostumar. Gratidão aos dois . Aprendi mais hoje.

  • @soniamota6235
    @soniamota6235 4 місяці тому +3

    Cara eu nunca assistir um vídeo tão bom, olha q eu não tenho paciência de assistir vídeos longos, mas esse é um ensinamento q não tem preço.

  • @kelyrasta6390
    @kelyrasta6390 6 місяців тому +64

    Fui fumante 29 anos, no dia que eu entendi que não tinha controle sobre o cigarro e sim ele sobre mim, decidi largar o vício, me permiti fumar mais 1 maço e nunca mais fumei.

    • @IngridGreg.Mart777
      @IngridGreg.Mart777 5 місяців тому +1

      Parabéns

    • @kelyrasta6390
      @kelyrasta6390 5 місяців тому

      @@IngridGreg.Mart777 Obrigada!

    • @vaniamolinareceitas
      @vaniamolinareceitas 5 місяців тому +5

      Meu pai fumou por 40 anos , um dia teve falta de ar, ficou assustado e nunca mais fumou. Ou seja ,quando ele quis realmente parou. Até então ele tinha a desculpa do vício pra justificar.

    • @lucimargama6242
      @lucimargama6242 4 місяці тому +1

      Comigo Tb foi assim . Qdo a consciência bateu forte e a vergonha de estar me detonando parei de vez . Nunca mais acendi um cigarro . Hj em dia acho até feio ...

    • @elemsousa
      @elemsousa 4 місяці тому +1

      Parabéns!!!!!!

  • @reginaldooliveira5537
    @reginaldooliveira5537 4 місяці тому +14

    Sempre procuro ver a intenção por trás do que é feito ou dito para mim ou a outrem.
    "o que move alguém a agir ou interagir é o que importa".
    O entrevistado está sempre certo, afinal é o que acredita e pronto. INTENÇÃO BOA.
    Porém ele assusta e deixa acuado o entrevistador com respostas rápidas, perguntas retóricas e frases de efeito já muito bem conhecidas.
    A fim de de obter o efeito que deseja, isto é, persuasão e domínio sobre o outro que, por vezes, mostra - se acanhado e submisso.
    *não há necessidade disso*
    😎

    • @soniareboucas9653
      @soniareboucas9653 4 місяці тому +1

      Concordo plenamente!!

    • @Falconi-v7o
      @Falconi-v7o Місяць тому

      De boa intenção, o inferno está cheio. O engraçado e que o cara fala de Deus e se coloca em uma postura totalmente arrogante 😅

  • @alessandrasilva69301
    @alessandrasilva69301 6 місяців тому +39

    Guto maravilhoso!! Ele fala a verdade e muitos não gostam.

    • @OM-jg5uh
      @OM-jg5uh 6 місяців тому +6

      Não diria isso. Digo por mim, é q não gosto de gente grossa. Paciência zero.

    • @guilhermealves2991
      @guilhermealves2991 6 місяців тому

      O cara é bom demais, só lapada de veneno... É que é aquilo né "a verdade dói"... Os vitimistas de plantão preferem vir descarregar o próprio desgosto consigo falando do cara do que assumir que não tem um pingo de altoresponsabilidade e pode mudar. Vai entender né, talvez o recalque proclamado na psicanálise seja esse tipo de atitude inconsciente.

    • @sueymedeiros352
      @sueymedeiros352 6 місяців тому +2

      A verdade é única? Essa coisa de dizer a verdade é complicado. Assim estaríamos concordando que ele é quem sabe da verdade, o dono da verdade, e qual verdade é essa?

    • @anapsaab
      @anapsaab 6 місяців тому +1

      Kkkkk é o dono da verdade então? Não dá né?

    • @mariacanalnovo6073
      @mariacanalnovo6073 6 місяців тому +2

      Falando a verdade dele, mas tá valendo.Bora testar

  • @JessicaSantos-dv2to
    @JessicaSantos-dv2to 5 місяців тому +4

    Eu sigo o guto no Instagram e amo esse humor ácido, só não sabia que ele era tão inteligente e capacitado. Show, amei esse podcast.

  • @anaflaviagibson4140
    @anaflaviagibson4140 6 місяців тому +15

    Muito bom esse podcast. Mas, afirmo com experiencia de 59 anos de vida que " o chão pode ser lisinho, de mármore ou de qualquer outro material que você acreditar que merece"... Nao tem que ser sifrido, nem calvário. Muito freqzentemente nao pegamos a estrada lisinha porquê nos dizemos:"tá muito bom pra ser verdade". desde que comecei a perguntar "ao universo" : Como pode melhorar (mesmo que já estivesse bom) e tudo tem melhorado 😊

  • @WilianWagner-pl2vq
    @WilianWagner-pl2vq 2 місяці тому +2

    Encontrei esse vídeo pelo tédio negociando minhas procrastinação
    Mas foi a melhor coisa não só para o emagrecimento e sim para todo o resto q está acontecendo na minha vida
    Muito bom muito bom mesmo 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @marcosestevammsantos4583
    @marcosestevammsantos4583 6 місяців тому +12

    Quando o momento presente está muito difícil. Penso numa boa lição aprendida no passado ou como posso fazer para melhorar o futuro.

  • @angelicapauladasilva
    @angelicapauladasilva 5 місяців тому +16

    E o desafio de 21 dias deu certo ????
    Amei a entrevista esclarecedora , o entrevistador muito fofo e o entrevistado muito focado e claro em todos os sentidos. Obrigada ❤

  • @sarah-bz7nd
    @sarah-bz7nd 6 місяців тому +14

    Eu gosto do Guto! ❤ Acredito q ouvir pessoas como ele nos faz bem!

  • @anachaves6092
    @anachaves6092 5 місяців тому +2

    Parabéns, gostei muito desse episódio!!! O bacana também é que essa mesma pegada direta e objetiva que ele tem de ensinar(que as pessoas estão a criticar) tirando o trivial independente do que seja, se te atrapalha no essencial, Jesus já ensinava na Bíblia em Mt: 5-29 Se o seu olho direito o fizer pecar, arranque-o e lance-o fora. Por isso que eu sempre falo, Deus é tão perfeito que nos deixou um manual completo para nos guiar aqui na terra, só precisamos escolher estudá-lo para aprender o caminho😉

  • @denisemagnavita9087
    @denisemagnavita9087 6 місяців тому +15

    Que riqueza de live Podcast...grande Aprendizagem. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos.

  • @Jubduque
    @Jubduque 5 місяців тому +2

    Isso é podcast não foi só sobre emagrecimento, foi uma lição de vida sobre disciplina para se viver melhor! Saúde, família e trabalho. Aprender a dizer não! Como ele disse “quem reclama é criança, adulto resolve”! 👏🏻

  • @mirianlima9184
    @mirianlima9184 6 місяців тому +26

    Uns gostam outros não..eu gostei aprendi muito

  • @josealves-ik8hk
    @josealves-ik8hk 6 місяців тому +4

    Primeira vez que vejo esse canal , poxa fiquei impressionado com tanta humildade... parabéns menino, continue assim...

  • @ivaldinetedearaujodelmiro6932
    @ivaldinetedearaujodelmiro6932 6 місяців тому +18

    Eu nasci pobre. É história de muita luta. Hoje sou pós doutora 😂. ANDO MUITO OCUPADA EM CUIDAR DO MEU PRÓXIMO. VALZINHA GEMES

  • @AnaPaulaMoreira-or1dz
    @AnaPaulaMoreira-or1dz 5 місяців тому +5

    Gente que maravilha. Só de ouvir já sei que vou vencer. Parabéns.SIMPLES ASSIM

  • @andrezasilva9723
    @andrezasilva9723 6 місяців тому +35

    Real, nos meus dias que não sou produtiva me sinto um lixo kkk minha felicidade é totalmente influenciada pelos meus hábitos e produtividade.

    • @thaislalita4635
      @thaislalita4635 6 місяців тому

      Mas não seria tóxico vc querer ser produtiva sempre?

  • @ceniperes6366
    @ceniperes6366 5 місяців тому +4

    O título devia ser: "Transforme sua vida". É muito transformador esse Podcast.

  • @lucimarmedeiros1413
    @lucimarmedeiros1413 6 місяців тому +6

    Wow Parabéns ao convidado….me ajudou muito,a essas pessoas que não gostaram eu poderia dizer o que aprendi aqui nesse vídeo “o que mais te incomoda é onde vc precisa “destravar” ou “ melhorar”.Sucesso pra vc cara.Valle a pena assistir mais vídeos seus.
    Tive essa mentalidade de deixar de assistir na pandemia….agente adoecia só de assistir a TV.😢

  • @WE-PILOTOVIRTUAL
    @WE-PILOTOVIRTUAL 5 місяців тому +2

    Posso ser sincero??? um dos melhores (pra não dizer o melhor) vídeo.. que eu vi nos últimos tempos!
    Papo bem sensato e esclarecedor.

  • @fabiires
    @fabiires 6 місяців тому +12

    Muito obrigada pelo tempo de vocês compartilhado com a gente❤ Sucesso garotos!

  • @sousamelo8721
    @sousamelo8721 2 місяці тому +3

    Cara, o Lutz é muito educado! Melhor entrevistador. Virei muito fã 😊

  • @CaioCesar-bm3io
    @CaioCesar-bm3io 6 місяців тому +8

    não gostei dele no primeiro momento também.... mas terminei fã.... mt bom! simples e direto, as vezes falta mt !

  • @Marcysarah384
    @Marcysarah384 2 місяці тому

    A nova ferramenta é incrível! Estou muito feliz por ter encontrado essa solução.2. Estou impressionado com a facilidade de uso da nova ferramenta.3. Estou ansioso para ver o que mais a nova ferramenta pode oferecer.4. Estou muito satisfeito com a qualidade da nova ferramenta.5. Estou muito animado para experimentar todas as novas funcionalidades da nova ferramenta.6. Estou muito feliz por ter encontrado essa solução.7. Estou muito satisfeito com a rapidez com que a nova ferramenta funciona.8. Estou muito impressionado com a quantidade de recursos que a nova ferramenta oferece.9. Estou muito feliz por ter encontrado essa solução.10. Estou muito animado para ver o que mais a nova ferramenta pode oferecer.

  • @sandraassuncaonoivas
    @sandraassuncaonoivas 6 місяців тому +8

    Obrigado por este podcast, entrei pelo título, saí com uma visão diferente pra vida❤ CONTINUE, VAI DAR LIMÃO!!
    Showww👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Usersalvação
    @Usersalvação 5 місяців тому +23

    Muitas verdades que mimizentos não querem ouvir. Achei top demais esse podcast

  • @andrea.tama_
    @andrea.tama_ 6 місяців тому +5

    Ótimo podcast, com vários insights...Guto já conheço e sigo nas redes, cara é direto, aquele "coach" que a maioria não quer ter...como ele diz, vai direto na ferida, mas é assim que a gente cresce.

  • @rubensfelipe5614
    @rubensfelipe5614 17 днів тому +2

    Esse PodCast com o Guto deveria ser cobrado para assistir! Esse vídeo é muito rico LUTZ, tá maluco caaaaaara😎

  • @excelenceocupacional
    @excelenceocupacional 6 місяців тому +8

    Quem critica esse podcast é porquê não está preparado para ouvir a verdade.. Informação clara e direta.. sem mimimi, muito bom! Parabéns 👏

  • @ritainescasagrande622
    @ritainescasagrande622 2 місяці тому +2

    Lutz, estou conhecendo vc hoje. Esse convidado traz alguns pontos relevantes sobre conduta humana, mas ele esqueceu que é seu convidado. Vc teve todo o respeito e paciência para deixar ele falar o que quis sem pensar... Vc parece uma pessoa educada.

  • @robertasalvador6080
    @robertasalvador6080 6 місяців тому +6

    Conteúdo muito bom! O Guto tem um estilo que não é para todos e tá tudo bem mas que ele tem conhecimento, isso não podemos negar!

  • @giocianerferner2600
    @giocianerferner2600 5 місяців тому +2

    Que podcast excepcional! Estou em 30 min não tem como não agradecer pelos ensinamentos. São tantos insides que terei que ver umas 5 vezes este vídeo para absorver tudo! Muito obrigado!

  • @irenebarbosaabreu4900
    @irenebarbosaabreu4900 6 місяців тому +58

    Pessoas assim, são verdadeiros terapeutas sem mimi😂

  • @Elisangela_m
    @Elisangela_m 5 місяців тому +2

    Lutz admiro a forma como você é verdadeiro em suas perguntas e respostas, e é muito legal porque você deixa o convidado falar, sem ficar interrompendo o tempo todo. Vídeo de muito ensinamento, não o conhecia, mas o Guto falou tudo que eu precisa ouvir, só verdades!!! As pessoas que reclamam da forma como ele fala, com certeza não gostam de ouvir a verdade!!

  • @elenildaalmeida6354
    @elenildaalmeida6354 6 місяців тому +7

    Não conseguia ver vídeos do Guto,pq ele sempre começa com palavrões,mas hoje cai aqui,me impressionei com este conteúdo.Parabens

  • @sissi5673
    @sissi5673 6 місяців тому +4

    Passei aqui para aprender como tirar o bucho e aprendi coisas mais importantes... Otima Live, parabens !

  • @ingridlott
    @ingridlott 6 місяців тому +5

    Gostei muito da entrevista e assertividade do convidado.
    Só a título de curiosidade, um americano costuma gastar cerca de 1, 5 mês de salário no anel de noivado.
    Mas eu soube de uma história interessante, um noivo deu um cordão fino de ouro, no noivado, e a cada ano de casamento deu uma pérola para o colar. Cada casal tem sua história.

  • @music4mood_
    @music4mood_ 5 місяців тому +2

    Muito bom. Guto evoluiu muito . Eu sou da época em que ela era muito grosseiro, disse pra ele que não precisava ser daquele jeito com os seguidores dele e ele me deu block. Já tinha entendido que se “ofendeu”.
    Bom ver a evolução dele

  • @laerchio6035
    @laerchio6035 6 місяців тому +18

    Independentemente de quem gostou ou não do entrevistado, é nítido, pela qualidade da maioria dos comentários, o alto nível da audiência do canal!!!
    Grato ao Lutz por trazer/democratizar tantos assuntos interessantes!!!

  • @andersonassiss
    @andersonassiss 2 місяці тому +1

    Parece que o Guto é aquele brother do bairro… Passa uma energia mega boa, em meio a não só trazer palavras que fazem a gente sair do lugar de conforto, mas que faz ! Ele não negocia seus valores e isso me passou e passa credibilidade a ponto de ter começado o projeto e acredito que posso sim dar o melhor de mim. Estou a 10 dias fazendo exercício de Calestenia e hoje vou comprar o Desafio 21 dias. Quero eliminar 15kg e chegar aos 80kg sem remédios só com treinos. Tá brabo, mas o meu ambiente vai modular o meu comportamento de transformação. Valeu Gutoooo !!!!

  • @elainepsporto252
    @elainepsporto252 6 місяців тому +7

    Fantástico adorei o convidado, degustando tudo o que foi falado aqui. Mto aprendizado

  • @mariaritamonroe8718
    @mariaritamonroe8718 5 місяців тому +1

    Meu deus, estou surpreendida positivamente com o título do vídeo e o que ele entregou! Juro q estava esperando algo meio medíocre!!!! Adorei ouvir esse moço, Guto!

  • @simonemartinsdesa2525
    @simonemartinsdesa2525 6 місяців тому +11

    Habilidade de se manter momento presente. Isso é muito difícil hoje

  • @princesa7536
    @princesa7536 5 місяців тому +2

    Top esse podcast❤ muita clareza, só o título que não combinou muito poderia ser clareza sobre suas procrastinação😅 simplesmente amei esse podcast completou em todas as áreas da minha vida principalmente a minha vida espiritual com Deus gratidão amigo Deus te abençoe grandemente e abra mais e mais o seu entendimento

    • @lucianaduarte8900
      @lucianaduarte8900 5 місяців тому

      é verdade, fui pelo titulo e não encontrei o que queria, mas sair com mais um aprendizado

  • @marcosestevammsantos4583
    @marcosestevammsantos4583 6 місяців тому +5

    Quando temos uma sensação de bem estar e seguranças excessivos não pensamos nos opostos a isso a que estamos submetidos de formas não muito claras. Sem excesso e sem escassez, procuremos a suficiência.

  • @MarcosDaniloGF
    @MarcosDaniloGF 4 місяці тому +1

    Esse cara vive a cultura do Céus "sem saber" por isso que as coisas dão certo p ele ,msm erra do ! Glória a Deus! Muito obg Lux

  • @ivaldinetedearaujodelmiro6932
    @ivaldinetedearaujodelmiro6932 6 місяців тому +20

    Eu acreditou que fazemos escolhas a partir de um contexto

  • @SandraRegina-gu1wp
    @SandraRegina-gu1wp 6 місяців тому +4

    Adorei ouvir ele falar, me parece mto inteligente, mas p mim complicado colocar na prática , mta coisa p processar 👏👏

  • @inesgomez6619
    @inesgomez6619 6 місяців тому +31

    Meo Deus eu sou da enfermagem faz 22 anos... Sono desregulado . Café, café, café. Já troquei dia pela noite, 24/48 horas de trabalho incessante. Stress.
    Agora correr atrás do prejuízo 😂😂😂😂😂
    Fica a dica: SE VOCÊ É NOVO E VAI ESCOLHER SUA PROFISSÃO... PENSE MUITO E PEGUE CONSELHOS COM QUEM JÁ TRABALHA NA ÁREA!!!

    • @noelerodrigues
      @noelerodrigues 23 дні тому

      Mas nunca é tarde pra vc mudar, se isso não está sendo bom.

  • @Silvia-gp6et
    @Silvia-gp6et 5 місяців тому +3

    Saborear... habilidade de viver e reviver uma vida presente no presente. Viver o agora.

  • @jbjhessybrandao
    @jbjhessybrandao 6 місяців тому +6

    Uma amiga me mandou vídeo do Guto uma vez e eu segui. Mas depois tb detestei kkkkkkk porém gostei muito dele no podcast!🤣🤣🤣🤣