Esses exercícios vão melhorar o seu Front Lever - TEF Calistenia #23

[@Lee_ever]

Muito bom irmão 🙌

[@ariovaldomesquita9658]

Vc manda muito bem...grande mestre🙏🏻

[@marcopolovanalli1667]

Ótimo educativo professor, parabéns!

[@vitorgouvea5730]

Excelente dia professor, vou por em prática 😁

[@wellingtonxavier168]

Excelente vídeo!

[@thiagonishidafisio]

Muito bom!!!! Parabéns!

[@NinizinhoWaZe]

Tenho um problema no abs, gostaria de saber se dá pra fzr front na lombar
Dá?

[@sinomarramos9887]

como treinar as progressões do front sendo q a minha barra é baixa??🤔🤔🤔
tipo 1,80 e as paralelas são de 80cm

[@investelogo]

Vcs tem algum app ou orientação on-line ?