Чем отличается КЕТО-диета и Термодинамическое питание?
Вставка
- Опубліковано 28 бер 2021
- Что такое термодинамическое питание? Чем оно отличается от КЕТО-диеты? Цель термодинамического питания - научить Вас кушать вволю и худеть, без изнурительных тренировок, без таблеток и лекарств.
Заказать курс "Питание жизни" можно по ссылке: doctor-shishonin.ru/catalog_n...
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/Kluby508
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby508
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube508
Больше полезных видео:
Гимнастика для шеи. Техника выполнения: 120x80.ru/gymnastics1
Гипертония: 120x80.ru/hypertension
Питание: 120x80.ru/nutrition
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #питание #диета
Заказать курс "Питание жизни" можно по ссылке: doctor-shishonin.ru/catalog_new/pitanie-zhizni-s-doktorom-shishoninym/
Добрый день Александр Юрьевич не открывается чтобы заказать флешку что делать?
@@user-vc8fo1dv5k напишите пожалуйста письмо в службу заботы - shishonin@doctorshishonin.ru
@@shishonin уже написала они мне отправили флешку спасибо вам хорошего настроения
Здравствуйте. А подойдёт ли мне этот курс, если у меня нет проблем с весом (я худой), но при этом ем много сладкого? Хочу закрыть вопрос по правильному питанию.
@@blackraven2445 этот курс Вам подойдет !
Моя мама долгожитель. 92 года. Питание простое: мясо, яйца, сало, капуста и все огородные овощи. Картошка. Хлеб и вся выпечка.
Не ела сахар и сладости. Не пила воду, только чай с молоком. Домохозяка. Много трудилась и двигалась по хозяйству. Всегда пела. Никому не завидовала. В перерывах между работой - читала. Днём никогда не спала. Вставала рано, ложилась в 10
Вот не надо про это ,вот моя бабушка либо дедушка прожили там до 100 лет и и.т.д и т.п..Тогда жизнь была другая и продукты натуральные и воздух чище
@@user-id3dc1ht2zтогда люди двигались, а сейчас: машины, автобусы, метро, жопа целый день за компьютером. Динамики нет.
Двигаться надо больше ,а не сидеть перед зомбоящииком
Варенье ела?
"лучше холодное, чем горячее, но лучше теплое , чем холодное"- восточная мудрость!
Александр Юрьевич !!! Спасибо Вам за все советы и особенно за гимнастику! ВЫ наш стимул жизни!
Добрый доктор спасибо вам все потихоньку получается по вашей методике пила бисапралол 5 мгперешла на 2,5 лозап 2 раза в день перешла на один раз в день вы замечательный доктор
@@kolgfhvhhgxdtfchibcxf463 более того, доктор в своей книге раньше связывал это название "термодинамическое питание" с первым законом термодинамики. Тогда меня это очень удивило. Сейчас не связывает😃. Теперь " термо" - это обработка, а "динамика" - движение...
Рад быть полезным.
@@shishonin Доктор!!!Какой у Вас О.Х.?ПРОСТО ИНТЕРЕСНО.ОТВЕТЬТЕ👋👋👋👋👋👋
Спасибо большое. И вам и вашим близким всего, что вы нам пожелали!!!!
Спасибо Вам, Александр Юрьевич! 😊
Благодарю Вас
Александр Юрьевич!
Спокойной ночи!
Очень полезные ролики,переслала родным и знакомым.
Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением,модератор канала Александр Большаков.
Здравствуйте дорогой вы наш и уважаемый, спасибо вам за ваш труд за беспокойство. Ваши видео дают свои плоды, главное не лениться, а трудиться и исполнять ваши напутствия к здоровой безболезненой жизни. Поклон вам. Храни вас Господь в здравии и благополучии. Обнимаем вас и целуем.
От всей души - спасибо!
Наш любимый доктор ПОМОЛОДЕЛ. На лицо гормон молодости, который действительно омолаживает !
Александр Юрьевич. Спасибо Вам огромное за заботу. Мы Вас обожаем. Здоровья вам и вашим близким
Спасибо Александр Юрьевич за ваши рекомендации !!!
Спасибо большое за помощь
Как сложно жить 😆😆столько заморочек даже с едой😀
Пословица--"Ешь просто--доживешь лет дО ста"! Думаю, предки наши были мудрее нас! Не заморачиваясь, кушали, работали и жили. ❤❤❤❤❤
Привет всем огурчикам томатикам и патисоньчикам с баклажанчиками!!!Здравия Александр Юрьевич!!!!))))как хорошо что вы есть на этом свете!!!хотьба питание а главное стараемся вас слушать и выполняем все ваши рекомендаци!!!!Дай бог вам здоровья и благополучия!!!!с уважением ваш тыковкин!))))Счастья всем!!!!)
Спасибо,и Вам Здоровье 💪💪💪💪😁😁😉🥰🥰🥰🥰
Добрый вечер.
Желаю всем здоровья и благополучия 💕 Доктору спасибо за полезные советы 👍
Благодарю за выделенное на нас время и разъяснения!
Спасибо! Стараюсь готовить для Вас только полезный материал.
@@shishonin Искренне,Вы- большой молодец.
Как жаль что мы не хотим то есть что полезное, а вкусненькое всегда пожалуйста 🍓
Благодарим Александр Юрьевич!
Спасибо большое доктор, очень полезная информация!!Ваши советы бомба!!!
Благодарю Вас Доктор!!!🍀🍀🍀
Спасибо доктор, что людей возвращаете к нормальному питанию. Кето -👍
Вы мой любимый врач❤️
Благодарю за консультацию с уважением к Вам мы
Спасибо доктор! Вдохновили.
Очень рад.
Прекрасные сведения о питании о гимнастике.здорово!
Мне показалось, или доктор слегка похудел?
Да не слегка, а основательно! Молодец! Красава!
Да, заметно))
Похоже у него очень много работы...
Похудел и помолодел!
Именно так. Это от термодинамики. Но второй подбородок растёт. От неё же.
Доктор красавчик
Наш доктор- красавчик
БлагоДарим доктор за заботу о нас! Здоровья Вам!❤
Спасибо!
Благодарю!!!!
Как всегда, Александр Юрьевич, на высоте!!!
Здравствуйте... !
Я пропагандирую... Здравствуй образ жизни ...и публикую Вас на своих страницах в социальных сетях.
Вы сказали - так ,как я - хотел сказать - своим - друзьям и подписчикам ...
Здоровья и Удачи Вам и всем разумным ...
Спасибо Вам за помощь в просветительской деятельности!
Перешла на термодинамическое питание месяц назад. Думала будет тяжело без фруктов.
Ничего подобного. Отлично переношу. Питание нравится. Стараюсь ходить и физически нагружать себя. Час в день я точно уделяю физнагрузкам. Освоила десерты, творожок в шоколаде, Панна-котта, безе. Всё на стевии. Уверена, что поступаю правильно. Спасибо Александру Юрьевичу!
Как результат? Стевия повышает давление.
Нет, стевия не повышает давление.
Предварительно, я взяла консультацию в клинике доктора Шишонина.
Именно по питанию. Строго следую.
Результат, пока рано говорить. У меня онкология, я лечусь. Поэтому, исключение углеводов не ради фигуры, а для здоровья.
Сначала здоровье.
Потом фигура.
@@user-rw5bd8ir1y х
Спасибо мой любимый доктор, помогает ваши диеты, но похудела сильно а так хорошо
Спасибо 👍
Благодаря Вас у меня нормализовалась уровень глюкозы и резистентность инсулина.
Скажите как побороли инсулинорезистентность
Какой молодец!!приятно слушать!!вам здоровья доктор!!
Очень интересно. Возникает вопрос, что доктор думает о традиционной китайской медицине. Система у-син учит совершенно противоположному и демонстрирует отличные результаты. У системы Дюкана множество побочных эффектов и даже тяжёлых осложнений.
Спасибо большое доктор!
КАК ВСЕГДА!!!🤗ВСЁ БОМБИЧИСКОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ!!!🤗👱♂️ МЫ ВАС ЛЮБИМ!!!♥️🤹♂️🤹♀️
ДЕЛЮСЬ ВАШИМ ВИДЕО;🌎
СПАСИБО!🤗
ПРИВЕТ ИЗ МОЛДОВЫ 🍇🍉🌽🥕🍅🍏🍒🍐🍓
Спасибо за помощь в просветительской деятельности!
Спасибо.
Что, есть на ходу?
На волокна - это холодец. Вкусно и полезно. 🌹🌹🌹
Дорогой доктор!!!!!! Всем понятно, Всем на платный вебинар!!!!!! Зачем вы маетесь и подбираете бесплатные слова......не мучьте себя!!!!!!!! Будьте Счастливы!!!!!!! Любим👏👏👏👏👏 и целуем!!!!!!💋💋💋💋💋
Добрый день, доктор! А в бумажном варианте есть книга?
Благодарю
Can I get information about eating for reduc blood pressure . I from Israel but I don't speak rusha . Can I get the information in English .
Tank you
Буду блогодарен вам если ответите
Snasibo🙏
Так все-таки какое ограничение по суточной калорийности продуктов на термодинамическом питании?
Я для себя сделала вывод- это дефицит колорий,200 -250 гр за прием,3-4раза в день,и не надо заморачиваться.
Пожалуйста скажите где купить фильм или книгу, на вашем сайте нет их почему то
Добрый день Александр Юрьевич я не могу заказать у вас флешку не открывается то что вы прислали помогите спасибо
Благодарю доктор!
Дорогой доктор,как всю эту мудрость положить в религиозный пост.
Мое мнение,что эти встречи очень нужны и очень полезны
У кого проблема с большими деньгами - обращайтесь, обязательно помогу решить...
сразу ставьте скорость 1,25..
Доктор, подскажите ,если повышенная мочевая кислота, какое питание должно быть Благодарю
Спасибо, доктор . Очень интересная и важная информация. Вопрос: как можно применять кето или термодинамическое питание при наличие установленного диагноза аутоимунный, атрофический гастрит ? Можно ли заказать Ваши книги для получения их в Минске?
Загуглите элиминационное питание
Аутоиммунные заболевания возникают именно от высокоуглеводного питания! Читайте Василия Генералова! У меня был аутоиммунный тиреоидит. После двух лет на кето состояние улучшилось, анализы почти в норме!
Здравствуйте доктор!!!
Сегодняшний вопрос очень важный и необходимы Ваши комментарии к которым абсолютное доверие-гликемический индекс продуктов это понятно, А Вот появился Инсулиновый индекс-надо ли следить за ним и в течении дня подбирать продукты с учетом ИИ????
Очень жду Ваших комментариев!!!
👍
Доктор, Ви так много говорили но все ровно на вопрос "Какая разница между Кето-диета и Термодинамическое питание" ответ не дали. Извините но Ви только обяснили що такое Кето-диета и Термодинамическое питание. Я согласна чтоби сделать правильний вибор нужна имет компетенс о данном проблеме т.е. достаточно информация чем отличаются разние варианти, но достаточно информации так и не получила. С уважением из Швеции.
Да по поводу питания ,лично у меня поверхностные знания ,но мне одна дама,котораяпохудела и нормализовала холестерин,подсказала в раздевалки,что ей помог ваш эндокринолог. Вот я к нему обратилась по поводу хол---- рина (7,8) у меня он мне дал схему . Худеть мне особо не надо ,вес 65 рост164 ,похудела на интервальном голодании 16 часов,но холестерин не снизился,а я так надеялась. Но лопала от души. Посмотрим через 3 месяца. Очень надеюсь.Правда забыла спросить ,а что есть помимо коктеля. В понедельник спрошу. Благодарю.
Скажите пожалуйста кисты в печени это опасно
Александр Юрьевич, скажите пожалуйста, как принимать холодную пищу в условиях холодного климата? Большое спасибо за ответ!
@@kolgfhvhhgxdtfchibcxf463 Спасибо большое за ответ! Но у меня пониженное давление и я без того постоянно мерзну, а зима для меня так это вообще просто смерть. А тут доктор предлагает ещё и холодную пищу принимать.
@@svetlanarimskaja2545 с водкой принимать👍👍👍👍👍👍
@@svetlanarimskaja2545 посмотрите Светлану Чойжинимаеву.
Спасибо огромное , я першла на жировое питание , скорее где то даже на LCHF( более либеральный вариант ) , очень довольна ! Главное все изучить и проявить силу воли..Дальше уже произойдет автоматически, так как это питание очень вкусное , прямо таки обалденное.. Вместо фруктов ем ягоды ( они предпочтительнее ) со сметаной или сливками и сахарозаменителем...Денег уходит на такое питание у меня правда побольше..чем раньше. Но в остальном это очень стоящая вещь..
Спасибо, доктор!
@@kolgfhvhhgxdtfchibcxf463 Надо по умному выбирать сахорозам, согласна, не все они безопасны..
Лучший сахорозаменитель, по моему скромному мнению, стевия. Продается в разных вариантах: таблетки, порошок. Можно купить в аптеке. Желаю всем здоровья без таблеток.
@@user-if5dj7ll1n Тоже так думала,но что-то про стевию тоже пишут не очень хорошие отзывы о полезности.И вкус тоже...
Да, дороже питание, но за счёт того, что реже начинаешь есть... Все реже и реже😂то не особо дороже
@@angelaogorodova8311 Ну, я в первые год ни в чем себе не отказывала ..заказывала разную муку, которая достаточно дорогая для выпечки сахарозам, делала десерты, открытые Киш кето пироги на ужин..Это все стоит денег...Но сейчас я просто успокоилась и немного потеряла интерес к таким изыскам..вкусняшкам
Добрый день Александр Юрьевич хочу купить у вас по питанию но у меня нет карты только через почту могу что делать ?как преобрести книгу помогите пожалуйста спасибо за понимания хорошего настроения вам
Заказать курс "Питание жизни" можно по ссылке: doctor-shishonin.ru/catalog_n...
выбрать нужно версию на флешке (оплата при получении).
Спасибо
так вы д говорили что при приёме пищи холодной организм давление подымает?
Александр Юрьевич, у меня ,год назад удалили желчный, был камень. Сейчас у меня обнаружили жировой гепатоз. Мне 62, занимаюсь немного спортом, вешу 67 кг. Как мне лечиться и питатьсЯ. Ем мало жирного. Ответьте, пожалуста. Очень-очень прошу.
Рекомендую к просмотру мой вебинар - ua-cam.com/video/9QbOBRDLPQ0/v-deo.html
Aлександр Юрьевич! Читала, что поджелудочная железа не любит холодной еды, и если хотим сохранить ее здоровой, то надо употреблять еду в теплом виде.. Так ли это? Это входит в противоречие с термодинамикой? А также есть мнение, что люди разделяются на теплых и холодных в плане поедания пищи. Я например, люблю все теплое, а мой муж даже суп холодный может с'есть с удовольствием. Нужно ли это учитывать, ведь все мы разные?
ФК все
То ИНН
Спасибо. Александр Юрьевич, скажите, мучное - это углеводы?
Ну конечно же Да !!!
Здравствуйте как как же супы
Как определить свой иммунитет,тестированием
Напишите пожалуйста как вы питайтесь? И мы с вас возьмём пример....... Если вы не хотите целый ролик об этом сделать- напишите мне пожалуйста- буду очень вам благодарен...... Я только получу ваш ответ- я сразу же начну питаться как вы.
Где-то есть ролик как доктор питается. Поищите
Вот видео на эту тему: ua-cam.com/video/BQzWwMHU150/v-deo.html
Ok
Скажите пожайлуста,что делать когда немеют конечності ног и рук.На какое заболевание ето указивает?
Нарушено переферическое кровообращение, кровь плохо циркулирует. Я не медик. У меня тоже было, аж пальцы на руках белели, особенно когда холодно. Сейчас нормально, само прошло. Как лечиться не знаю, попробуйте горячие ваночки, хуже не будет, сосуды расширятся , попробуйте масаж, тоже хуже не будет.
Витамины группы В попейте. У Вас явно авитаминоз или гиповитаминоз.
Здравствуйте, мне кажется или вы похудели?
Александр скажите пожалуйста я всем обрашался но некто не знаеть при шейном остехондрозе может давления поднятса и снижатся
Да, может.
Именно это и происходит! Я через это прохожу, второй год занимаюсь гимнастикой Шишонина и наблюдаются очень неплохие изменения.
@@shishonin спс вам большое дай бог вам здаровья
@@egor_gerchu и как щас у тебя
Спасибо Вам большое,доктор.Очень полезное видео.У меня к Вам вопрос,только не по теме.Пожалуйста, подскажите,если болят пятки,о чем это говорит и что нужно делать?Я где-то слышала н е помню,правда где что это говорит о проблемах с надпочечниками.Это так или нет?Спасибо.
Так проверьте надпочечники
Может быть шпора,наберите доктор Калиняк ,у него есть такой препарат,помогает 100%
@@veradenisenko2000 Нет,шпоры у меня нет совсем.Просто утром,когда встаешь,пятки болят как-то из середины идет боль.Потом расходишься-нормально,вроде бы проходит.Спасибо вам за отзывчивость.Сейчас наберу Калиняка почитаю,может что найду.Хорошего вечера!
@@valeriyasvetlichnaya3867 необходимо сделать снимок,лосьон Шпора лечит отложение солей в области пятки и боли в стопе любого происхождения,мне помогло и кому советовала тоже.здоровья вам!
@@veradenisenko2000 Спасибо.Нашла уже у доктора Евдокименко.Все очень ясно и точно изложено.Спасибо вам большое!Вот только за лосьон не поняла.Шпора-это его название?И где его можно приобрести,в аптеке?
Так сейчас мясо очень плохого качества, часто с гельминтами, антибиотиками, страшно не проваривать хорошо. Как же быть?
Вы о чём?! Денег на стейки у населения нет и не будет. Это не Америка или Европа, мы тут хлеб замораживаем на чёрный день. Чтобы попасть на лечение, мне нужно 1 год не есть и не платить коммуналку и это так. Только морковкой и живём. Путешествуйте по России, помогайте людям!!!
Господи точьнооооо🙏🙏🙏👍👍❤️❤️❤️
Скажите пожалуйста, а если шейного хондроза нет, а после физических нагрузок ниже 130/79 не падает, то в чем причина?
Проверьте почки
Добрый День,тогда горячий чай тоже вредно выходит да Или как
Я только горячий чай пью
Теперь буду теплый пить, пытатся точнее
Вот это открытие я для сделал с вареной/сырой морковкой... Ппц. А с цветной капустой такая же беда? Тоже глик. индекс меняется в отрицательную сторону???
@@kolgfhvhhgxdtfchibcxf463 печалька
Белки 1.84 г
Жиры 0.45 г
Углеводы 1.81 г, прекрасный продукт цветная капуста, употребляйте ее в любом виде и не замарачивайтесь)
@@Dimaxa2006 я тоже так думаю. Спасибо))
Доктор ви наш спаситель.
Есть всё, но понемногу - самая лучшая диета!
поделюсь
По моему мнению он в одной поре в весе не изменился а вот посвежел это да
Видно, что доктор питается правильно: он заметно похудел. Но, Александр Юрьевич, как быть с диабетом 2, когда уже почки на износе, белок в моче, тут одни белки ешь, а овощи как-то непривычно, ведь в Сибири живем. А Вам здоровья, здоровья... Делаю Вашу гимнастику для шеи: помогает, Но требуется систематичнось и дисциплина.( Но это уж дело компетенции каждого). СПАСИБО ВАМ!!!
У меня тоже почки и жировой гепатоз, а у вас? И 2 тип диабета, чем лечитесь?
@@user-rh2gm5hn3m Сиофор 1000 2р. в день, но нам, главное, надо диету соблюдать, кето-диета- верный путь, но,как, я говорила: белок-нагрузка на почки
Любовь Тарасова При кето белка нужно всего 20%, 5% углеводов из овощей и 75% жиров.Доктор Берг,Генералов,Фазалеева.
С холодной пищей не согласна,ту энергию,которую организм потратил на ,,нагревание, холодной пищи,мог бы потратить на што то другое,более важное,поэтому китайцы например советуют,пить или есть продукты, которые имеют температуру приблизительно соответствующей температуре организма.
Поддерживаю...Мало того,почки тратят свою энергию и свою жизненную силу на нагрев потребляемой холодной жидкости и частично пищи,при этом слабея,а это not very good.
Надо теплую
Люблю LCHF , мне ничего больше не надо !!
А по точнее можно-количество еды и время приема. С ув.
Доктор. А как Вы относитесь к бобовым,горох,фасоль,чечевица?
Супер необходимые углеводы
@@antoninatikhonova6936это не углеводы
Я три года ходила ежедневно до 10 000 шагов
И вот результат
Стала болеть нога, артроз
Так ,что ходьба, это Вред!
Думаю у вас и раньше проблемы были, просто 10т шагов в день вас добили .❤😢
Миша Сахаров лечит кетодиетой в сочетании с методом Бутейко. Что вы скаже по этому поводу?
Его курс направлен для тяж.пациентов. Слушайте Алексея Ворона. У него выходят видео каждый день)
Не всем подходит одно и то же!
Кто-то пишет, что на таком питании набрал вес....мы же разные все
Мясо с кровью...от ленточных червей знаете ли очень сложно избавиться
Александр Юрьевич! Почему после ваших упр сперва повышается давление, а потом понижается совсем?
Это возможно на начальном этапе занятий. Организм перестраивается, важно не прекращать занятия. Также не забывайте о технике выполнения, попробуйте уменьшить нагрузку.
скиньте мне пожалуйста влог с упражнениями
@@irinarozova9146 Гимнастика для шеи. Техника выполнения: 120x80.ru/gymnastics1
Александр Юрьевич, ищу ответ у вас, как питаться жирной пищей гастритчикам, и для людей с проблемой печени, жирное нельзя. Так люблю сало, но уже несколько лет не ем его, даже маленький кусочек делает сильные болевые ощущения.Углеводы нельзя, жирное нельзя, фрукты нельзя,сахар не ем.Остаются яйца, орехи, овощи варенные, из них картошку нельзя,морковь и т.д. Так с голоду помереть же можно.
Почитай Генералова. Со временем и печень придëт в норму. Гастрит от хеликобактер-пилори вылечить можно. До кето у меня была сильная изжога. С переходом на кето ЖКТ успокоился, даже не ожидала. Состояние своего ЖКТ я бы назвала сейчас «умиротворение».