сегодня тренировка спины как раз.. неплохо заряжает , я благодаря ему впервые за три года начал мочить тягу в наклоне. Благодаря чему у него выстрельнула становая
Пусть уже снимет видос своего сплита =) а то он столько подсобки хреначит, что не понятно,как он это все умудряется совмещать =/ + надо не забывать, что он конкретно Выпахивает в тяге, что классикой,что сумо... Эххх, мне нужен этот "волшебный бульон" которым он ставится =)) (шутка) Пысы : 431 вроде
Мне вот только интересно, не мешает ли прогрессу в пауэрлифтинге такое большое количество упражнений для мышц, которые напрямую почти не помогают не в одном из трёх основных движений
уже переживал, где оповещения с канала, не бросай и удачи в этом деле... 430 вроде помню, 431 не видел, может на "боссе из боссов"
Контент на канале уникален, продолжай в том же духе
Ура, новый ролик по тяге, да еще от КАЙЛЕРА ВУЛАМ!
Спасибо за видео с кайлером,осень симпатизирует этот атлет,видел с ним просто пушка)!
За Кайлера ,лайкос авансом на перед.Ибо дело говорит ! Определенно есть спрос! Спасибо, не забрасывай!!! Круто озвучивать получается!
👍🏻👍🏻👍🏻
сегодня тренировка спины как раз.. неплохо заряжает , я благодаря ему впервые за три года начал мочить тягу в наклоне. Благодаря чему у него выстрельнула становая
А у тебя выстрельнула?)
@@shadowvasya только начал. посмотрим.
@@Sviatoslawww а сейчас?)
@@Sviatoslawww А сейчас?
Пусть уже снимет видос своего сплита =) а то он столько подсобки хреначит, что не понятно,как он это все умудряется совмещать =/ + надо не забывать, что он конкретно Выпахивает в тяге, что классикой,что сумо...
Эххх, мне нужен этот "волшебный бульон" которым он ставится =)) (шутка)
Пысы : 431 вроде
Можно больше видео с Расселом Орхи? Например, видео с чемпионата мира
431 а предыдущий 430 на чемпионате мира WRPF,ходил на 440 но не в зачёт)
Развивай канал,пропиарься у Войтенко например,и будет топ,нужно уже повышать количество подписчиков)
Простой такой)
Поржал :)
Про Самое главное упражнение не сказал с утра пару укольчиков и горсть таблеток))
Мне вот только интересно, не мешает ли прогрессу в пауэрлифтинге такое большое количество упражнений для мышц, которые напрямую почти не помогают не в одном из трёх основных движений
Может суть в том, что он особо лихо не пашет в подсобке? =) хотя глядя на его шраги и динамическую тягу хз...)
Ответ-431
какой у него разовый ПМ в приседе ?
В инсте вроде 431 кг его лучший результат в становой написано
430
431
На переводчика учишься? Если нет, то на кого?
Фармацевт
431
431
431
431