Dangerous habits that threaten whole body health 💥

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 кві 2024
  • First of all, the taste is important? Dangerous habits that threaten whole body health 💥
    #DocumentedChoice #Cake #Carbohydrates #Blue
    📌 Replay on the official home: tv.jtbc.co.kr/choice
    📌 #Streaming on TVing: tving.onelink.me/xHqC/1vihef6r
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 109

  • @user-vl2ly9of2d
    @user-vl2ly9of2d 2 місяці тому +46

    사먹을수 있는. 재력이 부럽다!!

  • @user-vi4uy9ik9r
    @user-vi4uy9ik9r 2 місяці тому +227

    애기 셋이 잖아요. 이해해 줍시다요

    • @KookingDiary
      @KookingDiary 2 місяці тому +29

      애가 셋인데 이해해주자는건 뭔 개소리인지....

    • @user-sr6xt9ns9u
      @user-sr6xt9ns9u 2 місяці тому +96

      ㅋㅋ그만큼 애들 보는게 힘들다는걸 얘기하는거임

    • @KookingDiary
      @KookingDiary 2 місяці тому +16

      @@user-sr6xt9ns9u 애 셋 키우는게 힘들다고 뭔 짓을 하건 다 이해해줘야 한다는 마인드를 비꼰 거임

    • @user-ye6yd1kq3u
      @user-ye6yd1kq3u 2 місяці тому +64

      ​@@KookingDiary 본인몸만 망치는거지 남한테 피해주는것도 아닌데 왜케 화났음

    • @KookingDiary
      @KookingDiary 2 місяці тому +3

      @@user-ye6yd1kq3u 화난거 없는데... 비꼰거라고 대댓에 써있는데 어느 부분에서 내가 화났다고 생각하는지 궁금하네...

  • @HjJ-uj7op
    @HjJ-uj7op 2 місяці тому +50

    소소한 행복..인정~

  • @Ooikhs
    @Ooikhs 2 місяці тому +39

    혈당스파이크 예시를 보여주심
    노화 바로와요

  • @user-df7pp8mw3i
    @user-df7pp8mw3i 2 місяці тому +32

    애들이나 어른이나 즉석식품 단거 짠거 먹고 살이 안찐다면 말이 안되죠
    본인이 조절할 의지가 없으면 계속 저렇게 살수밖에

  • @disneymagic3012
    @disneymagic3012 2 місяці тому +19

    건강은....... 아이들 생각해서 확 바꾸시기를.. 응원합니다!

  • @kimangela1024
    @kimangela1024 2 місяці тому +17

    식단 공부 해서 건강하게 사셨음 좋겠네요. 다들 젊으신데 당뇨 혈압 고지혈은 지금부터라도 관리 하시길

  • @user-tc4yk6hd8n
    @user-tc4yk6hd8n 2 місяці тому +7

    저도 아이 둘출산하고 20kg가까이 쪄서 안아픈데가없엇어요 허리아프고 무릎아프고 엄청피곤하고 둘째임신했을땢임당이였는데
    갑자기 불어난 살때문에 우울증도오고해서 정신과약까지먹었어요
    작년5월부터 다이어트해서 지금까지 16kg감량했네요
    전 아가씨때도 날씬한편이였고 날씬하면 입을수있는옷이많다는걸
    알아서 다이어트가됐던거같아요
    목표설정이중요한것같아요다이어트언

  • @popsong2193
    @popsong2193 2 місяці тому +18

    사실 출연진들 당근에서 구하잖아요 프로에서 원하는 라이프스타일 몸상태 일당 30이나 주던데 ... 어느순간 이런프로 믿음이 가진않아요 미리 정하고 찍는거라

  • @hakjushin8756
    @hakjushin8756 2 місяці тому +16

    아직 살만한 겁니다~
    그러다 한순간에 무너집니다. 아이가 핑계가 되면 안되죠

  • @user-nz7qb7qo7m
    @user-nz7qb7qo7m 2 місяці тому +19

    애들을 인스턴트 간편식으로 키우나

  • @Jhjdm
    @Jhjdm 2 місяці тому +35

    아니 댓글들 다 심하네요.
    충분히 이쁘신데...
    아이 키우면서 소소한 행복도 중요한데
    그래도 건강을 위해서 홧팅😊

  • @user-ys9ow7cd1l
    @user-ys9ow7cd1l 2 місяці тому +40

    아니 그냥 보면 되지 왜 일반인한테 악플을... 악플달지마세요. 아이도 셋이고 그렇게 사는집 많아요! 얼굴도 이쁘시고 화이팅 입니다!!!

    • @ehl2616
      @ehl2616 2 місяці тому +2

      얼굴 이쁘다???!!!?!!!!?!!!?!!!

    • @user-ew6zy7rp1p
      @user-ew6zy7rp1p Місяць тому

      04:45 꾸미니까 이뿌긴함ㅋ 살쪄서 변한거임

  • @EnergeticQuotes
    @EnergeticQuotes 2 місяці тому +41

    이런 식습관, 비만, 건강에 대한 한국다큐들을 보면서 알아낸것은.... 요즘 한국인들은 건강이나 영양에 대해서 지식이 많이 아주많이 떨어지는구나 라는생각입니다. 이런건 미국에서나 볼수있는건줄알았는데.... 특히 아이들을 돌보는 부모가 이런걸 고려안한다는게 너무 안타깝습니다. 아이들까지 나쁜영양을 받고 또 그렇게 살아갈걸 생각하니... 참 보기 힘드네요. 옛날엔 안그랬던 한국이 언제부터 질이 이정도까지 떨어졌을까요.

  • @user-zf7gh9hp7e
    @user-zf7gh9hp7e 2 місяці тому +46

    무지가 제일 무섭습니다

  • @manju6405
    @manju6405 2 місяці тому +4

    말렌카 허니 케이크 고르셨네요. 저거 맛있는데 크으~ 맛잘알이시네요.

  • @user-yg2ul3jl8z
    @user-yg2ul3jl8z 2 місяці тому +10

    365일 다이어트~다이어트는 내일부터~

  • @hanikwon4479
    @hanikwon4479 2 місяці тому +8

    믹스커피라도 줄여보시고 아이들을 위해 건강관리 하세용..

  • @user-zn1ih3nl7c
    @user-zn1ih3nl7c 2 місяці тому +6

    동안이다

  • @user-tl5cu2ed7z
    @user-tl5cu2ed7z 2 місяці тому +6

    젊어서 괜찮아요

  • @user-nz7qb7qo7m
    @user-nz7qb7qo7m 2 місяці тому +15

    아침부터 케이크가 들어가다니

  • @user-py1jz7bi7d
    @user-py1jz7bi7d 2 місяці тому +12

    애기기다리면서 자주온다는카페?이건케익인가요?앞뒤가 맞지않는 말

  • @user-xy8su3gh2n
    @user-xy8su3gh2n Місяць тому +2

    본인은 그렇다치고 애들건강은 괞찮겠죠.? 재력또한 부럽습니다

  • @user-ui9us7ep6k
    @user-ui9us7ep6k 2 місяці тому +5

    냉동식품은 아이들을 위해서 드시지마세요ㅠ

  • @user-ml3fl2xj8x
    @user-ml3fl2xj8x Місяць тому +1

    어차피 나중에 알아서 저분이 싫어도 해야되는 그 때가 되면 다 함

  • @user-ot7ik5sv6d
    @user-ot7ik5sv6d 2 місяці тому +28

    아이 셋을 잘 돌보려면 아프지 않고 건강해야 함. 저렇게 먹으면 백프로 아프게 되어있음

  • @user-tz1fr9mb5e
    @user-tz1fr9mb5e Місяць тому +2

    단건멈출수가없어요..

  • @user-cq8lv3we3f
    @user-cq8lv3we3f 10 днів тому

    애기들 보느라 힘들어서 그럴거예요... 이해는 됩니다 ㅜ ㅜ

  • @user-he9zk5so7x
    @user-he9zk5so7x 8 днів тому +1

    남편 애들 본인건강 아직 젊고 아이들이어려서글제

  • @ianchung713
    @ianchung713 2 місяці тому +2

    7분쯤에 위기감 안느끼냐는 영상에 여자분 얼굴이 위기감 자체라는 설명이 있어요
    지방으로 가득찬 얼굴. 힘들여 번돈을 건강하게 사용해야 하지 않을까?!

  • @dohakim5955
    @dohakim5955 2 місяці тому +1

    아침부터 케잌이 들어간다는게 신기

  • @valueboy
    @valueboy Місяць тому +1

    살이 찌고 건강에 이상이 있는 사람들은 공통점이 있고 다 이유가 있네요 이제 이게 보이네요

  • @user-oi6tp8tm7p
    @user-oi6tp8tm7p 2 місяці тому +2

    밥은 밥솥이 해요😅

  • @user-hi5uv3py7k
    @user-hi5uv3py7k 2 місяці тому +8

    참 사람들 댓글에 막말하는거봐 어휴

  • @zeta602
    @zeta602 12 днів тому

    저렇게 먹어도 운동하면 되요 먹고싶은 만큼 운동

  • @user-to1ok7wh8w
    @user-to1ok7wh8w 2 місяці тому +14

    완전 당뇨병 폭탄~

  • @user-hh2hj6of1g
    @user-hh2hj6of1g 2 місяці тому +26

    아이 셋이서 본인 몸 관리 못하고도 저정도면 이쁜 얼굴이구만 뭔 댓글들이 응원하는 말이 아니면 글 올리지 마세요 아이 엄마 응원합니다 파이팅

  • @strawberrylime5068
    @strawberrylime5068 2 місяці тому +2

    식구가 많아 잡곡 만들기도 힘들듯

  • @user-qq5zv5yj3u
    @user-qq5zv5yj3u 2 місяці тому +2

    당걸려요 ㅠ

  • @uycgjd6236
    @uycgjd6236 2 місяці тому +16

    아니 어떻게 저렇게 냉동식품을 많이 먹다니..난 급할 때만 먹는데. 카레도 직접 만들어야지 저게 뭐야..에휴

  • @limgrace9120
    @limgrace9120 Місяць тому +1

    한식식사외에 물과 차외에 다 끊어야 한다. 모든인스턴트. 다...

  • @user-ul6uv1hl8e
    @user-ul6uv1hl8e 2 місяці тому +3

    눈주변보니 아토피도 심한듯한데ㅠ

  • @woong2riya
    @woong2riya 2 місяці тому +6

    애들은 채소찜 안먹음😅😢😂

    • @user-nk4sr1ft9d
      @user-nk4sr1ft9d Місяць тому +1

      엄마의 선호가 왠말입니까.. 메뉴선택권은 오로지 아이들에게 있는데 ㅠㅠ 엄마가 많이 먹이면 아이들이 따라오게 되어 있다고요?? 아이 키워보지 않은 댓글들 ㅠㅜ 아이들 초등학교 급식 보아도 샐러드나 야채찜 이런 건 없습니다 왜? 안먹기 때문이쥬... 그렇다고 아이메뉴 엄마메뉴 따로 만든다..? 그건 거의 불가능하다고 봅니다 집안일에 아이들 공부 봐주고 씻기고 놀아주다보면요.. 엄마들이 라면으로 대충 때우는 이유 ㅠ

  • @ReadWriteRunGo
    @ReadWriteRunGo 2 місяці тому

    음료 두장은 방송 설정이였겠지!

  • @grdtfgd
    @grdtfgd 2 місяці тому +26

    저런게 먹으면 팍 삭는구나 ..😳

    • @wow13713
      @wow13713 2 місяці тому +4

      사람나름이에요~~ 저분은 자체가 노안이라서 건강식 먹어도 저럴거임

  • @user-zj4uq4dk9b
    @user-zj4uq4dk9b Місяць тому +2

    잡곡을 먹는 습관이 안되어 있는 얘들이 먹을리가 있나요 ㅎㅎㅎ 지금부터 시작해도 될거 같구만(잡곡 안먹는다고 하면 하루만 굶겨봐요)
    아이들 입맛은 부모 영향을 많이 받습니다. 본인 귀찮다고 대충하면 애들 건강도 대충됩니다

    • @user-vy2cw3mu2e
      @user-vy2cw3mu2e 27 днів тому

      내말이 이거에요 내 건강도 문제지만 내가 맨날 배달음식먹고 인스턴트 먹는데 애들도 똑같이 먹잖아요 그럼 애들건강은 좋겠냐구요

  • @michael122r
    @michael122r 2 місяці тому +17

    전업주부라 말하 수 있을까 싶다

  • @SSSSSSSSS-rj1ry
    @SSSSSSSSS-rj1ry Місяць тому +2

    애셋 키우면 어쩔수 없음 애셋 길러보고 악플다는건지

  • @graciousdignity7547
    @graciousdignity7547 2 місяці тому +2

    백미와 카레소스로 식사하면 열량이 많아서 운동에너지로 전환시켜주면 운동 엄청 잘됨,물론 영상에 나온 분은 알리가 없겠지만요

  • @user-og7ze8qw9e
    @user-og7ze8qw9e Місяць тому +1

    바쁜건 알겠는데,가공식품 넘 많다!

  • @user-df6ff7vh4d
    @user-df6ff7vh4d 2 місяці тому +14

    파로 광고 엄청나네.. 요즘 건강비만마다 파로밥 먹으라는 광고 ㅋㅋ

  • @user-rd1bc2bi1j
    @user-rd1bc2bi1j 2 місяці тому

    앙❤ 10:30

  • @user-he5lv1iw3x
    @user-he5lv1iw3x 2 місяці тому +13

    악플봐라 니들이나 인생똑바르게살고 이래라 댓글수준 미쳤네 아주ㅋㅋ

  • @wonheelee7709
    @wonheelee7709 Місяць тому

    그래 악플달지 말자

  • @user-lu9kw1ny3c
    @user-lu9kw1ny3c Місяць тому

    우리나라도 엣날 다큐보면 6.2 이상 당뇨라고 했는데 타이트하게 쫄여놨음 당뇨약 팔을려고

  • @latte0109
    @latte0109 Місяць тому +2

    어린아이들은 백미 먹어야 한다고 합니다. 어른은 따로 해 먹어야죠.

  • @goldeug3004
    @goldeug3004 Місяць тому

    저렇게 먹고 몸아프면 건강보험으로 해결하면되고 안아픈사람들은 건강보험 폭탄맞고 그쵸~~??

  • @user-us2tf9gz2n
    @user-us2tf9gz2n 2 місяці тому +17

    와 근데 진짜 피부도 그렇고 그냥 50대같아요....😢 40대 초반 맞는지...

  • @Allenmom-gf3fz
    @Allenmom-gf3fz Місяць тому +1

    직장을 다니세요. 군것질 할시간도 없고 피곤해서 야식할시간도 없어 살이 잘 빠집니다. 더불어 아이들에게도 바쁘게 열심히 사는 엄마는 좋은 롤모델이됩니다. 아이들의 교육은 학교에서 하는것이아니라 매일매일 가정에서 거의 모두 이루어집니다. 1석 2조입미다.

  • @simhong8463
    @simhong8463 Місяць тому

    자식이 핑계거리냐?

  • @MS-sz7se
    @MS-sz7se 2 місяці тому +1

    약간 경계선인가;;?

  • @jenu6713
    @jenu6713 2 місяці тому +30

    50살은 돼 보인다

  • @user-py1jz7bi7d
    @user-py1jz7bi7d 2 місяці тому +19

    저축은합니까?안타까워요.남편도 불쌍하고ㅠㅠ

    • @user-qj2vh8lj2q
      @user-qj2vh8lj2q 2 місяці тому +12

      아무생각없이 사는듯 ㅋ

    • @eatmyfeelings6585
      @eatmyfeelings6585 2 місяці тому +1

      근데 님이 돈 주는 거 아니면 좀 입닫으세요 이래라저래라 오지랖 꼴 보기 싫네 ㅋ

  • @dnjddnjddl
    @dnjddnjddl Місяць тому

    저런거 많이 먹으면
    금방 폭삭 삭음! 하..

  • @user-jdgj
    @user-jdgj 2 місяці тому +8

    여자가 똑똑해야해 지건강 자식건강 또 남편건강 모지리 잘못 고르면 배달에 인스턴트에 쇼핑에 과소비에 sns질에 캠핑에 외국여행 그럼 어찌될까 죽어라 벌어도 빛이 더 많은 꼬라지 되는겨 머리좋은여자 골라 성실하고 건강한 !

    • @birth-yk2pm
      @birth-yk2pm 26 днів тому

      맞춤법이나 배워요 할매
      빛 ㅋㅋㅋ

  • @dnjddnjddl
    @dnjddnjddl Місяць тому

    초 울트라 불량 식품!

  • @user-qj2vh8lj2q
    @user-qj2vh8lj2q 2 місяці тому +36

    목소리는 젊은척 얼굴은 50~60대

    • @user-wr4id1qk1n
      @user-wr4id1qk1n 2 місяці тому +1

      얼마나 동안이신지 궁금한데 얼굴 공개안된다고 쯧쯧

    • @TeddyBear-dk7tk
      @TeddyBear-dk7tk 2 місяці тому

      넹?? 진심 나랑 동갑인줄 알았는데 89년생