ZUMBA sin Saltos para Principiantes | Beginner routine - No Jumping
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- Опубліковано 5 лют 2025
- HAZ ESTO TODOS LOS DIAS... Bailoterapia Bajo Impacto
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0:00 - Intro
01:05 - Que comience la fiesta
11:54 - QUEMA
23:32 - Nivel Dios
34:00 - Dinamitaaa
45:49 - Estiramiento / Stretching
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💖Los Quiero Familia!💖
#Cardio #danzafitness #zumbafitness
Yo soy la k está cerca del espejo 😅😅😊😊la playera k dice ATLANTI, despistada pero disfrutando 😂😂😂😂
¡Hola, "la k está cerca del espejo" con la playera ATLANTI! 😅😊 ¡Qué divertido tenerte en nuestras clases! La diversión y el disfrute son lo más importante, ¡así que sigue bailando y pasándola bien! 💃🎉 ¡Gracias por compartir ese detalle y por ser parte de nuestra comunidad! 😄🌟 ¡Nos vemos en la próxima clase! 🕺🎶
Es lo importante disfrutar y sudar 👍💪🏼
X2
Lo importante es la actitud, ánimo 😅
Se trata de disfrutarlo y estar saludable con tu mente y cuerpo🎉❤
Desde venezuela mis respetos y admiracion a todos pero sobretodo a la señora con el pelo amarillo en todos los videos tiene una actitud que me encanta, igual felicitaciones a todos.
Hola soy yo otra vez mi mamita es discpacitada y hoy me hizo el cometario que le encantaba la voz de entrenador que era muy diverrido, que ella haria todos estos ejercicios con amor, saludos a todos se les quiere
Que padre!!felicitaciones y que bonito tener a tu mamá máster ahi, saludos a la señora margoth ❤🎉🎉🎉 felicitaciones en un rato comenzamos a 🎉🎉🎉🎉
Soy de Argentina!!! la nutricionista me dijo hace algo con el cuerpoooooo, mas movimiento!!! y acá estoy me encanta!!! Gracias!!! L
Súper tener mas clases para los mayores que necesitamos 😊
¡Absolutamente! 😊 Es maravilloso que encuentres beneficio en las clases, y siempre estamos trabajando para ofrecer variedad y opciones para personas de todas las edades. 💃💪 ¡Siempre bienvenida a unirte a nuestras clases y seguir disfrutando del baile y el ejercicio! 🎉🕺 ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad! 🌟😊
@@BoomBoxfitness 👍
Hola hoy te descubrí; buscando empezar hacer algo de a poco.Me gusto tu clase de caminata de 30 minutos.Rebien por ser principiante.Ahora me suscribí y continuaré entrenando con vos.Haré está clase de zumba.Soy de Argentina.Gracias por tu energía.Es contagiosa 😊
I've been sick in bed for a week, and this was perfect to get my body moving again. I'm not a beginner, but sometimes you need slower, gentler moves to get back into the groove. Love all the Boombox videos! They keep me in shape and happy while I'm doing it. Thanks! 😊
Muchas gracias desde España por estos ejercicios que tanto nos ayudan a mantenernos en forma.Agradrecidísima
Hola, soy española me gustan tus clases. Gracias
Soy de Venezuela y salía hacer caminatas pero prefiero ahora quedarme con Uds ... equipo hermoso dios loa bendiga...
Buenos días soy una señora de 71 años hace como casi un mes sigo tus pasos voy poco a poco tengo muchos problemas de salud columna más que todo pero ahí voy Yo hace tiempo hago ejercicio pero ahora sigo los tuyos Te felicito tienes mucha energía
Divinas clases soy parte a diario de las chicas poderosas🎉😂😂😂.
Felicidades chico.
Te sigo des Palmdale California.
Me encantan tus clases habia hecho muchas otras pero no captaban mi atención hasta el final, sin duda tu la tienes totalmente . Felicidades a todo ese equipo y sobre todo a ti que nos contagias con tu alegría y sencillez ❤😊. Desde Venezuela
Los quieroooo desde venezuela❤❤❤
Lo del bajo impacto cuestionable 😂 me encanto
Que clases tan hermosas, el mejor profe que existe. Me considero una chica super poderosa
🙏🏼🙏🏼💖💖💖💖💖💖✌👍🏼👏🏻🇧🇷💓💓💓💓💓
Soy del Edo de México me encantan tus clases tengo 68 años y siempre hago ejercicio que sigan los ejercicios de las super chicas poderosas, también hago los demás que subes me gustó mucho los de tu grupo de los titanes Exelente Saludos desdeTepotzotlan Edo de México Pueblo Mágico
Esto me encanta muchisimo! Yo tengo 70 añitos y yo amo las clases de Boombox! Yo vivo en Alemania. Soy alemana pero estuve en Mexico hace unos años! Un pais maravilloso cin mucha cultura! Yo lo amo! Saludos de Alemania Eva!😍😍😍
Excelente clase!! Quiero más clases así!! Bendiciones!!
Excelente inicio de semana Dios los bendiga clase padrísima 💃💃💃💪
Yo soy de Escobedo NL tengo 8 días asiendo esto y me siento muy contenta gracias gracias gracias
Por favoooooor, más clases con las chicas súper poderosas! Yo soy principiante con decirte que tu mami tiene mejor fisico que yo (tengo 26) y es la primera clase que puedo completar! ❤ Me encanta tu vibra, tu energía, tu ánimo. Mil gracias de verdad
No, no hablas asi! Yo tengo 70 añitos y he empezado bailar zumba con 55 años! Hoy puedo bailar clases muy avanzados y rapidos! Tu eres joven y puedes alcanzar todo!
@@evabolke24 Gracias! Tu comentario me ha dado mucha esperanza 🤗
Me encantó la clase, hace poco estoy haciendo ejercicio me gusta mucho sus clases. Muchas gracias
SOU DO BRASIL E ESTOU PRATICANDO ESSAS ATIVIDADES, OBRIGADO POR ME AJUDAR, BEIJOS.
Super clase con las hermosas chicas superpoderosas!!Me encanto la energiaa de tus clases!!Siempre te sigo en todas desde Argentina!!!Graciasssdd👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤
Saludos desde Perú, gracias por compartir tu talento y ayudarnos. En lo personal soy floja para hacer ejercicios, pero amo bailar y con tus clases nos ayudas a mantenernos fitnets y a eliminar el estres, gracias totales.
Que guapa tu madre una rutina excelente un abrazo desde España 🇪🇸 ❤❤❤❤
Superb , superb !
Echipa minunata !
Sunt bucurie si lumima !
Gratitudine !❤
Te veo desde paraguay...me gusta la camita de la mañana❤
Superrrr mi profe toda me la goce😅
From the UK first time doing this workout ❤ it energetic uplifting Ty 😘🥰
Me gusta esta clase saludos desde Perú. Bendiciones tengo 36 años y hace mucho que no hago ejercicios ..❤ Dios te bendiga
Hoy empeze y tengo 67 súper 👍 luisa
Hola te escribo desde Argentina, yo hago 30 minutos de caminata y esta clase de zumba bajo impacto. Me encanta
😅😅😅❤❤❤❤que maravillosa clase😊😊😊😊🎉🎉🎉a mi me encanta muchisimo! Saludos de Alemania! Gracias Stivy😅😅😅😅❤❤❤
Saludos desde la Paz Baja California Sur.
Saludos y bendiciones
Desde colombia súper clases
👏👏👏👏 me ha encantado . La música estupenda soy una bailarina frustrada…pero queda ese ritmo de mis años locos. Gracias me siento muy feliz y mi cirazon te lo agradece infinito. Desde Madrid con muvpcisimo cariño.🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️
Desde Venezuela mi clase favorita bailoterapia adulto mayor con previo calentamiento es Janis
Desde Argentina primera vez que hice zumba.Siempre hago cardio. Me gustan mucho
Muchas gracias ahí voy siguiéndolos, me encanta tu rutina, siempre de bajo impacto, Dios los bendiga 😂❤
Hola buenos días les felicitó su clase es muy buena me motiva mucho ya que estoy retomando la actitud física estoy delicada de salud pero su caminata me encanta y la hago súper les saluda Consuelo de Ecuador mil bendiciones y porfavor sigamos las clases de caminata
Me facina!!! Estoy recuperando la flexibilidad de mi cuerpo. Mil gracias 🎉🎉❤🎉
Aguante asta 19:18 la música suena muy raro jaja pero genial el video y la onda de las chicas
Saludos cariñosos desde Costa Rica,buenos dias bendiciones
Súper padre la clase saludos 🙋♀️
Felicidades a todos y a la señora güerita que te acompaña a la izquierda de la pantalla, es una clase maravillosa y siempre está usted maestro muy contento se ve q lo disfruta mucho, saludos desde San Nicolás, Nuevo León, México
Soy española y he comenzado a seguir tus clases
Hermosa clase!! Me encanta q sea sin impacto!! Desde Argentina!!Vamos por más!!!Muchas gracias!!😊
Me encanta 😊Dios 𝕥𝕖𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗲́
Muy buena clase saludos desde Mississippi
Saludos para tod@s excelentes clases
Estaba buscando ejercicios sin impacto para las rodillas y he encontrado este canal.
Vais bastante despistadas sobre todo la de la camiseta de Atlanta 😂pero me quedo porque a la vez que me muevo me rio 😂😂
Me encanta tus clases lo bien q explicas y lo divertidas y hermosas q son te felicito es la primera vez q me gusta una clase de zumba dos único
Excelentes clases me encantan!! 🎉 Saludos desde Venezuela 💛💙❤
Soy de Xalapa Veracruz Mexico, me encantan estos videos de caminata sin saltos, muchas gracias. Buena musica, actitud y ejercicios!!
HOLA, te sigo desde chile, gracias por tu trabajo es de gran ayuda para uno que no tiene tiempo para asistir a lugares donde hacen zumba, o al gym.
Me gustan todas tus clases por qué tienes mucho amor y gracias para enceñar te felicito junto a tu equipo
Soy cubana y siempre estoy haciendo ejercicio contigo y e bajado 6 libras gracias 🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺
❤Gracias me encanta y tu actitud es padre 🙏🤗
Buenas tardes yo me llamo Susana y estoy interesada en el Zumba de bajo impacto pues desde el mes de Febrero l practico en la casa por You Tube y me encanta le será posible al muchacho que da las clases poner música bailable de bajo impacto igual de. Verdad me ha encantado el programa yo tengo 59 años y por problemas de salud no debo hacer otros tipos de ejercicios fuertes Que Dios los Bendiga a todos los que tienen que ver con esas clases tan maravillosas les deseo un maravilloso fin de semana ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Esta buenisimo los ejercicios son fáciles de acer y la música anima me encanta
Buen día, saludos desde la CDMX, no soy tan joven pero me va muy bien tus clases gracias por tu dedicación en esto de mantenernos en movimiento ❤
Iuuuuuujuuuu preciosa clase de zumba🎉🎉🎉🎉 arrancamos la semana con todo🤗 gracias hermosa familia💖💖 los amo
rutina realizada, increible, llena de energía, te sigo desde Argentina y me encanta todo lo que sea relacionado a bailar y abdominales de pie :D abrazo grande bella familia
Holaaa. Le veo desde España 🇪🇸. Me encanta sus clases , son perfectas para mi. Lo único que le falla es el sonido de la música. Enhorabuena. Gracias 🙏
Todas bailan bien reburujadas x ningun lado se pierden feo pero no es facil felicidadez me encanta Las clases de el Las estamos bailando Diario con diferentes videos
Gracias,me gustan tus clases con las chicas Superpoderosas saludos desde México
❤ Bommm diaaaa!!KN Días D'Ávila Bahia 💕💕
Hola soy de Nicaragua y he comentado a realizar ejercicios con sus vídeos me fascinan ya que son fáciles de realizar.
Me animo.mucho ya que los anima a bajar de peso y estar en forma.
Te felicito por tus clases, tengo 65 años y trato de seguir el ritmo, hoy note los cambios muy rápidos y me perdí en varias ocasiones pero me sirvió de consuelo que tus chicas superpoderosas también estaban perdidas
Eres único 💃💃💃💃 súper 👍👏👏👏👏 TQM ❤😘🙏
Que bonita energía !! 💪🏻💥
Súper clase saludos desde sonora bendiciónes cuídese mucho
Hola aquí asciendo de nuevo la rutina me encanta gracias stivy chicas super poderosas que Dios las bendiga
Oi oi 😅😅😅 falo do Brasil amo as suas aulas .conheci esses dias e cada dia faço um vídeo diferente.adoro .esse seu jeitinho cativante .e o melhor você escolheu senhoras quase da minha idade sem ofender mas achei lindo isso sou da idade desse de tiara verde na cabeça 😅😅😅.adoro o vídeo da caminhada.fii o que eu mais fiz.adiro dançar.meninas vocês estão de parabéns viu 😅😅😅 eu penso pra acompanhar vocês kkkk beijos .já vou seguir você .sou de Fortaleza ceará Brasil😅😅😅😅
Así hay que hacer con mucho movimiento exelente para mí gracias desde Italia
Eu do Brasil e gosto de fazer exercícios com vc porque é muito alegre adoro ver vc dançando cúmbia tô assistindo agora
Buenos días bendiciones le sigo de Costa Rica,tengo 82 años
Bom dia adoro suas aulas sou do país Brasil
Hola Amigo te sigo de Argentina, me gustan todos los vídeos , si. Todos son muy buenos y me han hecho más que bien , mil gracias...
Desde Asturias España😊😊😊
Hola soy española,hace poco q te conocí ,me encantan tus clases sobre todo las caminatas de una hora
Desde Jalisco eres el mejor me emociono y creo q ya no lo voy a dejar de hacer gracias dios te bendiga 26:11
Hola de México me encanta tus clases pero aveces seme ace difícil tus pazos algunos 😅
Sou do Brasil estou adorando as aulas❤
De Tijuana, Baja, California, México. Saludos de tu slumna la adulta mayor, con hoy ya son 2 dias haciendo ejercicio contigo.
Hola hola soy de Dallas tx y ami me gustó mucho caminata 30 minutos por que apenas estoy empezando 😊 muchas gracias chicos saludos desde tx USA
Aula show ❤❤❤❤
Me encantan sus clases saludos desde nayarit
¡Saludos hasta Nayarit! 🌟💃¡Qué alegría saber que te encantan nuestras clases! Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por tu entusiasmo. 🎉🕺¡Sigue disfrutando del baile y manteniéndote activa! 💪😊 ¡Nos vemos en la próxima clase!
Eu sou aqui do Brasil eu amo seus vídeos faço zumba com você em casa todos os dias 🤩🤩❤️❤️🥰🤗🇧🇷
Estoy felis de haberte encontrado a voss y a tu equipo❤❤
Gracias por los ejercicios, me gusta mas las caminatas porque no bailo muy bien, los pasos son rápidos me equivoco mucho, pero ahi voy. Gracias gracias gracias
Super class! Las ando retomando, en pandemia me ayudaron a superar la soledad, ahora mi obesidad jaja 😂 saludos desde México.
Yo soy de la provincia de La Rioja (Argentina) es la primera vez que veo una clase de ustedes me encanta la zumba 😅
Me encantó tu clase soy Elizabeth de R D muchas felicidades por tu amor para con nosotras las llantas de amor
Me encantó esta clase, ojalá subas más así ❤❤❤🎉🎉🎉🎉te empece a seguir desde Chile 🎉
Saludos desde Utah, USA.🎉
Hola. Hermosa clase🎉te veo desde Alemania. 🎉
Amo a las chicas 😍 súper poderosas ¿ Para cuándo la siguiente clase con ellas ? Abrazo gigantón a todas, a tu mamá y a ti Stivy 🤓🤗 desde México 🇲🇽❤
Soy de Guatemala y me encanta
Excelente! Eres d 10 como lo motivas , haces q uno se entusiasme y se esfuerce , gracias x enseñarnos y dar lo mejor de ti , bendiciones! Soy de Centro América