【Dark circles】black & blue dark circles 【Oita chiropractor GENRYU】

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  • Опубліковано 24 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 79

  • @ひろむ-b7e
    @ひろむ-b7e 4 роки тому +10

    目のクマに悩まされてずっとこの所真剣にどうしようか考えてました。目の周りのマッサージ方法やったら、目の周辺の詰まった感じや重たさが取れて、まだクマはありますが、やる前と比べて少し薄くなった気がします😭だいぶ嬉しいです😭このまま続けてみます‼️‼️

  • @ntshizuku382
    @ntshizuku382 2 роки тому +3

    試しに片方だけやりましたが、一回だけでこんなによくなる!?ってぐらいよくなりました!!!
    これは続けます!

  • @ぽんたろう-e9e
    @ぽんたろう-e9e 4 роки тому +29

    自分用
    0:59
    2:30
    06:14
    10:20

  • @ユミ-t6d
    @ユミ-t6d 3 роки тому +6

    以前ほうれい線の動画を観て一年以上朝晩続けている者ですw 目の下にひどいクマがあり写真を撮ると犯罪者の様でホント嫌でした   こちらの動画を早速した所、バリバリ音がしている気がして…
    目の周りが温かくなって、物を見るのも楽になってきました! 
    ありがとうございます!
    化粧しても隠しきれずにいましたが
    ほうれい線&目の周りマッサージしていきます 朝するとスッキリしますね!!!

    • @genryu007
      @genryu007  3 роки тому

      そうなんです😊朝ってけっこう浮腫んでいることがあるので、調整して頂くと、血行やリンパの流れが改善してきますので、オススメです😁

  • @aya5933
    @aya5933 4 роки тому +5

    凄くいい方法を知れて感激です。毎日やってみます。視力回復にもよさそうですね。あと目の下の白いブツブツをなくすのにリンパマッサージが効きそうです。ありがとうございました!

  • @SRuna-fi1ei
    @SRuna-fi1ei 4 роки тому +17

    もう4年ほどくまに悩んでいる学生です。
    青クマなのか黒クマなのか
    これを片目やったらだいぶ良くなりました!
    続けていこうと思います!
    本当にありがとうございます!
    クマが消えたら報告します!

  • @neri3650
    @neri3650 3 роки тому +9

    1 0:56 2 2:28
    3 6:04 4 10:20

  • @パル顔はる山
    @パル顔はる山 2 роки тому +1

    やってみます😊🌈
    長年の悩みが解決しそうです😄🎶🎶
    ありがとうございます✨

  • @martialarts1865
    @martialarts1865 4 роки тому +6

    こちらの動画とほうれい線の動画を参考にエクササイズするようになってから、顔が明るくなったと言われました。
    ありがとうございます!今後も継続していきますね!

  • @tomo-uz2hu
    @tomo-uz2hu 2 роки тому +1

    ありがとうございます効果抜群です!✌️

  • @mint8417
    @mint8417 4 роки тому +3

    1ステップだけですでに目がすっきりする・・・すごい!
    しばらく続けてみます♪
    忘れちゃうので改めて記録しますw
    0:55
    7/20 ○
    7/21 ○
    7/22 ○
    7/23 ○
    7/24、25 ×
    7/26 ○

    • @genryu007
      @genryu007  4 роки тому +1

      👏
      続けてみてくださいね🤗
      応援してますね☺️

    • @mint8417
      @mint8417 4 роки тому +1

      @@genryu007 ありがとうございます😆またコメ欄にて報告しますね!

  • @kumikoyagihara1368
    @kumikoyagihara1368 4 роки тому +17

    右目だけ試してみましたが、いきなり左右色違いになって驚きました!(◎_◎;)しかも右目が軽くて開きやすいです。
    これで「疲れてるね」と言われる顔を解消できるかも♡と希望が持てました(TT)うれしいです。ありがとうございました😊

  • @愛姫-s4x
    @愛姫-s4x 4 роки тому +9

    目の下真っ黒だったのに1セットやっただけで1/3ぐらいまで減りました。
    これから毎日やってみます。

  • @user-nv2qk8ru9l
    @user-nv2qk8ru9l 4 роки тому +7

    クマもそうだけど、目のまわりが何となく重くて困っていました。ので、今回とてもためになりました。私的に、一緒にやるとサボらなくて良いです。動画見ながら続けてみたいと思います。

    • @genryu007
      @genryu007  4 роки тому +2

      ぜひ、習慣化してみてくださいね😆

  • @Pleiades-y6c
    @Pleiades-y6c 3 роки тому

    一回で片方薄くなりました🔥
    継続してみます。
    他のもいつも拝見させていただいてます🎵ゲンリュウさんはイケメンだし効果もあるのでこのチャンネルの大ファンです🌈ありがとうございます💖

  • @ああ-f5y5y
    @ああ-f5y5y 3 роки тому +6

    これめちゃくちゃ効果ありました!ありがとうございます!

  • @akane2211
    @akane2211 4 роки тому +1

    顔の皮膚が薄く、目の周りの皮膚もすごく薄いみたいで、
    一日中仕事でパソコンを使う様になって、目の周りグルーと真っ黒‥
    パンダみたいで毎日何かイイクリームはないかと探してました。
    皮膚が薄く赤ら顔なので、余計に目の周りの黒さが目立ちホントに嫌でした。
    オレンジのコンシーラを塗っても隠れず、毎日毎日悩んでました。
    先生の動画を見つけて半信半疑で最後までしてみたら、
    目の周りがフッと軽くなり、少しパンダ目が改善されたので、ビックリしました!!
    これ、本気で毎日やったら、真っ黒なクマが改善されそうなので、
    明日からも毎日続けてみます!!
    赤ら顔の改善も良い方法があればぜひお願いします!!

  • @megk3759
    @megk3759 3 роки тому +2

    元隆先生こんにちは♪
    目の下のたるみを撃退したくて、こちらの動画ともうひとつ目の下のたるみに効く動画を週2~3回、あとは日によって首や肩のマッサージやストレッチをするようになったら、小顔&顔色が明るくぱっちりするようになってきました!ありがとうございます!
    毎朝スキンケア時にリフトアップや首のマッサージをしてからメイクをするのですが、朝に10~15分くらいで出来る首肩マッサージ~リフトアップ出来そうな夢のような動画があると嬉しいのですが😅 わがままでしょうか??

  • @チョココーヒー-z8i
    @チョココーヒー-z8i 4 роки тому +17

    本出してほしいです。

  • @kumikosunada8191
    @kumikosunada8191 4 роки тому +4

    いつも見ています。
    一回やっただけでも目がすっきりしました。今まで青クマに悩まされてきました。エステに行っても取れないほどでしたので、これから毎日やりたいと思います。ありがとうございました。

  • @サボテン花咲く
    @サボテン花咲く 4 роки тому +4

    私もISSAさんと似てると思いました👍
    いつも無料で悩みを解決してくれてありがとうございます✨
    クマとたるみ気になってました。顔全体と足のふくらはぎの部分のムクミも最近気になるのでぜひ❗️よろしくお願いします🙇⤵️

  • @wngtin6258
    @wngtin6258 4 роки тому +7

    左下の目だけクマがあるのですが、これをやったらだいぶ薄まりました、そしてたるみもなくなりました😂✨信じられない‼️また次回も楽しみにしています、そして、いつもためになる動画をありがとうございます😊

  • @user-vv2dn7nx1i
    @user-vv2dn7nx1i 2 роки тому +1

    最近たるみとクマでめちゃくちゃ悩んでます!一回でちょっと前の顔に戻りました!🤩🤩🤩🤩🤩🤩

  • @chibineco8277
    @chibineco8277 4 роки тому +5

    やってみました👏とても気に入ってます✨

    • @genryu007
      @genryu007  4 роки тому

      メッチャ嬉しいです🌟

  • @amaoudaisuki
    @amaoudaisuki 10 місяців тому

    比較するのに試しに片側だけやりました!途中で明らかに違いがでました😮

  • @hirokomo---------
    @hirokomo--------- 4 роки тому +3

    さすが理学療法士界のイッサさん。ルーティーンにします。

    • @genryu007
      @genryu007  4 роки тому +1

      ありがとうございます(笑)😊
      ぜひ、ルーティーンに加えてくださいね☺️

  • @mermaidangel8888
    @mermaidangel8888 2 роки тому

    最近見つけて毎日やってます!顔が変わってきました。朝はパンパンにはって10代のような肌に✨おでこのしわと目の横の皺対策もお願いします🥺

  • @yoriishi4997
    @yoriishi4997 3 роки тому +9

    こちらのトレーニングと「眼輪筋リリース」を行なってみたところ、翌日にはクマがすっかりなくなっていました!
    あれだけ長年悩んでいたのは一体なんだったのだろうと驚いていますΣ(・□・;)
    血流やリンパの流れがよくなったせいか、顔色もよくなり、目や鼻自体がとてもスッキリした感じです。
    いつもためになる動画をありがとうございます😊✨

  • @名前-b5r
    @名前-b5r 3 місяці тому

    これすごい!

  • @tome9341
    @tome9341 3 роки тому +2

    片方だけケアして就寝したら、次の日ケアした方が全然違う!
    何十年も悩んでいたクマ🐻とさよならしたい!
    ありがとうございました😊

  • @宝鐘きゅるん
    @宝鐘きゅるん 4 роки тому +1

    久々見て右だけやってみましたが
    クマの深さもですが、たるみやシワ私は目の縦幅横幅大きくなりました❇️
    毎日やっていきます♪

    • @genryu007
      @genryu007  4 роки тому +1

      ぜひ、眼輪筋を鍛えて改善してみてくださいね😁

    • @宝鐘きゅるん
      @宝鐘きゅるん 4 роки тому

      @@genryu007 ありがとうございます♪お出かけ前にもマスクだと目元目立つのでぱっちりおめめでがんばりまーす💖

  • @sayszsz6006
    @sayszsz6006 4 роки тому +3

    目の周囲すっごく疲れたけどやり終わるとスッキリ軽くなりました😌
    STEP3は涙袋も出来そうな筋トレですね👀

  • @ハム太-t3h
    @ハム太-t3h 4 роки тому +1

    いつも体の不調を感じたら見てます。
    会社仲間に宣伝してます。
    いつもありがとうございます。
    動画のお願いがあります。
    エアコンの直撃が続き首から左手の筋が痛みました。
    どのように改善を図れば良いでしょうか?

  • @xiuliliu235
    @xiuliliu235 2 роки тому

    有中文字幕完美

  • @亜寿香ラジオ
    @亜寿香ラジオ 4 роки тому +4

    首のシワがとても気になります。改善体操あれば教えてください‼️

  • @kumikoyagihara1368
    @kumikoyagihara1368 4 роки тому +1

    1週間試してみた経過をご報告します。
    もちろん目の下のクマはまだ居ますが、かなり優しくなりました。
    さらに、クマも酷く二重が消えていた右目に二重が戻ってきて、大きさも昔のように広がり、重さがなく開きやすいです。顔がパッチリして鏡でみて嫌な気持ちにならなくなりました😅
    それと半信半疑なのですが、肩こりが楽になり、右肩に20年ほどあった凝りの塊みたいなのが今は触っても分からないほどになってます。。ストレートネックに気づき始め直すので背骨の反りが変わってきたように感じてて、腰が楽です。
    関係あるのかな?ほうれい線の方もしてるから(でも側頭筋ほぐし程度)そちらの影響かな?とか色々気になりましたが、分からないのでしっかりしている此方に書きました。
    何にせよものすごく気持ちが軽くなり本当に感謝しています。
    ありがとうございました😊まだまだやります。

  • @gamepartner0102
    @gamepartner0102 4 роки тому

    上瞼のたるみの取り方、引き締めについて教えてください

  • @chancana544
    @chancana544 4 роки тому +3

    いつも為になる動画をありがとうございます😊🙏✨
    疲れた時など、眼瞼ミオキミアの症状が出た時もこれは効果がありますか?

    • @genryu007
      @genryu007  4 роки тому

      マッサージは効果があると思います😉
      あとは、睡眠をしっかりとってくださいね(^^)
      ストレス発散も大切です!

  • @tv_tonntonntv6217
    @tv_tonntonntv6217 4 роки тому +1

    超~疲れたときに目の下に黒グマって出来ますね。その黒グマが改善できるって本当に嬉しいことですね。ありがとうございます。

    • @genryu007
      @genryu007  4 роки тому +1

      そうなんです😊いつもコメントありがとございます☺️

  • @m.c.h8607
    @m.c.h8607 3 роки тому +1

    この手技は1日何回が理想でしょうか?

    • @genryu007
      @genryu007  3 роки тому +1

      1日2回(朝とお風呂上がり)がベストです☺️

  • @りーまる-g9b
    @りーまる-g9b 3 роки тому +1

    朝起きてからのマッサージを教えて欲しい

    • @genryu007
      @genryu007  3 роки тому

      僕の毎朝ストレッチの動画をぜひご覧頂き、実践して頂ければと思います☺️✨

  • @歯科衛生士ai
    @歯科衛生士ai 11 місяців тому

    眼輪筋使うと隈ごと持ち上がるのですが、だめですか?

  • @doublesmiles
    @doublesmiles 4 роки тому +4

    I just did this massage, and compared my before and after pictures, , ,there was an immediate improvement ! ! ^^

    • @genryu007
      @genryu007  4 роки тому +1

      👏👏👏
      Thanks for the message.😊
      I am very glade 'cause my video helped you.🤗
      I wish I can see the BEFORE/AFTER pictures.😎

  • @ミヤドゥー
    @ミヤドゥー 4 роки тому +1

    1日でどのタイミングでやればいいですか?あと1日何セットぐらいが良いですか?

    • @genryu007
      @genryu007  4 роки тому

      タイミング的はお風呂上がり、1日最低1セット実施してみてくださいね😊

  • @snow39ra
    @snow39ra 4 роки тому +3

    昔からクマができやすく、ホットアイマスクで対処してました。
    これを試してクマが濃くなった気がします、、、力いれすぎないよう注意してやったんですが(;_;)

    • @genryu007
      @genryu007  4 роки тому

      ホットアイマスクを使う前に固くなった皮膚と筋肉をほぐしてみてくださいね☺️

  • @夏田有里-o4q
    @夏田有里-o4q 3 роки тому +1

    一日に何回が目安ですか?

    • @genryu007
      @genryu007  3 роки тому

      一日一回、お風呂上がりがオススメです😊
      お時間があれば、お化粧前にやって頂けると、さらに効果的です😁

  • @TheMovieWalker
    @TheMovieWalker 4 роки тому +3

    去年見たような

  • @モリ-f2y
    @モリ-f2y 3 роки тому

    目の疲れもとれてダブル効果で、効きめがあります!

  • @好きすきだーい好き-o1e
    @好きすきだーい好き-o1e 4 роки тому +2

    (๑•̀ㅂ•́)و✧頑張るぞぃ!

  • @zekiyeozketen1507
    @zekiyeozketen1507 3 роки тому +1

    Türkçe alt yazı yada çevirisi istiyoruz lütfen

  • @우사미유키에
    @우사미유키에 4 роки тому +2

    これってクマだけではなく目元のシワも解決してくれそうですね

    • @genryu007
      @genryu007  4 роки тому +1

      目のシワにも効果はあると思います✨

  • @NemousBird
    @NemousBird 4 місяці тому

    長年ひどいクマだったけど、目の下の筋肉を頬骨にそって親指の第1関節でグリグリしてほぐしたら治ったよ

  • @AN-jn4wu
    @AN-jn4wu 3 роки тому +1

    黒クマにききますか?

    • @genryu007
      @genryu007  3 роки тому

      黒クマには効果的ですよ😊✨

  • @yas73194
    @yas73194 3 роки тому +1

    下瞼、いくら頑張っても動かない😭。裏を返せばだからこんなに黒ずんで弛んでるのね。

  • @スポンジのボブ-w3s
    @スポンジのボブ-w3s 4 роки тому +1

    鼻小さくしたいです

    • @genryu007
      @genryu007  4 роки тому

      コンテンツ作ってみますね😊

  • @博河合
    @博河合 Рік тому

    横文字が邪魔です

  • @user-zi6ny2fx8b
    @user-zi6ny2fx8b 6 місяців тому

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