我同事說：我再吃下去乾脆叫減肥失敗日記好了｜86KG減肥日記Vlog EP17

[@begiiiiining2022]

我與 Neoflam 的團購，只到10/31唷
►www.neoflam.com.tw/pages/begin?sl-ref=begin

[@yellowcat7947]

因為已經買了neoflam所以這次不能跟緒團購了😢但是發現我們喜歡的牌子很多都一樣❤喜歡你的影片很紓壓，希望你減肥和工作都順利歐

[@begiiiiining2022]

沒關係，一起舒舒服服地好過日子💛

[@louiskooann]

妹妹 繼續加油希望你的團購約來越成功
還是最喜歡看你做菜 有種療癒的感覺

[@AmberChang-oe6bj]

終於!! 為什麼緒的影片這麼有魔力
即使是重複片段我還是一直想看
平時化妝也會開緒的影片
看到越來越多廠商找你
真的很開心
緒緒上班加油!!! 減肥慢慢減就好

[@AmberChang-oe6bj]

然後紅色外套真的好好看❤
包包也好看 鞋子也是!!!

[@begiiiiining2022]

謝謝Amber，希望你不會覺得太無聊喔，我真實日復一日的生活！💛

[@chichen6163]

好開心看到張緒越來越多公關品找上你，覺得「誰喜歡上班哪!!」那段好好笑😂

[@begiiiiining2022]

謝謝，一種看著我成長的感覺嗎💛
以前我都會好奇UA-camr會收到什麼公關品，現在自己做，覺得很神奇也很幸福！

[@憶美]

終於有妳的影片看了，等好久喔😊

[@begiiiiining2022]

久等了💛 最近實在太太太忙！

[@nibo1012]

喜歡聽妳說:好好吃喔!!XD
可是又想到妳跟家人的打賭就替妳捏把冷汗QQ
是不是可以不要有這種約定啊 TAT...
就像現在這樣開心地過生活
把生活過得精采重要
體重就慢慢來吧~
可能要先把某些食物戒掉會好點
(加工食物或者湯)
一起加油😊

[@HuahuaYeh]

最近遇到心情低落也不知道什麼原因..剛好看到妳的影片讓我瞬間心情低落的感覺沒了..然後我也看完妳所有的影片..妳的影片真的很棒..期待下隻影片🎉🎉🎉

[@begiiiiining2022]

我懂，就像我最近也常有無能為力的無奈感，就會來滑一下大家的留言
想跟你說，不開心有天會過去的，這段時間想耍廢、整理自己都好，好好休息💛

[@amberlin2547]

無意看到你的影片 就默默的把之前的影片都看完 很喜歡你的上班影片😁
看完自己都想要這樣拍影片記錄生活

[@begiiiiining2022]

謝謝你，來吧，一起拍💛 剪出來真的成就感滿滿

[@alihong34]

想看妳的轉職分享~
或是下班後如何學習新技能之類的
很喜歡妳的影片
我也是肉肉女
希望我們減肥、工作都順利😄

[@begiiiiining2022]

好，我⋯有空來準備一下，先跟你欠著！
不順利也沒關係，我們都有足夠的勇氣與智慧解決一切💛

[@高雄房地推薦-鐘姵羚]

下單支持妳！❤❤❤

[@begiiiiining2022]

謝謝💛💛💛

[@賴誼溱]

謝謝你的分享！

[@chi115]

緒歡迎回來😻剛好吃飯配影片!!

[@begiiiiining2022]

Chi💛 也歡迎你回來！你怎麼這麼晚吃！

[@yayachen8274]

緒緒上片了，白天才跟你說期待你的影片，晚上就看到了，太開心了🥳
最近天氣變化大，緒緒記得好好保暖唷！❤

[@begiiiiining2022]

歐麻！今天白天中午看你跟歐歐配飯，十分自在幸福💛
你也是唷，穿暖迎接秋天

[@echodevil1120]

好開心！！又有妳的新片了！！！

[@begiiiiining2022]

好開心！看到你！

[@Ahskxn]

將近10個月瘦9公斤…….妳厲害👍

[@謝靜純-n5d]

超喜歡看你上班跟享受美食❤

[@begiiiiining2022]

很開心你喜歡我真實的日常💛 邊痛苦上班，邊享受美食

[@Chuang1994]

看完來留個言哈哈
很喜歡妳影片的風格
幾乎都把所有影片都看完了
從以前就很喜歡看生活這類型的影片
但已經很久沒看到新的我喜歡的影片創作者了
希望可以敲碗拍廚房愛用品之類的謝謝🙏

[@begiiiiining2022]

收到敲碗，從沒做過主題式影片，之後來分享，我先埋一個坑哈哈
謝謝你！其實我在拍時沒定位走什麼風格，就是拿起相機做分享想分享的，如果有風格，希望給大家感受到是真實與真誠💛

[@雙寶媽-f5c]

哈囉～我是無意間看到妳的影片，ㄧ試就成主顧囉😊喜歡妳的影片風格 很日常很隨性，我也是肉肉體型 希望緒可以多介紹穿搭 上班加油哦💪

[@begiiiiining2022]

好的，我來多介紹，我好好上班，你好好享受影片哈哈💛

[@cc_img]

新影片簽到!
緒工作辛苦啦~~~

[@begiiiiining2022]

Hi CC💛 辛苦但幸福！

[@scarlettping931]

剪刀可以買🥰 有便宜，緒如果暫時戒不了碳水，下次可以試試看進食順序，先吃菜跟蛋白質，再吃碳水，讓血糖不要飆升太快有助減肥，千萬不要空腹吃高碳胖很快（肉身測試過🤪）

[@begiiiiining2022]

好💛 最近都有這樣吃！但很開心最近便當很健康，在還前面的債，碳水少很多

[@aiailee1269]

每次看影片都真的好想知道睡衣品牌❤看起來超舒服 顏色也好好看😻

[@begiiiiining2022]

是GU的唷，便宜好穿💛 我每年都會購入新款！

[@Rosa-j7w]

哇噻 上新片啦 趕緊看起來 愛你喔❤

[@begiiiiining2022]

最愛你！💛💛💛

[@emilylin1670]

影片真的有夠療癒🤤

[@begiiiiining2022]

我也覺得哈哈哈哈哈哈💛

[@林木森-h3f]

張緒妳好
你的「賀寶芙奶昔」那個字體是
什麼app的什麼字體呀？謝謝妳☺️
看妳的clog好上頭好好看❤

[@begiiiiining2022]

字體在這邊：justfont.com/lihsianti/
很開心你喜歡💛

[@user-fw8ht6ml4z]

你的影片真的莫名好看欸🤣
我也是默默追好多集！加油！

[@begiiiiining2022]

耶謝謝💛 好，我加油！

[@兄弟迷-j3z]

團購商品的NEOFLAM不鏽鋼抗菌砧板(中) 張緒有用過嗎？好清潔嗎

[@begiiiiining2022]

今天用了一下，切的時候覺得普通，不難用，好清潔
但我偏好使用一體成型的砧板，不喜歡這種有連結的，所以我不會特推薦

[@emmaliu3277]

紅色條紋配紅色外套 好可愛❤喜歡認真生活的緒

[@begiiiiining2022]

我也喜歡你💛💛💛

[@李雅玲-f3r]

您好～
可以請問你每天帶的卡奇色便當袋那裡買的呢？
謝謝你

[@begiiiiining2022]

在這裡喔，可是卡其色已經售完了
www.ifft.com.tw/products/%E5%B8%86%E5%B8%83%E6%A5%B5%E7%B0%A1%E6%89%8B%E6%8F%90%E6%89%98%E7%89%B9%E5%8C%85

[@洋片]

被燒到了 ~
想知道"買到好喜歡的鞋子"那雙品牌名稱😂

[@begiiiiining2022]

Descente！我完全不知道這個牌子😂
他有櫃位在新開的Diamond Town唷

[@洋片]

@@begiiiiining2022 謝謝！這樣我也能去看看了🙏

[@sutu3870]

公司竟然還有午餐聚會！
太chill了 超羨慕😍😍😍
但工作好像也很多就是了
想知道緒加班時都用什麼心態面對呢
做著一件不喜歡卻又必須做的事
我有時候加班都會很厭世xDDD

[@begiiiiining2022]

Dear Sutu💛
我是抱持著今天若不做完，明天就要超級焦慮
因為太不喜歡沒有掌握在手裡的感覺，所以都會選擇加班好好做事
我也會厭世，但想到隔天可以舒服一點就會甘願
可能是還是有加班費啦😂

[@user-fr0131]

想請問，可愛妹妹，妳的便當盒容量是多少的呢，我看妳裝的份量蠻適合我的，我想上網買，但不知道該買多少的容量😅

[@begiiiiining2022]

我在寶雅買的唷！品牌是：Glasslock，900ML，好用好用💛

[@user-fr0131]

謝謝您😊❤

[@towel0818]

🥹新影片！開心❤

[@begiiiiining2022]

嗨！💛

[@陳櫻桃-n7c]

吃蒸餃那天的內搭跟外套都很好看～～～
想請問是哪裡購買的～謝謝😊

[@begiiiiining2022]

內搭是 WearToEat，外套是 Pazzo！都是三年前的款式囉

[@葉玉玲-g4m]

終於又有片可看了，耶耶

[@begiiiiining2022]

嗨嗨💛

[@lan.425]

緒緒哈囉！！！😊我看完妳介紹之後就馬上下訂鍋子了！最近也想挑戰自煮生活，正打算添購鍋子😍一定很好用！！

[@lan.425]

忘記打上緒緒上班加油！！☺️✌🏻

[@begiiiiining2022]

@@lan.425 嗨💛 你怎麼這麼可愛！感覺就好適合咻咻鍋
自煮生活真的好棒，因為自己煮的最好吃😂
有用再跟我分享唷！

[@yiweihuang4702]

還是那麼擠灣看你ㄉ日常影片，你們公司好邪惡哦哦哦(稱讚意味)到底要怎麼減肥啦😂 肉桂捲讚讚❤️ 要不然本頻道可以改成佛系變形記😌 我最近也有點小down本來-5後來太放鬆+3 就覺得呃呃呃我這麼認真克制維持怎麼回來得那麼容易😭 但又覺得好吧⋯繼續努力（無精打采）

[@begiiiiining2022]

好巧唷，我也許歡你，而且公司的下午茶通常還是會有同事拒絕，但最近的好吃到都人拒絕欸😂
我這個月也有繼續賭呢，月底又要賠15000了，我也好down，但還是要犒賞自己⋯

[@yiweihuang4702]

@@begiiiiining2022 泥這個賭徒😂😂😂越接近年末只會更多聚會的RRRRR😨痛並快樂著XD 有夠矛盾

[@小小-o6o8g]

鞋子不錯看ㄟ

[@begiiiiining2022]

是吧是吧，歡迎一起同款💛

[@欣狐Romona]

加油，我也是從80減到現在60

[@ating0310]

想詢問可以計數的跳繩好用嗎～！因為很怕會不會用沒幾天就壞了（？🤣 另外想詢問跳繩的牌子～謝謝🙏🏻

[@begiiiiining2022]

用過幾天的分享：好用！
但我只用過幾次啦😂 實在不知道會不會遇到什麼問題
我買的已經售完了，但是隨便買的喔：shp.ee/c7nvnh7

[@ys92123]

正餐只喝奶昔代餐的話 會彈回去唷😅

[@begiiiiining2022]

是！加上不運動還會讓基礎代謝率降低，更容易復胖，我知道！
但我還是會把買賀寶芙的錢喝完，再慢慢培養運動習慣

[@28sheep]

金月娘真的好好吃~月初才上台北在車站微風店買了一盒.提著它看演唱會..哈哈

[@begiiiiining2022]

哈哈哈哈，它的味道高級到，我現在想不太起來它好吃在哪裡⋯😂

[@siangjiao]

某天看到優格介紹才知道
希臘優格
跟
希臘式優格程份不同
以往都以為是相同的東西😂

[@begiiiiining2022]

對，中文字的藝術與騙局😂

[@emilylin2342]

抱歉～我想問筆電包～～～我記得之前有講過，但是我一時找不到嗚嗚

[@begiiiiining2022]

不用抱歉沒事！在這裡唷：m.tb.cn/h.5SomD1S

[@貓-p3e]

最近也是假日都很放縱的吃😢本來54快53了，又回來55（希望只是水腫）一起加油🎉😊

[@begiiiiining2022]

我記得妳說妳要減到四開頭！沒事！開心吃開心瘦，一起加油💛

[@iamemmazon]

那個烤魚看起來也太厲害了吧！筆記筆記

[@begiiiiining2022]

等你從上海回來帶你去吃！

[@abbgogo]

公關品好可愛，竟然是這樣一包一包直接倒水！

[@begiiiiining2022]

你懂！超可愛的，我現在上班下午想喝飲料都喝它，心情就很好

[@曾小芳-g1f]

請問綠色套裝哪裡購買的？好好看～

[@KK-rc3wq]

我也想知道

[@begiiiiining2022]

這裡！現在看竟然還有打折 reurl.cc/Q4kvAo

[@phoebelu7334]

看影片有種看女兒的生活日記的感覺😊

[@begiiiiining2022]

哈哈哈，女兒這麼大了嗎！那應該也是辛苦努力的上班族😂

[@cindyli5579]

公關品奶昔我有買過 伯爵奶茶的口味不錯喝 拿來當小點心或沒時間吃飯充飢不錯 但是⋯『抹茶』口味超難喝😭我看他們沒寄給妳 可能已經下架了吧

[@begiiiiining2022]

欸！我今天晚上沒吃晚餐也喝伯爵奶茶口味，真的好喝欸，像是喝奶茶
加了很多牛奶，真的會飽！

[@琦琦-e4l]

其實有心動團購，但對小資族還是太貴~ 但還是有買，只是不多🥲

[@begiiiiining2022]

你買哪個！喜歡嗎
你還說買不多，不用為了支持我買多呀！！！適合自己就好💛

[@penny91921]

想詢問氣炸鍋是哪一個牌子的？謝謝🙏

[@begiiiiining2022]

我的氣炸鍋是Karalla 2.5L氣炸鍋，2021好朋友送的唷，雖然簡單陽春但好用！

[@hsunchinhsu3890]

很喜歡看妳做便當

[@begiiiiining2022]

謝謝💛 做便當有點累，但很喜歡隔天中午吃自己做的便當，一種延遲享受

[@pinyu6863]

上次看到團購鍋子的影片，剛好家中才買鍋子沒多久，而且記得你影片中有說這種鍋子不適合大火去煮，因為家中長輩都會用大火，所以也想說可能不適合我們家的人使用，而且我不會覺得你介紹得很爛呀，有時侯不用多說，你的影片都有在使用鍋子就知道你對他喜愛程度了，很喜歡妳的影片，加油嘍！

[@begiiiiining2022]

你也可以推薦我你的鍋子，我發現家裡還是要有一組可以給媽媽用的炒鍋，不然我的鍋子真的會被家人用壞欸😂

[@ching-hsuhsieh8973]

公關品好多😂
真的快變美食日記了😅
另外運動種類，跳繩算比較激烈對膝蓋受傷風險也較高，我體重較重一開始去健身房就用滑步機或是游泳，沒有直接跑步，我覺得這樣比較好！
不知道那個韓國公關品跟賀寶芙哪一個好喝？
我之前是有買on巧克力蛋白粉，但喝了幾次就沒喝，現在覺得好浪費😣

[@begiiiiining2022]

我超級想游泳欸！！！但是泳衣早穿不下了
GLAM.D好喝很多😂 因為喝起來完全就是飲料的口感！
但是我不會拿來減肥就是了，拿來當小點心
我的賀寶芙一半都過期了一樣浪費🥲

[@chillwithhelen]

金月娘看起來很厲害！！！

[@begiiiiining2022]

好好吃喔，但我現在完全忘記什麼味道了，太神奇了😂

[@chillwithhelen]

@@begiiiiining2022 看起來是奶酥那類的，竟然要到永和才買得到😆（我剛剛去查了哈哈哈）

[@begiiiiining2022]

@@chillwithhelen 哈哈哈哈哈哈行動力100優秀！我沒差但感覺就很貴😂

[@Rosa0717]

來打卡了～

[@mi-RU616]

那個鍋子在蝦皮找韓國代購買24cm炒鍋1100元

[@begiiiiining2022]

竟然！哈哈哈哈，那大家有更便宜可以看看蝦皮唷

[@user-fr0131]

蝦皮有可能買到仿冒，要多加看評價

[@hamishlau5221]

觀看數高是YT演算法導致，不要迷失流量

[@begiiiiining2022]

是的，沒錯，即使是演算法為你帶來的流量，也會因為你的內容不夠好而流失，因此好好專注內容產出才是相對正確的。

[@penny91921]

紅色毛衣跟紅條紋上衣 可愛❤

[@begiiiiining2022]

謝謝💛 我好喜歡，差點包色！

[@lin4674]

周日加班只有妳自己去嗎？辛苦了

[@begiiiiining2022]

當天還有一位同事唷，兩個做不完事情的人

[@wei48]

全聯買的那個法國板豆腐我覺得超難吃的⋯菜市場隨便都比那個好吃

[@begiiiiining2022]

真的母湯，用透明塑膠盒裝的對吧，王女士幫我買的⋯

[@許凱菲-k2r]

請問肉桂捲是哪一家的呀❤

[@begiiiiining2022]

IG搜尋「_onedaycafe」就有囉💛

[@8888milk]

不是不接公關品😂⋯⋯感覺接不少啊😂

[@begiiiiining2022]

沒有啦，我沒有說不接公關品呀
公關品與合作業配不一樣，是可以不露出的，只是我想跟大家分享我收到什麼公關品，才拍出來的，不是廣告唷。

[@8888milk]

@@begiiiiining2022 原來如此

[@tu8432-r2w]

緒穿紅色那套很好看欸
妳們公司也太幸福，絕對是減肥路上最大阻礙😂😂
其實我覺得轉單低不一定是介紹太少，也許觀眾不下廚也不一定（亂猜😂）不過這次介紹的滿棒的，真的有感受到團購的優勢呦 ❤

[@begiiiiining2022]

Dear Tu💛
真的幸福，我在想啊，說不定我拒絕這些下午茶，就瘦下來了呢😂
希望品牌可以給我常態團購，這樣就隨時都有優惠了

[@stellinayang6930]

晚安~~

[@begiiiiining2022]

晚安！

[@西西-y3z]

你好適合穿綠色那套褲裝，好看🎉

[@begiiiiining2022]

謝謝💛

[@簡晶晶-t6u]

加油👏

[@sandylin13]

打開yt看到你上新片 好開心啊！
收到公關品的感覺好棒 替你開心
淘寶那個手提袋也太可愛 好可惜下架了！！！

[@begiiiiining2022]

Hi Sandy💛 一段時間不見啦，怎麼有種老朋友看我成長替我開心的感覺哈哈

[@wu9811]

希臘優格跟希臘式優格不一樣喔～～～

[@begiiiiining2022]

竟然！剛剛去看了一下，它真的叫希臘式優格耶😂

[@WANGAPPLE1]

因為momo兩鍋1111吧

[@evayeh6142]

幸福吃吃喝喝的好公司耶。
且看起來都是厲害的點餐～

[@begiiiiining2022]

真的幸福，同事也都很好，每週又有下午茶🥺

[@jessielin6495]

身為阿姨的我上次看到妳的影片就下單了捏😂

[@begiiiiining2022]

哈哈哈哈哈哈，那你收到貨了嗎，用起來喜歡嗎

[@jessielin6495]

喜歡，很可愛
不過很可惜玉子燒鍋用沒幾次，把手就壞了😂
不過沒關係啦⋯支持妳唷

[@貓-p3e]

張緒有ig嗎～～？想追蹤❤

[@begiiiiining2022]

Begiiiiining 來吧💛