김을 이것과 같이 먹었더니 위염이 싹 사라졌다!!(만성 위염에 좋은 음식 포함)
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- Опубліковано 13 жов 2024
- 김은 고소하고 바삭한 식감이 좋아 즐겨 먹는 해조류입니다.
김 속에는 비타민A, B, C, U와 단백질, 타우린, 섬유질, 칼슘, 철분 등 미네랄과 필수아미노산 이 풍부하게 들어 있어 위염, 만성위염, 위궤양 등 위 건강에 도움이 됩니다.
특히 비타민U 성분은 양배추의 70배가 들어 있어 위 점막을 보호하고 손상된 위 점막 세포를 회복시켜 주는 효능이 있어 위장병에 좋은 음식입니다.
본초강목엔 김은 위장의 기를 강하게 하며 위장이 아래로 처지는 것을 막는다며 위 건강에 이로운 것으로 기록돼 있습니다.
오늘은 위염에 좋은 음식, 김을 효과적으로 먹는 방법과 같이 먹으면 위 건강 과 만성 위염에 좋은 음식에 대해 전해드리겠습니다.
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※본 영상은 각종 건강자료, 논문, 보고서, 개인적 학습 등을 참고하여 만들어졌으며 의학적 진료를 대신할 수 없습니다.
영상의 내용을 따라하거나 음용 할 때는 사람의 체질이나 건강상태에 따라서 재료의 효능이나 나타나는 증상이 달라질 수 있으며 이에 따른 어떠한 법적 책임도지지 않음을 알려드립니다.
매일 먹는 김인데도 효능이 이렇게 좋은줄은 몰랐네요
찐 호박에 올리브까지 갈아서 먹으면 좋은 방법입니다
감사합니다
@@TV-pz8kv 8
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위장질환에김과함께애호박과올리브유가좋군요.멋진영상잘봤습니다.참좋습니다.즐겁고행복한시간되세요.
감사합니다.
고소한 김과 애호박 올리브유
위 건강에 참 좋군요.
위 건강에 유익한 좋은 정보 감사합니다.
채널도 번창하시길 응원합니다.
감사합니다.
귀한 김주스 정보 감사합니다~!
저도 감사합니다
2.7천 좋은 영상 고맙습니다.
감사합니다.
좋은정보 감사드립니다 생김을 자주먹고 있습니다
반갑습니다.
김과 호박이 만나서 위 건강에 좋으네요 김과 호박 주스
만드는 방법까지 상세히 올려 주셔서 잘 배웠습니다 수고
많으셨습니다 채널 번창하세요 ()
감사합니다
좋은정보 감사 합니다
감사합니다.
유익한정보 감사합니다 김과 호박 위에이렇게 좋은줄 ᆢ 널리 알려야겠습니다
감사합니다.
김은 자주 먹는 편인데...
같이 먹으면 좋은 음식이 있었군요.
위장 건강을 위하여 잘 기억해두어야겠습니다.
유익한 건강 정보 감사드려요.
행복한 수요일로 마무리하시길 빕니다...^^
감사합니다.
김의 효능과 섭취 방법을 알려 주셔서 고맙습니다
위장 질환에 좋다
함께 먹으면 좋은 식품까지 알려주셔서 감사합니다
끝까지 즐감하고 응원하고 갑니다
자주 뵙기를 소망하며 오늘도 평강이 가득했으면 좋겠습니다 ~^^
김. 애호박. 올리브유 함께 드세용
감사합니다.
649~♡ 효초님 안녕하세요 🤗💞
늘 유익한영상 공유해주셔서 감사합니다 🌿🌸👍
방문해 주셔서 감사합니다
김이 아주 좋은 음식입니다.같이 먹으면 더 좋은 음식이 있었군요.
좋은 정보 감사드립니다.애호박과 올리브유이군요.응원합니다.
감사합니다
감사합니다 복받으세요.
감사합니다.
유친님 더운날씨 건강조심하세요 영상공유 감사드리며 머물다 갑니다 좋아요^^
감사합니다.
그렇군요 김의 효능을 알고 나니 많이 먹어야 겠네요
애호박과 올리브유와 함께 섭취를 하면 좋군요
김쥬스 생소하지만 마셔보고 싶습니다 수고 하셨어요 엄지척으로 응원 합니다.
감사합니다
김쥬스 만들어봐야겠어요 저도 위염 때문에 약을 먹고 있어요 건강하시고 좋은날 되세요 ^^❤
감사합니다.
김이 그렇게 좋은건줄 몰랐네요
유익한 정보 감사합니다 건강하세요 👍👍👍
감사합니다
감사합니다.위가 항시 않좋은데,
해봐야겠어요~^^
감사합니다
L3. 김의효능잘듣고갑니다 감사합니다 애모박. 올리브유. 기억하겠습니다🙂🙂
방문 감사드립니다.
감사합니다.
존칭어를 참 잘 알고 계서서 고맙습니다.
반갑습니다.
오늘로 4일째 아침에 일어나자마자 해먹었는데
많이 부드러워졌네요
앞으로 꾸준히 먹어 볼랍니다
좋은 정보 주셔서 감사합니다
주말 잘 보내세요.
생김이 위에 좋군요 김과 같이 먹으면 좋은게 애호박과 올리브유라니 자주 먹어야겠어요 오늘도 유익한 정보 최고세요👍
감사합니다.
김에 대한 정보 배워보내요
영상 잘 보고 응원하고 갑니다~~
응원해 주셔서 감사합니다
아주좋아요감사
감사합니다
Nice presentation. Thanks for sharing my friend
반갑습니다
오늘도 도움이 많이 되었습니다.
이제 젊은 사람이 녹화 하는 것 보니 혹시 아드님이신지요?
김, 애호박, 올리브유 모두 혈관질환에 좋은 식재료네요. 위염에도 정말 좋은가봅니다~^^
혈액을 잘 돌게 하니 위도 좋겠지요.
오늘도 공부 잘 합니다~~^^
감사합니다.
김을 워낙 좋아하는데 앞으로 김뿐만 아니라
같이 챙겨 먹어야겠어요 ㅎㅎㅎㅎ
좋은 영상 감사해요~!
봐주셔서 감사합니다😊
위가쓰리고 아플때 감자를 먹으면 좋더라구요 다른약들드시는분들 약때문에 변비에는 돌콩차가 아주좋구요
감사합니다.
김에 대한 좋은 효능 설명해 주셔서 감사드립니다 생김을 자주 먹고있거든요
감사합니다
김의 좋은 정보에 영상 즐감합니다 수고하셨습니다 감사합니다 편안한 오후 되세요
감사합니다
좋은영상 감사합니다
김주스를 하루에 한번 먹으라 하셨는데 더 많이 먹으면 안되나요?
소화도 안되고 트림을 항상하는데요
좋은정보 정말 감사합니다 ㆍ소화안될까봐 김을 일부러 안먹었는데 이제부터라도 열심히 먹어야 겠습니다~~
반갑습니다.
너무 귀한정보 감사합니다
감사합니다
언제나 유익한 정보 주시니 감사 드려요.저도 위가 안 좋아서요.먹어볼께요.감사합니다^^
시청해 주셔서 감사합니다 😊
좋은 정보와 영상 감사합니다
감사합니다
효초님
더부룩한 만성위염에 좋은 김이네요 정보 감사합니다 ^^
예 감사합니다
유익한 영상 감사히 잘봤습니다 끝까지 풀청하고 갈께요 수고하셨습니다 ~~^^🌻👍👍
감사합니다
좋은 정보 잘 알고 갑니다 수고하셨어요
시청해 주셔서 감사드립니다.
안녕하세요 더운날 고생 합니다 오늘도 영상 잘보고 갑니다 음식 잘 챙겨드세요 건강 하세요 응원할께요
감사합니다.
항상좋은정보입니다~오늘도감사합니다~
감사합니다.
효초님 늘 좋은 정보영상 수고하셨습니다 응원합니다 또뵈어요
감사합니다
@@TV-pz8kv ㅓ
Great video I have enjoyed it a lot, Have a nice, happy day.
감사합니다.
영상 항상 감사합니다
감사합니다
좋은 정보 감사합니다👍👍👍🙏🏻
저도 감사합니다
만성위염에 바삭바삭 고소한 김과 애호박과 올리브오일을 함께 먹으면 도움이 되는군요
반갑습니다
김 주스 맛이 과연 어떤
맛일까요 ?
김이 몸에는 좋은줄 알고있지만 그 맛이 어떨까
궁굼하네요
감사함니다
예 감사합니다
이런 주스 처음접해 봅니다
한번 민들어 먹어 보아야 겠네요~~~^^
좋은 정보 감사합니다
감사합니다
좋은정보네요. 도움이 되요. 👍👍
방문해 주셔서 감사합니다
상세한 내용으로 위 건강에 좋은 김,애호박,올리브유,물을 재료로 쥬스만들기 감사합니다
감사합니다
저는 김을 너무 좋아하는데 파래김도 잘먹어요 ♡좋은정보 감사해요
감사합니다
우왕~~~~~* 효초님^________^*
애호박과 올리브유를 김과 먹으면~~~~* 위염에 이리 좋다니~~~~~~*
정말 너무너무 좋은 건강 꿀팁! 정보인거 같아요~~~~~* ㅎㅎㅎ
오늘 처음본 김 주스는 위염으로 고생하시는 분들께~~~~* 정말 좋은 정보가 될꺼 같아요^________^*
오늘도 이렇게 건강한 생활 꿀팁으로 함께해 주셔서~~~~~* 정말 감사해요~~~~* /최~~~~~~고/
감사합니다
김위계양에 좋다니까 많이 먹어야 되겠습니다 나 위가 안 좋거든요 또 김쥬수 만드는 것도 그거는 좀 생각해보고요💕👍💐
감사합니다.
생김으로 해야하나요
네
좋은정보감사합니다
감사합니다
귀한 정보 감사합니다.
위염과 잦은 식체로 위통증으로 고생좀 합니다.
소개하신 내용에 효과가 있었으면 좋겠습니다.
감사합니다.
건강하십시오.
반갑습니다
좋은 정보
이렇게 실천하면 되는군요.
좋아요
감사합니다
훌륭한 채널을 공유합니다,지속적인 성공을 기원하며 즐거운 마음으로 팔로우합니다....
대단히 감사합니다
유익한정보 감사합니다
감사합니다
김이 열양이 상ㄱ당하네요
맞습니다
갑상선기능항진증 입니다 19세
에 발병받아서 약복용10년 정도
했어요 그담부터 약안먹고 있어요
지금60넘었어요 암이 아니라하니
그럭저럭 생활하고 있어요
해조류는 좋아하지만 어쩌다 한번
씩먹습니다 김주스 만들어 하루
한번이나 이틀한번 먹으면 안될
까요?
가끔 드시면 되겠넺요.
위건강의 치료 김과 올리브 애호박
체질이 달라도 좋아요
고맙쯤이당
감사합니다
안녕하세요 반갑습니다
응원합니다 ⚘️
응원 감사합니다.
Likes 377,,, absolutely amazing content 🤩👍🤗🤩💟🇵🇰
감사합니다
@@TV-pz8kv welcome to my channel and be connected too my friend 🤩🤝🔔🇵🇰💟✌️
좋은정보 감사합니다 제가 항상 위가않좋아서 더부렇하고가슴에 채인것과갔아서 항상 밥을먹으려고하면 겁부터납니다 저도 오늘부터 만드러서 먹었보겠습니다 감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다
수시로 올리브오일을 조금씩 드시면 효과적입니다 염증을 다 죽인다고하더군요
감사합니다.
위축성위염이있어도기을정말섭취해도되나요
so good
감사합니다
위염이오래가네요식사시간을제대로안지키고밥되신고구마로먹고해서위염약먹고있어도잘낳지안알요
돼지호박으로 먹어도 되나요?
好棒好吃美味可口饭菜好好👍👍👍❤️❤️❤️🌹🌹🌹👏👏👏👑💯💯💯🙏🍻💐💐💐🙏🙏🙏🎉🎉🎉🎉
감사합니다.
조부님도 부친께서도 위암으로 가시고
언니도 암으로 가셔서 은근 신경쓰이는 부분인데 .오늘 눈이 번쩍뜨이는 정보를 봅니다.👍👍👍
김은 늘 잘 먹는데.전 생김을 좋아하거든요~~^^
정보감사합니다🙏
감사합니다.
맛이 없을것 같아요
그냥 반찬으로
호박무침(살짝 익혀)+김+올리브유 넣어
무쳐 먹으면 안되나요??
네 가능합니다
저는 갑상선 암 수술 했는데
먹어도 될까요?
담당 선생님과 상의 후에 드세요.
@@TV-pz8kv 소화력도 약해
체을 잘 하는데 김이 소화에도
괜찮는가봐요?
답변 감사합니다^^
마른 김을 먹으면 안되고 가급적 수분이 포함된 채로 드셔야지 마른 상태로 먹으면 위산을 흡수해서 위 벽을 건조하게 만들 수 있으니 주의해야 합니다.
좋은 성분이 많지만 마른 김을 수분없이 먹는 것은 주의해야 합니다.
💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝白鳥えみちゃん💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸💝💝💝💝💝💝💝💝💝🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸😍🌸🌸💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
감사합니다.
잘듣고 있어요
둥근호박은 안되나요
가능합니다
꼭 올리브유여야만 하나요 다른 즉 들기름은 안되나요
올리브유가 좋습니다.
그렇군요 고맙습니다
본초강목을 중국의서라하시는데 동이족이 만든거니까 한국의서입니다 역사외곡을 우리가 스스로하는건 좀 어이 없네요
감사합니다
좋은 정보 감사합니다
저도 감사합니다