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脂肪ばっかりつまめて皮膚だけはつまめない。。。

おっほ……神(´・ω・`)

試してみたらスッキリしました ありがとうございます

ゴリゴリも無くなるしポカポカして血行よくなるからすごい！

🚚運転手です、 この運動やったらびっくりするくらい、 稼働範囲が広がりました、 ありがとうございます😊

固い体の69歳です。今まで、色々やってきましたが、なかなか両手が付きませんでした。ところが1回で片方が付きました。びっくり‼️です。すごい👍です。もう片方は、15センチ以上あります。続けてみます。

五年ストレートネックで今日整形外科に行ってきたけど前よりストレートに😢 定期的に起こる頭痛も酷い

すごすぎる！！！！ありがとうございます😭😭😭、、、

これはすごい（語彙力） めちゃくちゃ楽になりました。 ありがとうございます。

元々二重なのですが朝戻らなくてやったら戻りました😭😭 本当にありがとうございます😭

背中の痛みから始まり胃の不調も感じ胃カメラしても異常なく最近は手の震えなどもあり自律神経失調症かなと自己診断してます。こちらのストレッチしたら身体が温まりました。

これを行うと首の後ろが熱くなって、一気に血が流れ出した感じがします。

肩の骨丸い部分の痛みから腕の痛みが出てたので試しにしてみたら少し軽くなりました。お気に入りにしてこれから、日課にします

右の中指が、調理中に怪我をしたことがきっかけで、傷が治ったあたりからばね指になって2年たちます。　もみかたと揉む場所を丁寧に教えてくださり、効果を感じます！続けていきます😊！ありがとうございます♪

慢性的な背中の痛みがこのストレッチをしてからウソのように改善されました😮 ありがとうございます！！

このストレッチやったら最初めりめりって音がしました　スッキリするので続けたいです

小顔トレーニングでも消えにくかった首のシワほんと鬱陶しかったけど、 一回で首スッキリしてきたし、久々すぐ効果感じたからマジで続ける❗️❗️

これがち神っ 今日からまた実践していきます3週間前に1回コメントしてやったんですけどそれから全然やってなかったけど今日から日記つけます。 2024 8/31やってみます

めっちゃ効く😂ありがとうございます😭

腕を真横から上に挙げて耳まで付けるのが辛かったのですが、このストレッチのあとはスムーズにできました。驚きです!

良かったです。 マッサージしていたら、指が痛くなるのですが、どの動画を見たら良いでしょうか？

単純に質問なのですが僕は他人と比べて首が長いのですがストーレートネックになりやすかったりするのでしょうか？

何年もゴリゴリ言ってたのに一回やっただけでほんとうにならなくなりました、こんなにすぐ効果が出るストレッチはそうそうないです、先生素晴らしいです！！笑

目がパキッとして首がスムーズになった気がします。もっと早く見つけたかった。。。

頚椎症ですが、やっても大丈夫ですか？

ある日突然、金壷目蓋に成ってしまい、大変ショックで検索してみてたどり着きました( ノД`)…。 確かに❗目が開けにくく成り、デコの筋肉使って上げてましたわ‼️(￣□￣;) 頑張ってみます。 ありがとうございます❗(*ゝ｀ω・)✨

首が倒しにくくなりました。やっぱり痛いです

3日やってみましたが、やっぱり痛いです。首の角度も改善してません。傾けると首だけじゃなく背中も痛いのですが、そういった動画はありませんか？

余り、変わらない見たい!??

猫背のせいか 壁に背中を付けてる座るのがキツイです。 直角に座ってるつもりですが、多分100℃ぐらいになってると思います。こんなでいいのでしょうか？楽に座れる日がくると思って頑張ってます。

このストレッチを1日3〜4回やったところ、背中のハリが軽減しただけでなく臀部やハムストリングスの痛みやダルさもかなり無くなりました。 趣味の空手の練習で脚の上がりがとても軽くなり嬉しい限りです！ ありがとうございます！

背中の痛みがあり胃の不調やだるさも出て来て内科に受診して色々検査を受けましたが特に内蔵の所見はなく背中の筋肉の張りが原因としか考えられません。背中の筋肉の影響って全身に悪影響を引き起こすのですね😢 しばらくこちらのストレッチを毎日やってみょうと思います。

背中が痛くてとても辛かったのは、自律神経が影響しているせいなんですね。こちらのストレッチをしたらとても気持ち良かったです。続けてみます。ありがとうございました😊

マジでひとつもつまめない。全身の肉が硬すぎる😢

布袋かと思うくらい眉毛あがってるな。ちょっと怖いぞ。

すごい 首がピリピリしてめっちゃほぐれてる感じするし骨がバキバキ鳴らずにほぐれる、、神？

毎日、何度も見てやってみたいです

皮膚持ち上げるのは つまめなかったら 髪の毛引っ張ってもいいのですか？😮

これ効きますわ！

よく分からないですが、ずっと使ってると猫背になったりして腕や首をマッサージをよくしないと将来どうなるんでしょう

ぐぉーーーーめっちゃ気持ちよかった… これから出来る限りやります、感謝ーーー！

皮膚が、固まってました

もう一生治らんと思ってたけど足首曲がる部分の詰まり感が改善された ありがとうございます🙇‍♂️😭

こ、これは、、、とコメントされてる方の気持ちめっちゃ分かりました！ これは、本当に、すごいです！

本当に効果ありでした！！ あまりの首凝りに頭痛薬は常備、他の動画を観ては試すをずーっと繰り返してきました。とうとう右だけですが耳鳴り、目眩、難聴となって行き詰まっていた時に拝見しました。 藁をもすがる思いで試して、ポカポカしてきて耳鳴りが減りました！とにかく続けます！

人によりますね、私は全く変化なしでした😢

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肩甲骨を下げる感覚がよく分かりません😥 首だけ痛気持ちいい感じなんですが、あってますか？

良いです！

これはすごい！！！！！