السيلوليت مشكلة تخلصت منها بأسهل طريقة 👌 | بنصح كل بنت تجربها! | مع جويل
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- تخلصي من السيلوليت
السيلوليت والتشققات هي مشكلة بتعاني منها النساء ومن الصعب التخلص منها بسهولة ولهالسبب رح تكشف جويل عن أهم الخطوات والخلطات اللي لازم تواظبي على تطبيقها لتعالجي هالمشكلة!
من اسباب ظهور السيلوليت هي السمنة أو قلة الحركة، ولكن إذا قمت بتمارين رياضية بسيطة يومياً وخاصةً لمنطقة الأرداف رح تلاحظي تغير كبير! أما السبب الثاني فهي الهورمونات اللي بتأثر على تكوين الجسم، ولمعالجة هالمشكلة ضروري الإنتباه لنوعية الأكل اللي بتتناوليه وتجنب المأكولا المشبعة بالدهون!
السبب الثالث هو الأيض أو نوع الجسم اللي ما بيحرق الكالوريز بسرعة، ولهالسبب من الأفضل الإنتباه لمعدل الكالوريهات يومياً لمنع تراكم الدهون والترطيب يومياً للبشرة!
أما العلاج الأفضل فهو الروتين لتنظيف وترطيب البشرة واستخدام خلطة القهوة والسكر إلى جانب الدايت والرياضة وشرب الماء!
شوفي الفيديو وشاركينا رأيك بخانة التعليقات! وما تنسي تعملي لايك وشير وسبسكرايب وتكبسي على زر الجرس ليوصلك إشعارات بكل فيديو جديد ❤
#سيلوليت #التخلص_من_السيلوليت
Get rid of cellulites at home by changing your lifestyle and adapting this new routine to get a flawless skin!
We all have our problems that can be a direct or indirect reason for cellulites to show, from sitting too much working and lack of exercices, to eating fast food and no vegetables whatsoever! But with a healthy diet, drinking loads of water and exercising you will treat this problem and get the perfect results!
Watch the video and share your thoughts in the comment box below 👇 and don't forget to like, share and subcscribe to Yasmina's channel ❤
شاهدي أيضاً:
أفضل ماسك ماء الأرز عالطريقة الكورية 👌 | ما رح تستخدمي غيره للبشرة والشعر🍚| مع زينب
• أفضل ماسك ماء الأرز عا...
مكون بمطبخك بتقرفي تستخدمي عالبشرة والشعر ولكن مفعوله سحري!! 🤢 | مع جويل
• مكون بمطبخك بتقرفي تست...
استعملت حبوب منع الحمل بالشامبو لعلاج تساقط الشعر ورح خبركن عن تجربتي 💊 | مع جويل
• استعملت حبوب منع الحمل...
اشتركي بقناة جويل:
/ @joellehajjchannel
تواصلي مع جويل على:
/ joelle.e.hajj.1
/ joelle.hajje
إنتسبي لقناة ياسمينة وكوني الآولى لمتابعة الأخبار والصور الحصرية بالإضافة للرموز والإيموجيز الخاصة بالقناة من خلال الضغط على الرابط: / @yasminadotcomofficial
"ياسمينة" قناة المرأة العربية تجمع كل اهتمامات النساء العربيات المنتشرات في دول العالم لتقدّم لهنّ النصائح والأفكار. شاهدي على قناة ياسمينة فيديوهات مصوّرة خصيصاً لك تتناول آخر صيحات الموضة، أجدد تقنيات العناية بالجمال وطرق وضع المكياج، بالإضافة إلى أهم النصائح للعناية بالبشرة والشعر.
أنت الي شفت تعليقي ربي يرزقك فرحة ماشفت مثلها قبل♥️♥️♥️♥️🥰
امين يارب العالمين
@@alzahraabdullah7193 صصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصس٣ي
شوفي قناتي💕🌿...
ممكن تشتركون بقناتي وتدعموني
أمين يارب العالمين ♥️
ممكن تعميلي فيديو تعلمينا مكياج عيونك كلش حلووو وناعم
اتمني تشوفي قناتي و لو عجبتك اشتركي 🧡
اللهم اني احببت عبدا من عبادك فأن كان فيه خيرا لي فاجمعني به وان كان فيه شرا لي فاصلحه لي يارب العالمين يارب 🤲 محتاجة دعواتكم والله كلبي مكسور ياربي ساعدني اني بحاجتك يارب لتتركني وحيدة يارب يارب 😔😔💔💔💔💔 فدوة ادعولي حبيبي يكون من نصيبي وقسمتي ونتزوج لتبخلون فدوة 💔💔😔😔💔💔💔
@@batoulmohammad2876 اعجبتني قناتك اشتركت بس ممكن تشتركين عندي لو سمحتي 😚
الله يستجيب لك يااااارب
جويل صايره الفتره الاخيره كتير نشيطه ما شاء الله عليكي قناه ياسمينا كلها فيدوهاتك و الله كتير مبسوطه😂♥️♥️♥️♥️🥰😭💐
مرحبا ي غريب(ه):أنا لا اعرفك لاكن اريد ان اعتذر لك عن الاشخاص الذين كسرو شي جميل في قلبك
احبك مهما كانت ديانتك او لونك🦋🤍.
ممكن طلب
اوووه🥺💜
@@منوعاتنانا-ش4ج تفضلي ي روحي
@@رؤى-ح7ج خيتي عليج الله اشتركي بقناتي فدوه الكلبج
@@منوعاتنانا-ش4ج من عيوني تم♥️.
بلا وصف🦋
كانها كيان وحيد في حد ذاتها🌼🦋..
إن هاجمك اليأس فاسجد🦋💟
شوفي قناتي💕🌿...
جوووييييييللل وياقناة ياسمييينه ممكن تعملو خلطات وواشياء عشان نتخلص من البيبي هير يلي ف الشعر وكيف نخلس الشعر أملس وناعم كثير بفترة قصيرة😭😭❤❤❤
لا اعرف من 🌹سيقراء تعليقي
ولكن اتمنى💔 لك فرح وسرور
وسعاده
😘.
شوفي قناتي💕🌿...
ممكن تشتركون بقناتي وتدعموني
جويل،، بليز بدنا فيديو عن طريقة اخفاء الشيب بطريقة طبيعية. ولا صبغة ولا حتى حنة. لان سمعت بالرغم من فوايد الحنة الا انها بتنشف الشعر. مرسي
حطي القسط الهندي مطحون في زيت الزيتون. واستعمليه لشعرك مرتين في الأسبوع حطيه ساعتين ع الشعر وغسليه. مده شهر إلى شهرين يختفي الشيب ويرجع الشعر لونه الطبيعي.
@@miminice9239عزيزتي انتي مجربتها؟؟؟
@@aishaalhashme1335عزيزتي انتي مجربتها؟؟
هل جربتي الوصفه انتي @@miminice9239
هل جربتيه اختي ،لاني تعبت من الخلطات بدون فايدة ،جزاك الله خير@@miminice9239
فدوة ادعولي حبيبي يكون من نصيبي وقسمتي ونتزوج لتبخلون بالدعوات فدوة 💔💔
حبيبتي فديتك ممكن تشتركي بقناتي يغالية 🐼🖤
@@بنتكياشام-غ2ظ لا مش ممكن يختي 😠😌
@@بنتكياشام-غ2ظ جذب جذب اتشاقة راح اشترك انشاءالله 😂😂 موفقة يارب 🌹🌹
@@بنتكياشام-غ2ظ بس صفحتج مليانة حزن وكأبة وقهر ناقصنة احنة فوك الضيم نوعي شوية 😂😂😔
@@نونةنوناية-ق9ظ آخر فيديو نزلته كان غرور
مرحبا جويل ممكن تعملي فيديو ع ترطيب الشعر بعد الصبغه وتبييض الركب والاكواع وتحت الإبط
وتحيه لك من اليمن السعيد ♥
ياسمينة بحبك اكتير بتعطي نصائح أستفد منها بكثير أول تعليق من عندي❤❤ متابعتك من المغرب 🇲🇦❤
شوفي قناتي💕🌿...
إسمها جويل ياسمينة إسم قناتهم
انا كان وزني 63كيلو ماكان عجبني جسمي فا قررت اترك النشويات. والمقالي كلشي فِيَھ زيت وسمنه مباكلو وهلئ وزني 51كيلو مبسوطة بنتيجه
ممكن الطريقه أو النضام يلي مشيتي علي
بالهنا
حبيت الفيديو كتير وتعلمت أشياء ما كنت بعرفها منك كتير👌🏻🤓 بس يا جويل يا ريت او مدامك أنت تكلمتي على النظام الغذائي يا ريتك لو تتكلمي عليه اكثر وتحاول تركزين عليه اكثر يعني بصراحة هذه الأيام ما بعرف شو عم بيصير فيني بس كل ما بحاول التزم في نظام غذائي صحي بلاقي حالي شوي عم لخبط فممكن نصائحك تفيدني ويستفيد منها كثير وبتعلم أكلات مفيدة كتير😕🥗🍎
سوي فديو عن الخطوط البيضاء
سمعت جل الصبار الطبيعي كل يوم تخلينه ع الخطوط شهر ويروحن😕
@اناقه بنت أي مكان بي خطوط سمعت كابتن اسمه محمود السرنجاوي كال واكو قناة حلا هم مسويه وصفه والله ماجربت بس كل وصفاتها زينه
@اناقه بنت أي كولش زين للبشره بس يكون أفضل لو طبيعي واذا صناعي اخذي من الصيدلية بدون عطور تقريبا اني بين يوم ويوم استخدمه لوجهي ورقبتي وايديني لأن ياخر التجاعيد ويزيل البقع ويقضي ع الحبوب يعني عناية اما علاج احطه ع ركبتي علمود الخطوط
@اناقه بنت بسرعه يجف تقريبا 10 دقايق بس خلي ربع ساعه وبالليل حتى لاتتعرضين للشمس وورا خلي كريم مرطب تصير توب
جويل بليز اعملي روتين ترتيب بيتك بكل تفضيل بحبك
استعملتي بالوصفة بن عادي او النسكافيه
صل على النبي
صلى الله عليه وعلى آله وصحبه أجمعين
كيف ننزع الشعر المتقصف بليييييييز ممكن تعملي فديو😔💔
ممكن تشوفي قناتي ❤️
قصيه اذا كان متقصف واذا كان يتكسر حطي زيت جوز الهند من ساعه لساعتين علشان يترطب وبس🙂❤️
اني وياج اذا ما يتغير نظام الأكل والشرب و لعب الرياضة أبد ما راح نحصل على نتيجة😧😫
اريته جانبي المظلم🐝
فوضع لي نجما🦋
ممكن طلب 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل لو ليك الفرج وانصره واجعلنا من أنصاره
ساعديني بشرتي كتير جافه وفي حب تحت الجلد على جبهتي 😢😢
الله يسعدكم ابي طريقه اتخلص من السليوليت والعضله النايمه بليز
🥺🥺🥺
اتمرني واكلي صح واشربي مي بانتظام ياهيك يا لادوري على اي شي سريع وخلطات مالها داعي
تمام
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
شكرا لك .. أرجو أن تكون الفيديوهات مختصرة أكثر يا سمينة
بدنا سكراب للجسم بلبيت
اتمني تشوفي قناتي و لو عجبتك اشتركي 🧡
بحبكم كلكم
وعلامات تمدد الجلد؟!
تحيه للي يشوفو وما يطبقو 😂
انتي افضل وحدة احبك و شكرا لانو فيني سيلوليت
بليز جويل سويلنا فيديو على لغلوغ اي ذقن مزدوج
الي يريد جويل تسويلنا فيديوا هيك شيء يحط لايك للكمنتار
كلام معقول ❤
ياسمين ممكن تعملي لنا كيف نتخلص من الأفخاض يعني الفخذ الكبير كبير
اتمني تشوفي قناتي و لو عجبتك اشتركي 🧡
طبعا بالرياضه
كارديو مع مقاومة
جيش الثواني 😂😂😭🌚
ممكن متابعه
شوفي قناتي💕🌿...
ممكن تشتركون بقناتي وتدعموني
جيش الساعاات 🤣
ممكن تعملي فيديو على الذقن المزدوج
احبج من العراق ❤️❤️
ممكن متابعه
@@tamim7470 تم
احلا شعب
بحبهم كتير ناس صادقين
ممكن تعمليلنا فيديو للشعر الابيض ازاي اعمل حاجه تلونه ومتاثرش على الشعر
اتمني تشوفي قناتي و لو عجبتك اشتركي 🧡
سارا عملت خلطة القهوة للسليوليت من قبل
اني جسمي رشيق بس بسبب الحمل كبرت بطني هواي ف صار بيه وهسه بعدهه 💔🤦🏻♀️
ممكن وصفات تنحيف دون ترهل الجسم بعد التخسيس
ممكن تشتركين بقناتي أقدم بيها نصائح للبنات وروتينات
@@فاطمةبيوتي-ف2غ ممكن كمان تشتركي معي
احبك من السعوديه
أني أكلتي خفيفة وبخفف أكل خبز وجايبي توءم صبي وبنت من عشر سنوات فقط وماعاد جبت ولاد بس عندي ترهل بالبطن بطن سفلية
لأنك سمراء🦋..
فأنتي قصيدة غزل بلا كلمات💟🦋
ممكن تشوفي قناتي لو سمحتي ممكن تعجبيك
افضل قناة انت منظمة جدا في الشرح
اول مره أجي من وكت (اي لا ڤيو)متابعتج من العراق
شو يعني السيلوليت ؟؟؟؟
للسيلوليت
طريقة١ ليفة و كريم..ثم ليمون
طريقة ٢كوب من البن ..القهوة يعني
٣ ارباع كوب سكر اسمر او سكر ابيض خشن
كوب كامل زيت جوز الهند
لكن هذه الطرق مضافة للرياضة و شرب الماء بكثرة و الابتعاد عن الاطعمة الدهنية
اي كريم بمنسحوا؟
طيب الكريم ماتكلمت كل كم استخدامها؟!
هذا يحتاج وقت وجهد ومال
جويل بليييز فديو للبيبي هاير
جيتت بدريييي
إياكم فعل هذة الخلطة لأنها سوف توسخ الملابس ومستحيل تركها على الجسم ماعاد اذا كنت تبقى عريان لمدة وبعدين تغتسل
قناتج رائعه ومفيده استمري 😘😘😘😘
👏👏👏👏👏
بليز ممكن تدعولي
أنا الاوله بحبكم من السعوديه 🥺❤️❤️❤️
ممكن متابعه
@@inour.ibrahim ممكن متابعه
ناس محترمة تحية ليكم مني
@@Ronahibeauty يعيوني والله 😭🖤🖤.
حلاتك استمري
حلوو استفدت
اول احبك🥰
ممكن طلب 🥺
حلوة كتير أنتي مشاء الله عليك 😘😚
اتمني تشوفي قناتي و لو عجبتك اشتركي🧡🤗
فيديوهات جميلة اوى ❤❤
اتمني تشوفي قناتي و لو عجبتك اشتركي 🧡
Thank you Joelle
Hi بدي ماسك للبشرة الجافه
حبوب تحت الجلد
إلي بيدها تزيد في وزنها خاصة المناطق الانتوية تدخل تشوف الفيديو وصفة خطيرة وسريعة في التسمين طبيعية اهتمي بنفسك حبيبتي 💯 مضمونة جريبها باسرعة
Merci Joëlle the best one on Yasmina my favorite
نفسى والله قناتى تكبر من باب جبر الخاطر ممكن تشتركوا🥺
مو قول اريد نفخ لوجه فورى من فضلك 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ممكن برده يكون بسبب الوراثه صح
اول حطي قلب
شوفي قناتي💕🌿...
اول تعليق😌❤
اول ما دخل الفديو اني
بنحبك كتيبير😍😍😍😍❤❤
شوفي قناتي💕🌿...
مرحبا رح نزل مقطع جديد عن معلومات بعلم النفس اذا كنتو مهتمين اتمنى تشتركو بالقناة وتدعموني 😍😍😍
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم ولعن اعدائهم من الاولين والاخرين
ممكن تشتركين بقناتي أقدم بيها نصائح للبنات وروتينات
بنات منو جربتها مضبوطه
شو هو السيلوليت
@UCDGxPv3ZKPcFEmcE1FKEJfw اللهم كثر الشحادين
استمري يا ورده
بحاول اقدم محتوي هادف يخص علم النفس بتمني التفاعل والدعم💙🤍
ممكن طلب 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
جويلللل♥♥♥
زبدة الكاكاو ب ايهرب تساعد على تحسين مظهرها وهذا كود خصم CBK5169
الله يجعل كل من يستخدمه تتحق امنياته 🥺♥️
تنفع في الصدر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مشروب طبيعي هيخسس ١٠ كيلو في ٧ أيام. مع خبيرة التجميل چيني... مجرب وفعال جداااااا.. جربوه وشوفوا بنفسكم..
ممكن طلب 🥺
@@منوعاتنانا-ش4ج اتفضلي..
@@jinyjo_o75 خيتي عليج الله اشتركي بقناتي بقناتي فدوه الكلبج
الطريقة مو سهلة
بليييييييز قولو لي إذا زبط أولا أو خلطة أخرى
سدئيني مافي ايا خلطة بتظبط وانا جربت كلشي لمدة سنةة ومافي نتيجة الحل الوحيد هو الليزر
شنو السيلوليت🤔🤔
دهون تحت الجلد يكون مظهره مو كثير حلو اكتبي في قوقل وبتشوفي
فيرسسسسسسسسسست
سر طولة الشعرك
كيوت انتي وطفلك
مبدعه
اخيراااا ✨
ممكن متابعه
Hi
ليش ماتوضحي الطريقه صحيح
بتشبه ماغي أبو غصن سحر سبحان الله 😁😂
هاي
اول تعليق
الكرش
حلووو
مين كل مايكتب تعليق يحط لنفسو لايك 🤣✌
❤️
شوفي قناتي💕🌿...