フリーランスになって5年、24kg太ったのでYouTube始めます。
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- Опубліковано 15 вер 2024
- UA-camをやりたいと思って早数年。
ある朝起きて、「あ、今日からUA-cam始めよう。」
そう思って動画を撮りました。
人生で初めてアフレコの動画を作ってみて、初めて自分のしゃべっているところをゆっくり聞いたのですが、
・・・しゃべるの下手すぎて驚き。笑
しゃべりがうまくなることも期待しつつ、
まずはダイエット投稿から始めたいと思います♪
▶動画内に出てくる水切りヨーグルトの容器、スタンレーボトルはこちらで紹介しています！
room.rakuten.c...
大丈夫！44歳でも22キロ痩せました😊 主さまは前にダイエットできてるので、きっとできます。頑張って‼️
ありがとうございます！！
凄いです😳年齢を言い訳にしちゃだめですね！私もあやかって落とします😆💕
わたしも39歳の時ダイエット開始して、30キロやせました！
身長おなじです！😆
焦らず頑張ってくださいね！
応援してます！
30キロですか！！！そして身長同じなんですね！！
とても励みになります🥹❤️
頑張れそうな気がしてきました😆
ありがとうございます！！
声が落ち着いた感じで、セクシーです。印象としては、女性は男より体重が増減しやすい感じですね。食事を整え、運動を続ければ、体重は落ちると思います。女性の中には、生活環境の変化から食事量が増えて太ってしまう人はいるでしょうが、環境が大きく変わらなければ、うなくいくと思いますね。また声を聞かせてください。
ありがとうございます！
確かに女性の方が体重の増減しやすいイメージありますね！
頑張りたいと思います😊
身長が一緒で目が止まりました☺️☺️
たくさん見に来ますね！
登録もしました❤
私は24時間ダイエットのことしか考えられなくて苦しんでま～す😂😂
身長一緒ですか！お仲間ですね😍
24時間ダイエットのこと考えちゃうのわかります！笑
これからもぜひ見に来てください💪✨
旦那が昔、薬の副作用で20kg増えて大好きだった間食辞めたら２，３年位で元に戻りました。
最初は辛そうでしたが、慣れてくるとなんでもなさそうに見えて本当は心の中で葛藤していたんだと思います。
3食きちんと食べて運動もしないで痩せられました。
薬の副作用で増えた体重を戻すのはすごい努力ですね🥲
私も今まで四六時中間食してたのでまずは食生活見直しからやっていこうと思います💪
夏休みになって3ヶ月10キロ太りました
私も休み長いと増えちゃうタイプです🥲
仕事転職活動してたら7ヶ月で１０キロ増えた😮
今、３週間で3キロ減です。
やっぱ、ストレスは太りますよね
転職活動お疲れさまです！！
ストレス太りありますよね🥲
私もまずは3キロ減目指します💪
素敵なアイコンですね！ご自身で作られたんですか？☺️☺️
ありがとうございます‼️
自分で描きました☺️❤️
頑張って!
ありがとうございます！！頑張ります💪✨
私は仕事変えてないし食べる量も変えてないのに水飲むだけで増えて結果20キロちょい太った！
結果橋本病という病気だった！
数値安定してから運動増やして食事も気にしてるけど痩せない😭
なぜ？？
私も一緒に頑張りまーす！！！
それは流石に焦りますね💦
検査に行かれたようで良かったです🥲
代謝とかもあるんですかね...？
年齢と共に体質も変わるし、あれ？ってなる事多発しますよね。笑
一緒に頑張りましょう😭❤️
チャンネル登録しました！
初めまして！私もダイエット始めたよ^ ^
一緒に頑張りましょう！
料理が、上手！参考にさせていただきますね！
チャンネル登録ありがとうございます‼️
お互い頑張りましょう😆
料理も参考にしていただけるよう頑張ります🍳
水切りヨーグルトに使ってる容器はどこのですか？
メーカーがわからないのですが、概要欄にURLを貼ったので見てみて下さい🙇♀️✨