Как высыпаться в условиях постоянного стресса и помочь с этим другим. Часть 1

В этом выпуске, вместе с Романом Вячеславовичем Бузуновым - врачом-сомнологом, доктором медицинских наук и Заслуженным врачом России, мы погружаемся в мир сна. Узнаем о влиянии бессонницы, апноэ и храпа на здоровье, а также обсудим современные методы диагностики и лечения нарушений сна. Получите ценные советы по улучшению качества сна, управления стрессом и адаптации к новым условиям.
Выпуск, который точно нельзя пропустить!
Сайт отеля (rosasprings.ru)
ТГ Канал (t.me/rosaspringshotel)
ВКонтакте ( rosaspringshotel)
Телефон: [phone]
#отельвгорах #розаспрингс #розахутор #краснаяполяна #веснавгорах