#Katjas22TageChallenge schönes kurzes intensives Workout, liebe Katja, rundet ein intensiveres Hanteltraining super ab! ich liebe es mit Dir zu trainieren, ohne Worte und trotzdem strahlst Du so eine positive freundliche und motivierende Energie aus! Schön, dass es Dich gibt 😍😘
Jetzt gibt es wirklich keine Ausreden mehr: kurz und effektiv. Mal wieder ein tolles Workout!
Kurz und knackig 👍👍👍
Ich liebe die kurzen Workouts 😍
Das sieht so einfach aus. Aber man spürt wie effektiv das ist!🎉💜
Tut immer gut zwischendurch. 💪
Wow super. Und mega mal mit Christbaum im Hintergrund😍
Cool! Hat Spass gemacht! 💪🏼 Kurz und intensiv - perfekt!
Es ist doch echt unglaublich, wie solche einfachen Übungen schmerzen. Die Muskeln werden sehr schön beansprucht. Top Training!
Vielen lieben Dank 😊
Sehr gut 👍 und als Vorbereitung für morgen Oslo Challenge Tag 3 genau richtig! Cardio wurde schon heute vormittag erledigt!
#Katjas22TageChallenge schönes kurzes intensives Workout, liebe Katja, rundet ein intensiveres Hanteltraining super ab! ich liebe es mit Dir zu trainieren, ohne Worte und trotzdem strahlst Du so eine positive freundliche und motivierende Energie aus! Schön, dass es Dich gibt 😍😘
Super Workout !!!! kurz und knapp 💕💕🏋♀🏋♀💪💪
Kurz und "schmerzlos" mit meiner "Lieblings"-Übung Push ups. 🙄😁 Hat aber trotzdem Spaß gemacht, vor allem mal in deinem Wohnzimmer zu trainieren. 😄👍
😇
Sehr cool!! kurz und knackig für die Ärmchen💪👌😂
los gehts, davos challenge!!! day 13!... kann man zwischendrin immer einbauen, auch in der mittagspause 😅👍🏼😍
#Katjas22TageChallenge Herrlich kurz und total knackig 🔥🔥🔥
Frohes Neues sehr sehr schönes Workout 😍Muskelmieze lässt grüßen.
#Katjas22TageChallenge Kaum angefangen, schon ist es vorbei 😆 Da passt jetzt auch noch gleich im Anschluss die Zusatzaufgabe der Challenge 💪💪💪
Kurz und knackiges Workout. Das kann man zum Schluss noch ranhängen. 💪#Katjas22TageChallenge
Huiiiii. Super, 💪
Wow 🔥🥰
Davos Tag 13 🎉🎉🎉🎉
#Katjas22TageChalle Tag13✅️
👍💪