ERRORES Y MITOS DE LA SENTADILLA

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[@davidcuello4809]

Muy interesante y muy bien explicado profesor...muchas gracias...saludos

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[@juanram7832]

A q buenos tips y consejos, así hasta dan ganas de entrenar. Un día de estos jeje. Saludos al equipo

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[@libardohernanvargasvelez6459]

Gracias

[@jesusbertel3565]

Exelente me gustan muchos el contenido de mecánica corporal. 👍🏻👍🏻
Gracias por su trabajo.

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[@maurilioibarrarodriguez7327]

Professor Rodriguez GRACIAS por sus enseńansa.CUIDENSE. SALUDOS8 Saltillo COAHUILA MEXICO.

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[@carmenruiz544]

Gracias maestro

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[@juliocesarvargasmalaga5929]

Muy interesante como se puede hacer progresiones y regresiones de sentadillas sin peso para aprender la técnica

[@lettymark5225]

Excelente información máster, MUCHAS GRÁCIAS 🤝

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[@susanavaldez6867]

Excelente información , solo faltó decir a qué altura se coloca la barra , muy buena información 👍😄

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[@javiertapia2650]

Mitos : 1) la sentadilla con barra es la reina
2) no se puede tener una musculatura muy buena sin sentadillas
3) no se puede tener una fuerza descomunal sin sentadillas
4) no se pueden tener piernas grandes y fuertes sin las sentadillas
5) las sentadillas te convierten en Súperman o al menos en un mutante de marvel
6) la vida no tiene sentido sin la sentadilla 😂

[@ignaciosegobianocamarena7593]

Con el chasquido y dolor que me produce, ya no puedo hacer sentadilla 😭

[@gustabojose70]

Gracias profe

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