Gostaria de agendar uma consulta com o Dr. Kelwin? Faço atendimento presencial (Curitiba) e ONLINE para todo Brasil. Agende sua consulta através do link: ➡ bit.ly/consulta-kelwin
Bom dia! Muito bom. Tenho hérnias de disco lombares e gosta dos exercícios fisioterápicos/pilates e mantenho atividades físicas (caminhadas e bicicleta). Sugiro e agradeço alguns vídeos com exercícios mais indicados para homens, inclusive, para ajudar quem passou por cirurgia de próstata.
Se ñ dá pra fazer esses simples exercícios ainda, recomendo o tratamento com eletrochoque por um mês, daí só então, começar com os alongamentos e exercícios de fortalecimento da musculatura aqui do canal. Funcionou assim pra mim, a terapia de choque diminuiu minha dor e os exercícios agiram na causa do problema. Agora se parar de fazer volta tudo outra vez, é pra vida toda, pois o motivo pode estar no próprio trabalho, má postura, ergonomia e trabalhar com esforço.
Gostaria de agendar uma consulta com o Dr. Kelwin?
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Mto bom mesmo parabéns 👏👏
Esse primeiro é muito relaxante. Daí vontade de dormir 😂
Super super bem explicado com muita calma🙏👍👏
Que massa man, muito bom os exercícios
opa! obrigado!!!
obrigado, doutor.
Gostei muito, vou fazer em casa.
Obrigada Doutor Kelwin!
Goiânia-Go
adorei. os. ensinamentos
Fico feliz pelo carinho!
Parabéns fiz o exercício é realmente sentir uma grande melhora.
que bacana! fico feliz em saber!
Show de bola
Excelente Doutor!
FOFO
Vídeo muito bom e fisioterapeuta muito lindo nossa ❤️
Nossa teus vídeos são realmente eficaz... Já fiz 3 e funcionou msm
Fico feliz em saber!!!!
Amei os exercícios ❤
Que bom que gostou
Bom dia! Muito bom. Tenho hérnias de disco lombares e gosta dos exercícios fisioterápicos/pilates e mantenho atividades físicas (caminhadas e bicicleta). Sugiro e agradeço alguns vídeos com exercícios mais indicados para homens, inclusive, para ajudar quem passou por cirurgia de próstata.
Amei esse vídeo Dr!
Otimo video
Muito boas as suas explicações
gratidão pelo seu comentário!
Top dr.
Obrigado pelas dicas.valeu um abraço.
Vou fazer, cheguei por aqui hoje! Obrigada, minha coluna agradece 🙏🙏🙏
👏👏👏👏
Maravilha
Amei as dicas!
que ótimo saber disso!
Achei ótimo esses exercícios
Boa noite
Dr. Kelvin você atende clínica em São paulo capital? Preciso de fisioterapia para lombar devido a hernia discal.
Dr vou fazer sofro com muitas dores de coluna
Uma ajudante assim, eu ia fazer todos os dias, nada de dia sim e dia ñ... rstststss
Gado d+
@@Vinni.EXE-189 se incomoda?
Péssimo, foi mal
Muuuuuú
Kkkkkk
Amei as dicas
Que bom que gostou
Bom demais, como marco uma consulta com você para aliviar a compressão da minha coluna?
Minha agenda está aberta p/ a partir de julho de 2022 e você pode agendar clicando nesse link: bit.ly/linbkio-kelwin
Abraço!
Adorei
Bom dia Dr!
Qual melhor exercício para quem sofre com hérnia de disco?
Estes podem ajudar. Abraços!
Gostei. Vc falou com simplicidade. Obrigada
Disponha!
ja tem os exercicios de coluna pra 2024? ou pode fazer o mesmo exercicio? preciso atualizar minha coluna?
Muito bom! Valeu!
Prancha pra quem tem hérnia de disco é acabar com ela ainda mais.
Ela faz atendimento à domicílio ??
Sabrina 😍
👊👊👏👏❤
👏👏👏👍
Eu estou com muita dor nevo ciade
Quantas vezes por dia?
Se tiver hernia de disco acentuada pode preparar o tramol
O melhor remédio para hérnia de disco são exercícios corretos!
@@drkelwinjuan depende da hernia
Se ñ dá pra fazer esses simples exercícios ainda, recomendo o tratamento com eletrochoque por um mês, daí só então, começar com os alongamentos e exercícios de fortalecimento da musculatura aqui do canal. Funcionou assim pra mim, a terapia de choque diminuiu minha dor e os exercícios agiram na causa do problema. Agora se parar de fazer volta tudo outra vez, é pra vida toda, pois o motivo pode estar no próprio trabalho, má postura, ergonomia e trabalhar com esforço.
Tenho artrose e nervoso ciático inflamado nas duas coxas três hérnias de disco na lombar coxa artrose e nervoso ciático inflamado nas duas coxas três
Tbm tenho isso 😢
Faso esse alongamento e sinto mais dores e dor de cabeça?
Pode ser por uma tensão nas meninges. Procure um profissional.
Tbm fui fazer quase travei a coluna 😢...doeu muito.
14:14
Kkkkkk quando falou 40 minutos todos aqui caíram na gargalhada, todos ao mesmo tempo... Kkkkkk
kkkkkkkkkk acontece
O que você falou mesmo???
Não consegui prestar atenção rsrsrs.
Só em falar, 40 minutos, a mulher caiu kkkk
Ela tem plena ciência que ela é gata rsrs.