లాంగ్ jump 2step jump technique ఇది పాటిస్తే విజయం మీదే

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 133

  • @chanugondlashameenbasha3448

    Tq Bro for best technique

  • @mdakbarkhan9052
    @mdakbarkhan9052 Рік тому +1

    Namaste Anna tq anna mi valla nenu long jump qualify ayya
    My self md akbar khan
    From : khammam, telangana

    • @YM-wj6le
      @YM-wj6le Рік тому

      Enni legs theesukunnav bro

  • @madhukarjohnny2230
    @madhukarjohnny2230 Рік тому +124

    Already కొందరు events లో పాల్గొన్నారు ఇప్పుడు మన ముందు ఒకే అంశం ఉంది అదే 1600m qualify అయితే చాలు civil fire excise లాంటి పోస్టులకు mains రాయడానికి అవకాశం కల్పించాలి మీరు support చెయ్యండి sir🙏🏻🙏🏻

  • @Bhanu009
    @Bhanu009 Рік тому +29

    2 Step jump 🦘 Extraordinary & Simple ga undhi RK Anna Tq so much...... Never give up 👊👊👊

  • @arunakumarisaketh2208
    @arunakumarisaketh2208 Рік тому +1

    స్లో మోషన్ ఏఎడిటింగ్ లేకుండా నతురల్ గా బాగా చెప్తున్నారు అన్న నాకు ఈ వీడియో చూడక ముందు నా పవర్ లెగ్ కాకుండా వేరే లెగ్ పడుతుంది ఈ వీడియో చూసాక నా పవర్ లెగ్ పడుతుంది tnq అన్న మీరు చెప్పడం వాళ్ళా నాకు మంచి జరిగింది tnq so much anna

  • @mr.possible401
    @mr.possible401 Рік тому

    Brother length ekkuva ravali ante edina technic cheppandi please

  • @munindharnerella340
    @munindharnerella340 Рік тому

    Thanks rk anna gaaru meeru cheppina 2 step jumptho evvalla na events ayyayi qualified

  • @cinemapichodu19
    @cinemapichodu19 Рік тому +1

    Anna TQ TQ so mach anna ni vallane nenu Event's lo long jump Dukagaligaa Anna Thank you so much. .... Love you ❤️

  • @sreenadhkothapally93
    @sreenadhkothapally93 Рік тому +30

    Anna nadhi warangal long jump antha try chesina enni days padale jump unde kani poul padedhi night mi long jump trik chusa morng essyga vesabro tqqqqqqqq soooo much anna

  • @H09N14
    @H09N14 Рік тому +7

    Oka 5 days back varaku maku long jump koncham bayam ithundey but me videos chudatam valla eppudu chala confident ga ,easy ga nearly 4.5M varaku paduthundi present without foul...
    And meru matladey vidanam maku chala inspirational ga anipisthade,,,THANK YOU BRO............

  • @arunadevibolishetty947
    @arunadevibolishetty947 Рік тому

    Anna bagundi nenu kuda follow avuthanu

  • @m.saikirankiran8928
    @m.saikirankiran8928 Рік тому

    👏👏👏👏👏

  • @MAHENDER-RM
    @MAHENDER-RM Рік тому +2

    Thank you anna for your guidance I'm qualified today...🤝

  • @gandlarahul3976
    @gandlarahul3976 Рік тому

    Thank you soo much bro

  • @rkarmyfitnessclubrk3385
    @rkarmyfitnessclubrk3385  Рік тому +5

    వీడియో నచ్చిన వాళ్ళు మీ స్టేటస్ లో పోస్ట్ చేసి సపోర్ట్ చేయండి అలాగే like & share మీ కామెంట్ కోసం ఎదురు చూస్తాను ఇట్లు మీలో ఒక్కడు 😘😘 RK
    adderss
    జిల్లా: రంగారెడ్డి
    మండలం: కేశంపేట్ rk army fitness club, నెంబర్ 7386033868
    వాట్సాప్ కాల్ 9133633868 and direct కాల్ 7386033868
    Indian army kosam avaru iethe try chesthunnaro alage fitness kosam ma chanel ni follow avvandi share nd like cheyandi
    మీకు ఫిజికల్ ట్రైనింగ్ కావాలి అనుకుంటే అలాగే SI CONISTABLE ARMY SSCGD NAVY AIRFORCE CISF BSF ASSAM RIFLES CRPF SSB ITBP RRB GROUP D అన్ని రకాల ఫిజికల్ శిక్షణ మా RK ARMY FITNESS CLUB నందు ఇవ్వబడును ఈ క్రింది నంబర్ కి సంప్రదించగలరు 7386033868
    instagram :::::: instagram.com/reel/CfmG2AuJaaB/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
    coach
    RK .......
    THANK YOU 😘

  • @nethakaniramesh
    @nethakaniramesh Рік тому +4

    Thanks anna.... Naaku 22ki vundhi... Try chestha...

  • @pastamkrishna3741
    @pastamkrishna3741 Рік тому +6

    సార్ మీరు చెప్పే జంప్ foul కాకుండా ok. కానీ జంప్ speed ఎలా సార్.legs ఎంత తిప్పిన కానీ rich కలేకపోతున్నం sir try to understand plz...

    • @earlasumanth3035
      @earlasumanth3035 Рік тому

      100 meters sprint baaga practise Chei bro automatic ga speed increase avvuddi

  • @Suresh-rx9uc
    @Suresh-rx9uc Рік тому +5

    #2steps jump

  • @prashanthazmeera5254
    @prashanthazmeera5254 Рік тому

    Naku tomorrow sir repu idey try chesta tq

  • @pandagamingyt6949
    @pandagamingyt6949 Рік тому

    # two step jump annaa super super super super thanks u sooo much broooo....

  • @saikumar-pn2rt
    @saikumar-pn2rt Рік тому +2

    #RK anna 2 steps ✌✌

  • @srikanth55rs
    @srikanth55rs Рік тому +1

    Love sir ur my inspiration
    Lov u
    1600 running tips breathing ela cheyali chepandi please sir

  • @gandlarahul3976
    @gandlarahul3976 Рік тому

    Your technique and your workouts are soo much helped mee
    Thank you soo much for your videos

  • @RameshRathod-ez9jj
    @RameshRathod-ez9jj Рік тому

    Anna Naku 28th ki undi 3.70 padutundi anna

  • @TRIVARNAINDIA
    @TRIVARNAINDIA Рік тому +4

    Great coach brother..

  • @sanntoshkumarr9906
    @sanntoshkumarr9906 Рік тому +4

    Shot put padadam ledu anna plz anna ela veyyali anna

  • @narenderjarpula9391
    @narenderjarpula9391 Рік тому

    Nenu e roju try chesi chustha bro ,
    Thanq bro elanti tricks cheppinanduku love u

  • @youtubeathaletelive
    @youtubeathaletelive Рік тому

    Comments ani ......

  • @upendervarma9271
    @upendervarma9271 Рік тому

    Rk Anna like, share,subscribe and ganttakuda kottina anna

  • @mezstudio91
    @mezstudio91 Рік тому

    Supper anna chaala helps avthundi

  • @aravindboppenapelli105
    @aravindboppenapelli105 Рік тому

    TQ rk anna

  • @SandeepKumar-cj9rf
    @SandeepKumar-cj9rf Рік тому

    Anna where is your practice center

  • @jenasenapspkfans5558
    @jenasenapspkfans5558 Рік тому +2

    Anna love you anna nadhi rajanna siricilla district. Chaala manchi tips chepthunnavu ma asprents ki. Love you anna

  • @SanjayRajkumar-tp3ij
    @SanjayRajkumar-tp3ij Рік тому +3

    Flying video pettu anna

  • @somlachauhanchauhan5518
    @somlachauhanchauhan5518 Рік тому +1

    Ok Rk Anna I'll Do...👍

  • @bjrtvnetwork
    @bjrtvnetwork Рік тому +3

    మీ ఇన్స్టిట్యూట్లో క్వాలిఫై అయిన వాళ్ల హైట్ మాన్యువల్ లో అదేవిధంగా డిజిటల్ మిషన్ లో సేమ్ వచ్చాయా? లేదా ఏమైనా తేడా వచ్చిందా? కొంచెం చెప్పవా బ్రదర్.. ఎందుకంటే హైట్ మిషన్ లో తగ్గుతుందని చాలామంది అన్నారు.. చాలామంది డిస్క్ క్వాలిఫై అయ్యాము అని కూడా అన్నారు కొంచెం వివరించవా బ్రదర్..

  • @abhilashbablu8530
    @abhilashbablu8530 Рік тому

    Thop anna nvu❤️

  • @vinodbomma2960
    @vinodbomma2960 Рік тому

    Super training anna

  • @masagalluswami1245
    @masagalluswami1245 Рік тому

    Aana runing ki shoes kampal sare vesukovala reply aana

  • @gopichand8429
    @gopichand8429 Рік тому

    Nice Technique Anna❤️, tqu

  • @PavanKumar-mp5ou
    @PavanKumar-mp5ou Рік тому +3

    #rk2stepjump

  • @-Mahesh-wx2ei
    @-Mahesh-wx2ei Рік тому

    Bro naa legs ki chin bone daggara burning laaga anipistundi... Em cheyali bro

  • @SandeepKumar-cj9rf
    @SandeepKumar-cj9rf Рік тому

    My events date 30 can i come for long jump improve

  • @Followthepage
    @Followthepage Рік тому +3

    Idantha kaadu anna....long jump ravali antey enni steps teesukovali adi okkati cheppu.....inni steps teesukuntey inni legs vostayi ani ee lolli antha enduku cheptav....only enni steps teesukovali adi okati cheppu

  • @eeranaresh4682
    @eeranaresh4682 Рік тому +5

    Superb bro....100% working

  • @masagalluswami1245
    @masagalluswami1245 Рік тому

    Veyakuda cheyochu aana

  • @Rameshking1813
    @Rameshking1813 Рік тому +1

    Sir speed raavadam ledhu sir..... Dhaaniki kuda emainaa workouts unte cheppandi sir plz

  • @meghashyam6755
    @meghashyam6755 Рік тому

    Anna eye sight unte reject chesthara

  • @punemharish786
    @punemharish786 Рік тому +4

    naku ravatledu 3.5padutundi
    But ee roju nvvu cheppindi try chestanu chudam yem jargutundo anna naku vastey life long nennu gurtupettukuntanu

    • @naveenpadakanti9223
      @naveenpadakanti9223 Рік тому

      @@kondapallyjanardhan1625 cheppu nduku bro try chesi chudu padutadi pakkaga

    • @raghavkommu5160
      @raghavkommu5160 Рік тому

      Malli edhe comments lo pettu broo

  • @morrazzo4432
    @morrazzo4432 Рік тому

    I'll try this tomorrow

  • @banothbalaji2032
    @banothbalaji2032 Рік тому +2

    Today try cheasta anna

  • @poosalarakesh691
    @poosalarakesh691 Рік тому +2

    Hi anna plz konchem long jump workouts kuda cheppandi anna

  • @chamanthulalatha4170
    @chamanthulalatha4170 Рік тому +2

    Good evening annaiah 2 . 5 long jump 2 adugulu thakuva paduthundhi annaiah vuke chese sariki fever vochindi ala aina nen qualify kavali annaiah naku 27 ki vundhi practice chesthe vostha naku

  • @oshoworld1319
    @oshoworld1319 Рік тому +3

    Good message anna

  • @youtubeathaletelive
    @youtubeathaletelive Рік тому

    Take off chepu bro asalu jump Rani vadiki nv ringing kosam chepina

  • @aruarya1
    @aruarya1 Рік тому

    #Rk's 2stepjump

  • @kakallaraju397
    @kakallaraju397 Рік тому

    Good massage anna

  • @senapathiamma1299
    @senapathiamma1299 Рік тому +3

    eee jump bagundi anna.....

  • @raajurishabh644
    @raajurishabh644 Рік тому

    Workout

  • @chanu5291
    @chanu5291 Рік тому

    Naku pains ninna thaggai 3.9m padutundi bro 4m padatla

  • @maantheshraj2165
    @maantheshraj2165 Рік тому +1

    Anna Naaku events 20ki unnai..ippudu long jump vesthunte left side boddu pakkana pain goranga vosthundhi jump cheyalepothunna🥺em cheyalo artham aithaledhu...em anna solution unte cheppu anna plz 🙏🙏🙏

  • @ramanachary6717
    @ramanachary6717 Рік тому +4

    #2stepjump🔥

  • @mrmarley7958
    @mrmarley7958 Рік тому +6

    Thank you RK Anna ❤️

  • @shashi7014
    @shashi7014 Рік тому

    Thnks bro

  • @srikanthnagapuri2584
    @srikanthnagapuri2584 Рік тому +2

    Fast running lo powl avutundi

  • @bakkathatlanarsimha2441
    @bakkathatlanarsimha2441 Рік тому

    Good anna

  • @jenasenapspkfans5558
    @jenasenapspkfans5558 Рік тому

    Anna location cheppande anna

  • @banothraju7622
    @banothraju7622 Рік тому +1

    bro baga cheptunaru,i will crack 4mtrs long jump

  • @sharadhavajagiri3566
    @sharadhavajagiri3566 Рік тому +3

    Naadhi inni rojulu poul ayethunde anna nenu me video chusaa ninnai nundi 2 steps practice chesaa today poul avvaledhu anna tqq

  • @praveenelukapally4627
    @praveenelukapally4627 Рік тому

    Anna avarege Anni steps nunddi baga paduthundha jump

  • @maheshsurya4524
    @maheshsurya4524 Рік тому +1

    Thank U Anna 👍

  • @maheshlucky9951
    @maheshlucky9951 Рік тому

    Super coaching anna 😍😍🤩

  • @mangonaresh5089
    @mangonaresh5089 Рік тому

    365 like me

  • @shivamudhiraj2915
    @shivamudhiraj2915 Рік тому

    Jai mallesh anna

  • @Rathod_.770
    @Rathod_.770 Рік тому

    Anna nenu apply chesetapudu excise ke apply chesna naku vere department lo job ki chance untadha undadha?

  • @kuntavamshi2377
    @kuntavamshi2377 Рік тому

    Thanks brother 😀😀

  • @ShivaShiva-yx5fo
    @ShivaShiva-yx5fo Рік тому

    Naku 21 ki evnt undi nenu qualify avutana,, naku kalu pain unavi lang jump padadam ledu

  • @mahendervelpula1010
    @mahendervelpula1010 Рік тому

    Running chesetapudu strides length change avthundi bro. Foul avthune undhi

    • @swamyyadavk1271
      @swamyyadavk1271 Рік тому

      Koncham leg counting chese tappudu koncham ekkuva thisuko

  • @jarpulamadhu1694
    @jarpulamadhu1694 Рік тому

    Super bro

  • @chinnamahesh0916
    @chinnamahesh0916 Рік тому

    Bro maku 21 ki event undi ankel pain chala undi asalu nadvataniki kuda ravat le medical petkuntey oathada bro.. M

    • @bbheeemesh
      @bbheeemesh Рік тому

      Calcium+d3 capsules theesko bro, thagguthai.

  • @mr.praveen1218
    @mr.praveen1218 Рік тому

    location cheppu anna..... Nak inka 13days time undi

  • @venkateshkoppula6605
    @venkateshkoppula6605 Рік тому

    Tq anna❤

  • @yourfriend.533
    @yourfriend.533 Рік тому +6

    Anna running and landing vastundi.. Jumping techniques cheppu anna video chey....

  • @syedkhaja7408
    @syedkhaja7408 Рік тому

    Thanks Anna for the information

  • @saivarun5108
    @saivarun5108 Рік тому

    👏🙌👌🏻👌🏻

  • @jenasenapspkfans5558
    @jenasenapspkfans5558 Рік тому

    Naku 13 days. Time undhi nenu vastha anna location cheppande

  • @srinivaspilli8456
    @srinivaspilli8456 Рік тому

    24th events unai anna jump increase autunda bro

  • @vachanagiri
    @vachanagiri Рік тому +2

    Work out ithunde .Anna

  • @banothbalaji2032
    @banothbalaji2032 Рік тому

    24 rth event undhi increase aithada anna

  • @maheshsurya4524
    @maheshsurya4524 Рік тому

    Good tips 👍

  • @karthikyadav20
    @karthikyadav20 Рік тому

    Address cheppandi bro meedi

  • @chinthinaresh1459
    @chinthinaresh1459 Рік тому

    మీరు సూపర్

  • @rajkumarerrarajkumarerra7633

    Thank you so much RK Anna

  • @pr-uw3fq
    @pr-uw3fq Рік тому

    Anna today pakka try cheestha

  • @pillilalaiahknollscpbdll804

    👍👍👍good bro

  • @Mohannn._
    @Mohannn._ Рік тому +1

    Love you anna❤🤗

  • @dharavathjaipal2753
    @dharavathjaipal2753 Рік тому +1

    Anna me Parmentie mobile number petandi

  • @AnilAnil-dg2eo
    @AnilAnil-dg2eo Рік тому

    Super anna

  • @anildappu4294
    @anildappu4294 Рік тому

    Tq so much bro

  • @MrDinnu-bliss
    @MrDinnu-bliss Рік тому

    thank you anna good information