كيفية علاج سقوط القدم | Foot Drop

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 вер 2024
  • والنهاردة معانا حلقة جديد هنتكلم عن كيفية علاج سقوط القدم
    Foot Drop
    #Coach_OKA
    لمعرفة تفاصيل الاشتراك للتدريب اللاون لاين
    For online training details
    forms.gle/bKWK...
    FOLLOW ME:
    Facebook: / coachoka
    Instagram: / coach.oka
    Tiktok: / coachoka
    Twitter: / coachokaa
    اهم مواضيعى وحلقاتى؟؟
    Shorts | فورمتك فى المطبخ
    • Shorts | فورمتك فى المطبخ
    اسلوب التمرين المناسب ليك
    • اسلوب التمرين المناسب ليك
    Practical Exercises | تمارين الجيم عملى
    • Practical Exercises | ...
    ABS exercises | تمارين البطن عملى
    • ABS exercises | تمارين...
    Push - Pull - Leg | التمارين عملى
    • Push - Pull - Leg | ال...
    Bro split | التمارين عملى
    • Bro split | التمارين عملى
    Upper - Lower | التمارين عملى
    • Upper - Lower | التمار...
    دنبلين وبار حر | هتقدر تتمرن فى اى مكان
    • دنبلين وبار حر | هتقدر...
    Full body workout | التمارين عملى
    • Full body workout | ال...
    أتمرن وانتا فى بيتك
    • أتمرن وانتا فى بيتك
    اشهر اخطاء التمرين
    • اشهر اخطاء التمرين
    الحلقات الخاصة بالتغذية
    • الحلقات الخاصة بالتغذية
    آلام المفاصل والاصابات والتأهيل
    • آلام المفاصل والاصابات...
    أخطاء شائعة
    • أخطاء شائعة
    اجابتى على اشهر الاسئلة
    • اجابتى على اشهر الاسئلة
    علاقة الجيم بالطول
    • علاقة الجيم بالطول

КОМЕНТАРІ • 8

  • @user-jp7qv8el5o
    @user-jp7qv8el5o 4 дні тому

    لو سمحت انا عندي سقوط في القدم اليمن عملت علاج.طبيعي.كتير يا كابتن عاوز منك تصبحي.لي.اخوك.اذي.اعلاج.الحاله.دي

  • @AnsAns-j3h
    @AnsAns-j3h 3 дні тому

    اخوي انا تصاوبت في قدمي الايسر وعندي دروب فود ما اقدر احرك رجلي ايش الحل

  • @user-sanaazebdeh
    @user-sanaazebdeh 6 місяців тому +3

    جزاك الله خير الجزاء ووالديك
    لو حدا عنده مشكلة العظمة الشوكية هل لها تمارين خاصة تخفف من المشكلة، ارجو الإفادة لو تكرمت

    • @CoachOKA
      @CoachOKA  6 місяців тому +1

      العظمة الشوكية
      ناتجة من النقرص
      افضل حاجة ليها هيا شرب المياه الكثيرة
      واستخدام الادواية المناسبة لها
      وهيا كثيرة
      وامثلة عن تجربة شخصية
      فوار يوروسولفين ثلاث مرات يوميا
      قرص يوميا زيلوريك ٣٠٠ ملجرام
      ومن شهر لشهرين بالكتير افضل نتيجة باذن الله
      اهم حاجة المياه وتقليل الكافين والاملاح واللحمة الحمراء فى الفترة الحالية

    • @user-sanaazebdeh
      @user-sanaazebdeh 6 місяців тому +1

      @@CoachOKA بارك الله فيك

    • @samyalila1562
      @samyalila1562 Місяць тому

      ربي يجازيكً كل خير ، ياريت المزيد من التمارين ، أعاني من سقوط قدم بسبب التصلب اللويحي 😔

  • @nonamansour5619
    @nonamansour5619 Місяць тому

    مشط الرجل عندي لا بيطلع ولا بينزل هل دة سقوط قدم و علاج التهاب الاعصاب اي