Jak uzależnienie od Narcyza pozbawia Ciebie życia?
Вставка
- Опубліковано 8 січ 2022
- Pozwól odejść temu co zabiera Ci Twój spokój Wrażliwcu.
Uwolnienie skuteczne od narcyza zaczyna się od momentu podjęcia decyzji przez Ciebie.
I od chwili w której wypełnisz siebie na nowo zasilaczami, które nadadzą sens Twojemu życiu.
Narcyz wtedy przestaje Ciebie interesować.
Zaczynasz wówczas żyć dla siebie po swojemu.
Przemoc psychiczna jest często niewidoczna.
Jest niedotykalna.
Tego ani nie widać ani nie słychać.
Czasem to jest jedno słowo „idiotka”, a czasami „nie przesadzaj”.
Tylko to wielokrotnie powtarzana „nie przesadzaj” może urosnąć do wielkości góry lodowej i wtedy twój upadek może być bardzo bolesny.
Często upadamy długo i boleśnie.
Czasami rok ale częściej wiele długich lat.
Codziennie o każdej porze dnia i nocy.
Najpierw zapadając się w sobie fizycznie, a potem kiedy umiera nasza dusza wołając somatycznie o pomoc.
Czym dłużej w tym tkwimy tym gorzej dla nas.
Tylko bardzo często uzależniając siebie od swojego oprawcy i iluzji, w której żyłyśmy głęboko wierzymy, że możemy jeszcze trochę wytrzymać.
Jeszcze jedno słowo.
Jeszcze jedno rozstanie.
Jeszcze jedno wielotygodniowe karanie ciszą.
To wszystko powoduje, że jesteśmy dalej od siebie niż bliżej.
Zapominamy o sobie myśląc, że mamy kontrolę nad czymś co nigdy nie istniało.
Umieramy za życia karmiąc się wizją przyszłości, która nigdy nie nadejdzie.
Tracimy siebie i swoje JA i wpędzamy się w lata pełne samotności i bólu, tylko po to żeby nazywało się, że nie jesteśmy same.
Prawda jest taka, że zawsze byłyśmy same w tej relacji, tylko różnica polegała na tym, że nie miałyśmy tej świadomości.
Nie oczekuj od siebie zmiany natychmiast po relacji narcystycznej.
Podejmij decyzję, a to już początek nowego życia, którego masz prawo się bać.
Przecież tam jeszcze Ciebie nie było.
Trzymam kciuki!
Ściskam,
Magdalena🙂
Wrażliwcu,
Udostępnij ten materiał innym. Dzięki temu pomożemy wielu innym Wrażliwcom.
#przemocpsychiczna #narcyz #wysokowrażliweosoby #emocje,
#toksycznerelacje #wrażliwiec #nadwydajniemocjonalnie #psychologia #wrażliweosoby #podświadomość
Zapisy na konsultacje online: magdalenajuchniewicz36@gmail.com
Komunikat:
Powyższe treści mają charakter informacyjny i uzupełniający dla osób dorosłych. Nie mogą one zastępować konsultacji u ekspertów zdrowia psychicznego. Jeśli potrzebujesz wsparcia w tym zakresie, skontaktuj się ze specjalistą. - Навчання та стиль
Pamiętam jak w jednym z filmów mówiła pani że im więcej doświadczasz w toksycznej relacji tym jesteś silniejsza. I w sumie tylko dzięki temu mogłam odnaleźć sens tej relacji. Wiem i czuję to, że odrodze się silniejsza, dojrzalsza i mądrzejsza.
Szkody są niewyobrażalne, chciałabym tylko poczuć odrobinę radości
Pani Aniu, powrót do siebie potrzebuje czasu❤️pozdrawiam serdecznie🙂
Nigdy nie słyszałam tak mądrych słów... Pełen profesjonalizm.... Wielki ukłon
Pani Alino, dziękuję za komentarz. Cieszę się ogromnie, że mogę Was wspierać i towarzyszyć w waszych zmianach. Pozdrawiam ciepło 🙂
Mam takie samo odczucie…
@@magosia7865 ❤️
Mój narcyzm jak odchodził powiedział mi, źe jestem bardzo silna psychicznie, domniemywam po wielu latach, źe chciał mnie zniszczyć psychicznie i mu się nie udało.
Mnie powtarzał, że jestem chora psychicznie. Prawie mu uwierzyłam.
Mój twierdził, że jestem słaba, bardzo słaba... 😅 i też prawie uwierzyłam, a nie prawda. I choć czuję słabo bo musiałam wyrwać sobie serce i zrobić z niego grzechotkę odstraszającą węże tak, mam plan przeżyć i odbudować. Sama ale silna. Otworzyłam oczy.
Mój powtarzał, ze jestem pierxxa jak moja matka, bo agresywnie broniłam się przed jego robieniem mi wody z mózgu.
Wszystko o czym mówisz jest mi tak dobrze znajome po 15 latach życia z psychopatą kolejny 5 letni związek z narcyzem ..powiedziałam dość..
Byli oni tylko potwierdzeniem mojej pierwszej relacji z tatą który był narcystyczny ...
Dziękuję za to nagranie
Pani Kasiu, dziękuję za komentarz. Gratuluję siły i pracy nad sobą. Cudowności🙂
W moim przypadku było trochu inaczej. Najpierw twierdził że nie mam znajomych za mało wychodzimy. Po czym gdy już przychodziło co do wyjścia on rezygnował lub wszczynal awanturę. I później zaczynałam płakać i wcale nie chciało mi się nigdzie iść. Zaczęłam się sama izolować. Nie chciałam się spotykać z ludźmi bo bałam się jak się zachowa i że jak zwykle będzie mi przerywał w rozmowie. Nabijał się że mnie. Izolacja ta doprowadziła do tego że już sama nie wiedziałam czy to ja nie chce wychodzić czy to on. Byłam wyczerpana wszystkim. Byłam ciągle jak na rollercoaster. Raz super atmosfera kochający partner. Po czym potrafił tak wybuchnąć nawet w sklepie. Czułam się jak niegrzeczne nieposłuszne dziecko. Z tygodnia na tydzień traciłam jaka kolwiek energię na cokolwiek. Sama siebie nie rozumiałam. Pamiątam jak dziś jak sama od siebie wybuchlam jak nigdy nie było to moje. Zaczęłam kłótnie pierwszy raz po roku znajomości. I sama.nie wiedziałam skąd mi to przyszło. Ciągle zachowywałam się jak nie ja. Po 16 miesiącach dostałam takiego ataku paniki i depresji. Wszystko trwa do dziś. Ciągle się stresuje i nie mogę opanować swoich emocji.
Efekt był taki że po 2 tyg mojej depresji powiedział mi że jest nieszczęśliwy i to koniec. Nie mogę tego przeżyć do dziś. Zabrał mi wszystko. Apartament rzeczy w nim. Plus stanowisko w pracy gdyż dla niego się zdegradowałam żebym mogła więcej czasu z nim spędzać. Nie mam pojęcia kiedy ta głupia tęsknota za psychopata mi minie. Chyba jestem uzależniona od skrajnych emocji. Od tego rollercoastera. I sama się wprowadzam teraz w takie stany. Co najlepsze od dnia pierwszego znajomości wydawał mi się podejrzany. Zwłaszcza że byłam jego przełożona i pierwszy raz miałam z kimś takie problemy w reakcjach w pracy. Gdy zabraniał mi rozmow z mężczyznami z pracy chciałam odejść po jakiś 2 tyg wspólnego związku. Niestety on upadł na kolana zaczął płakać krokodylimi łzami. Ja uwierzyłam że się zmieni i to był tylko incydent. Później były kolejne osoby z którymi zabraniał mi kontaktów. Co zabawne ja stałam się taka sama. Skoro ja nie mogę rozmawiać z moim przyjacielem ty też nie możesz ze swoją przyjaciółką .....a na końcu było że wszystkiemu ja jestem winna. Pamiętam jak siadał w salonie i wymieniał moje wszystkie przewinienoa. Potrafił z dokładnością co do słowa przytoczyć moje zdania o których ja sama zapomniałam. Obrócić je tak do góry nogami jakby to były obelgi. Żarty z których się wspólnie śmialiśmy przy kłótni obracał tak jakbym mu próbowała ubliżyć. Pewnego razu postanowiłam również przypomnieć sobie wszystkie źle rzeczy które mi powiedział , nawet zapisałam na kartce żeby mieć na obronę ale nie użyłam nigdy
Po związku z nim zostały mi ataki paniki. Trzęsące się dłonie. Depresja. Mam poczucie wartości bardzo niskie. Do tego stopnia że boje się wychodzić z domu. Całe weekendy spędzam w sypialni. Boje się kontaktów z innymi ludźmi. Jedyne co wychodzę do pracy w której kiedyś miałam świetne stanowisko. Teraz jestem zwykłym pracownikiem. Pod koniec związku po mojej degradacji dla niego dostałam okrutnego ataku paniki w pracy która znałam. Przestałam spać. Zaczęłam wspomagać się tabletkami nasennymi. Poleciałam do Polski wróciłam. Nastąpiło zerwania ja zwolniłam się z pracy. Poleciałam znowu do Polski. Teraz wróciłam. Pracuje w starym miejscu pracy które jest pełne dobrych wspomnien . Gdy o nim myślę zaczynam się trząść.
@@TheKlaudiac
Kochana Kochana ❤️
Dziękuję za bardzo wartościowy wykład. Najważniejszym jest zdobywanie wiedzy o zaburzonej relacji, w której się tkwi od lat. Ten kanał taką wiedzę daje. Kiedy uświadomiłam sobie, że od lat żyłam z narcyzem, który jest zaburzony i nigdy się nie zmieni, dotarło do mnie, że muszę się od niego uwolnić. Świadomość, że tkwi się w związku z narcyzem, osobą zaburzoną przeraziło mnie. Każdy narcyz niszczy i tłamsi swoją partnerkę, obniża jej poczucie wartości i pewność siebie. To bardzo boli. Teraz czuję się kobietą wyzwoloną z zawłaszczenia narcystycznego. Mam w sobie dużo siły, żeby zawalczyć o lepsze jutro. Jestem po rozwodzie, kontakt telefoniczny zablokowałam. Nie dam się więcej nabrać na jego narcystyczne sztuczki. Wyciszam swój umysł poprzez medytacje, otaczam się życzliwymi ludźmi.
Żadne majątki nie są warte godności i wolności."Lepszy na wolności kęsek lada jaki, niźli w niewoli przysmaki".
Mój manipulat tak mnie omotał , tak mną zakręcił i pomimo tego że miałam inny związek , poszłam za nim , po prostu wziął z tej relacji co mu pasowało , miał gdzieś jak ja się czuję co przechodzę ...dziękuję za Pani filmy .
Pani Iwono, dziękuję za komentarz. Bolesne doświadczenie ale z pewnością wiele przyniosło wniosków i wiedzy o sobie. Pozdrawiam ciepło i dużo życzliwości dla siebie i spokoju życzę🙂
Niezwykle dobry film!
❤️❤️❤️Dziękuję!
Bardzo dziękuję za ten oraz inne filmiki. ❤️
Pani Beato ja również dziękuję za obecność i komentarz. Pozdrawiam ciepło 🙂
Bardzo Ci dziękuję. Bardzo do mnie przemawia to nagranie. Tak dokładnie jest. Mam wszystkiego dość i poczucie,że nie chce już nic. Ogromnie chce sobie pomoc. Zrezygnowałam z kontaktów. Tylko,że na nowo spotykam kolejnych narcyzow. Wiem,że póki nie przerobię tego problemu,to będę się męczyć. Jestem w trakcie przerabiania. Jeszcze dużo przede mną. Dzięki Ci.
Pani Kasiu, dziękuję za komentarz. Trzymam kciuki za proces i pracę ze sobą🙏❤️dobrego dnia i pozdrawiam ciepło 🫶☀️
Bardzo dobry film
Pozdrawiam serdecznie z Londynu. Dziekuje za ciepło, zatroskanie, szczerosć i rzadka dzisiaj autentyczność. Po czterdziestu latach zycia i umierania poznałem terapeute, ktory rozpoznał moja wrazliwosc. Zrozumiałem i zakochuje sie w sobie. Całkiem świeżo po narcyzie, pod jednym dachem z kolejnym. UA-cam, świat i ludzie nabieraja sensu dzieki Pani obecnosci i otwartości. Będę wyczekiwał kolejnych. Tomasz
Panie Tomaszu, dziękuję za ten komentarz. Cieszę się, że mogę wesprzeć. Spokoju i wytrwałości przy sobie życzę. Pozdrawiam ciepło 🙂
My wrazliwce to mamy ciężkie życie jednak,ale dzięki wspaniałym terapeutom idzie to jakoś poukładać i zrozumieć,
Również pozdrawiam z Londynu
@@izabelalos9585 dziękuję za komentarz. Wrażliwcowe życie jest wyzwaniem do momentu kiedy siebie nie ułożymy i nie zadbamy o nasza wrażliwość w zgodzie z nami. Cudowności życzę i pozdrawiam ciepło 🙂
@@MagdalenaJuchniewiczCoach ,tylko dlaczego wrażliwi ludzie tak często trafiają na tych złych ludzi,którzy zabierają cała energię w rezultacie stajemy się wrakami,bez siły do życia
My tylko chcemy żeby ktoś nas kochał i szanował
Pozdrawiam
@@izabelalos9585 dlatego, że widzą w nas te zasoby, których sami nie posiadają. Pozdrawiam❤️
Uwielbiam Pania bardzo mi pomaga kazdy filmik
Pani Aniu, dziękuję za komentarz. Pozdrawiam ciepło ☀️❤️
Cenne, cudowne słowa❤
Dziękuję za komentarz. Niech służą. Pozdrawiam serdecznie ♥️♥️♥️
Stale uczę się czegoś nowego o NPD. Każda kolejna prawda to kolejny nóż w serce. Już ponad rok nie ma go w moim życiu . Jest nadal w mojej głowie i w sercu. To wyczerpuje.
Pani Jolanto, dziękuję za komentarz. Przesyłam dużo siły i pozdrawiam serdecznie🙌♥️
Pani Magdo jestem bardzo logicznym mężczyzną ale pomimo tego uzależniłem się od toksyka a trauma jest gigantyczna zbieram się powoli ....przeżyłem wiele porażek ale nic nawet 5procentach nie zruniwało mnie tak jak ta osoba
Panie Mariuszu, dziękuję za komentarz. Bardzo mi przykro. Życzę zatem dużo spokoju w powrocie do siebie. Pozdrawiam serdecznie 🫶
Ja odeszłam od narcyza było ciężko przeszłam przez piekło ale nie podałam się walczyłam do końca o siebie ale było ciężko przeszłam przez piekło zgotowane przez Narcyza
Pani Justyno, dziękuję za komentarz. Gratuluję odwagi i siły. Za każdym razem jest bardzo trudno. Tym bardziej warto siebie doceniać. To jest zawsze próba naszych sił i konfrontacji z naszymi własnymi demonami🙂pozdrawiam ciepło i cudowności życzę 🫶
Dobrze że trafiłam na P.
Narcyrz nigdy nie zmieni się jedynie może się dostosować do danej osoby .ja 6lat byłam z takim typem ,ale już wyszłam z tego teraz męczy się inna kobieta znalazł następna ofiarę.mnie szatazowal że powiesi się jak odejdę i co !nie powiesił się 6razy był już w szpitalu psychiatrycznym ale znalazł Ukrainki. Powodzenia jej życzę skoro ona twierdzi że zmieni się przy niej.teraz siedzi w zakładzie karnym.
Pani Igo, dziękuję za komentarz. Pozdrawiam serdecznie🙂
@@MagdalenaJuchniewiczCoach To ja dziękuję za piękne słowa oduchy
przechodziłam przez to... Nie mamy kontaktu kilka miesięcy a on jakby dalej we mnie był
Pani Magdo, wychodzenie i uzdrawianie to proces. Wymaga czasu i cierpliwości i często dodatkowego wsparcia. Może to u Pani jest rozwiązanie. Proszę o tym pomyśleć. Pozdrawiam ciepło 🙂
To samo mam i jest to okropne. N
Po związku z psychopatą i po czterech latach różnych terapii on nadal był we mnie w myślach to jest proces ale z każdym miesiącem jest lepiej ..
@@kasiaglowczyk4631 Fizycznie się z nim rozstałam, ale emocjonalnie nie dam rady. Tym bardziej, że mieszka obok i zaczął dzwonić regularnie. Aż się rozpłakałam że złości, gdy zobaczyłam, że to on dzwoni po pewnym czasie. Koszmar.
❤ dziekuje
Bardzo proszę ❤️niech służy 🫶☀️
Dzień dobry. Pani Magdaleno, po co narcyzowi emocje, skoro nie odczuwa ich od dzieciństwa? Nie mogę znaleźć odpowiedzi na to pytanie. Pozdrawiam 🙂🙂
Narcyz jest głodny emocji bo nie nasycił się nimi w dzieciństwie. Ale jego głód jest NIENASYCONY
Narcystyczna rana jest nie do zagojemia. Choćbyś wlała w niego ocean miłości to i tak będzie dla niego ZA MAŁO
Niemam nikogo i niechce nikogo
To o mnie
Pani Urszulo, dziękuję za komentarz. Pozdrawiam serdecznie🙂
Mój Narcyz powrócił po 4 latach (potem udało mi się urwać kontakt i znowu napisał po 3 latach kiedy to dopiero dowiedziałam się że wcześniej tkwiłam w takim związku…. Jestem z innym mężczyzną bardzo szczęśliwa a on napisał po tych 3 latach i dałam się wciągnąć w rozmowę …. To był ogromny błąd a teraz znowu muszę z tego wyjść i zacząć żyć szczęśliwie bo nie ma gorszej kary dla niego niż żyć szczęśliwie i nie mieć kontaktu mimo że to bardzo trudno 😒 Jestem w zawieszeniu …. Podglądam go i jego nową ofiarę muszę to przerwać bo nie Bd miała życia 😢
Dziękuję za komentarz. Wytrwałości i spokoju życzę Pani Mario. Pozdrawiam serdecznie 🫶
Czy można zrobić coś by zabolało narcyza by bolało go to tak jak nas boli?
Pani Anno, za każdym razem kiedy chce Pani skrzywdzić swojego oprawcę nadaje mu Pani moc i jeszcze bardziej siebie krzywdzi. Min. dlatego, że zamiast wracać do siebie i dbać o swój dobrostan, wykorzystuje Pani swoją energię i siły na sprawienie tej drugiej osobie przykrości.
To i tak w konsekwencji do niczego nie prowadzi. Proszę o tym pomyśleć.
Pozdrawiam serdecznie i spokoju życzę❤️
Tak, można. Należy zadbać o siebie i zbudować sobie szczęśliwe życie. To najlepsza kara dla narcow.
Jak się całkowicie odciąć skoro ma się z nim wspólne dzieci? Nie da się całkowicie odciąć. Jak sobie poradzić w takiej sytuacji?
Pani Aniu, dziękuję za komentarz. Każda sytuacja jest indywidualna ale z pewnością opracowanie strategii komunikacji i kontaktów, które usprawnią opiekę nad dziećmi nie zaszkodzi. Zasada transparentności, krótkiej zwięzłej komunikacji, ustalenie warunków zw. z opieką nad dziećmi to główne punkty aby było łatwiej. Powodzenia życzę i pozdrawiam serdecznie 🙂
Tak chcę.... ale oni nigdy mi za to niezapłacą za ich piękną terapię tyle ludzi chorych....ale jestem warżna.
Czemu narcyz wielką literą?
jak odciac sie od toksycznej osoby ktora ciagle wraca ? zablokowana na facebooku z brakiem nr telefonu odnajduje mnie na innych portalach i szuka kontaktu
Panie Piotrze, taka osoba bardzo często wraca i zakłóca spokój. Zasada zero kontaktu jest najlepszym wyjściem z tej sytuacji. Pozdrawiam serdecznie i wierzę, że w końcu osiągnie Pan swój wymarzony spokój 🙂
Co z dziećmi? Mieszkam w obcym kraju....izolacja ,rozpacz, bezradność
Mam to samo
Ja mieszkam w usa nie mam nikogo oprócz dzieci nawet mi zielonej karty nie wyrobił pomimo ze jest obywatelem usa ale polak oczywiście nie mam tutaj rodziny uzależnił mnie od siebie ponieważ brak zielonej karty powoduje ze nie mogę pójść do pracy polecieć odwiedzić rodzinę rodzicow.Przez 10 ponad lat obiecuje i ciągle coś wymysla ja już dłużej nie wytrzymam i strzele sobie w leb
@@good1esxgrav597 kochana, bardzo Ci współczuję, nie wiem co powiedzieć, nie rób sobie krzywdy, jesteś silna,pisz afirmacje,listy do siebie... wiem że jesteś bliska szaleństwa i nie wiesz już czy to prawda czy nie, rozumiem co czujesz, pomodlę się za Ciebie kochana
BARDZO SLABA JAKOSC DZWIEKU NIESTETY, CZY MOZE PANI NAFRYEAC GLOSNIEJ?
🤣🤣🤣🤣🤣🤣mqm 52 lata i niby 15 lat terapi mnie mojemu synowi a z którą ja jestem chora.....to ile jeszcze lat potrzebuje? Aż umrę? 🤣🤣🤣🤣o panie Boże dzięki ....
strasznie cicho. Zawsze tak masz?
dobre okreslenie--pod hipnozom