Glowa do göry Adam, idziesz mocno dalej, nie ma opierdalania sie, caly czas ognien 🔥🔥🔥trzymam mocno kciuki na nastepnych ! Pozdrowienia z Braunschweigu
Jak dla mnie spoko jest moc i to duża czasami głowa nie pracuje jak byśmy chcieli następnym razem będzie lepiej gratuluję sztos 245 kg robi robotę 👌👌👍💪💪
Pamiętam jak w 2011 roku na zwykła siłownię z lat 80 przyszedł chłopak Mateusz lat 21 i wyciskał na płaską klatkę 250 kg 3 razy- miałem okazję stać na asekuracjiy😊. Na skosie góra.. 170 kg 10 powtórzeń. Skromny chłopaczek... I nie stratował w zawodach... To był potencjał... Z pochodzenia Góral
Szacun ciężary kosmiczne! Tyle lat ciężkich treningów … masakra. Trzymam kciuki za następne zawody. Jesteś w światowej elicie w wyciskaniu raw! Trzymam kciuki za +250 na następnych zawodach
@@danielwasilewski3630 ja osobiście to bym wolał sam puchar lub medal, już 200 zł bym sobie darował bo to źle wygląda. Tą kasę by już mogli przeznaczyć na lepsze trofeum. A Ty co byś zaproponował?
Gratulacje 💥 1-szygo placu 🏅 Jesteś wzorem dla młodych pokoleń. Sportowo i mentalnie... Szkoda , że na zawodach nie było Obcola... No i BIG SZACUN DLA SENIORÓW 💪👍💥 PoooZdrówka 👋
Gratulacje za zajęcie 1 miejsca.Bardzo duże zainteresowanie zawodami i tym sportem, na widowni 30 osób ! Kategoria OPEN , osoba niepełnosprawna bierze udział i wygrywa. Bron Boże nie ujmuje nic takiej osobie , bardzo szanuje takich ludzi, tylko ciekawi mnie regulamin...... P.S Ilu miełś konkurentów oprócz tego Pana niepełnosprawnego?
@@gracjanprostacki7485 Nie wiem czy wiesz ale przy wyciskaniu lezac nogi też są w pełni zaangażowane a w jego przypadku niestety nie oddają co równa się kg w dół
Rekord świata wszechwag należy do Romana Eremashvili. 245 kg w wadze 75 kg. Ten zawodnik teraz zrobil 220kg .tyle lat w formie. Mialem okazje z nim startowac. Jego wyciekanie robi potworne wrażenie
Swoją drogą kiedy wypada peak siły mężczyzny? W jakim wieku? Jest coś takiego jak peak? W liceum i na studiach trenowałem i człowiek potrafił 100kg wycisnąć, a teraz mając 37 lat nie wiem czy 70kg dałbym radę. Masa wtedy z 90kg. Teraz jakieś 108kg. Mega słabo się czuję w wyciskaniu na klatkę aktualnie.
@@Szapoba. ja chodzę od dwóch lat :D. Tzn pierwszy rok był regularnie 3 razy w tygodniu, ale przyznam, że nie skupiam się już na maksach. Po prostu trenuję bardziej dla sylwetki, dla zdrowia, samopoczucia i po prostu lubię się zmęczyć na siłowni dobrym treningiem. Aktualnie robię sobie taki trening "przeplatany". Tj w 1 dzień robię serię ćwiczeń obiegowych (na każdą partię) bez przerwy, do tego na koniec serii tych ćwiczeń wkładam rękawice i walę w worek. Tka robię z 2-3 "serie" (czyli jedna seria to kilka ćwiczeń zakończonych tym biciem w worek) i na koniec idę na 30 minut na orbitreka się dohamić. A kolejny dzień treningowy to taki "zwykły" trening typu klatka + nogi, plecy + triceps lub barki + biceps. Stąd też generalnie klatkę to ja trenuję raz na 1,5-2 tygodnie około. Więc ja wiem, że już nie wytargam nigdy masy swojego ciała, ale zwyczajnie odnoszę wrażenie - też patrząc po chłopakach na siłowni, że ci młodsi jednak są silniejsi. Choć wiadomo, że są też już koksy z latami treningów za sobą i oni nawet mając 40 lat na karku są mega silni.
Zależy to bardziej od wieku treningowego niż faktycznego, plus oczywiście predyspozycje. Siłę zwykle trzeba budować latami pracy, wielu trójboistów osiąga szczytowe wyniki po 10-15 latach treningu. Z tego wielu też robi życiówki w wieku ponad 40 czy nawet 50 lat.
Zalezy w jakim sporcie, jaki ruch, w jakiej wadze itp. Przy Twoich warunkach (37 lat/108kg) setka teoretycznie powinna jeszcze lekko latać tzn. powinno być to na spokojnie do zrobienia, o ile jesteś zdrowy. Ja po 30 czuje się(a właściwie to jestem) dużo silniejszy niż na studiach. I dalej progresuje. Ale do 37 mi jeszcze kilka lat brakuje - moze temu. Oby nie ;)
nie wiem na jakim etapie formy jestes kiedy bedzie szczyt ale na ten moment 245 nie jest jakas rewelacja przy tej wadze i jak tylko sie w tym specjalizujesz raczej genetyki nie masz idealnej do wyciskania i nie osiągniesz wyników najlepszych w Polsce bez urazy oczywiście tylko to sa moje takie przemyslenia po tym co widzę po co katowac tak organizm jesli chodzi o zarcie srodki jak i tak wybitnego wyniku nie osiagniesz nie lepiej zluzować i wyszło by dla zdrowia lepiej a jak bys cisnal sobie te 200-220 to tez super wyniki nie mam na mam zamiaru urazic i trzymam kciuki za ciebie jak i za wszystkich wyciskaczy i trójboistów bo lubie ten sport i jest to cos fajnego ze mamy takich zawodników ale jak zawodnik klasy takiej jak roman na rekord 245 chyba przy wadze ok 70 to jest ktoś kto ma do tego wyciskania predyspozycje na swiatowym poziomie a wielu chłopów jak się ogląda na yt szczegolnie rosja gruzja to tam masa jest gosci którzy ważą po 100-120 kilo i brz orzygotowan na zawody nie w szczycie formy leca z ciezarami po 220 250 kg sobie nie sa to oficjalne wyniki bo to nie z zawodów rozumiem ale u nas jest mało jeszcze zawodnikow ktorzy osiaga regularnie te 230 250 kg nawet powyzej 100 kg a na świecie jest juz duzo gosci co 250 robi przy wagach nie zbyt wielkich nie mowiac juz o gosciach co waza od 140 w gore bo takich jest coraz więcej co robia od 250 w gore nawet pod 300
No kurwa geniusz się odezwał… Jestem przekonany, że trenujesz od 30 lat, jesteś prekursorem wyciskania w Polsce i zdobywasz wszystkie tytuły jak leci… Doceń trud, pot i poświęcenie oraz ciężką prace…
@@leszekhejter1105 radzik nie wyciskał tak jak na zawodach na komendy ale radzik nawet 290 wycisnal maxa swojego chyba ale mtsle ze na zawodach te 270 by poszlo spokojnie a gdyby sie przygotowywał porzadnie tylko pod wyciskanie to moze i ok 290 by się kręcił zresztą duzo strongmenow osiaga wyniki na ławie po 250 290 kg co orawda nie jest to tak jak na zawodach ale odliczajac te 30 kg z wyniku nawet to i tak jest duzo a oni malo wgl trenuja klate typowo kropek tez wycisnal cos ok 290
Wydaje mi się, że mała frekwencja ze względu na to, że za 1,5 tygodnia będą jedne z ważniejszych zawodów w Polsce, i na nie większość zawodników się nastawia
dokładnie jak piszesz a oni typowo pod wyciskanie nie ćwiczą ile tam jest jeszcze treningu wytrzymałośćiowego szybkosciowego rugbiści to maszyny do zabijania na boisku mówię tutaj o wysokiej klasy zawodnikach w dobrych ligach wziąć ekipę kfd na takie treningi to wszyscy by byli zajechani po paru treningach ale adam wydaje sie sympatycznym gościem nic do jiego jie mam życzę mu jak najlepiej ale wcześniej pisałem ze szkoda zdrowia na takie cos jak i tak nie będzie swiatowych wynikow w tej kategorii wagowej co startuje a patrzac jak musi meczyc organizm zarciem byl film ile pochłania jedzenia i wgl do tego środki to dla mnie nie ma sensu bo tylko w ten sposób traci zdrowie dość szybko meczy organizm i jic poza tym nie osiaga kondycja cierpi tylko nabicie na sile kalorii i sila zeby szla a wynikow nie ma rewelacyjnych lepiej zluzowac dzialac na 80-90 procent a organizm duzo wolniej sie wyeksploatuje bo pozniej będzie mial chlop po 40a zdrowie 60 latka
Mają w swojej głowie albo na Wikipedii. Nikt tego nie potwierdza, nikt nie sprawdzał obciążenia, techniki. Na zawodach pewnie 200 by nie było. O Neal będąc ogromnym bykiem mówił coś o 200 w swoim najlepszym czasie, a Ty mówisz, że sporo zawodników rugby ma 250kg, a wyciskania oni za dużo nie robią
O to chodzi atleta który nie ma priorytetu na wyciskanie robi podobny wynik dodatkowo są testowani antydopingowo. Przykładowo Murdoch Alistair, who benched 227.5kg (raw) at the World Drug Free Powerlifting Federation (WDFPF) in 2014 in the under 110kg bodyweight
@@metekr3840 227 , 250 to różnica. Druga sprawa, każdy z nich jest na dopingu. Na wszystko są sposoby. Do tego masz tu jeden przykład, ale nie sporo graczy
Artur Miksa to jest fenomen, mega skromny gość. Nadludzka siła przy tej wadze. Życzę samych sukcesów👌💪💪💪
teraz rozumiem czemu nie prowadzisz w tym sezonie Twoja Twarz Brzmi Znajomo ;) a na serio - podziwiam i szanuję!
xDDDDDDDDD
Glowa do göry Adam, idziesz mocno dalej, nie ma opierdalania sie, caly czas ognien 🔥🔥🔥trzymam mocno kciuki na nastepnych ! Pozdrowienia z Braunschweigu
Adaś jaki profesjonalny konferansjer. Elegancko. Więcej takich materiałów !
Szacunek byku pozytywny gość
Jak dla mnie spoko jest moc i to duża czasami głowa nie pracuje jak byśmy chcieli następnym razem będzie lepiej gratuluję sztos 245 kg robi robotę 👌👌👍💪💪
Bardzo ładnie Panie Adamie 💪
Widać że Chopok ze Ślonska, bez opierdalania w bawełne niszczy wszystko!!! 👊
Oglądając aż mam ochotę jeszcze raz spróbować swoich sił w wyciskaniu sztangi leżąc 💪
Nic nie stoi na przeszkodzie, nie żebym prowokował 😈🙈
😂
Próbuj jesteś Kot jeśli chodzi o siłę a jak coś nie pyknie to rozjebiesz ich na rękę Pozdro Tomek👊💪
Trzeba było się zabrać z Adasiem 😊
jaki wynik treningowo najlepszy poki co?
Pamiętam jak w 2011 roku na zwykła siłownię z lat 80 przyszedł chłopak Mateusz lat 21 i wyciskał na płaską klatkę 250 kg 3 razy- miałem okazję stać na asekuracjiy😊. Na skosie góra.. 170 kg 10 powtórzeń. Skromny chłopaczek... I nie stratował w zawodach... To był potencjał... Z pochodzenia Góral
Tak bylo .. w wieku 21 lat .. Tera duzy kanal na YT prowadzi a nazywa sie Larry Wheels 😉
Adam jest wielki dosłownie i w przenośni.👊🏻💪🏻
Gratulacje 😊 pozdrawiam serdecznie 👋 wszystkich oglądaczy 👋 😀
Adaś to wielki koń! Pozdro!
Gratulacje.
Piona.
245 kg ładny wynik 😮 pozdrawiam
Bardzo pozytywny chłop
I to jest prawdziwe wyciskanie a nie koszulki 💪👍
Super odcinek 😊
2.5kg mniej i by poszło👍 bardzo dobry wynik i tak bratki. Chcemy zobaczyć 300kg raw!
gratulacje 💪👏
Szacun ciężary kosmiczne! Tyle lat ciężkich treningów … masakra. Trzymam kciuki za następne zawody. Jesteś w światowej elicie w wyciskaniu raw! Trzymam kciuki za +250 na następnych zawodach
Chłopy z Górnego Śląska to mają krzepę 💪pozdrawiam
Cześć i gratulację.
Pozdrawiam.
200 zł nagrody to jest niesmaczny żart. Aż przykro patrzeć.
Jedno wyjście z biedronki z posiłkami na 4 dni... No chyba, że dla Adama. To na pół dnia.
@@wedkarzbytomskia jakby zerwał jakiś mięsień to super rehabilitację można za to zrobić
A jakie nagrody powinny być za jakieś mistrzostwa Ząbkowic śląskich? To nawet mp nie są
@@danielwasilewski3630 ja osobiście to bym wolał sam puchar lub medal, już 200 zł bym sobie darował bo to źle wygląda. Tą kasę by już mogli przeznaczyć na lepsze trofeum. A Ty co byś zaproponował?
200 zł to Adaś daje na jajka tygodniowo😅
powodzenia na nastepnych ;D
Witam. Nie wiem co ale coś stało się z KFD że kiedyś oglądałem każde odcinki a teraz już słabiej. Odżywek używam i polecam. Powodzenia Panie i Panowie
Poznaje! To Tytanowy Adam!
Pozdro Adam super gość
Zajebiście
Powodzenia
Gratulacje 💥 1-szygo placu 🏅
Jesteś wzorem dla młodych pokoleń. Sportowo i mentalnie...
Szkoda , że na zawodach nie było Obcola...
No i BIG SZACUN DLA SENIORÓW 💪👍💥
PoooZdrówka 👋
Piotrek Gąsowski za ciężary się zabrał, powodzenia
Gąsowki sie wyrobil, japrdle matka mi nie uwierzy xd 😁😏
Gratulacje za zajęcie 1 miejsca.Bardzo duże zainteresowanie zawodami i tym sportem, na widowni 30 osób ! Kategoria OPEN , osoba niepełnosprawna bierze udział i wygrywa. Bron Boże nie ujmuje nic takiej osobie , bardzo szanuje takich ludzi, tylko ciekawi mnie regulamin......
P.S
Ilu miełś konkurentów oprócz tego Pana niepełnosprawnego?
Niepełnosprawny był w swojej kategorii a wygrał open czyli dla Adama w tym wypadku konkurentem był każdy najlepszy zawodnik z danej kategorii wagowej
Ten niepełnosprawny nie robi nóg dlatego cała siła poszła w klatkę i ma wynik dobry
@@gracjanprostacki7485 Nie wiem czy wiesz ale przy wyciskaniu lezac nogi też są w pełni zaangażowane a w jego przypadku niestety nie oddają co równa się kg w dół
@@sebastianotulakowski3585 nie wiem wiesz ale trener Paweł mówił że nóg się nie powinno ćwiczyć żeby cała siła szła w klatę i łapy.
@@gracjanprostacki7485 Bociany tak mają 😜
75 kg zrobil 220?
no właśnie to samo napisałem, jakiś dobry wariat, a Adam 129 kg i bierze 245 kg?
Krzysztof Radzikowski wyciskal około 300 kilo tyle że ważył ze 150 kilo. 250 kilo na 8 razy brał 😊
Rekord świata wszechwag należy do Romana Eremashvili. 245 kg w wadze 75 kg. Ten zawodnik teraz zrobil 220kg .tyle lat w formie. Mialem okazje z nim startowac. Jego wyciekanie robi potworne wrażenie
Swoją drogą kiedy wypada peak siły mężczyzny? W jakim wieku? Jest coś takiego jak peak? W liceum i na studiach trenowałem i człowiek potrafił 100kg wycisnąć, a teraz mając 37 lat nie wiem czy 70kg dałbym radę. Masa wtedy z 90kg. Teraz jakieś 108kg. Mega słabo się czuję w wyciskaniu na klatkę aktualnie.
Miesiąc max dwa na silke pochodzisz i znów będzie 100. Po prostu za mało ruchu
@@Szapoba. ja chodzę od dwóch lat :D. Tzn pierwszy rok był regularnie 3 razy w tygodniu, ale przyznam, że nie skupiam się już na maksach. Po prostu trenuję bardziej dla sylwetki, dla zdrowia, samopoczucia i po prostu lubię się zmęczyć na siłowni dobrym treningiem. Aktualnie robię sobie taki trening "przeplatany". Tj w 1 dzień robię serię ćwiczeń obiegowych (na każdą partię) bez przerwy, do tego na koniec serii tych ćwiczeń wkładam rękawice i walę w worek. Tka robię z 2-3 "serie" (czyli jedna seria to kilka ćwiczeń zakończonych tym biciem w worek) i na koniec idę na 30 minut na orbitreka się dohamić. A kolejny dzień treningowy to taki "zwykły" trening typu klatka + nogi, plecy + triceps lub barki + biceps. Stąd też generalnie klatkę to ja trenuję raz na 1,5-2 tygodnie około. Więc ja wiem, że już nie wytargam nigdy masy swojego ciała, ale zwyczajnie odnoszę wrażenie - też patrząc po chłopakach na siłowni, że ci młodsi jednak są silniejsi. Choć wiadomo, że są też już koksy z latami treningów za sobą i oni nawet mając 40 lat na karku są mega silni.
Gdzieś tam słyszałem, że fizyczny peak mężczyzn to 31-32 rok życia.
Zależy to bardziej od wieku treningowego niż faktycznego, plus oczywiście predyspozycje. Siłę zwykle trzeba budować latami pracy, wielu trójboistów osiąga szczytowe wyniki po 10-15 latach treningu. Z tego wielu też robi życiówki w wieku ponad 40 czy nawet 50 lat.
Zalezy w jakim sporcie, jaki ruch, w jakiej wadze itp. Przy Twoich warunkach (37 lat/108kg) setka teoretycznie powinna jeszcze lekko latać tzn. powinno być to na spokojnie do zrobienia, o ile jesteś zdrowy. Ja po 30 czuje się(a właściwie to jestem) dużo silniejszy niż na studiach. I dalej progresuje. Ale do 37 mi jeszcze kilka lat brakuje - moze temu. Oby nie ;)
brawo Adam : ) Ma ktoś ten zacny beat co leci w tle ? :D
Na Polskę tak
Jest siła, jest moc 💪
Jest steryd jest kloc , więcej koksku niż chleba zjedzone hahhahhaha się podniecaj dalej tymi szczohamj
też bym chętnie zrobił ćwiartkę
no i brawo :D a teraz z innej beczki, kiedy będą dostępne te długie usztywniacze na nadgarski? :D
2013 rok waga 83 kg 225 kg miałem 23 lata nie było mnie . Może jakbym do teraz trenował 300kg by pękło
nie wiem na jakim etapie formy jestes kiedy bedzie szczyt ale na ten moment 245 nie jest jakas rewelacja przy tej wadze i jak tylko sie w tym specjalizujesz raczej genetyki nie masz idealnej do wyciskania i nie osiągniesz wyników najlepszych w Polsce bez urazy oczywiście tylko to sa moje takie przemyslenia po tym co widzę po co katowac tak organizm jesli chodzi o zarcie srodki jak i tak wybitnego wyniku nie osiagniesz nie lepiej zluzować i wyszło by dla zdrowia lepiej a jak bys cisnal sobie te 200-220 to tez super wyniki nie mam na mam zamiaru urazic i trzymam kciuki za ciebie jak i za wszystkich wyciskaczy i trójboistów bo lubie ten sport i jest to cos fajnego ze mamy takich zawodników ale jak zawodnik klasy takiej jak roman na rekord 245 chyba przy wadze ok 70 to jest ktoś kto ma do tego wyciskania predyspozycje na swiatowym poziomie a wielu chłopów jak się ogląda na yt szczegolnie rosja gruzja to tam masa jest gosci którzy ważą po 100-120 kilo i brz orzygotowan na zawody nie w szczycie formy leca z ciezarami po 220 250 kg sobie nie sa to oficjalne wyniki bo to nie z zawodów rozumiem ale u nas jest mało jeszcze zawodnikow ktorzy osiaga regularnie te 230 250 kg nawet powyzej 100 kg a na świecie jest juz duzo gosci co 250 robi przy wagach nie zbyt wielkich nie mowiac juz o gosciach co waza od 140 w gore bo takich jest coraz więcej co robia od 250 w gore nawet pod 300
No kurwa geniusz się odezwał… Jestem przekonany, że trenujesz od 30 lat, jesteś prekursorem wyciskania w Polsce i zdobywasz wszystkie tytuły jak leci… Doceń trud, pot i poświęcenie oraz ciężką prace…
Taka prawda..
To samo pomyślałem, tym bardziej jak zobaczyłem stary filmik Radzika 270 kg na 2 razy .
@@leszekhejter1105 radzik nie wyciskał tak jak na zawodach na komendy ale radzik nawet 290 wycisnal maxa swojego chyba ale mtsle ze na zawodach te 270 by poszlo spokojnie a gdyby sie przygotowywał porzadnie tylko pod wyciskanie to moze i ok 290 by się kręcił zresztą duzo strongmenow osiaga wyniki na ławie po 250 290 kg co orawda nie jest to tak jak na zawodach ale odliczajac te 30 kg z wyniku nawet to i tak jest duzo a oni malo wgl trenuja klate typowo kropek tez wycisnal cos ok 290
@@Ferq_ no nawet nie miałem na myśli tych ekstremalnych przypadków bo to juz wgl kosmos
GRATULUJE Z A 1 MIEJSCE NAPRAWDE tyle pracy włożone poswiecenie jest tego warte twoja wytrwalosc pokazują te zawody
Rekord przy 131 ale teraz 129 xD no różnica strasza a trzeba o tym wspomnieć xS
129,9kg które zaokrąglił do 129* XD
@@danielwasilewski3630 czyli różnica wagi mniej niż 1% xD zostawię to bez dalszego komentarza
gostek do 75 kg dźwiga 220, a tutaj 129 i 245?
129 i potencjał na dużo więcej niż 250.
75 i praktycznie maks możliwości
Jaki Adam ma zegarek ktoś wie ?
Diesel
Gąsowski ?
Pozdro Adam 👋
Siła 💪🔥
bravo
Nowy wagon na kanale!
Na treningach to ty wyciskach chyba więcej.
Sorry ale koleś z 3 miejsca wygląda jakby przyszedł z widowni, coś mało tam ludzi chyba było?
Wydaje mi się, że mała frekwencja ze względu na to, że za 1,5 tygodnia będą jedne z ważniejszych zawodów w Polsce, i na nie większość zawodników się nastawia
👏👏👏💪💪💪
co to za muza na wejście od 30 sekundy?
Cienki bolo przy tej wadze taki wynik
A czemu tam na widowni tylko 6 osób? 😂
👍👊
Ja za małolata brałem 280 kilo na 8 ruchów
Mega ale na resztę lipa
Szczerze na polski poziom tak ale na światowy chociaż europejski lipa tak naprawdę to jest 100procent wyniku zyciowego
Xd bo ogólnie mam podejrzenie że to mój wujek xd bo też mam na nazwisko Klawińska xddd
sporo graczy rugby ma podobne winiki, cos tu nie gra rekord swiata 355 to jest przepasc... jako hobby ok ale mam wrazenie ze sporo zdrowia Adam traci
dokładnie jak piszesz a oni typowo pod wyciskanie nie ćwiczą ile tam jest jeszcze treningu wytrzymałośćiowego szybkosciowego rugbiści to maszyny do zabijania na boisku mówię tutaj o wysokiej klasy zawodnikach w dobrych ligach wziąć ekipę kfd na takie treningi to wszyscy by byli zajechani po paru treningach ale adam wydaje sie sympatycznym gościem nic do jiego jie mam życzę mu jak najlepiej ale wcześniej pisałem ze szkoda zdrowia na takie cos jak i tak nie będzie swiatowych wynikow w tej kategorii wagowej co startuje a patrzac jak musi meczyc organizm zarciem byl film ile pochłania jedzenia i wgl do tego środki to dla mnie nie ma sensu bo tylko w ten sposób traci zdrowie dość szybko meczy organizm i jic poza tym nie osiaga kondycja cierpi tylko nabicie na sile kalorii i sila zeby szla a wynikow nie ma rewelacyjnych lepiej zluzowac dzialac na 80-90 procent a organizm duzo wolniej sie wyeksploatuje bo pozniej będzie mial chlop po 40a zdrowie 60 latka
Mają w swojej głowie albo na Wikipedii. Nikt tego nie potwierdza, nikt nie sprawdzał obciążenia, techniki. Na zawodach pewnie 200 by nie było. O Neal będąc ogromnym bykiem mówił coś o 200 w swoim najlepszym czasie, a Ty mówisz, że sporo zawodników rugby ma 250kg, a wyciskania oni za dużo nie robią
O to chodzi atleta który nie ma priorytetu na wyciskanie robi podobny wynik dodatkowo są testowani antydopingowo. Przykładowo Murdoch Alistair, who benched 227.5kg (raw) at the World Drug Free Powerlifting Federation (WDFPF) in 2014 in the under 110kg bodyweight
@@metekr3840 227 , 250 to różnica. Druga sprawa, każdy z nich jest na dopingu. Na wszystko są sposoby. Do tego masz tu jeden przykład, ale nie sporo graczy
@@grafal jak potrafisz oszukać badania antydopingowe to nie marnuj czasu na yt tylko zarabiaj na tym siano, chętni się znajda
DAWAAAAJJJJ !!!!!
200zł nagrody pieniężnej? xd
gąsowski na masie xd
Pierwszy
Edit: jednak nie xd
@@rafajaworski6530 to by nic nie dało nawet jakbym wygrał, byłeś drugi w kulach
Zy pudzianem na rękę
Mocny chłop, szkoda że nie poszło :/
Kurde, mialem ogladac do konca xddd
Ch.j 😂
@@kouderovsky Kto przed oglądaniem czyta komentarze :D
Ten komentarz wyświetlał się pod filmem 😅
3 min 10s jestem z Panem Herykiem jestem sławny
Siema a kurat ja przygotowywali to to miałem w-f
👍👍👍👍
"245- nie jest to ciężkie" kurwa, chłopie :D !
Wagon mocniejszy byl
Chuja mocniejszy, oplątał się tymi gumami które same odbijają sztangę od klaty i cwaniakuje
@@marekpiotrowski67 bo też mnie wkurwiało jak wyciskał w koszulach i tym sprzęcie ale jest filmik jak 250 latało bez sprzetu