സന്തോഷത്തിന്റെ രസതന്ത്രം - Natural ways to boost your HAPPINESS HORMONES - Shivajyothi Media Keralam

How to Boost Serotonin, Dopamine, Endorphins and Oxytocin - the Happiness Hormones
സന്തോഷത്തിന്റെ രസതന്ത്രം - Natural ways to boost your HAPPINESS HORMONES -
ഇതുപോലുള്ള കൂടുതൽ വിഡിയോകൾ കാണുവാൻ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക വീഡിയോ ഇഷ്ടമായെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കു ഇഷ്ടപ്പെട്ടവർക്കു കൂടി കാണുവാൻ പ്രചോദനം നൽകുക.
ഈ വീഡിയോയിൽ വളരെ ലളിതമായി ആർക്കും ചെയ്യാവുന്ന ചില ജീവിതരീതികളിലൂടെ സന്തോഷത്തെ വർധിപ്പിക്കുവാനുള്ള മസ്തിഷ്ക രസതന്ത്രം അവതരിപ്പിക്കുകയാണ്. സന്തോഷമെന്നത് ഒരു മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനമല്ല. അത് ആത്യന്തികമായി ആത്മീയമായ തലമാണ്. അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദീകരണങ്ങൾ ഈ വിഡിയോയിൽ ഇല്ല. അത്തരം ആത്മീയ തലങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്ന ധ്യാനത്തിന്റെ വിഡിയോകൾ ഈ ചാനലിൽ മുൻപ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഇനിയും പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്നതുമാണ്.
Meditation for Beginners - ധ്യാനം തുടങ്ങേണ്ടതെങ്ങനെ ?
• Meditation for Beginne...
PRACTICAL MEDITATION മനശാന്തിക്കായുള്ള ആത്മീയ ശാസ്ത്രം • PRACTICAL MEDITATION മ...
#Shivajyothimedia / @shivajyothimedia
#HAPPINESS_HORMONES #Serotonin #Dopamine #Endorphins #Oxytocin #brain_hormones
#How_to_be_happy #How_Hormones_Influence_You #Happy_Brain_Chemicals
#The_Chemistry_of_Happiness #How_to_stay_HAPPY

[@chithramaniyan9137]

Correct ആണ് . ഇത്രയും നല്ലൊരു അറിവ് തന്നതിന്.നന്ദി .🙏 ഇന്ന് മുതൽ ഞാൻ ചെയ്യും.... ഇതിൽ ഞാൻ ഉൾപെടും.. എനിക്കി എപ്പോഴും ഒറ്റക്കി ഒതുങ്ങി കൂടുന്നതായിരുന്നു ഇഷ്ടം... ഇനി അതിനു മാറ്റം വരുത്താം അല്ലേ..😊

[@dontsubscribe148]

Varuthu muthu life success akkum

[@sibilaminnu2241]

👍👍👍

[@ncpillai5667]

@@dontsubscribe148 àaàÀaaàààaàa11

[@shehnazshemeer498]

👍

[@saranyaelama1882]

👍

[@mymemories8619]

1.വ്യയാമം
2.അംഗീകാരം
3.സേവനം
4.സംസർഗ്ഗം

[@albins4718]

Thank you

[@shinyjacob4901]

ഇതൊക്കെ തന്നെയാണ് ഭാരതീയ സംസ്കാരം, നമ്മുടെ മഹർഷിമാർ വേറൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞുവച്ചത്🙏🙏🙏👍👍👍👍❤️❤️

[@DRUSHTADHYUMNAN]

😂😂😂😂😂😂😂😂

[@sanithapradeep9352]

@@sugu759 good

[@nikhiltkadachira4108]

സുഹൃത്തേ !!!
ഭാരതത്തിൽ മാത്രം അല്ല സുഗങ്ങളും സന്തോഷങ്ങളും
എല്ലാ രാജ്യത്തും ഇത് പോലെ പ്രാചീന മനുഷ്യ വിഭാഗത്തിൽ പെട്ടവർ തന്നെ ആണ് പ്രാഥമികമായി പലതും കണ്ടെത്തുന്നത്
പിന്നീട് അത് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കുന്നു അതിൽ ചിലത് തെറ്റാണെന്ന് തെളിയുന്നു
!!! (സൂര്യനും ചന്ദ്രനും ദൈവങ്ങളല്ല അത് ഭൂമിപോലെ ഉള്ളതാണെന്ന് പറഞ്ഞതിന് 'ഗലീലിയോ ഗലീലിയെ കല്ലെറിഞ്ഞു കൊല്ലാൻ ശ്രെമിച്ചിട്ടുണ്ട്
അന്ന് ജനങ്ങൾ വിശ്വസിച്ചിരുന്നില്ല പിന്നീട് അത് തെളിഞ്ഞു )

[@nikhiltkadachira4108]

ഈ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ ഒക്കെ ഭാരതത്തേക്കാൾ മുന്നേ മറ്റ് രാജ്യങ്ങൾ കണ്ടു പിടിച്ചിട്ടുണ്ടാകും
പിന്ന !
ഇംഗ്ലീഷ് കാർ വന്നത് കൊണ്ട് ആണ് ഇന്ത്യ ഇന്ന് ഈ കാണുന്ന നിലവാരത്തിൽ എത്തിയത് എന്നത് വലിയ ഒരു ഫാക്ട് ആണ്

[@shinyjacob4901]

@@nikhiltkadachira4108 താങ്കൾക്ക് എന്തിനാ ഭരതത്തോട് വിരോധമുണ്ടാകുന്നത്?? നമ്മുടെ സംസ്കാരത്തിൽ അഭിമാനിക്കുക അല്ലെ വേണ്ടത്??? ഭാരതം രണ്ടാമത്തേത് മൂന്നാമത് ആകാതെ ഒന്നാമതാകൻ ആണ്‌ നമ്മളെല്ലാം ആഗ്രഹികേണ്ടത്. 🙏

[@anoopvarma4110]

നല്ല മെസേജ്.!
കേട്ടപ്പോൾ തന്നെ
സന്തോഷം തോന്നുന്നു...
👍🌹

[@thadiyoor1]

*വളരെ നന്നായി ലഘുവായി ഈ തന്ന അറിവുകൾ ഇതുവരെ ശ്രദ്ധിക്കാതിരുന്നതാണ്. പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി നന്ദി.*

[@puliyambillynambooriyachan6150]

എനിക്ക് വിഷമം വരുമ്പോൾ സന്തോഷം കുറയുമ്പോൾ ഞാൻ
ഹോട്ടലിൽ പോയി നല്ല ഇഷ്ട്ട ഭക്ഷണം കഴിക്കും
അപ്പോൾ നല്ല സന്തോഷം തോന്നും

[@libin....]

janum cheyyarund

[@farzeenahmed7035]

വിഷമം തോന്നുമ്പോൾ ഒന്നും വേണ്ട വിശപ്പും ഇല്ല ദാഹവും 🤒......

[@FantasyJourney]

വെരി ഗുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ ... ഒരുപാടു ആളുകളുടെ ജീവിതം മാറാൻ ചാൻസ് ഉണ്ട് ... Thanks for secret reveal ... make more videos like this all the best

[@jobitbaby2927]

എന്തെല്ലാം ചെയ്താലും നിരന്തരം സുഖാനുഭവത്തിൽ ജീവിക്കാൻ ആർക്കും കഴിയില്ല. സുഖ ദുഃഖ സമിശ്രമാണ് ജീവിതം. എപ്പോഴും ഒരു balancing നു വേണ്ടി പ്രകൃതി ശ്രെമിച്ചുകൊണ്ടേ ഇരിക്കും.

[@shylatu9651]

See

[@suresh7300]

ഇതെല്ലാം ശാസ്ത്രഞ്ജമാരുടെ കണ്ടെത്തൽ ആണ്....... ശാസ്ത്രത്തിന്റെ പല കണ്ടുപിടുത്തങ്ങളെയും താങ്കൾ പലപ്പോഴും നിരകരിക്കാറുണ്ട്.... ഉദാഹരണം ഡാർവിന്റെ സിദ്ധാന്തം

[@s8a8i1]

ഒരു വീടിനുള്ളിൽ പോലും ഇതൊന്നും ഇല്ലാതായി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു ഇപ്പോൾ.

[@sreejeshtk1930]

കുറ്റം മാത്രം കാണുന്ന ഒരാളുടെ കമന്റെ 'ണ് താഴെ കണ്ടത് അയാൾക്ക് സന്തോഷം കിട്ടാൻ പ്രയാസമാണ് വീഡിയോയിലെ നല്ല വശം മാത്രം ഉൾകൊള്ളു വീഡിയോ നന്നായിരിക്കുന്നു നന്ദി👍👍👍

[@thejgshow9876]

താൻ എന്തിനാ ആവശ്യം ഇല്ലാത്തതു കാണുന്നത്.

[@haniffaizal2548]

നിങ്ങൾ അയാളുടെ കുറ്റം മാത്രം കാണുന്നു... ഞാനും

[@subairvc616]

Laughing.
Walking through the nature
always gratitude
Swimming
jogging
Spend with children ,pets etc…
Negative thoughts utterly wastage
Never compare with others
Then u r awesome ❤❤

[@Yogamaaya]

Thank you so much
Jai Guru Dev
Art of living basic course teach us these four things..
Sadhana, Seva, Sathsang, Smile
(4-S)

[@believersfreedom2869]

ബൈബിളിൽ കർത്താവ് അരുളി ചെയ്യുന്നു " യഹോവ എന്റെ ഇടയനാകുന്നു,എനിക്ക് ഒന്നിനും മുട്ട് ഉണ്ടാകുകയില്ല " Let us put our Faith on Him!!

[@majupscaria4044]

Yes

[@hebygeorge2249]

പക്ഷെ ഡോപമിനെ കുറിച്ച്..

[@ajan.ggovindan8627]

സന്തോഷമായി ഗോപിയേട്ടാ ☺️

[@deeparamachandran2004]

നല്ല തിരിച്ചറിവ് കൊടുക്കുന്ന സന്ദേശം. ഏത് വ്യക്തിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ എളുപ്പം നടപ്പിൽ വരുത്താവുന്ന simple techniques. നമുക്ക് ഇത് സ്വീകരിക്കാനുള്ള നല്ല മനസ്സ് മാത്രം ഉണ്ടായാൽ മതി. ഉറപ്പായും നല്ല മാറ്റമുണ്ടാകും 👍

[@annijoseph7863]

ഇന്ന് അവർക്കാണ് കൂടുതൽ സന്താഷം സ്വന്തം കാര്യം മാത്രoന്നോക്കുന്ന വർക്ക് മാത്രാമണ്

[@sampvarghese8570]

നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി.

[@ratheeshkumar5840]

വളരെ നല്ല മെസ്സേജ്

[@noufalp5272]

വളരെ കറക്ട് ആണ് ....
നന്ദി ....

[@dyuthiksudheer]

പക്ഷേ എനിക്കെപ്പോഴും ഒറ്റക്ക് ഇരിക്കാനും നടക്കാനും ജീവിക്കാനും ഒക്കെ ചെയ്യുന്നതാണ്.... ഇഷ്ടം...ഞാനനുഭവിക്കുന്ന ആ ഏകാന്തത എനിക്കൊരു ലഹരിയാണ്.... അതിനുള്ളിലേക്ക് ആരെങ്കിലും കടന്നു കയറുമ്പോളാണ് ഞാൻ അസ്വസ്ഥയാകുന്നത്

[@vijayalakshmitk2221]

എനിക്കും ഇതു തന്നെയാണ് താൽപര്യം പക്ഷെ അത് പറഞ്ഞാൽ ഒരാൾക്കും മൻസിലാവില്ല.

[@00000......]

​@@vijayalakshmitk2221 എങ്കിൽ സോഷ്യൽ ഫോബിയ ഉണ്ട് ഒരു നല്ല സൈക്കാർട്രിസ്റ്റിനെ കണ്ട് വിവരങ്ങൾ പറയൂ 😢

[@jacobpailodjacobpailod458]

Very good observation... happiness self made...be a optimistic and hopeful because hops are heart beats of soul...❤️🙏👍

[@rajeshbharathan7057]

ഭാരതീയ ചിന്തകൾ ആണ് വിദേശീയർ ബുക്കുകൾ ആയി ഇറക്കുന്നത്
അവർ അതു പഠന വിഷയവും ആക്കി
ഭാരതത്തിൽ ഇപ്പോഴും ആവശ്യമില്ലാത്ത ഉപകാരം ഇല്ലാത്ത വിദ്യഭ്യാസം തുടരുന്നു
പുതിയ വിദ്യാഭ്യാസ രീതി വലിയ ഒരു മാറ്റം ഉണ്ടാക്കും

[@rvr447]

ധ്യാനത്തിൽ നേടുവാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ മറ്റൊന്നുകൊണ്ടും ഈ ഹോർമോണുകളെ നല്ല രീതിയിൽ ഉത്തേചിപ്പിക്കുവാൻ കഴിയില്ല.

[@shivajyothimedia]

see the description box - watch Meditation Video

[@renjithrenjith4142]

ധ്യാനം.... എല്ലാവർക്കും... സാധ്യ മല്ല... സുഹൃത്തേ

[@raghavankp9579]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ അറിവ്

[@binsubalakrishnan4319]

വളരെ nalla അറിവ്, ithokke kondaakaam Indian culture il uthsavangalum aaghoshangalum okke undaayath, aa timil ellaarum santhoshikkukayum thullichaadukayum dance kalikkukayumokke cheyyumallo. Athinidayil പരസ്പരം സഹായിക്കുകയും cheyyum . Hormones thannethaane produce aavukayum cheyyum🙏🙏🙏

[@jishnut7684]

Brother wonderful, Thank you somuch

[@sampvarghese8570]

നല്ല ഒരു വീഡിയോ - Thank You sir.

[@nisanthkb3929]

ഈ ശബ്ദത്തിനുടമയെ കാണാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്..😍😍

[@farzeenahmed7035]

Gratitude.... forgiveness ❤❤❤

[@thefittestsurvivor1980]

സന്തോഷം ഇല്ലായ്മ കാരണം വീഡിയോ കാണാൻ താൽപര്യം ഇല്ലാത്തവർക്ക് വായിക്കാൻ
1). രാവിലെ വ്യായാമമാണ് ചെയ്യുക-endophrine hormone
2)പരസ്പരം അംഗീകരിക്കുക, സഹകരിക്കുക, സ്നേഹിക്കുക - Dopamine hormone
3) സേവനം cheyyuka-serotone hormone
4) സംസർഗ്ഗം-Oxytisine hormones.

[@nipunpj5084]

Maaash poli

[@joji-a-mathew6938]

നമ്മുടെ കുറവുകളിൽ ദുഖിക്കാതിരിക്കുക. മറ്റുള്ളവരോട് അസൂയപ്പെടാതിരിക്കുക. മത്സര ബുദ്ധി, പക, പ്രതികാരചിന്ത, ഇവ ഉപേക്ഷിക്കുക. മോഹങ്ങൾക്ക് കടിഞ്ഞാൺ ഇടുക. സന്തോഷം താനെ വരും.

[@kopparasupermarketkopparas1107]

Thanks, വളരെ നല്ല അറിവ്

[@sreesham7541]

You well explained the simple things that we forget to keep in our bussy life 👏👏 Really nice 👍

[@santhoshkumar.t.asanthos9882]

Sir super . Deficiency of this hormones r the reasons for unhappiness. Thank u sir. Everybody tries to increase these hormones by your advice. Thankyou.

[@shiblanar4068]

Ithokke thanne aanu islam mathathilum paranjirikkunnath... Ingana ulla karyathnu munthookkam nalki kond namak dharalam rewards tharunnathaaki maatiyathum... Subhan allah.. He is great..

[@sheeja.b]

Koppaanu

[@moosatm1605]

Excellent medicine for happiness without spending a singil rupee. I used the three of them excepte the first one i will try for the first1

[@sumithajpillai8956]

ഓം ശാന്തി വളരെ നല്ല മെസ്സേജ് താങ്ക്സ് അനിൽ ഭായ്💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹🙏🙏🌺🌺🌺❤️🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏

[@subashbose7216]

ഇപ്പറഞ്ഞതെല്ലാം എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ട് ഗുരുജി 🙏👍

[@vkk3292]

നിങ്ങളുടെ ജീവിത രീതി ഒന്ന് പറയാമോ ?

[@subashbose7216]

@@vkk3292 തീർച്ചയായും സുഹൃത്തേ..
ഞാൻ കേരളത്തിലും, തമിഴ്നാട്ടിലും ബാംഗ്ലൂർ ഉം അതുപോലെ UAE ലുമൊക്ക പണിയെടുത്തിട്ടുണ്ട് ഈ കൊറോണക്കാലത്താണ് അവിടുത്തെ പണി പോയി നാട്ടിലെത്തിയത്... ലോകത്തിലെ ഏത് കോണിൽ ആണെങ്കിലും ഞാൻ ചിലപ്പോഴൊക്കെ പട്ടിണി പാവങ്ങൾക്ക് ( അനാഥലയങ്ങൾ ) ളിൽ ഒരു നേരത്തെ യെങ്കിലും ഭക്ഷണം കൊടുക്കാറുണ്ട്..അത് പോലെ ഞാൻ നാട്ടിലാണെങ്കിൽ രക്തധാനം ചെയ്യാറുണ്ട്.. സമ്പത്തികമായി ഞാൻ ഒന്നും നേടിയിട്ടില്ല ഇത് വരെ പക്ഷെ അതൊന്നും വേണ്ടാ, അശണരർക്ക് വേണ്ടി ഒരു തവണയെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും ചെയ്തവർക്ക് ഈ മേലെ പറഞ്ഞ 4 hormones നെ കുറിച്ച് അറിഞ്ഞില്ലെങ്കിലും ഉള്ളിൽ ഒരു Happiness ണ്ടായിട്ടുണ്ടാകും അതാണ് Happiness.. ഇതാണ് എന്റെ ജീവിതരീതി.. അത്രമാത്രം..
പിന്നെ നമ്മുടെ ജീവിതം മറ്റുള്ളവരെ ബോധ്യപെടുത്തേണ്ട കാര്യം ഇല്ലല്ലോ സുഹൃത്തേ..🙏

[@vkk3292]

@@subashbose7216 Ok.Thank

[@bijoyrnair3511]

Thank you for this wonderful tip...

[@abbasmoosa1997]

Thanks Very Thanks

[@uncrownedking3888]

Wow what a powerful and wonderful motivation ,sir oru salute cheyyanonund

[@SarathChandran96]

Super video. Thank you so much 😘😘😘😘

[@meeramani2581]

Thanks 4 this valuable informations

[@funidub8227]

Enthu correct Anu parayunna karyangl 🤝🤝🤝🙏

[@madhulalitha6479]

Good .ithu workout akkiyal lokam nannakum .ithilum valiya upanishathilla .ithilum valiya mathamilla ,rashtreeyamilla.oru mudakkumillathe avanavanu nannakam lokathe nannakkam .thankyou for the vedio.great and grant.

[@LINESTELECOMCORDEDTELEPHONES]

5:20 സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെ നമുക്കിഷ്ട്ടപ്പെട്ട പോസിറ്റീവായവരുമായി communicate ചെയ്യുന്നതും oxytocin generate ചെയ്യാൻ സഹായകമാവും എന്നാണ് എന്റെ ഒരിദ്

[@LINESTELECOMCORDEDTELEPHONES]

ലൈക്ക് ചെയ്ത നിങ്ങൾ ആരാണെന്നറിയില്ല.. പക്ഷേ എന്റെ അഭിപ്രായത്തെ താങ്കൾ അംഗീകരിക്കുന്നുണ്ടോ.. please reply.. I will check with notification and delete this reading your opinion

[@ramachandrannair6409]

It is a very good information about d 4 Harmones. Thanks.

[@rkthought369]

Good knowedge and Happy feeling thought

[@seenawilson6787]

Thanku sir,sharing frds, family's

[@chithraanjali7518]

🙏🙏🙏🙏nalla avataranam.simple ayi paranju tannu...and valuable information

[@shine1342]

The point is these hormones are increased only when your life situations are happy and you are happy. You yourself said that forcing work and happiness will not increase production of any hormones. So basically feel good hormones are released only when you are actually good, not when you are depressed or try to force things. Depressed people will be still depressed even if they spend time socially. Depression is serious condition caused by years of negative situations. Possible to slightly better it with a lot of will power but hard to get rid off

[@Mkthr-uh1ge]

Dont say like this because of its command is demotivating, if see some one see who suffering depression, they think they can't recover, true fact is so many peoples recover depression on modern medicine and proper treatment,
You should believe on medical science

[@gopalakrishnanpalakizh2288]

Clearly understood. Thanks

[@cookingtravellingvlogbylub2424]

ഒരുപാട് thanks 👍👍👍

[@Kp-ec2mr]

Thank you sir🙏

[@RammisCrafts]

വളരെ ശരിയാണ് 👍👍👍

[@praveenkp1303]

Thank you sir
God bless you always

[@geethabalagopal9486]

Great information......👌👍🙏👏👏💐💚

[@azeeeskp102]

Nalla. Wakkukal. Thangs.

[@muzhakkomsubhash]

🕉ശാന്തി

[@sreekalakrishnamohan8422]

നല്ല സന്ദേശം. Thank u

[@thresiamma8518]

Great!!! Congratulations ❤

[@rhythmrithu7815]

Super video thank you for the information keep going👍🏻👍🏻👍🏻

[@omanaammanddtvm.dist.3875]

Good Information.......Thanks Bhaiji🙏🙏🙏
.

[@ubiubi630]

I am happy my Frend..god bless you

[@shobhakc7127]

Valuable msg. Thank You Sir

[@jaferali7899]

Thank you!

[@sunithavk9688]

Thankyou

[@santhoshkumarp5783]

Thank you sir

[@mujeebkt8756]

Very correct. Very thanks. All The Best

[@Sree-jh2zo]

സന്തോഷമായി

[@mythilychari8754]

Paropakaram idam sareeram. Sums up the video. All the 4 hormones, feel good, social service, do good, and sharing milk of human kindness.

[@vishnuprakashm.7127]

സന്തോഷം !😀😀😀

[@sbkachkach1542]

Endorphin, Dopamine, Serotonin, Oxytocin,

[@deepa6467]

Thank you.

[@vishnuvishnu902]

Verygoodinformation

[@valsalaa454]

നമസ്തേ ജി

[@sivanandank1244]

Next generation massage 🙏thank u sir

[@lintajose4008]

Very good

[@valsalaa454]

ഇതിൽ നിന്നെല്ലാം നമുക്ക് സന്തോഷം ലഭിക്കും

[@manjuaneesh6737]

Thank you ......

[@BalaKrishnan-ns6bs]

Good information Guruji.

[@shobhap4955]

Valuable information. Thanks.

[@shabnabasheer9620]

ഞാൻ ഓർത്തു ഏതേലും ഫുഡ്‌ കഴിച്ചാ മതീന്ന് 🤪

[@shinushinu6968]

ഞാനും അങ്ങനെയാണ് വിചാരിച്ചത്

[@quinnmary1745]

Om shanti🙏

[@chandrasekharannair2397]

Thanks🌹Keep it up

[@krishnansethuramanhariomna4150]

എല്ലാർക്കും ജീവിതം ചിരികുടുകയായി മാറട്ടെ

[@noushadhaya2412]

Thank you sir ❤️❤️❤️

[@lejoyd]

Thank you good and helpful Information

[@navin.99618]

thumbnail കണ്ടപ്പോൾ ഞാൻ വിചാരിച്ചു തലയുടെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത് മസാജ് ചെയ്‌താൽ മതിയെന്ന് 😝

[@zeesha6573]

😂😂

[@rashmisuneesh3695]

🤣🤣🤣

[@traditionalindia]

😃😃😃😂😂😂😂😂😂😂

[@thejgshow9876]

🤓

[@lekshmi_muraleedharan]

😁

[@sreelathasreelatha1439]

വീഡിയോ ഒരുപാട് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു സർ

[@aarshapavithran7861]

Very usefull vdo... thank u very much sir

[@sindhuudayakumar4856]

Ithoke cheyuna oru kudumbamanu entethu but...sambathika vishamam Karanam...swasthathayila....panam....panamillathavumpozhanu Ella hormonukalum...nilachupovunathu

[@sarurozeena6273]

Work hard dear. Paisa inn undel nale vere aredthenglum ayrikkum. Arogyam ulladtholam adwanich paisa nedam.

[@rajulakabeer5559]

ഗുഡ്..... 👌👌👍

[@subysanoj804]

Thanks for the information....👌

[@radhamadhav983]

നന്ദി

[@fakruepm-fu7zm]

Thank you

[@shahinamolpootheri9218]

Thank you for the valuable information

[@nazimudheenaashiana9174]

🥰Thanks. Wonderful Present ation. Scientific, &Info rmative.

[@pnanitha7752]

Om Shanti

[@sajithagopi9078]

Good message thank you😊