👩🍳 Lasaña de BERENGENA cetogenica 🍆
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- Опубліковано 25 сер 2024
- Hola, en esta ocasión vamos a realizar una deliciosa y saludable Lasaña de berenjena CETOGENICA🍆 Una receta fácil y económica, para bajar de peso rápidamente.
Ingredientes:
1 berenjena grande
1 taza de crema de leche
2 huevos
1 Cucharada de queso parmesano
1 diente de ajo majado
1/4 cucharadita de nuez moscada
4 Lonjas de queso gouda
1 cucharada de perejil picado
2 cucharada de pimiento morrón
1 lb carne molida guisada al gusto
2 tazas de queso mozzarella
Aceite de oliva en spray
Sal y mienta al gusto
Espero les guste este vídeo hagan la receta y la compartan con sus conocidos.
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😮 Eso se ve delicioso!!!
Queda deliciosa muy recomendada!
Preparé la receta paso a paso y quedó exquisita y con una presentación increíble, gracias por compartir!!!! 😉😉
Muchas gracias! Me encanta que te gustara 🥰 un gran abrazo 🤗
Me encantan las berengenas se ve deliciosa con esa cremita y el queso gracias por la receta la voy a preparar re felicito venezuela
Se ve riquísima voy a intentar aserla😋
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Divina..... la estoy haciendo, gracias por la receta
Gracias espero que te quede muy rica! 💚
Riquisimaaaa!!!
Gracias me alegro que te gustara!
maravilloso,gracias por la receta.
Gracias! Me alegro que te guste 💚
Que rico la preparare
Uhhhhhhh se ve riquísima muchas bendiciones😘😘😘😘😘
Muchas gracias! Esta receta es excelente siempre queda deliciosa! Bendiciones 💚
Recién hice tu lasaña, y tengo que decir que me encantó, está buenísima
ELi za gracias me alegro que te gustara!!! Un abrazo 🤗
Wow!! Que deliciosa se mira.
Es muy rica te la recomiendo mucho! Un abrazo desde 🇩🇴🤗
Me encantó, di l’aime, y compartì vuestro vídeo, bonito día
Muchas gracias! 💚
Me encantó esta receta la hice y quedé impresionada del sabor súper deliciosa la recomiendo es una comida que llena bastante
Muchas gracias!! Me alegro que te gustara 💕 gracias por el apoyo 🤗
Super rica se ve 😋
Hasta los que no comen berenjena les ha encantado! 😋
Te encontre hoy vive keto Rd, esto me encanto tenia de todo en la casa, y la estoy haciendo luego te envio fotos, gracias por la receta, todo lo que estoy viendo del canal me tiene fascinada, hoy voy hacer 3 de las recetad, estoy hacieno el metodo KETO..
LUZ RIVERA gracias mi corazón me encanto la foto te quedó súper bien! 🏆🎉🎉🎉
La mejor lasaña
Quedó deliciosisima, gracias por enseñarnos
Samueltuber Guerrero Sánchez muchas gracias a ti por seguirnos! Me encanta que te gustara!! Un abrazo 🤗
Acabo de hacer esta deliciosa receta y me quedo🤤🤤🤤🤤 riquísima… gracias mil🙏
Muchas gracias! Me alegro que le gustara 💚
Se ve deliciosa mañana me toca comer eso 😋 gracias por el video 😘
Gracias espero que te gustara 💚
siiii acaba de hacerla luego les digo como quedo gracias por tus recetas
Gracias! Cuéntame qué tal te quedó 🤗
Wow la hice y la verdad que me ha cambiado mi vida jajajaja esta es la mejor lasagna que he comido sin remordimiento . Gracias
Gracias me alegro mucho que te gustara!! Un abrazo!
Gracias por darme la idea de hacer esas berenjenas
La hiceeeeee
La hice y quedó muy rica, sustituí la carne molida, por una carne de pollo desmenuzada que tenía hecha y quedó perfecta, gracias 🥺❤️
Muchas gracias! Me alegro que te gustara! 💚🤗
Divinura
Para mi gusto falto mas berenjena, pero se entiende la idea. Queda muy buena esta receta yo ya la he preparado antes.
Se ve riquísimo! La voy a preparar! Porque no nos compartes como preparaste la carne.. porque se ve demasiado buena 🤪💖 gracias!!!
Hola! La carne se prepara súper fácil! Pones una sartén un poco de aceite de coco o de oliva con ajo y cebolla luego agregas la carne y mueves bien para que no tenga grumos, agregue orégano, 2 tomates rallados, sal y pimienta! Si deseas le puedes poner hojitas de albahaca y queda estupendo 👌🏻
Hoy lo hiceeeee, y me salió riquísimo, gracias x la receta ☺️🤗
Que alegria!!! Muchas gracias me alegro que lo disfrutaras este es uno de mis platos favoritos 🥰
Hola! me encanta la receta se ve deliciosa, cuantos carbos tiene por porción?
Me regalar la receta de la carne ?
Se ve rica, me gusta y utilizo mucha berenjena pero no tengo horno, puedo preparar en microondas
Si claro! Incluso hasta en una sartén tapada a fuego bajo en la hornilla de la estufa
Cómo es la crema de leche? Alguien me puede decir alguna marca en México? O es la crema acids normal?
Hola buenas tardes, que rica receta, pero una duda ¿La puedo hacer en un sartén? Es que de momento no tengo horno u.u, gracias y saludos.
Hola! No lo he intentado pero pienso que si debe quedar bien! A fuego muy bajo o a baño de maria sobre la hornilla! Me cuentas qué tal te va 👌🏻
@@viveketord gracias (◍•ᴗ•◍)❤
Hola! No hay que remojarla con sal para quitarle lo amargo?
Hola personalmente nunca lo hago y me quedan bien! Pero es un paso opcional que puede hacer sin problema si lo prefiere 💚
Hola quiero saber si hay que pagar para el enlace que pones como seguir la dieta e interesa quiero a serla
Ya casi está lista, 350 grados centígrados o farengeith
Samueltuber Guerrero Sánchez son 350 grados Fahrenheit o 180 Celsius
Disculpa la crema de leche es crema pasteurizada o crema para batir/para montar?
Hola es crema para batir
Que tenga por arriba del 20% de grasa
La sal que le agregue como tú lo hiciste no salió de la berenjena al lavarla 😩y me quedó salada
La crema de leche es normal? No importa las kcal o version ligh?
Hola para Keto la indicada es la que tiene por arriba del 20% de grasa (whipping cream)! Un abrazo 🤗
Hay que dejarlas con agua con sal para quitarle el yodo porque sino amarga
La verdad nunca lo he hecho y no he tenido quejas de sabor amargo
Hola!, cual es el nombre de la crema de leche que utilizaste?
Hola si estás en RD use crema de leche de la marca RIca pero puedes usar cualquier crema para batir que sea cero azúcar y cero carbohidratos (whipping cream)
Una pregunta puedo user leche carnation I otra de lata
Hola! Si se puede pero en ese caso ya no sería Keto , también puede ser leche de almendra
So
Que rico mañana lo haré Dios mediante síganme en Instagram @_ideas_saludables
Hiciste un procedimiento con la berenjena primero??como dicen que es amarga (yo nunca la he probado)