БОДИФЛЕКС ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / 15 УПРАЖНЕНИЙ ЗА 18 МИНУТ / WORKOUT

[@JFit_fitness_onlain]

Наш телеграм канал с тренировками и полезной информацией о фитнесе/похудении/здоровье t.me/jfit_fitness_onlain
Чат для общения и вопросов в телеграм t.me/+thijUO4_Pp82NThi
Наш инстаграм instagram.com/jfit_fitness_onlain/

[@КсенияБолгунова]

Женечка , супер тренировка ❤Вы лучшая ❤

[@JFit_fitness_onlain]

❤️

[@SuperPreza]

Женечка, ну как же я люблю ваши тренировки. Сегодня такая лень охватила, думаю, ну пропущу один день и тут ваш ролик попался, сейчас сделала, все мышцы чувствую.

[@JFit_fitness_onlain]

Супер! Это очень приятно, что мои тренировки имеют такой эффект 🔥🔥💪
Спасибо ❤️

[@SuperPreza]

@JFit_fitness_onlain ❤️

[@JFit_fitness_onlain]

00:00 вступление
01:14 тренировка

[@Glamurity]

Пока вы считаете нужно задержать дыхание?

[@JFit_fitness_onlain]

Да, нпа весь счет. Но, если вам захочется вдохнуть раньше, вдыхайте.