Warto wiedzieć #24 Jak zadbać o swoje barki ❓

[@andrzejmarek692]

Zamknięte barki to wielki problem u "za biurkowców". Dziękuję za te cenny film. Sam pracuję też nad otworzeniem barków. Pracuję za biurkiem i gdyby nie ćwiczenia - to byłoby źle.
Moim marzeniem jest stanąć na rękach.
Pozdrawiam Andrzej

[@fizjoterapialukaszskoczylas]

Bardzo dziękuję za miły komentarz🙂 życzę powodzenia i wytrwałości 🙂

[@judytasukiennik5210]

Czy jest szansa na cwiczenia na staw biodrowo krzyzowy.Bardzo proszę ❤

[@fizjoterapialukaszskoczylas]

W jednym z moich odcinków były ćwiczenia przy dyskopatii odcinka lędźwiowo-krzyżowego🙂